... הדבר היא שכבר ברגע נתינת החיבוק הוא לא נהנה במאה אחוז, כי יש תלות בתוצאה עתידית לא ודאית. במצב אידיאלי, הוא היה נותן את החיבוק כי כיף לו עכשיו, בלי קשר לעתיד. האם בזבוז זמן תלוי בכך שהאדם נהנה? ... להימנע לחלוטין מתחושות של בזבוז זמן, אכזבה וכאב. איך להימנע מבזבוז זמן בזוגיות? איך לא להתאכזב בזוגיות? מהי זוגיות אידיאלית? איך לא לפחד להיפגע בזוגיות? איך לדעת אם הזוגיות טובה לי? איך ליהנות מהרגע בזוגיות? עכשיו הנושא בזבוז זמן ... עושה את זה במקרה כזה לא בזבזת את הזמן כי עשית את מה שטוב לך באותו רגע. עכשיו בזוגיות אידיאלית לא אמורה להיות חוויה של אני מפחד שאני אבזבז את הזמן למה כי אמור להיות לך טוב כרגע אם ... מראש היא רוצה שתתחייב לה על משהו שהיא עוד לא יכולה להתחייב לך נגיד, אוקי אבל עוד פעם בעולם אידיאלי אתה צריך כל יום לחשוב אני יודע שבעוד חמש דקות היא תעזוב אותי תמיד יכול להיות שהיא תבגוד בי ...

... לכן, השיקול מי יותר חכם לא עוזר לפתור באמת את הבעיה. האם אפשר להגיע להסכמה בין המומחים עצמם? הפתרון האידיאלי לפי אליעד כהן הוא להביא את שני המומחים לשיחה משותפת. כלומר, במצב האידיאלי, הם היו מדברים ביניהם ומגיעים להסכמה אחת ברורה. אבל המציאות היא שלעיתים אין אפשרות לקיים דיון ישיר כזה, מחוסר ...

... נחמן? המושג אידום וישתוק מציין מצב שבו האדם שותק שתיקה מוחלטת, ללא תחושת חיסרון או התנגדות פנימית. זהו מצב אידיאלי שבו האדם הופך לחכם באמת, חוזר למצב האלוהי המקורי שלו, מצב שבו הוא נמצא בהרמוניה מוחלטת עם המציאות, בלי ...

... ולא בחירה באוסף מושלם של יתרונות. כך יוצא שכל החלטה היא פשרה. האם קיימת בחירה שלמה ללא חסרונות? המצב האידיאלי שאליו יש לשאוף, לפי אליעד, הוא מצב שבו אין חסרונות. אבל הוא מדגיש שכל זמן שהאדם לא מצליח להגיע ...

... שום סיבה לקנא באדם כזה. להפך, אדם שמקנא, מראה בכך שגם הוא עצמו תלוי באותו גורם חיצוני. אליעד מדגיש שאידיאלית, אדם צריך להגיע למצב שבו כאשר הוא רואה אדם אחר מתגאה או משתחצן בדבר חיצוני, הוא יחוש אמפתיה ורחמים ...

... האתגרים והכאב שהחיים מציבים, ובמיוחד לא עם הקושי שבהבאת ילדים לעולם. איך להגיע לבחירה חופשית אמיתית לגבי ילדים? האדם האידיאלי, לפי אליעד, הוא מי שיכול להביא ילדים וגם לא להביא ילדים, ומרגיש טוב בשני המצבים. רק אז, אחרי שהוא ... להביא ילדים, אלא פשוט לא מצליחים לראות איך הם יכולים להסתדר עם הרעיון. המסקנה: איך להגיע לבחירה אמיתית? האדם האידיאלי הוא מי שיכול להיות מסוגל גם להביא ילדים וגם לא להביא ילדים, תוך שהוא מרגיש טוב עם שתי האפשרויות. ...

... ממנו. האם אהבה בזוגיות יכולה להיות באמת ללא תנאים? אליעד כהן טוען כי הרעיון של אהבה ללא תנאים הוא אידיאל שאנשים שואפים אליו. לפי ההסבר שלו, אם אדם נמצא בזוגיות רק בגלל שטוב לו, ואין שום מרכיב של אהבה ... קיימת גם כשיש תנאים מינימליים או מוגדרים, אך ככל שהתנאים פחות חשובים ופחות משמעותיים לאדם, כך הוא יותר מתקרב לאידיאל של אהבה ללא תנאים. מהם ההבדלים בין התפטרות מעבודה לפרידה מזוגיות? הבדל נוסף שאליעד כהן מציין הוא שבמקום עבודה, ... מכיוון שהיא מצביעה על כך שהקשר היה מבוסס רק על אינטרס אישי ולא על קשר רגשי עמוק ואמיתי. בזוגיות, אידיאל האהבה ללא תנאים נחשב גבוה יותר מאשר במקומות עבודה, ולכן מצפים להישאר גם אם יש אפשרויות אחרות טובות יותר. ...

... בחסרונותיו, ובכך מסייעת לו להשתנות. האם אפשר לאהוב את עצמך ולשנוא את עצמך בו זמנית? אליעד כהן טוען שהמצב האידיאלי לשינוי הוא איזון בין אהבה ושנאה עצמית. הוא מסביר שהמצב הבריא ביותר הוא לאהוב את עצמך באופן כללי, אך ...

... או מחויבות, זה צריך לקרות באופן טבעי ומתוך רצונו האמיתי של הגבר, ולא כתוצאה מלחץ או דרישה שלה. המצב האידיאלי הוא שהמחויבות תבוא באופן ספונטני וטבעי, כשהאדם השני מרגיש שהוא רוצה להיות רק איתך מתוך אהבה וחיבור אמיתיים. למה ...

... עליו לחפש שיטה או נוסחה שתאפשר לו לפתור את המשחק באופן שיטתי. השלב הרביעי והמתקדם ביותר הוא בניית אלגוריתם אידיאלי לפתרון המשחק. הדוגמה שאליעד משתמש בה היא משחק סודוקו. בשלב הראשוני, אדם משחק ומנסה לפתור את הלוח. בשלב מתקדם ... האלגוריתם כך שיהיה הטוב ביותר האפשרי - עם מספר הפעולות הנמוך ביותר שניתן לבצע. אליעד מסביר שכאשר מגיעים לפתרון האידיאלי ביותר של המשחק, כבר אין טעם להמשיך לשחק בו, כי אין התפתחות נוספת של החשיבה. לכן, יש לעבור למשחק ... אלא האם הפתרון שהאלגוריתם מציע הוא הטוב ביותר, היעיל ביותר והמהיר ביותר שניתן למצוא. כל עוד הפתרון שלנו לא אידיאלי, עלינו להמשיך לשחק ולנסות לשפר את ההבנה שלנו לגבי המשחק. מהי החשיבות של מציאת הנוסחה האידיאלית במשחק? אליעד כהן מסביר שהרעיון המרכזי במשחקי חשיבה הוא לגלות את החוקיות שמאחורי פתרון המשחק. כשאדם מתמודד עם קושי במשחק, הוא למעשה מתמודד עם פערים בהבנת הלוגיקה של המשחק. לכן, מציאת הנוסחה האידיאלית היא לא רק הישג נקודתי במשחק, אלא שלב משמעותי בפיתוח החשיבה. לדוגמה, במשחק דמקה, על השחקן לגלות אסטרטגיות שיאפשרו ... את יכולות החשיבה. כמה זמן מומלץ לשחק משחק חשיבה? אליעד כהן ממליץ לשחק כל משחק חשיבה עד שמגיעים לנוסחה האידיאלית לפתרונו. הרעיון הוא לא לנצח כמה שיותר מהר או כמה שיותר פעמים, אלא להבין לעומק את המשחק ולמצוא את ... לבנות אלגוריתם שמסוגל לפתור את המשחק בצורה אופטימלית, וזהו אתגר חשיבתי נוסף שיכול לשפר את יכולת המחשבה. מהו האלגוריתם האידיאלי לפתרון משחק? אם תבנה אלגוריתם לפתרון סודוקו, השלב הבא הוא לבדוק אם הנוסחה שאתה משתמש בה היא היעילה ביותר, ואם אפשר לפתור את המשחק במהירות רבה יותר עם פחות פעולות. ברגע שמצאת נוסחה אידיאלית, זה הזמן להפסיק לשחק באותו משחק, כי הבעיה כבר נפתרה ותחום הלמידה שלך לא מתפתח יותר. אם אתה מצליח ... הלוגיקה של פתרון המשחק. לדוגמה, פתרון קוביה הונגרית דורש יצירת נוסחה שתניב פתרון מיידי לכל מצב. ברגע שתמצא נוסחה אידיאלית לפתרון, אתה למעשה שולט במשחק. אם לא מצאת נוסחה כזו, כדאי להמשיך לשחק ולנסות למצוא את הדרך האידיאלית לפתור את המשחק. כמה זמן כדאי לשחק משחקי חשיבה? ההמלצה היא לשחק כל משחק עד שתמצא את הדרך היעילה ביותר לפתור אותו. ברגע שמצאת את הפתרון האידיאלי והמשחק כבר לא מציב אתגרים חדשים, זה הזמן לעבור למשחק הבא. השאיפה היא לא לנצח בכל מחיר, אלא להבין ... המשחק אחר כך לנצח את המשחק אחר כך למצוא נוסחה איך מנצחים את המשחק ואחר כך למצוא מה הנוסחה האידיאלית לנצח את המשחק, ברגע שמצאת את הנוסחה האידיאלית לנצח את המשחק רק עכשיו אתה יכול להפסיק לשחק במשחק עכשיו תעבור למשחק הבא. זאת אומרת ברגע שמצאת אתה ... אומר אם תעשה את הנוסחה הזאת במאה אחוז תפתור את הקובייה ובנוסף לזה האם הנוסחה שלך היא גם הנוסחה האידיאלית זאת השאלה כי אם כן ניצחת את המשחק לצורך העניין ברגע שגילית מה הנוסחה האידיאלית לנצח את המשחק רק אז סיימת את המשחק באמת עד אז אם עוד לא גילית מה הנוסחה שתפתור את ... טובה מהנוסחה שלך עד אז אתה אמור להמשיך לשחק את המשחק מצד אחד. מצד שני ברגע שגילית מה הנוסחה האידיאלית ביותר לפתור את הנוסחה את המשחק בהנחה שבאמת הנוסחה שלך מנצחת את המשחק וזאת הנוסחה האידיאלית ביותר באותו רגע לצורך העניין אתה כבר לא אמור להמשיך לשחק במשחק כי זה לא מאתגר יותר כי את ...