אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםהמסטרינגעבודת ההמסטרינג בדדליפטעבודת ההמסטרינג בסקוואטסקוואטדד ליפטשרירי ירך אחורייםדדליפטשריר ירך אחורייםשרירי ירך אחוריתשריר ירך אחוריתשרירי ההמסטרינגשרירי מיתר הברךשריר ההמסטרינגשריר מיתר הברךhamstringגמישות בהמסטרינגחוסר גמישות בהמסטרינגאיך חוסר גמישות בהמסטרינג משפיע על גב עקוםחוסר גמישות בהמסטרינג וכאבי גבלהגמיש את שרירי ההמסטרינגאיך להגמיש את ההמסטרינגהמסטרינג לא גמישלמה חשוב לבצע כפיפה בברך במתיחת ההמסטרינגהשתתפות ההמסטרינג בהיי באר סקוואטהשתתפות ההמסטרינג בלו באר סקוואטהשתתפות ההמסטרינג בפרונט סקוואטלמה גורם חוסר גמישות בהמסטרינגתרגילים לשיפור גמישות המסטרינגטעויות בהגמשת שריר ההמסטרינגלטפל בקיצור בשרירי ההמסטרינגלטפל בשיפור גמישות ההמסטרינגאיך לא להגמיש את ההמסטרינגלגרום להמסטרינג להיות גמישמתיחה של שריר ההמסטרינגתרגילי גמישות להמסטרינגלטפל בהמסטרינג לא גמישלמה חשוב המסטרינג גמישמתיחת שרירי ההמסטרינגסקיצור בשרירי ההמסטרינגשיפור גמישות ההמסטרינגהארכת שריר ההמסטרינגקרע בשריר ההמסטרינגשריר ההמסטרינג קצרהשתתפות ההמסטרינגתרגילים להמסטרינגגמישות להמסטרינגמתיחת המסטרינגהמסטרינג קצרטעויותשריריעבודת🔍הצג עוד...
מהי הדרך האידיאלית להרמת משא כבד? מהי הדרך הנכונה ביותר להרים דברים כבדים? איך הכי נכון להתכופף כדי להרים דברים כבדים מהרצפה? ארגונומיה, deadlift vs squat, high bar squat vs low bar squat vs front squat
44:40מהי הדרך האידיאלית להרמת משא כבד? מהי הדרך הנכונה ביותר להרים דברים כבדים? איך הכי נכון להתכופף כדי להרים דברים כבדים מהרצפה? ארגונומיה, deadlift vs squat, high bar squat vs low bar squat vs front squat
... high bar squat, חוליות עמוד השדרה, 3 סוגים של סקוואט, איך להרים נכון דברים? איך לשמור על גב זקוף? עבודת ההמסטרינג בדדליפט, איך הכי קל להרים משקל כבד? השתתפות ההמסטרינג בפרונט סקוואט, איך מרימים חפצים בצורה נכונה? השתתפות ההמסטרינג בלו ... שרירי גב חלשים, למה קשה לשמור על גב ישר? השוואה בין סקוואט לבין דדליפט, גב עקום ולא גב ישר, עבודת ההמסטרינג בסקוואט, איך לשמור על עמוד השדרה? השוואת סוגים של דדליפט, איזה מפרקים משתתפים בהרמת משקל? איזה שרירים עובדים בסקוואט? ...
איך להרים משקל טעות להרים בצורה נכונה הרמת משא הרמה לא נכונה של משקל כבד הברכיים שרירי ירך אחוריים איך להרים חפצים כבדים
איך להפוך רע לטוב, הכל רק רע, להקצין את הרע, להישרף באש, ליהנות מהרע, סמי הזיה, סמים, הסיפור של אליעד, איך לסבול יותר, הכי רע בעולם, חרדת נטישה, פחד מפרידה
איך להפוך רע לטוב, הכל רק רע, להקצין את הרע, להישרף באש, ליהנות מהרע, סמי הזיה, סמים, הסיפור של אליעד, איך לסבול יותר, הכי רע בעולם, חרדת נטישה, פחד מפרידה
...שהבן נשרף, האם מרגישה סבל בגלל שילוב של אהבה לילד, הרצון שלא יאונה לו רע, וההבנה שלה שהישרפות זה רע. הפתרון להקלה בסבל הוא פירוק שרשרת ההקשרים הללו. אם למשל היא פחות תאמין בכך שלהישרף זה רע, או אפילו פחות תזדהה עם כך שזה הילד שלה, הסבל יפחת משמעותית. הוא מוסיף דוגמה לגבי אברהם אבינו ועקידת יצחק, ומסביר שגם הוא היה צריך להטיל ספק בהקשרים הרגשיים שלו כדי לבצע את הפעולה שהצטווה עליה. אם האם הייתה מצליחה לראות את בנה כנפרד ממנה, הסבל היה יורד, אך הוא מציין שקשה מאוד להתנתק כאשר הסבל הוא פיזי ואישי....
חיזוי העתיד, מה יקרה לך בעתיד, בחירה חופשית, למה גם אלוהים לא יודע מה יקרה, הוכחה שאף אחד לא יודע מה יהיה
חיזוי העתיד, מה יקרה לך בעתיד, בחירה חופשית, למה גם אלוהים לא יודע מה יקרה, הוכחה שאף אחד לא יודע מה יהיה
...של התפתחות, אמירות שהן תמיד נכונות אך אינן באמת חושפות שום מידע ספציפי או מדויק. לעומת זאת, כאשר מישהו מנסה לחזות את העתיד לפרטי פרטים, הוא נדרש לתאר כל פרט קטן: איזה כוס מים האדם ישתה, היכן הוא יישב, מה הוא יחשוב, ומה בדיוק יקרה בכל רגע נתון. הסיבה לכך היא שהמציאות מורכבת מאין - ספור פעולות, ובכל רגע היא משתנה בהתאם לבחירות השונות שנעשות. לכן אליעד מדגיש שהעתיד למעשה לא קיים מראש, אלא מתהווה כל הזמן, מתוך אינספור החלטות קטנות וגדולות שנלקחות כל רגע מחדש. מה הקשר בין ידיעת העתיד לבחירה חופשית? אליעד...
אקסים, געגועים לאקסית, לשכוח את האקסית, מתגעגע לאקסית, פרידה מחברה, משבר פרידה זוגית, אקסית מיתולוגית, פרידה מבת זוג, פרידה מבן זוג
אקסים, געגועים לאקסית, לשכוח את האקסית, מתגעגע לאקסית, פרידה מחברה, משבר פרידה זוגית, אקסית מיתולוגית, פרידה מבת זוג, פרידה מבן זוג
...להיות עם נשים אחרות. אליעד: אוקי נגיד שהיא קנאית. ש: לא החוסר אמון שאני מדבר זה לא קשור אליה. אליעד: לא שהמערכת יחסים שלך איתה מגבילה אותך. ש: בדיוק. אליעד: כן זה מה שאמרתי, עכשיו אפשר וזה רע עכשיו בעיקרון אפשר למצוא מה טוב בזה ואפשר להגיד שזה לא משנה, עכשיו אם תצליח להשתכנע שזה לא משנה או תצליח לחשוב שזה טוב עכשיו אם תגיד שזה לא משנה אז ירד חיסרון אם תגיד שזה טוב אז אפילו יש יתרון לדוגמה, נכון יפה עכשיו זאת אומרת אסטרטגיה אחת אומרת קח תרשום על נייר את כל החסרונות או שתביא את עצמך למצב נייטרלי כלפיהם...
הסוד של האושר - מהו הדבר האחד ו*היחיד* שבו ו*רק* בו תלוי *כל* האושר שיש בעולם?
...יותר. כי כל רצון / מחשבה / דיבור / מעשה של האדם, הם בעצם הזדמנויות של האדם להתבונן על סיבת כל הסיבות. דהיינו, על האדם פשוט לשאול את עצמו את השאלה הפשוטה, למה אני רוצה / חושב / עושה / מרגיש / את מה שאני עושה? ועל ידי זה שהאדם מתבונן היטב על הסיבה של כל הדברים, על ידי זה לבסוף האדם מגיע לסיבה הראשונה, ומבין את כל המציאות כולה ומגיע לאושר האמיתי. ולהבין את הסיבה הראשונה של כל הסיבות, זה מתחיל בצורה הפשוטה ביותר, על ידי זה שהאדם מנסה להבין את עצמו. כי האדם הוא עולם קטן. ובכל פעולה של האדם, האדם עצמו...
הסוד של תכלית החיים - מהו הסוד שאותו *לא* יודעים גם לא חכמי החכמים?
...שזאת תכלית החיים שלו. דהיינו, האדם פתאום מביא כל מיני ראיות שונות לכך שאכן זאת התכלית שלו. והאדם לא קולט את הדבר הפשוט, והוא שהתכלית קיימת רק בגלל שהאדם עצמו מייחס משמעות כלשהי למטרה שאותה הוא רוצה להשיג. והתכלית לא באמת קיימת מצד המציאות. כי מצד המציאות עצמה אין משמעות למה שהאדם החליט לייחס לו משמעות. כי המציאות היא ניטראלית. והאדם על דעת עצמו מסיבות כאלו ואחרות, מייחס משמעויות שונות לדברים שונים, ועל ידי זה האדם יוצר לעצמו תכלית בחיים. שהיא כדי להשיג מטרה כלשהי. והאדם לא שם לב לכך שהתכלית הזאת...
להיות חזק או חלש במשא ומתן, אסטרטגיות משא ומתן, לשדר שאתה חזק, לשדר שאתה חלש, טקטיקות משא ומתן, טיפים לניהול משא ומתן, איך לנהל משא ומתן? להצליח במשא ומתן, שיטות שכנוע
להיות חזק או חלש במשא ומתן, אסטרטגיות משא ומתן, לשדר שאתה חזק, לשדר שאתה חלש, טקטיקות משא ומתן, טיפים לניהול משא ומתן, איך לנהל משא ומתן? להצליח במשא ומתן, שיטות שכנוע
...דבר שהוא יסכים איתו ושאתה תצא חזק כי אתה בסוף החלטת מתי ייסגר החוזה לא הוא החליט. אם רציתם לסגור חוזה היום הוא כאילו דופק אותך אומר לך לא בוא נסגור את החוזה בעוד חודש אתה תסכים בעוד חודש יצאת חלש, עכשיו אני לא אומר שזה רע לצאת חלש אבל בהנחה שאתה לא רוצה לצאת חלש אז אל תסכים איתו על עוד חודש תגיד לו לא אז בוא אתה יודע זה לא מתאים לי בא נעשה את זה עוד חודש וחצי ואז זה כאילו לא נוח לו כל כך כי הוא אמר חודש כי מה שנוח לו זה חודש, אתה אומר לו חודש וחצי זה כמו להגיד לו לא אתה צריך פה להרגיש חלש, אתה לא...
מה טוב בלהרגיש רע? מה טוב בלסבול? מה טוב במשהו שהוא רק רע? מה לעשות כשרק רע? איך להפוך רע לטוב? אולי הרע הוא טוב? אולי עדיף להרגיש רע? אולי לא טוב להרגיש טוב? להטיל ספק ברצון להרגיש טוב, להטיל ספק ברצון לא להרגיש רע, הטלת ספק קיצונית, איך למצוא את הטוב? איך לא להרגיש רע?
...מי אמר שחייב להרגיש טוב, אולי כדאי ועדיף להרגיש רע? אולי זה טוב להרגיש רע? אולי עדיף להרגיש כמה שיותר רע? ואז המוח חושב, שאין בזה היגיון וכולי, כי למה שאני ארצה להרגיש רע ולא טוב. אבל מצד שני, למה שאני ארצה להרגיש טוב ולא רע?! במילים אחרות, כאשר אתה מחפש את הטוב ורואה רק רע, באפשרותך לנסות ללכת על הטלת ספק קיצונית, שאולי דווקא עדיף להרגיש רק רע. שזה כמובן ללא שום היגיון, אבל האם לרצות להרגיש רק טוב, האם בזה כן יש היגיון? בקיצור, כיוון החשיבה הזה מעורר את המוח להטיל ספק ברצון להרגיש רק טוב וכולי...
אופטימיות / חשיבה אופטימית / חשיבה חיובית / שמחה / תקווה - מהי מהותן?
...השכל. אופטימיות = האמונה שהכל לטובה ושהכל יתהפך לטובה. מהו רע? רע = חוסר שכל. מדוע רע לאדם? כי הוא לא מבין מה טוב. רע = חוסר ידיעה / חוסר שכל. השכל של האדם מבין כי לכל דבר יש סיבה. ומאחר שלכל דבר יש סיבה, הרי שיש גם תכלית טובה לכך שהמציאות כפי שהיא. אלא מה? כאשר האדם אינו יודע עדיין את הסיבה הטובה של המציאות, אז הוא משתמש באופטימיות. אופטימיות = לחפש את מה שטוב. כל דבר נעשה למען תכלית כלשהי. התכלית הסופית היא שהאדם מרגיש טוב. אופטימיות מקרבת את האדם אל התכלית הסופית. ככל שיש לאדם יותר שכל אמיתי...
מהו האושר? איך נוצר האושר? מה אתה באמת רוצה? רוצה להיות ישנו, רוצה להיות איננו, מהו שורש הרצון? מה הרצון הראשון? במה תלוי האושר, במה תלויה תחושת האושר, מה האדם רוצה?
מהו האושר? איך נוצר האושר? מה אתה באמת רוצה? רוצה להיות ישנו, רוצה להיות איננו, מהו שורש הרצון? מה הרצון הראשון? במה תלוי האושר, במה תלויה תחושת האושר, מה האדם רוצה?
...האושר? איך נוצר האושר? מה אתה באמת רוצה? האם אדם רוצה להיות כמה שיותר גדול או כמה שיותר קטן? זוהי השאלה הראשונה שנשאלת בהרצאה, כאשר המטרה היא להבין את הרצון האנושי. התחום של הרצון הוא נושא עמוק, שכן כל מה שמניע אותנו בחיים הוא מה שאנחנו רוצים להשיג. השאלה היא האם הרצון של האדם נוגע להגדלה של עצמו, או דווקא להקטנה שלו? האם זהו רצון לתחושת מילוי או חיסרון? בהמשך, נשאלת שאלה מהותית: האם זה יותר נכון לומר שהאדם רוצה להרגיש מלא או להרגיש חסר? אם כל אחד מאיתנו שואל את עצמו את השאלה הזו, האם הוא באמת יודע...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על עבודת ההמסטרינג
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: עבודת ההמסטרינג, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: עבודת ההמסטרינג, איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הומור ניתוק קיצוני המקום אימוץ השרירים הבנה אמיתית טיעון השען פחד לא רציונלי פחד כללי דימוי עצמי גבוה מידי אני חסר ביטחון עצמי תחושה שהיא אוהבת אותי למה היא לא אוהבת אותי למרות שאני אוהב אותה? האושר של אלוהים הסוד לאושר אמיתי להצליח בזוגיות לגרום לה לרצות להיות בזוגיות לא יודע מה להחליט מטרות בתהליך קבלת החלטה פתרון בעיות מסובכות להתמודד עם פחד מהמוות סוד ההצלחה הזוגית גורואים להצלחה בחיים יכול למכור לכל אחד מתי לא לתת הנחה ללקוח? מתי לוותר לילד? לחנך ילדים מתבגרים פחדים מודחקים בתת מודע רוחני אמיתי האם יש מחלות נפש אצל פעוטות? הפרעה נפשית תורשתית היא יוצאת עם מישהו לחזור להיות עם אקסית איך למתוח שריר? תרגילים פשוטים או תרגילים מורכבים לקבל כבוד כמו אלוהים האם אלוהים נמצא במקום מסוים? הדרך היחידה להארה רוחנית חיפוש מורה רוחני מואר למה להיות אלוהים? איך זה מרגיש להיות אלוהים? רוצה רק כסף כסף קל מה התכלית של החיים אחרי החיים? למצוא את מטרת החיים סביבה חיובית הנאה בחיים לבטל את חופש הבחירה להתייחס לבן אדם כמו לרובוט העולם לא מסודר האם אלוהים לא היה שלם לפני בריאת העולם? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לתזונה נכונה, אימון אישי למתבגרים, אימון אישי לנוער בתחום עבודת ההמסטרינג - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7344 שניות - עכשיו 07_01_2026 השעה 10:20:41 - wesi1