אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםבריאאיך לשמור על הבריאותלשמור על בריאותבעיות בריאותבעיות בריאותיותבריאות הנפשבעיית בריאותבריאות נפשיתמערכת הבריאותשמירה על הבריאותמצב בריאותיבריאות הגוףבריאות הציבורמערכות יחסים בריאותבעיה בריאותיתלפגוע בבריאותשומר על הבריאותבריאות הגבשר הבריאותאיך לשמור על בריאות הגבבריאות גופניתפגיעה בבריאותפוגע בבריאותחרדת בריאותלשמור על בריאות נפשיתלדאוג לבריאותמערכת הבריאות והקורונהשמירה על בריאות הציבורלשמור על בריאות הגוףלשמור על בריאות עמוד השדרהמערכת הבריאות במדינת ישראלהתמודדות עם בעיית בריאותלהתמודד עם בעיית בריאותמומחה לבריאות הנפשבריאות עמוד השדרהקבלת החלטה בריאותיתבריאות הגוף והנפשלהרוס את הבריאותמסיבות בריאותיותשר הבריאות ליצמןהעיקר הבריאותבריאות רגשיתלמטרת בריאותמה סגר הקורונה אומר על בריאות הנפש שלךסגר קורונה כדי לשמור על מערכת הבריאותלשמור על בריאות המפרקים במהלך האימוןהאם צריך מסגרת בשביל הבריאות הנפשיתמחדלי מערכת הבריאות במשבר הקורונהקריסת מערכת הבריאות בגלל הקורונה🔍הצג עוד...
איך לא להרגיש אשם? איך לא להאשים אחרים? תלות רגשית, להרגיש טוב בלי תנאים, ההורים תמיד אשמים, ילדים מאשימים את ההורים, אשמה בין בני זוג, אשמה בין בני משפחה, לקיחת אחריות והסרת אחריות, תלותיות רגשית, אדם הראשון
איך לא להרגיש אשם? איך לא להאשים אחרים? תלות רגשית, להרגיש טוב בלי תנאים, ההורים תמיד אשמים, ילדים מאשימים את ההורים, אשמה בין בני זוג, אשמה בין בני משפחה, לקיחת אחריות והסרת אחריות, תלותיות רגשית, אדם הראשון
... שציפו. ההשלכות הפסיכולוגיות של תלותיות האלגוריה מתרחבת גם ליחסים עם המציאות עצמה. כאשר אדם זוכה לדברים טובים מהמציאות - בריאות, אהבה, כסף - הוא עשוי להרגיש טוב, אך כאשר המציאות מפסיקה לספק את הדברים האלה, הוא מתחיל להאשים את ... אם נרחיב את ההקבלה, נוכל לראות שהיחס הזה קיים גם בין בני אדם למציאות. המציאות מעניקה לנו דברים טובים: בריאות, אהבה, כסף, הצלחה. כל עוד הדברים הטובים מגיעים, אנו מרגישים טוב. אך כאשר המציאות מפסיקה להעניק - כשאדם מאבד את הבריאות שלו, את אהוביו או את כספו - הוא מאשים את המציאות בכך שהיא הרסה לו את החיים. כיצד להתמודד ...
לפתח עצמאות מרחב המקום מתי להאשים את עצמי מה זה אהבה החלטות מה זה זוגיות פסיכולוגיות אקס
להאשים אחרים בצרות שלך, ללכלך על הגרוש, ללכלך על הבעל, ללכלך על האישה, ללכלך על האקסים, ללכלך על בת הזוג, ללכלך על בן הזוג, רימו אותי, ניצלו אותי, עשו לי רע, אחריות אישית, טלית שכולה תכלת, איך לדעת מי אשם? הדרכת מטפלים זוגיים
להאשים אחרים בצרות שלך, ללכלך על הגרוש, ללכלך על הבעל, ללכלך על האישה, ללכלך על האקסים, ללכלך על בת הזוג, ללכלך על בן הזוג, רימו אותי, ניצלו אותי, עשו לי רע, אחריות אישית, טלית שכולה תכלת, איך לדעת מי אשם? הדרכת מטפלים זוגיים
... אדם מתלונן על מצבו הכלכלי, המציאות עשויה להחזיר אליו את השאלה: למה לא התאמצת יותר? אם הוא מאשים את בריאותו הרופפת, השאלה היא למה לא שמר על בריאותו. כל פעם שאדם מאשים את המציאות, הוא גם משדר את תחושת חוסר השליטה שלו במצב. האם אפשר לצאת ממקום ... אתה מתלונן למה אין לי מספיק כסף?, המציאות תוכל לשאול למה לא התאמצת יותר?. אם אתה מתלונן למה אינני בריא?, אולי היית צריך לשמור טוב יותר על הבריאות. האשמת המציאות לרוב משקפת אי - לקיחת אחריות של האדם על מצבו, והמציאות מחזירה אליו את אותה רמת אשמה ...
להחזיר אקסית שלא רוצה אותי ויש לה מישהו לאהוב אותי רמאים להאשים את המציאות אגו איך לא להאשים אחרים להתלונן להרגיש שכנים
ריבאונד אחרי פרידה, בגידות, אחרי פרידה איך להתנהג, זוגיות חדשה אחרי פרידה, להיות ריבאונד, התאהבות אחרי פרידה, זוגיות אחרי פרידה, להתאהב אחרי פרידה, האם אני ריבאונד? הייתי ריבאונד, האם אפשר להתאהב בריבאונד? התחלת קשר חדש
ריבאונד אחרי פרידה, בגידות, אחרי פרידה איך להתנהג, זוגיות חדשה אחרי פרידה, להיות ריבאונד, התאהבות אחרי פרידה, זוגיות אחרי פרידה, להתאהב אחרי פרידה, האם אני ריבאונד? הייתי ריבאונד, האם אפשר להתאהב בריבאונד? התחלת קשר חדש
... כל עוד נשמרת המודעות העצמית והכנות עם הצד השני, ניתן למנוע מקרים של ריבאונד מזיק ולבנות קשרים חדשים בצורה בריאה. האם זאת אהבה אמיתית? זוגיות יציבה מה זה ריבאונד? איך מתאהבים בריבאונד? ריבאונד אחרי גירושין ריבאונד בזוגיות איך לבנות קשר בריא אחרי פרידה? איך נוצרת התאהבות אחרי פרידה? כאשר אדם חווה פרידה זוגית, הוא עלול למצוא את עצמו מתאהב שוב ... לפני שממשיכים בקשר חדש. התמודדות עם פרידה זוגיות אחרי פרידה בניית אמון בזוגיות האם אני ריבאונד? איך לבנות קשר בריא אחרי פרידה? האם זאת אהבה אמיתית? זוגיות יציבה, מה זה ריבאונד? איך מתאהבים בריבאונד? ריבאונד אחרי גירושין, ריבאונד אהבה, ...
האם להיות אמיתי יוצאים מאהבה להוביל מערכות יחסים מה זה ריבאונד איך להתגבר על האקס להפסיק לאהוב את האקסית להפסיק לאהוב את האקס
מה הכי חשוב בגמילה מהתמכרויות? הפסקת התמכרות, שינוי הרגלים, איך לשכוח מישהו? איך להפסיק מחשבה טורדנית? איך לרפא הפרעה נפשית? איך לרפא מחלה נפשית? איך להצליח בדיאטה? במה תלוי אם תצליח להיגמל? להפסיק לעשן, אכילת מתוק, OCD
מה הכי חשוב בגמילה מהתמכרויות? הפסקת התמכרות, שינוי הרגלים, איך לשכוח מישהו? איך להפסיק מחשבה טורדנית? איך לרפא הפרעה נפשית? איך לרפא מחלה נפשית? איך להצליח בדיאטה? במה תלוי אם תצליח להיגמל? להפסיק לעשן, אכילת מתוק, OCD
... על אלטרנטיבה, כמו אכילת חסה. השאלה היא, למה אני אוכל מתוק? אם התשובה היא רעב, אז כדאי להתרכז במזון בריא כמו חסה, ולמלא את הצורך ברעב באמצעות המזון החדש במקום הממתק. החשיבה הזו משנה את הגישה, ומונעת את המאבק ... אני אוכל מתוק?, ופותח את האפשרות למאכל חלופי כמו חסה, הוא לא נלחם במתוק אלא ממלא את הצורך בצורה בריאה. אם מדובר ברעב, החסה תמלא את הצורך הזה באופן טבעי, בלי צורך להילחם במתוק. זהו פתרון פרואקטיבי שנעזר בחלופה ... במקרה של דיאטה או גמילה, חשוב לא להשאיר את האדם רעב, אלא להציע פתרונות מלאים שמספקים את הצורך בצורה בריאה ויעילה. מה לגבי החלק החוזר החלק מהחלק? ההבנה המרכזית היא שלא צריך להילחם בהתנהגות המזיקה או במחשבה טורדנית. במקום ... רעבים, לא מחזיקים מעמד לאורך זמן. לכן, העיקרון הוא למלא את הצורך בדרכים אחרות (כמו אכילת משהו משביע אך בריא יותר, או טיפול במקור הרגשי), במקום לכפות על עצמך איסור בלבד. מה לגבי הקטע החוזר החלק מהחלק ועוד הארות ...
לטעות סימפטום מלחמות התפתחות להרגיש טוב בלעדיו איך להצליח איך למחוק את האקס מהראש אני רוצה להפסיק לעשן
קריירה, מה המקצוע הכי קשה בעולם? איזה מקצוע הכי קשה? להיות הכי טוב בתחומך, פיתוח קריירה, לפתח קריירה, להיות הכי טוב בעולם, איך להשתפר בכל תחום? מקצוע מכובד, עבודה מכבדת, מה התפקיד שלך אומר עליך? עבודה מכבדת את בעליה
קריירה, מה המקצוע הכי קשה בעולם? איזה מקצוע הכי קשה? להיות הכי טוב בתחומך, פיתוח קריירה, לפתח קריירה, להיות הכי טוב בעולם, איך להשתפר בכל תחום? מקצוע מכובד, עבודה מכבדת, מה התפקיד שלך אומר עליך? עבודה מכבדת את בעליה
... איך לפתח קריירה מצליחה? השאלה מהו המקצוע הכי קשה בעולם נשאלת לעיתים קרובות. אנשים רוצים לדעת אם המקצועות בתחום בריאות הנפש הם הקשים ביותר, אם זה להיות מתכנת, סופר, אומן, סייר, או אולי איש מכירות. השאלה נשמעת מעניינת, אך ... בתחומו? איזה מקצוע נחשב להכי קשה בעולם? השאלה מהו המקצוע הכי קשה בעולם? מעסיקה רבים. האם מדובר במקצועות בתחום בריאות הנפש? אולי להיות מתכנת, מתמטיקאי, סופר, אומן, סייר או איש מכירות? אנשים רבים רוצים לדעת אם הם עובדים במקצוע ...
מה זה שלמות איך לעשות כסף לקוחות רמאי איך להרוויח הרבה כסף איזה מקצוע הכי קשה מוחלטות עבודה מכבדת את בעליה
האם לחזור לאקסית? פחד דחייה מהאקסית, פחד גישה לאקסית, פחד להתחיל עם האקסית, פחד לקבל סירוב מהאקסית, איך לא לפחד להתחיל עם האקסית? לאקסית יש מישהו, האקסית כמראה, האקסית יוצאת עם מישהו אחר, פחד מהשפלה
האם לחזור לאקסית? פחד דחייה מהאקסית, פחד גישה לאקסית, פחד להתחיל עם האקסית, פחד לקבל סירוב מהאקסית, איך לא לפחד להתחיל עם האקסית? לאקסית יש מישהו, האקסית כמראה, האקסית יוצאת עם מישהו אחר, פחד מהשפלה
... הייתה משהו שלא ניתן לגשר עליו, כמו חוסר התאמה מהותי, הבדלים עמוקים במטרות או בערכים, או מערכת יחסים לא בריאה שכללה פגיעה רגשית או חוסר כבוד, אז כדאי להימנע מלחזור לאקסית. במצבים כאלה, חזרה למערכת היחסים תהיה בבחינת חזרה ... להתמקד בהחזרת האקסית עצמה. הרעיון המרכזי הוא לא להפוך את הניסיון לחזרה לאובססיה, אלא להזדמנות להתפתח רגשית ולבנות קשר בריא יותר. לסיכום, מתי כדאי ומתי לא כדאי לחזור לאקסית? לסיכום, אליעד כהן מסביר את ההחלטה באופן הבא: אם הקשר ... אחרת והשני לא הסכים. אם היו חיכוכים רבים שלא הצליחו להיפתר גם לאחר ניסיונות חוזרים. אם הקשר היה לא בריא וכלל פגיעות רגשיות, חוסר כבוד או דינמיקה הרסנית. במקרים כאלה, החזרה לאקסית תהיה בגדר חזרה על טעויות העבר, מה ... להתמקד בשיפור אישי ובביטחון עצמי. לסיכום ההחלטה אם לנסות להחזיר את האקסית תלויה בגורמים רבים. אם הקשר היה לא בריא או שאין באמת סיכוי לשינוי, עדיף להמשיך הלאה. אבל אם מדובר בטעות או בחוסר בשלות, ויש אפשרות אמיתית לבנות ...
לשכוח מישהי מה זה היגיון מה זה ערך עצמי תגובות איך לקבל את עצמי לשכוח בחור אובססיה טורדנית לגשר
איך המוח מודע לדברים? במה תלוי אם תדע שמשהו קיים? איך יכול להיות שמשהו יהיה קיים כל הזמן ולא תדע שהוא קיים אף פעם? לקחת משהו כמובן מאליו, לכל דבר יש הפך, הדבר מחייה את היפוכו, דבר והיפוכו, לא לראות הר גדול, להעריך את מה שיש
איך המוח מודע לדברים? במה תלוי אם תדע שמשהו קיים? איך יכול להיות שמשהו יהיה קיים כל הזמן ולא תדע שהוא קיים אף פעם? לקחת משהו כמובן מאליו, לכל דבר יש הפך, הדבר מחייה את היפוכו, דבר והיפוכו, לא לראות הר גדול, להעריך את מה שיש
... להעריך את מה שיש לנו, אליעד מציע לבצע תרגיל מחשבתי שבו מדמיינים את ההפך ממה שיש לנו. למשל, אדם בריא צריך לשאול את עצמו כיצד ירגיש אם יאבד את בריאותו, אדם שיש לו פרנסה קבועה צריך לחשוב כיצד יחווה את החיים ללא פרנסה זו. כך, על ידי הדמיית מצב ... ובהיפוך. ללא קיום ההפך, אין לאדם אפשרות לדעת על קיומו של הדבר הראשון. הטוב זקוק לרע כדי להיות מובן, הבריאות זקוקה למחלה, והשפע זקוק למחסור. ההפך, שהוא לכאורה שלילי, הוא זה שמחייה את התחושה החיובית, מכיוון שרק דרכו האדם ...
אולי ההפך בני אדם איך להסביר תחושות טובות לכל דבר יש הפך אליעד כהן לחוות את החיים נולד
איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתגונן מפני תחושות רעות? איך לא להיות תלוי בדברים? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפתח תלות רגשית? איך לא להתאכזב? איך לא לפתח חרדת נטישה? לכל דבר יש מחיר, אין ארוחות חינם, אושר יציב, אושר זמני
איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתגונן מפני תחושות רעות? איך לא להיות תלוי בדברים? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפתח תלות רגשית? איך לא להתאכזב? איך לא לפתח חרדת נטישה? לכל דבר יש מחיר, אין ארוחות חינם, אושר יציב, אושר זמני
... אליעד, לכל הנאה בחיים יש מחיר מסוים, ואין ארוחות חינם. כאשר אתה נהנה ממשהו מסוים כמו זוגיות, הצלחה עסקית, בריאות או כל דבר אחר, אתה למעשה הופך לתלוי בו במידה מסוימת. התלות הזו יוצרת בך פחד מאובדן, חרדת נטישה ... אם אתה יכול לומר לעצמך באופן כנה שתהיה מסוגל להמשיך להרגיש טוב גם אם הזוגיות תסתיים, הכסף ייעלם או הבריאות תיפגע, אזי אתה באמת חופשי ליהנות, כיוון שאתה לא תלוי בשום דבר ספציפי. לדוגמה, אם אתה נהנה מהבריאות שלך, עליך לבדוק איך תרגיש אם תחלה. אם אתה מבין שתוכל להסתדר ולהמשיך להיות מאושר גם בתנאים אלה, אז הבריאות אינה מקור לתלות עבורך, ואתה יכול להמשיך ליהנות ממנה ללא פחד. כיצד להימנע מאכזבות ומחרדת נטישה? כדי להימנע מאכזבות ... נטישה? הדרך להתמודד עם אכזבות היא לשאול מראש: מה יקרה אם זה לא יהיה לי? זה נכון לגבי כסף, בריאות, זוגיות או הצלחה. אם אתה מסתמך על משהו חיצוני לאושר שלך, אתה מכין את עצמך לאכזבה עתידית. אבל אם ...
ארוחות לשפר דימוי עצמי איך לשפר דימוי עצמי לאורך זמן הערכה עצמית רעה לשכוח מבחור ליהנות מהרגע התמודדות עם פרידה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בריאות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: בריאות, איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: בריאות, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתגרש או לא להתגרש למה אפשר להשתגע משעמום? רומנטיקה בעיות עם חברים פחד ממוות רמות סרוטונין להתמודד עם פחדים קיומיים פחד הוא התנגדות הגדלת ביטחון עצמי בטוח בעצמי אהבה מינית מה הסכנה באהבה מוגזמת? מאושר גם בלי זוגיות אנשים שכל הזמן שמחים העדר רצון מיני מה לכתוב לאקס? לקבל החלטה המורכבת ממספר החלטות קיבלתי החלטה נכונה להתמודד עם ילד שמעשן התמודדות עם שאלות תכונות של מצליחים התמדה או לעשות שינוי חוסר הסכמה במשא ומתן השכנוע של ביבי נתניהו הילד עושה סמים לעזור לילד שלא רוצה עזרה רוחניות ורצון למות לשחזר התנוצצות רוחנית איך נוצרות הפרעות נפשיות? הפרעת מצב רוח האם לשכוח את האקסית? בעד ונגד לחזור לאקסית אימון בבת אחת לג פרס או סקוואט אלוהים לפי רבי נחמן מברסלב חלק מאלוהים אדם מואר מואר רע להיות אלוהים להיות אלוהים בכוחות עצמך האם אפשר להרוויח כסף בקלות? לגרום לאנשים לחשוב שיש לך כסף מטרת החיים היא ימות המשיח תכלית החיים לפי רבי נחמן מברסלב להתמודד עם מחשבות שליליות אנרגיה שלילית פרדוקס הבחירה והידיעה האם יש בחירה חופשית? האם העולם כל הזמן היה קיים? סימן מהיקום עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למנהלים, מאמן לזוגיות, מורה רוחני בנושא בריאות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8750 שניות - עכשיו 07_12_2025 השעה 11:30:43 - wesi1