... מסביר באמצעות דוגמה מפורטת: אדם שמתגאה שיש לו מיליון דולר ירגיש עליון על מי שיש לו פחות כסף, אבל אם פתאום יפגוש אדם שיש לו שלושה מיליון, מיד ירגיש נחות ממנו. כך פועל אותו מנגנון: אתה טוב או רע ביחס לאחרים, ולכן אתה תמיד תלוי במישהו אחר כדי להרגיש טוב או רע עם עצמך. הוא מציין שגם אנשים מצליחים מאוד חווים ...

... האם להיות מכור זה טוב או רע? למה לא כדאי לך לרצות להשתנות? למה לא לרצות לעשות שינוי בחיים שלך? למה לא לרצות לאהוב ... איך להיגמל מהתמכרות? האם ההתמכרות היא טובה או רעה? אליעד כהן מדבר על ההתייחסות להתמכרויות, ושואל האם להיות מכור זה טוב או רע. הוא מתחיל בהסבר פשוט על כך שיש אנשים שמצליחים לבצע את מה שהם רוצים - לדוגמה, מי שרוצה ...

... תורה אחת כדי ללמוד תורה אחרת, מה שמדגיש את חשיבות השכחה לצורך למידה מחודשת. אם אדם רגיל להבין מונח כמו טוב או רע בדרך מסוימת, הוא לא יוכל להבין פירוש חדש ואחר של המונח, אלא אם כן הוא שוכח זמנית את מה שהכיר קודם. האם סדר הלמידה חשוב להבנה של חומר קשה? ...

... קדם למה הביצה או התרנגולת? מה קדם למה טוב או רע? מה קדם למה אני או לא אני? פרדוקסים של הפכים, איך הכל התחיל? הוכחות לנצחיות הנשמה, הוכחה ... ומתמיד. מה קדם למה הביצה או התרנגולת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרה התודעה? מה ההבדל בין חלום למציאות? האם העולם נברא או תמיד היה קיים? מה קדם למה טוב או רע? האם הזמן והמרחב הם אין סופיים? כמה זמן עבר מתחילת הזמן? איך נוצרה התודעה? מה קורה אחרי ...

... תעשה את זה יש יתרונות חסרונות תעשה במידה ואתה משקר תהיה מודע שיש לזה מחיר לשקר. המחשבה שאומרת אם נביא ילדים יהיה ככה וככה, לדוגמה נגיד להביא ילדים זה טוב או רע יש לזה יתרונות וחסרונות אבל מה שבטוח נכון ...

... ובתמים רוצה לדעת רק את האמת, הוא כבר לא שואל אם האמת תעשה לו טוב או רע. המושגים טוב ורע הופכים לחסרי משמעות. הוא פשוט רוצה לדעת מה נכון, בלי שום קשר אם זה יגרום לו להרגיש טוב או רע. כאשר האדם נמצא במצב זה, עוצמת הרצון שהייתה מפוזרת בין הרבה דברים מתנקזת כולה לרצון אחד ויחיד - לדעת את האמת. מכיוון שאין ... התשובה תהיה שהוא לא יודע. הוא אינו יודע יותר אם הוא רוצה להרגיש טוב או רע, אם הוא רוצה להרוויח כסף או כל דבר אחר. במצב זה, כל השאלות מתנקזות לשאלה אחת - מה האמת לגבי הכל? האדם מתחיל לבדוק את כל ... אינטרס אישי או מטרה נוספת. במצב זה, האדם אינו מחפש יותר להרגיש טוב או רע, אלא רק לדעת מה האמת באופן מוחלט וטהור. איך פועלת עוצמת הרצון? האם אפשר לרצות בלי אינטרס? מהו הרצון לדעת את האמת? האם קיים ...

... לדעת, ואז לא ניתן לסווג את התכונה כטובה או רעה באופן חד - משמעי. לסיכום, איך מגדירים מהו אופי טוב או רע? בשורה התחתונה, לפי אליעד כהן, אין תכונות אופי שהן טובות או רעות באופן מוחלט. הכל תלוי ברצון של האדם ובחוויה האישית שלו את החיים. אם אתה מרוצה, תכונות האופי שלך הן ... הפרעה נפשית? כיצד להתמודד עם תכונות אופי רעות? מה זה אופי טוב ואופי רע, ואיך לדעת אם יש לי אופי טוב או רע? השאלה המרכזית בהרצאה היא איך אפשר לדעת אם תכונת אופי מסוימת נחשבת לטובה או רעה. לדוגמה, אם אדם רגוע, איך יכול לדעת אם זה טוב או רע? אם הוא לא יודע אם התכונה הזו משרתת את מטרותיו, איך יקבע אם היא טובה או רעה? התשובה הראשונה לכך היא שצריך לשאול את עצמך אם זה משנה בכלל אם יש לך תכונת אופי טובה או רעה. ... התכונה שלך טובה או רעה אם אתה רוצה אותה זה טוב ואם אתה לא רוצה אותה זה רע, נגיד אתה פרנואיד זה טוב או רע תלוי אתה רוצה את זה שאתה פרנואיד אז זה טוב אתה לא רוצה את זה זה רע. ואם הוא אומר אני לא יודע אם אני רוצה את זה או לא אז התשובה היא אחרת, התשובה הנכונה היא לגבי השאלה נגיד שאתה פרנואיד האם זה טוב או רע התשובה היא כזאת צריך לשאול אותך שאלה אחרת עד כמה אתה מרוצה מהחיים שלך באופן כללי, אם אתה מרוצה מהחיים שלך באופן כללי במאה אחוז אין לך תכונה אחת רעה אין לך שום תכונה רעה ... אתה לא יודע אז תחקור ואם אי אפשר לדעת אז אי אפשר לדעת, זאת אומרת שהמהות של התשובה לשאלה האם זה טוב או רע זה האם בסך הכל אתה, צריך להתחיל מכיוון אחר האם אתה מרוצה מהחיים שלך או לא כי טוב ורע זה ביחס למשהו. הבנו את הסיפור זאת אומרת שאין תכונות אופי רעות בעצם אין אין גם ...

... לא בהכרח כזה. האם רבי נחמן צדק בטענתו שהאושר לא תלוי במציאות? אליעד מזכיר את רבי נחמן מברסלב שאמר שתחושת הטוב או הרע של האדם כלל אינה תלויה במה שקורה לו בפועל, אלא בגורם אחר לגמרי. אליעד מוסיף שאם אדם היה מבין לעומק למה טוב לו ולמה ...

... מרצון, האם טוב להיות בזוגיות? מה רע בזוגיות? האם מחויבות זה רע? האם בזוגיות יש מחויבות? רצון לזוגיות זה טוב או רע, איך להרוויח כסף בלי לעבוד? איך להתעשר בקלות? איך לעשות כסף בקלות? למה עסקים נסגרים? איך להצליח בתור עצמאי? נתינה וקבלה במערכת יחסים, טעויות בזוגיות, טעויות ...

... האמפתיה וההזדהות האישית, חילוקי דעות, האם אמפתיה והזדהות עושה טוב? מתי הזדהות עושה רע? האם דעות מנוגדות עושות טוב או רע? האם אי הסכמה עושה טוב או רע? האם הפכים נמשכים? האם תכונות דומות מושכות? האם הזדהות ואמפתיה תמיד מועילות בתקשורת בין - אישית? אליעד כהן עוסק ...