... עשויה להרגיש שכדאי לה לקחת את הסיכון של פגיעה עתידית אפשרית. המסר העיקרי הוא שהעבר כבר קרה ואין טעם להתמקד בו, מה שחשוב באמת הוא העתיד. לכן, אם אתה רוצה לגרום למישהו לסלוח לך אחרי בגידה, עליך לספק לאותו ...
... - להסביר למה בגדת בעבר ומה הסיבות שהובילו לבגידה + למה זה לא יקרה שוב. 2 - אפשרות להסביר ולהתמקד, בלמה בגידה לא תקרה שוב בעתיד, כאשר ההתמקדות היא בעתיד, יותר מאשר בסיבות שהובילו לבגידה שקרתה בעבר. ומצד האמת, ... שאתה הולך לבגוד בה שוב. ועיקר ההתמקדות שלך צריכה להיות, בלמה בעתיד לא תבגוד בה שוב. ואתה לא צריך להתמקד ולא צריך לפרט יותר מידי, למה בגדת בה בעבר. כי לפעמים הפירוט של הסיבות של למה בגדת בה בעבר, מגדיל את החשש שלה שתבגוד בה בעתיד. ולכן צריך להתמקד בלמה לא תבגוד בה בעתיד ולא בלמה בגדת בה בעבר. אלא אם אתה חושב שדווקא הפירוט של סיבות שבגללן ...
... לו טוב. וברגע שמאתרים את הגורמים האלו, עכשיו יודעים יותר נכון איך להתמודד ואיך לנהל את תהליך השכנוע. האם להתמקד בלהסביר לו מהי האמת, ושדעתו היא אינה האמת. דהיינו, לתקוף את דעתו בטענות לוגיות. או שצריך דווקא להתמקד בהיבט הרגשי, לגרום לו לחשוב, שדעתו הנוכחית עושה לו רע. ושדווקא אם הוא ישנה את דעתו, דווקא אז הוא ...
... לה לחזור להיות איתך בקשר. נכון, זה אולי גם יהרוס את התקווה לקשר, אבל לפעמים זה הכרחי. ולכן, עליך להתמקד בלהיות יותר טוב, בתור אלטרנטיבה. זה הכל. שאלה: למה שתהיה נחמד לאקסית שלך, אם היא לא רוצה אותך כבן ... בפועל, כנראה שהיא תשנא אותך עוד יותר. כי היא לא רצתה אותך, בגלל בעיות ספציפיות שיש בך ולכן צריך להתמקד בלפתור את הבעיות האלו. ולכן פרקטית, מומלץ שלא לנסות לגרום לאקסית שלך להרגיש רע, דרך קנאה בבחורות אחרות. וזה ...
... להפרעה נפשית. אנשים שמנסים לפתור בעיות נפשיות על ידי הפסקת סמים בלבד מפספסים את המהות האמיתית. אליעד ממליץ לא להתמקד בשאלה אם לקחת או לא לקחת סמים, אלא לחקור למה האדם מרגיש טוב כשהוא לוקח אותם ולמה הוא מרגיש ... אלא רק מעוררים בעיות קיימות, שאולי האדם לא היה מודע אליהן קודם לכן. לכן, הטיפול האמיתי בהפרעות אלו צריך להתמקד בפחדים ובאמונות הפנימיות, בלי להתייחס לסמים כסיבה העיקרית לבעיה. האם סמים גורמים לפסיכוזה? האם הפסקת סמים תפתור חרדות? סמים ...
... תרחיק אותה עוד יותר. מהי הדרך המעשית להתחבר שוב לאקסית שלך? אליעד כהן מציע גישה מעשית ופשוטה להבנה: עליך להתמקד בכך שכל אינטראקציה ביניכם תהיה מדורגת על ידי האקסית כעשר מתוך עשר. דמיין למשל סיטואציה שבה אתה משוחח עם ...
... אותה פעולה ממש מפעולה שנואה ואפילו מתסכלת, לפעולה אהובה ומהנה. השינוי הוא פנימי וקשור לסיפור שאדם מספר לעצמו: במקום להתמקד בקושי ובסבל של הפעולה, אפשר להתמקד בתוצאה החיובית, באהבה כלפי האדם שלמענו עושים את הפעולה או בהרגשה הטובה הנלווית לנתינה. מהו סיכום הניתוח הפסיכולוגי של ...
... קטנים, הוא פשוט מסתמך על המידע שנמצא ברשותו, תוך כדי הבנה שהמידע הזה אולי מוטעה. הוא מדגיש שהחכם בוחר במה להתמקד ובמה לא, מתוך הכרה שבלתי אפשרי לבדוק הכל, ושאם היה בודק הכל - לא היו לו חיים ולא הייתה ...
... לך? לפעמים האדם אומר שהוא סלח, אך ממשיך להחזיק רגשות שליליים בפנים. כדי לבדוק אם הוא באמת סלח, יש להתמקד בפירושים שיש לו בראש לגבי המקרה שקרה. אם אתה מצליח להבין ולנטרל את הפירושים השליליים שיש לו בראש כלפיך, ...
... מוחלט בלי רע בכלל? אליעד כהן מציע גישה מעשית וברורה כיצד להגיע לטוב מוחלט ללא רע. הוא מסביר שבמקום להתמקד בשאלה הפילוסופית, האדם צריך להתחיל לצמצם באופן מעשי את כל הדברים שעושים לו רע בחיים. כלומר, הוא צריך להכין ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: במה להתמקד?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: במה להתמקד?, איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי בטלפון, מטפל טוב בתחום במה להתמקד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331