... קטנה מדי, אלא אם כן אתה באמת רוצה להתמחות בתחום ספציפי. לדוגמה, אם אתה מאמן כושר, כדאי לך להימנע מלהתמקד רק בקהל מעל גיל 40 אם אתה גם יכול לעבוד עם צעירים יותר. בידול יכול להגדיל את העלויות שלך ...
... לבחון את היתרונות והחסרונות של כל גישה ולהבין את ההשלכות שלה. מה המשמעות של נישה עסקית? נישה עסקית מתייחסת להתמקדות בתחום מסוים ולהציע שירותים או מוצרים שמיועדים לקהל יעד ספציפי. לדוגמה, אם אדם הוא חשמלאי, הוא יכול לבחור להציג ... האם עדיף ליצור נישה עסקית או לא? בעולם העסקים, אחת השאלות המרכזיות שעולות היא האם עדיף לבדל את עצמך ולהתמקד בנישה מסוימת, או להציע שירותים רחבים ולפנות לקהל כמה שיותר גדול. השאלה הזו רלוונטית לכל תחום - אם אתה ... כושר - אם הוא מציג את עצמו כמאמן כושר לכל הגילאים, הוא פונה לקהל רחב. אך אם הוא מחליט להתמקד רק בגילאים 40-50, הוא הופך למומחה בתחום הזה, והלקוחות בטווח הגילאים הזה יראו בו כתובת מועדפת. היתרונות של גישה ... - אנשים מעדיפים לפנות לאיש מקצוע שמתמחה בדיוק במה שהם צריכים. החסרונות של בידול והתמקדות בנישה למרות היתרונות, גם להתמקדות בנישה יש חסרונות: קהל יעד מצומצם יותר - אתה פונה לקבוצה קטנה יותר של לקוחות, מה שעלול להגביל את ...
... מקבלים החלטות לא רק לפי האיכות האובייקטיבית אלא גם לפי זמינות ונוחות. לכן, במקום לשאול למה דווקא אני?, עדיף להתמקד בלוודא שמספיק אנשים יכירו אותך, ושהם יראו אותך כאופציה סבירה שנותנת להם תמורה מספקת ביחס לעלות. בידול עסקי נישה ...
... החדשות. אם אדם דוחה את ההליכה לסופר, לדוגמה, הוא לא רק שומר את המשימה בזיכרון, אלא גם לא מסוגל להתמקד במשימה החדשה שלפניו. דחיית משימות יוצרת כמו חישוב נוסף במוח, שהוא חייב להתחשב בו כל הזמן. כיצד המוח מתמודד ...
... היא לא להאשים את הפוגע, אלא לעזור לנפגע לשנות את הדרך בה הוא רואה את עצמו ואת האירוע. במקום להתמקד בכאב ובזעזוע שהאירוע גרם לו, אפשר להתמקד בשאלה איך ניתן לשנות את התפיסה של הנפגע על עצמו. אם האישה הנפגעת אומרת שהיא חשה חוסר אונים או ... יותר לעזור למי שנפגע: לשנות את הפרשנות של הנפגע על מה שקרה לו. כלומר, אם בחורה נאנסה, אין טעם להתמקד בכך שהאנס הוא אדם רע ושפל, אלא יש להתמקד בשאלה - כיצד האירוע הזה משפיע עליה וכיצד ניתן לשנות את התפיסה שלה לגבי עצמה. לדוגמה, אם היא מרגישה ... את תחושת השליטה שלה. אם היא חשה בושה, יש לעבוד איתה על קבלה עצמית. כלומר, במקום להילחם בעבר, יש להתמקד בהווה ובעתיד - כיצד ניתן לגרום לה לחיות חיים מלאים ושלמים, ללא תלות במה שקרה לה. השלכות נוספות של ...
... הבעיה האישית, והיא רק מקבעת את האדם במקום שבו הוא חווה את הכאב. אם אדם רוצה להתקדם, עליו להפסיק להתמקד באחרים, ולשאול את עצמו: מה אני יכול לעשות כדי להרגיש טוב עכשיו? ומה אני יכול ללמוד מהקשר כדי להימנע ... ממשיך את הזוגיות באופן שלילי בתוך המחשבות שלו, גם אחרי שהקשר נגמר. מי שרוצה באמת לעבור הלאה, צריך להפסיק להתמקד באחרים, לבחון מה חסר לו ולהשלים זאת בדרך חיובית. יש כאן עניין של לקיחת אחריות: אם אני כועס, אני ...
... מתוך פחד גרידא, אלא מתוך צורך פנימי להתמודד עם משהו אחר. לדוגמה, אדם שעבר פרידה או כישלון אישי עשוי להתמקד בכאבים גופניים או חששות בריאותיים במקום להתמודד עם הקושי האמיתי. יש אנשים שמחפשים משמעות או שליטה דרך היפוכונדריה, כך ... על ידי בדיקות חוזרות ונשנות. הסחת דעת מטראומה: מי שחווה פגיעה בעבר (למשל תקיפה) ואינו רוצה להתמודד איתה, עלול להתמקד כל הזמן בשאלה אם הוא חולה, כדי לא להתעסק בזיכרון הקשה. איך לסגור את כל המעגלים ולהפחית את ההיפוכונדריה? ...
... חיוביים, אך כל הזמן מזכיר לעצמו זיכרונות שליליים כמו התעללות או פגיעות בעבר, הזיכרון הרע מפריע לו להרגיש טוב ולהתמקד ברגע הנוכחי. אז, הזיכרונות הרעים לא מאפשרים לאדם להרגיש טוב על עצמו, ומונעים ממנו ליהנות. עם זאת, יש יתרון ...
... כי הבעיה איננה הזיכרון עצמו אלא הפירושים השגויים המוליכים אותנו למסקנות כואבות. ולכן, במקום לשכוח את הזיכרון הרע, עדיף להתמקד בתיקון הפרשנויות השגויות הנובעות ממנו. זיכרון הוא חלק מהחיים, הוא מעצב אותנו, אך חשוב לבחון את הדרך שבה אנו ... עם מצבים קשים בעתיד. זיכרון הוא לא תמיד הבעיה, אלא הדרך בה אנו מפרשים אותו. כשמדובר בזיכרון טראומטי, יש להתמקד בבחינת המסקנות שלנו בעקבותיו. אם מסקנה שנובעת מזיכרון שלילי אינה נכונה, יש לשנות אותה ולא להיצמד אליה. לסיכום, לא ...
... עצמית סקס הוא מבחן מעניין למודעות העצמית של האדם. כשאדם עוסק בסקס, הוא עשוי לאבד את הידע העצמי שלו, ולהתמקד רק בהנאה. אליעד טוען שהסיטואציות המיניות חושפות את חולשות האדם, ויכולות להוביל אותו לפתח מודעות עצמית גבוהה או להרגיש ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: במה להתמקד?, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: במה להתמקד?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לקשב וריכוז, מנטור, ייעוץ נפשי מומלץ בתחום במה להתמקד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331