... נכונה? כיצד לשפר גמישות בהמסטרינג? גב עקום בסקוואט, שמירה על גב ישר בסקוואט, שבירת מקביל בסקוואט, איך לשמור על גב ישר? למה אני לא שומר על גב ישר? איך לא להיפצע באימון? תרגילי גמישות להמסטרינג, front squat, deep squat, low bar squat, high bar squat, שמירה על גב ישר בתרגיל סקוואט, שריר דו מפרקי, אי ספיקה פאסיבית, מתיחת שריר דרך ...
...תצליח בהם, הרי שזה לא יגרום לך להיות שווה יותר כסף בעתיד. אלא אולי אפילו אם תצליח בהם, הרי שזה יגרום לך להיות שווה פחות כסף בעתיד. אבל יש תפקידים, שאם תצליח בהם, זה יגרום לך להיות שווה יותר כסף בעתיד. לדוגמה: תפקיד שדורש ממך ללמוד דברים חדשים, שאם תדע אותם, תהיה שווה יותר כסף בעתיד. לעומת תפקידים שאתה לא לומד בהם שום דבר חדש ואתה לא הופך להיות שווה יותר כסף, באמצעות העבודה שאתה עובד. והמסר הוא, בתוך כל השיקולים הכספיים, לבדוק גם את השיקול הכספי העתידי...
...רגילה רק אני לא יודע לפתור אותה תהיה בעיה ואז הוא אומר לו לא זאת לא בעיה רגילה יש לך איזו הפרעה אתה כאילו חולה לפי הספר ובדרך כלל גם מוסיפים לזה איזה משהו גנטי זה גם איזו הפרעה גנטית כלשהי ואז בעצם זה גם מסיר אחריות מהמטפל ואז הבן אדם המטופל נאחז בזה כי עכשיו יותר טוב לו במקום שהוא ירגיש שהוא כישלון שהוא לא יודע להתמודד שהוא לא יודע להתמודד עם הבעיות שלו אומר זה גנטי. כמו שבן אדם באופן יחסי לא מרגיש רע מכך שהוא לא סופרמן שהוא לא יכול לעוף באוויר...
...השני ומהי הדרך הנכונה להתייחס לציפיות אלו. השיחה נפתחה כאשר אחת השאלות שהועלתה הייתה כיצד להגיב אם בן הזוג אומר אל תתלי את האושר שלך בי, כלומר, אם בן הזוג מצפה מאיתנו לא להיות תלויים בו רגשית כדי להיות מאושרים. השאלה כאן היא אם באמת כדאי לנו לא להיות תלויים בבן הזוג שלנו או שמא יש מקום לצפות שבן הזוג ימלא תפקיד משמעותי בהשגת האושר שלנו. אליעד מדבר על כך שברמה האישית, אכן עדיף לא להיות תלוי באחרים, גם אם מדובר בזוגיות. להיות עצמאי רגשית, לא להיות...
...ומהו הקשר שלו לניתוח טקסט? לסיום, אליעד מציין כי האושר האמיתי לא יכול להתממש אם לא נתעמק בהבנת ההבדלים ובחקר המשמעויות. הוא טוען כי אנשים רבים מנסים להימנע מהכאב והמורכבות של החיים כדי להגיע לאושר, אך למעשה, האושר האמיתי מגיע רק דרך חקירת ההבדלים בין הדברים. אם אדם מבין את כל ההבדלים - למשל, למה כל פרט חשוב ומחויב - בסופו של דבר הוא יוכל להבין שאין הבדל, וזה בעצמו מביא אותו לאושר האמיתי. מהו ניתוח NLP? איך ניתוח טקסט עוזר להבין את המשמעות של החיים...
...לו שאני צריך שהוא יאסוף לי תפוזים בין השעה לשעה מסוימת ואז להגיד אני רוצה עכשיו בין שעה לשעה אחרת והוא לא יודע למה מאיפה הוא יודע אתה אומר אני שווה לי בצהריים ככה לעשות ככה עכשיו אני מחליף לו את היעדים נסובב לו את היעדים מחדש. המהות של מה שאני אומר זה תרכיב לו את התפקיד מחדש פעם תגיד לו החודש נציב לך יעדים תציב לו אני צריך ממך את זה ואת זה תעמוד בזה תקבל בונוס, חודש הבא תגיד לו אני צריך את זה ואת זה סתם תרכיב יעדים. עכשיו אוטומטית היעדים שלך תמיד...
...אני רוצה? אולי אין הבדל בין יש לאין? רוצה להרגיש מאושר, רוצה להרגיש חופשי, רוצה להרגיש שלמות איך לאהוב את מה שיש ולהרגיש שלמות? ההרצאה מתמקדת בשאלות הקיומיות של החיים, בנוגע למושגים כמו שלמות, רצון, חופש ואושר. אליעד כהן מציע לחקור את השאלות העמוקות הללו, ולא להתמקד בהשגת מטרות כתחליף לאושר האמיתי. במהלך השיחה, עולה השאלה האם הכל כבר מושלם כפי שהוא, או אם יש מקום לשיפור. האם יש הבדל בין יש ואין? האם אפשר להרגיש שלם בכל מצב? אליעד מציע שהתשובות לשאלות...
...הדבר מעניק לו תחושת ביטחון ואנרגיה פנימית. אליעד כהן מסביר שברגע שאיש המכירות ממקד את כל תשומת הלב על תכונות המוצר, היתרונות שלו, החסרונות שלו, וכיצד המוצר נותן פתרונות לצרכים של הלקוח - הוא הופך את התהליך לפשוט יותר. דוגמאות מעשיות - איך למכור כשאתה לא במיטבך? לדוגמה, אדם שמוכר נעליים חייב להבין שהלקוחות קונים נעליים, לא את אישיותו. אינסטלטור, לדוגמה נוספת, מוכר את שירותי האינסטלציה שלו, ולכן גם אם יש לו בעיות אישיות, זה לא משנה ללקוח, אשר משלם...
...היא הבנה של ההבדלים והתהליכים שכל אחד עובר כדי להגיע למודעות עצמית ולמקום שבו הוא מבין את עוצמת השאלות הפנימיות שהוא שואל. מהו מניפולציה וכיצד הוא משתמש בה בחיים ובדרך הרוחנית? בסוף השיחה, כהן מדבר על מניפולציה ומסביר כיצד הוא עצמו יכול לשמש במניפולציות כדי להסביר את נקודת המבט שלו. הוא מציין שזו דרך לחדור לתוך המחשבות של האנשים בצורה שגורמת להם להבין את מהות הדרך שהם צועדים בה. הוא מדגיש שהמניפולציה אינה רעה, כל עוד היא מיועדת להוביל את האדם לתובנה...
...לכאורה מנסה להגן עליהם עם סגרים וקורונה, הם בדיוק אותם אנשים שמופקרים בשגרה, כמו ניצולי שואה שאין להם כסף לאוכל או נכים שמקבלים קצבת זעומה של כמה שקלים בודדים. הוא מוסיף שאם באמת היה למדינה אכפת, היא היתה מחזקת את מערכת הבריאות - מוסיפה בתי חולים, משפרת את תנאי העבודה של הצוותים הרפואיים, מעודדת אנשים לשמור על הבריאות ולא מעמיסה על המערכת עד שהיא על סף קריסה. במקום זאת, לטענתו, המדינה מחליטה להטיל סגרים ולאסור על יציאה לרחוב, פעולה שלא תורמת לפתרון...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תרגילי גמישות להמסטרינג, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תרגילי גמישות להמסטרינג, איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אישי, מטפל רוחני, מנטור בתחום תרגילי גמישות להמסטרינג - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331