... 100 אחוז, למרות שהוא נראה הפוך ממה שמקובל לחשוב. במקום למחוק זיכרונות טובים, צריך לעשות בדיוק את ההפך - להתמקד ולהיזכר בדברים הטובים שהיו לכם יחד עם אותו אדם. לדוגמה: אם הייתם נהנים מאוד בטיולים יחד, נסו להיזכר ברגש ... שגרם לך להרגיש טוב? אולי זה נתן לך תחושה שאתה לא לבד? אולי זה נתן לך חוויית חופש? במקום להתמקד בעובדה שנהנית מהטיולים עם אותו אדם, תתמקד ברגש שהתלווה לזה, ותשאל את עצמך איך אתה יכול לחוות את אותו ...
... יותר, כך מבינים שהם בעלי ערך גבוה יותר, והלקוחות רוצים אותם עוד יותר. לכן, כאשר אתה יוצר מוצר, חשוב להתמקד באיכות האמיתית שלו. ככל שהמוצר יהיה איכותי ובעל ערך גבוה באמת, כך תוכל בביטחון רב יותר לתת ללקוחות להתנסות ...
... רוצה, המוח שלו מתמקד בהשגת המטרות. אך כאשר הוא כבר השיג את כל מה שרצה, המוח לא יכול עוד להתמקד בהשגת מטרות נוספות, ולכן הוא מתחיל להתמקד בפחד - הפחד לאבד את מה שכבר יש לו. אני אסביר שוב - כאשר לאדם אין את כל מה ...
... עלינו לראות את היתרון שבמה שקורה, גם אם זה נראה רע בתחילה. השלב הראשון הוא להסתכל על כל מצב ולהתמקד בטוב שבו. אבל כיצד אפשר לראות את הטוב במצב שנראה שלילי? הפתרון, על פי אליעד, הוא שימוש בדמיון. מה ... ההפך המוחלט מהמצב הנוכחי. כלומר, כאשר אדם נתקל במצב שהוא לא אוהב, עליו לדמיין את ההפך המוחלט של המצב ולהתמקד בחסרונות של המצב ההפוך. אליעד נותן דוגמה של אדם שחולה: מה ההפך של חולה? בריא. אבל לא רק בריא, ... מבוססת על הדמיון של ההפך המוחלט ומציאת החסרונות במציאות כזו, מה שגורם לאדם להעריך את מה שיש לו. במקום להתמקד במה שחסר, אליעד מציע לאדם לדמיין את המצב המוחלט ולהתמקד בחסרונות שבו. ברגע שאדם מבין את חסרונות המצב המושלם, הוא מבין שהמצב הנוכחי שלו לא כל כך רע. לסיכום: ...
... שואלים איך העולם נוצר, יש להבין שהשאלה יכולה להתפרש בשני אופנים שונים, שיכולים להוביל לתשובות שונות בתכלית. השאלה עשויה להתמקד בצורתו החיצונית של העולם או במהותו, כלומר, החומר שממנו עשוי העולם. השאלה הראשונה, איך הצורה של העולם נוצרה, מתמקדת ...
... החיים או המשבר הכלכלי. המצוקה שהבעיות הגדולות גורמות גדולה פי כמה וכמה. לכן, המוח מחליט במודע או שלא במודע להתמקד דווקא בבעיה הזניחה והקטנה, ולהעצים אותה בצורה מוגזמת, כדי להסיח את הדעת מהבעיות הגדולות והכואבות יותר. כיצד מנגנון ההדחקה ... הוא היה נאלץ להתמודד עם הבעיות הגדולות יותר שמודחקות אצלו, כמו בדידות או בעיות קיומיות. לכן, המוח שלו מעדיף להתמקד במשהו שולי, כמו רעש של לעיסה, ולהפוך אותו למפלצת שמעסיקה אותו כל הזמן. זה קורה בכל סוגי ה - ...
... או דיכאון, בדיוק כפי שאפשר לעזור לאדם שנפצע קשה. עם זאת, הוא מדגיש שהאדם שרוצה לעזור לעצמו באמת, חייב להתמקד בטיפול מונע. במקום לחשוב מה לעשות כשהמשבר כבר קורה, האדם צריך להתחיל לטפל בדברים קטנים, בבעיות קטנות, שמהן הוא ...
... שהאדם השני ייקח אחריות על מה שאתם מרגישים, אתם עלולים לגרום לעצמכם אכזבות נוספות. במקום להאשים אחרים ברגשותיכם, עדיף להתמקד בבקשות ספציפיות על פעולות שניתן למדוד בבירור, ובכך לשפר את התקשורת וליצור תחושת בהירות ואמון. לסיכום, כיצד לבקש נכון ...
... עדיין דורשות חשיבה, הפעולה תיעצר כאשר הילד יגיע לקצה היכולת הגופנית שלו, ולכן הן פחות מומלצות. במקום זאת, מומלץ להתמקד בפעילויות שכליות טהורות כמו חידות, פאזלים, תשבצים או פעילויות הדורשות אסטרטגיה. האם צפייה בטלוויזיה מפתחת את החשיבה של הילד? ...
... המציאות, ונוכל להתמודד עם הכאב בצורה בריאה יותר. הכלים שמציע אליעד כוללים את ההבנה שמדובר במצבים שמחוץ לשליטתנו, ושבמקום להתמקד בפגיעות האישיות, אפשר פשוט להתייחס לכל מצב בצורה אובייקטיבית יותר, ולהפסיק לחשוב על כל מעשה כעל פגיעה מכוונת. איך ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומלץ, אימון אישי לנוער, פסיכותרפיה הוליסטית בנושאי במה להתמקד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331