... בחיפוש אחר שלמות הוא שכל ניסיון להתקרב למוחלט מרחיק אותנו ממנו. אם ננסה לאהוב את עצמנו כי יש בנו תכונות חיוביות, מיד נזכור את התכונות השליליות שיש בנו. אם נתעלם מהשליליות, השלמות שלנו תהיה מדומה וזמנית. אליעד מציע לראות שהבעיה היא שאנחנו כל הזמן ... את האפשרות שנהיה עצלנים, חלשים, או אפילו פרזיטים, בלי לשפוט את עצמנו. רק כשנקבל את האפשרות לקיום של כל התכונות השליליות האלו כחלק בלתי נפרד מהמציאות ומהחיים, נוכל לאהוב את עצמנו באמת ללא תנאים. איך להשתחרר מהצורך בשלמות מוחלטת? ...

... את מי שלא רוצה אותי, חסרונות בבן זוג פוטנציאלי, דייטים, הכרויות, להכיר בן זוג, להכיר בת זוג, למצוא זוגיות, תכונות של בן זוג, להתאהב, חסרונות בזוגיות למה אני רוצה דווקא את מי שלא רוצה אותי? תופעה נפוצה ביחסים ובזוגיות ...

... הוא מיד מפעיל מנגנון פנימי של שכר ועונש כלפי עצמו. בשנייה שהוא שופט אדם אחר, הוא בעצם קובע במוחו שתכונת הטיפשות היא שלילית. באותה שנייה ממש, הוא מפנה את אותה שיפוטיות כלפי עצמו - כלומר, הוא מתחיל באופן אוטומטי ... שיזהה בתוכו טיפשות. שלב שני - המשך והצטברות (רשימו): המוח פועל באמצעות זיכרון מתמשך. בכל פעם שהאדם נתקל שוב בתכונה ששפט בעבר (אצל עצמו או אצל אחרים), אותה תחושה שלילית שהוטבעה בתודעתו תחזור ותתעורר שוב. כך נוצר עונש מתמשך, ... שופט משהו פעם אחת כרע, התפיסה הזו נחרטת אצלו בזיכרון (מה שמכונה רשימו). בפעם הבאה שיתקל באותו מצב או תכונה בעצמו או באחרים, הוא יחווה שוב ושוב את הכאב והשיפוטיות שהוא יצר בעבר. כך העונש מתמשך וחוזר שוב ושוב ...

... אליעד מציג את שתי האפשרויות בצורה ברורה: או שאתה מחליט להשתנות ולהיות גבר גבר כמו שהבחורה מחפשת, עם כל התכונות שהיא רוצה. או שאתה מחליט לא להשתנות, להישאר נאמן לאמת שלך, אבל אז עליך לקבל את האפשרות שייתכן שהבחורה ... לטיפול אישי אנחנו הולכים לטיפול אישי בהקשר של הזוגיות, אוקי אז אני אומר בהקשר של הזוגיות האם אתה חושב שהתכונה הדומיננטית שהיית צריך לפתח לעצמך שחסרה לך כרגע היא ביטחון עצמי. ש: כן אבל אני יכול להגדיר את זה ... של להתאמן על הדברים האלה. אליעד: אני חושב שאתה בשביל ההתפתחות האישית שלך בכל מקרה צריך שיהיו לך את התכונות האלה, בכל מקרה גם בלי בחורות גם אם אתה במדבר אתה צריך שיהיה לך את היציבות את הביטחון, את ... לא מה שהיא מחפשת. ש: כי בשוטף אני. אליעד: אם אתה בשוטף נמצא על הממוצע והיא מחפשת ממוצע פלוס בתכונות הספציפיות האלה אז זה שאתה תחזור לממוצע זה עדיין לא תפס אותה. ש: אבל אתה צריך להבין שהממוצע שלי ...

... יש לו ביקוש. הוא מדגים באמצעות מצב שבו מישהו מנסה להדגיש שהוא גאון, יפה ומוכשר, אך הבחורה אולי מחפשת תכונות אחרות לגמרי, כמו קלילות, הומור, או ביטחון עצמי גבוה. אליעד מדגיש שאם לא יודעים מה הצד השני מחפש, קשה ... ההבנה שרק כך אפשר לחפש במקום הנכון ולהימנע מבזבוז זמן על היכרויות שאינן מתאימות. הוא מבהיר שהיעדר דיוק בהגדרת התכונות הרצויות מוביל להיכרויות לא מדויקות, ובסופו של דבר גם לתסכול. איך יוצרים משיכה ואטרקטיביות אצל הבחורה? אליעד מסביר שכדי ...

... מאפיינים. הוא מסביר כי המהות חייבת להחזיק בתוכה את המאפיינים שלה, כלומר, כל דבר שנקרא מהות חייב להיות בעל תכונות או מרכיבים שמבנים את זהותו. עם זאת, יש גם את הרעיון ההפוך שבו המהות לא בהכרח חייבת לכלול מאפיינים, ...

... לתת המודע של השומע, סיפור שבו בעצם אתה מעביר מסר לתת המודע של השומע, מסר שאומר שאתה יותר מידי תכונה כלשהי, שזה בעצם חיסרון. אבל בכך בעצם אתה מסתיר את זה שאתה גם כן לפעמים יותר מידי לצד הנגדי ...

... מה בין זה לעבודת אלילים? אליעד: עבודת אלילים אומרת שלא כל הצורות מחויבות. הם אומרים שלחלק מהצורות יש חלק מהתכונות האולוהיות, אבל הם לא אומרים שלכל תכונה יש את כל סך התכונות האלוהיות. למשל אומרים, הפסל הזה מוריד גשם, אבל הם לא אומרים שהפסל הזה אחראי על כל העולם כולו. אני ...

... את אלוהים בתור ישות מסוימת, אנחנו כבר לא מדברים על אלוהים האמיתי, אלא על יישות שאנחנו מייחסים לה את התכונות וההגדרות שלנו. כל הגדרה שמנסים להטיל על אלוהים, לדבריו, פוגעת במהות האמיתית של אלוהים. אליעד מדבר על כך שכשאנחנו מכנים משהו אלוהים, אנחנו למעשה מייחסים לו תכונות שמיוחסות לאדם, ואז התפיסה שלנו כבר לא נכונה. הוא ממשיך ומסביר את המושג של מצידו ומצידנו, ומבהיר כי מה ...

... אם חשוב לך צבע שיער מסוים או אופי מסוים, יש לכך סיבה עמוקה: אתה מרגיש שאם לבחורה יש את התכונה הזו או ההשכלה הזו, זה מוכיח על ערכך בדרך מסוימת, או ממלא אצלך צורך פנימי. ש: אני רוצה שהיא ...