... וממשיכה לא נגמרת. ש: עד הסוף זה יכול להיות ככה. אליעד: כן אז מה הפתרון? צריך להחליט אחת ולתמיד. ש: אבל זה לא תמיד מספיק בהחלטה, אוקי החלטתי אז. אליעד: עכשיו תחליטי ממה בא לך לסבול יותר מזה ... לא תתני להם פעם אחת לריב עד הסוף אז אף פעם זה לא יגמר. ש: אבל מי אמר שהם יריבו עד הסוף. אליעד: מה זאת אומרת מי אמר? ש: איך תגרום להם לריב עד הסוף? אליעד: כל פעם שהם מנסים לנוח אתה שופך עוד נפט למדורה, אני אסביר לכם פרקטית, אוקי ממה את בחרדה נגיד? ש: נגיד עניין של הבחור שזה לא ילך אני כבר בפנטזיות. אליעד: את ... את בן אדם פשרן שלא הולך עד הסוף אז תמשיכי לסבול כזה, אם את אומרת אני לא מוכנה יותר לפשרות, אני רוצה לדעת מה האמת, האם הוא צודק שלא חייב שיאהב אותי או שזה צודק שאין מצב שאני מוותרת זה חייב שיאהב ...

... חושב שלהיכשל זה רע. בדרך זו מנתקים את הבעיה מהעבר ומנסים לפתור אותה רק על פי המחשבה והרגש הנוכחיים. הדרך השנייה היא לחזור לעבר אבל עד הסוף, עד לרגע הראשון ביותר שבו הבעיה התחילה. למשל, אם הפחד מכישלון התחיל בגיל 16, צריך לשאול למה בגיל 16 ... אמיתית. איך להתמודד עם פחדים וטראומות בצורה נכונה? אליעד מדגיש שכל פחד או טראומה אפשר לפתור בשתי הדרכים שהוצגו, כל עוד עושים את זה עד הסוף. אדם שמתמודד עם טראומה חייב לבחור דרך אחת וללכת איתה עד הסוף. או שהוא מחליט לנתק את עצמו לגמרי מהעבר ולהתמקד רק בהווה, או שהוא חוזר אחורה עד הנקודה הבסיסית ביותר ומגלה ששום רגע בעבר לא חייב אותו להרגיש רע בהווה. לפי אליעד, בכל מקרה, כשאדם הולך עם הטיפול עד הסוף, הוא מגלה שבסופו של דבר שום דבר אינו מחייב את ההווה, ולכן הטראומה או הפחד יכולים להיעלם לגמרי. מה ... הוא להבין לעומק שכל רגע בהווה עומד בפני עצמו, ואין קשר מחייב בינו לבין העבר. בין אם האדם בוחר להתמקד בהווה בלבד ובין אם הוא חוזר לעבר עד הסוף, המטרה היא אותה מטרה: להראות שההרגשה הרעה, הפחד או הטראומה לא מחויבים, ולכן אפשר לשחרר אותם באמת. ...

... לא לדעת כלום, לוגיקה, חלק 1 מה זה אומר לחקור משהו עד הסוף? אליעד כהן מסביר בהרצאה את הרעיון של חקירת דבר עד הסוף, כגישה שמטרתה להגיע לשלמות פנימית אמיתית. לדבריו, כאשר אדם עושה פעולה כלשהי או חש רצון מסוים, עליו להתחיל בחקירה עצמית ולשאול את עצמו מדוע הוא עושה את אותה ... שאליעד מציע לתחושת החיסרון הזו, הוא אותה חקירה עד הסוף - להגיע למצב בו אין כלל מודעות לחיסרון, כי כבר אין שום מודעות או הבנה בכלל. כיצד ניתן לחוות שלמות פנימית? לפי אליעד, שלמות פנימית אמיתית תושג רק כאשר האדם מגיע ... כמו האם עכשיו יום או לילה?, אם נחקרות באופן מלא עד הסוף, יביאו את האדם לתחושת השלמות הזו. הסיבה לכך היא שהשלמות אינה תלויה בתוכן החקירה, אלא בהגעה לנקודה הסופית של לא לדעת כלום. אליעד מסביר שהדרך להגיע לשלמות הזו היא ... האמיתית. איך להגיע לשלמות עצמית? מה זה אומר לחקור עד הסוף? תחושת שלמות פנימית למה אני תמיד מרגיש חיסרון? מהי הארה רוחנית אמיתית? איך אפשר לא לדעת כלום? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? ...

... רבי נחמן עצמו טען שמי שייקח אפילו עצה אחת שלו ויישם אותה עד הסוף, יהפוך לצדיק גמור כמוהו. מכאן, שאליעד כהן מציע לבדוק האם האדם שטוען שהוא תלמיד של רבי ... למדרגת משיח, ברור שהוא עדיין לא יישם את עצותיו של רבי נחמן עד הסוף. כלומר, גם אם אדם משקיע זמן רב בקריאת הספרים של רבי נחמן וחושב שהוא מבין ומיישם אותם, כל ... גמור - הוא למעשה לא יישם אף עצה במלואה. מה הכוונה להבין עצה עד הסוף לפי אליעד כהן? אליעד כהן ממשיך ומרחיב את ההסבר, ומביא דוגמה מספרו להיות אלוהים. לדבריו, להבין עצה עד הסוף משמעותו להבין אותה כפי שהתכוון לכך מי שכתב אותה. הוא מדגיש שאם אדם מבין משפט אחד בודד ... נחמן? מה זה אומר להיות צדיק גמור? איך יודעים שמבינים רעיון עד הסוף? האם הזמן הופך אדם לתלמיד אמיתי? ...

... מנסים להתרחק ממה שהם רוצים לשכוח. אבל אליעד מציע היגיון הפוך: הדרך להפסיק לחשוב על משהו היא דווקא להתקרב אליו עד הסוף. אם אתה לא בטוח שאתה רוצה מישהו, עליך לתת את המאה אחוז שלך בקשר. אם הצלחת - השגת את מה שרצית. אם לא הצלחת, המוח שלך ישחרר את זה לבד, כי כבר לא יהיה ... רוצה, או שאתה משחרר את זה לתמיד. לסיכום: איך באמת לשחרר מחשבות על מישהו? הדרך לשחרר מחשבות על מישהו או משהו היא ללכת עד הסוף בניסיון להשיג אותו. אם תצליח - השגת את המטרה שלך. אם לא תצליח - יהיה לך ברור שזה בלתי אפשרי, ותוכל לשחרר את המחשבה הזאת לחלוטין, בדיוק כמו שמשחררים ... אינטואיטיבי, כאשר מישהו רוצה להפסיק לחשוב על משהו, הוא מנסה להתרחק ממנו. אבל האמת היא שהדרך הנכונה לשחרר מחשבה היא ללכת עד הסוף איתה. אם אתה לא בטוח אם אתה רוצה מישהי או לא, תן 100% מעצמך למערכת היחסים, ואז אחת משתי תוצאות תתרחש: 1. או שהיא תחזור אליך ותהיה איתך, ואז לא תצטרך ... לא תחזור אליך, ואז תדע בוודאות שאין אפשרות, והמוח שלך יוכל לשחרר. לסיכום הדרך היעילה ביותר להוציא מישהו מהראש היא ללכת עד הסוף בניסיון להשיג אותו. אם תעשה את כל מה שאפשר ולא תצליח, המוח ישחרר את זה לבד, כי לא תהיה לו יותר סיבה להיאחז באפשרות. זה נכון לגבי מערכות יחסים, מטרות ... זה לא יוציא לך. אליעד: רגע שנייה לא השאלה הייתה בהנחה שאתה רוצה להוציא את זה מהראש מה אתה צריך לעשות תשובה לך על זה עד הסוף אם לא תצליח זה יצא לך מהראש באופן אוטומטי, בן אדם אומר אני לא מצליח להוציא אותה מהראש אתה יודע למה אתה לא מצליח להוציא אותה מהראש כי הראש שלך אומר ...

... מסביר שגם אם האדם נמצא במצב טוב מדי, הוא לא יכול להתאהב. אדם שטוב לו מדי עם עצמו, שכוס הרגש שלו מלאה עד הסוף, לא יוכל להתאהב בבן זוגו, כי אין לו מקום לקבל ... האהבה הנוספת שבן הזוג נותן לא תורגש, כי אין כבר מקום לרגש נוסף. הוא משווה זאת לכוס מים - אם היא מלאה עד הסוף, לא משנה כמה מים נוספים תמזוג, הכוס לא תתמלא ... מה להוסיף. עכשיו, שימו לב למשהו מאוד מאוד מעניין, כוס מים אי אפשר למלא אותה בשני מצבים: או כשהיא מלאה עד הסוף, הוא כשאין לה תחתית. נכון? זה שני המצבים שאין אפשרות למלא את כוס המים. זאת אומרת, אם היא מלאה עד הסוף, אתה לא יכול למלא, אם אין לה תחתית אתה גם לא ... מישהו ממש טוב לו לבד הוא לא יכול להתאהב. למה? כי לא משנה כמה טוב יתנו לו, זה לא משנה. כי הכוס כבר מלאה עד הסוף.

... למה מה קרה? ש: כי הוא לא באמת החליט מה זה החלטה זה שהוא רוצה משהו מסוים אבל הוא לא ממש רוצה אותו עד הסוף. אליעד: אני באמת לא רוצה לאכול את העוגות למה הוא ... את מה שהוא אמר מה ההשלכות שיהיו אם יעשה אם לא יעשה ובאמת יסתכל ויעשה מאזן של מה טוב ומה לא טוב עד הסוף אז הוא יגיד אני באמת לא הולך לאכול או שלא רציני. ... למה הוא לא עומד בהחלטות שלו. אליעד: לא ומה הייתה השאלה איך להחליט החלטה ולעמוד בה. ש: לברר מה האמת עד הסוף למה הוא לא רוצה. אליעד: ואז מה הוא יעשה ואז הוא ... אין לו כוח להתחיל לבדוק למה אני רוצה מה בדיוק הוא אומר טוב אני מחליט שאני לא מעשן כאילו הוא לא בדק עד הסוף את כל השיקולים ההיבטים והצדדים הוא אומר טוב ... לא סגור על עצמו, למה בן אדם מגיע מלכתחילה למצב הזה? ש: שהוא לא רואה את האמת הוא לא רואה את האמת עד הסוף. אליעד: ולמה הוא לא בודק את האמת? ש: זאת השאלה. ...

... שלי וזה משגע אותי המחשבה שאני צריך לשמור על הבריאות שלי לכן אני פוגע בבריאות שלי כדי להוכיח לעצמי שאני לא צריך לשמור על הבריאות עכשיו אם הוא היה הולך עם זה עד הסוף מה היה קורה קודם כל האם הוא היה מתאבד זה הסוף לא. עוד פעם אם בן אדם נגיד פוצע את עצמו למה אתה פוצע את ... ואז גם לא היה לו את הבעיה מלכתחילה. זאת אומרת הבן נגיד שפוצע את עצמו כי הוא מנסה להוכיח לעצמו שהוא לא חייב לשמור על הבריאות שלו הוא לא באמת הולך עם זה עד הסוף כי אם הוא היה הולך עם זה עד הסוף לא הייתה לו בעיה, אוקי בוא ניתן דוגמה אחרת עכשיו אם בן אדם נגיד הוא רוצה לבגוד באשתו למה אתה בוגד ... אמרה שאסור והמחשבה שאסור משגעת אותי אני חייב להוכיח לעצמי שמותר שאני יכול לעשות את מה שאסור אוקי זאת אומרת שהוא חושב שאסור, עכשיו אם היה הולך קודם כל עם זה עד הסוף אז הוא היה מטיל ספק בתפיסה שאומרת שיש הבדל בין יש לאין או מה שזה לא יהיה אוקי זה אם הוא היה הולך עם זה עד הסוף. עכשיו פרקטית מה אנחנו נעשה אנחנו גם נסביר לו שזה בסדר שהוא יבגוד וגם נסביר לו שזה בסדר להרגיש שאסור, ...

... השכל פועל על בסיס ידיעה, ודאות, ובירור העובדות עד הסוף. כיצד להתגבר על אמונות שקריות באמצעות שכל? ... אם האדם לא מפתח שכל מלא וגם לא חוקר נושא ספציפי עד הסוף, אז בהחלט יכול להישאר לו ספק או אמונה באותו ... באופן יחסי, שמאמינים באלוהים מכיוון שלא חקרו עד הסוף האם אלוהים קיים או לא. כיצד ניתן להשתחרר ... או אמונות טפלות מפני שהם לא חוקרים את הנושא עד הסוף , או שהשכל שלהם עדיין לא התפתח באופן מלא. ... באלוהים עדיין עושים זאת מכיוון שמעולם לא בדקו עד הסוף האם אמונתם נכונה, ולכן ממשיכים להאמין מתוך ...

... הכללית עשויה להפוך לעמוקה וכואבת יותר. האם יש יתרון לבכי עד הסוף? כאשר מציעים לאדם לבכות ולשחרר את כל רגשותיו, הכוונה היא להוציא את כל המטען הרגשי החוצה, עד שהאדם ירגיש שחרור מוחלט. אליעד מציין כי בפועל, רוב האנשים אינם בוכים עד הסוף ומפסיקים באמצע. במקרים כאלו, הבכי החלקי יכול להשאיר תחושה לא פתורה, שכן לא כל הרגשות יצאו החוצה. ההמלצה היא, אם כבר בוכים, לעשות זאת עד הסוף כדי שכולם יתפנו, אך כמובן, כל אדם צריך להחליט על פי עצמו אם הוא מוכן להתמודד עם התהליך הזה. האם כדאי לבכות או להדחיק ... של רע לי הופכת לברורה וכואבת עוד יותר. האם כדאי לבכות עד הסוף? כאשר מדברים על תבכה ותוציא הכל, הכוונה היא להזמין אדם לשחרר כל רגש שהוא מחזיק בפנים. אם מישהו יצליח לבכות ב - 100 ... המטען הרגשי הכבוי יצא החוצה. אולם בפועל, רוב האנשים לא בוכים עד הסוף. הם עוצרים באמצע, או בוכים קצת ואז עוצרים, וכך לא כל הרגש יוצא. לפעמים הבכי החלקי משאיר תחושת מועקה לא פתורה. כיצד ...