... שדווקא חשוב להימנע מהמטרות הגדולות, כי הן עשויות להעמיס על הנפש. מה קורה במקרה של חרדה, דיכאון או רצון לוותר? אדם במצב נפשי קשה עלול להרגיש יותר סבל אם הוא מציב מטרות גדולות ומדויקות. התחושה שהוא רחוק מהמטרה יכולה ... הוא בכלל זקוק לפחות מטרות מוגדרות, כדי להוריד מעצמו לחץ מיותר. מה קורה במקרה של חרדה, דיכאון או רצון לוותר? אנשים שנמצאים במצב נפשי קשה, עלולים לסבול יותר אם הם מציבים לעצמם מטרות גדולות ומדויקות. המצוקה יכולה לגבור, והאדם ...
... אותן כמושלמות, שכן הם חוששים שהסיכוי שלהן לדחות אותם גבוה מדי. פחד מהכישלון ומהסירוב של נשים יפות גורם להם לוותר מראש. לפעמים, ככל שהאישה יותר יפה, כך יש יותר גברים שמעוניינים בה, אך לא בהכרח יותר גברים שמתחילים איתה. ... מחשש לתחושת דחייה. אם הוא מרגיש שהיא כל כך יפה עד שברור לו שאין סיכוי שתרצה אותו, הוא עלול לוותר מראש. לכן, לא בהכרח נכון שככל שאת נראית טוב יותר, כך יתחילו איתך יותר גברים - כי לפעמים היופי ... לפחד הזה: פחד מסירוב: גבר מרגיש שהיא מעל הליגה שלו, אז הוא משוכנע שהיא לא תרצה אותו. הוא מעדיף לוותר מראש מאשר להתמודד עם תשובה שלילית. עלייה בערך שלה מול ירידה בערך שלו: אם הוא חושב שהיא הכי יפה ... מידת הביטחון שיש להם מולה. אם המראה המושך שלה מגיע יחד עם החשש שהיא לא תרצה אותם, רבים יעדיפו לוותר ולגשת למישהי אחרת. מצד שני, אם הם חושבים שיהיה להם טוב מאוד עם אותה אישה, הם עלולים לנסות לגשת ...
... מבחורה חזקה שתרצה אותי, אבל יש פחות סיכוי שזה יקרה כי היא מעדיפה גברים חזקים ממני. לכן הגבר החלש מוותר מראש על האפשרות להיות עם בחורה חזקה ומעדיף להיות עם בחורה חלשה, מתוך מחשבה שכך הוא יבטיח שהיא תרצה ...
... אדם צריך להחליט בעצמו מה הוא מעדיף - האם ליהנות מההנאה השקרית תוך שהוא מודע למחיר הסבל הצפוי, או לוותר על ההנאה כדי להימנע מסבל. הוא מוסיף ואומר שיש אפשרות מתקדמת יותר, לפיה אדם יכול להגיע למצב בו הוא ...
... את עצמך וחוזר לשלוט בתחושות שלך. האם כדאי לנקום או לסלוח? אליעד גם מתייחס לשאלה האם כדאי לנקום או לוותר ולסלוח. הוא מסביר שנקמה, אף שלעיתים היא נראית מוצדקת, בסופו של דבר גורמת לך להמשיך ולהחזיק בכעס ובזיכרון שלילי. ... איך להתמודד עם זיכרונות שליליים? האם אפשר לסלוח על הכל? זיכרון טראומטי, האם כדאי לנקום או לסלוח? האם כדאי לוותר או לנקום? האם כדאי לסלוח ולשכוח? איך לסלוח? איך לא להעניש את עצמך? איך למחוק זיכרון שלילי? האם לסלוח ...
... נוספים בסכום גבוה יותר. למה לפעמים עדיף להעביר משימות לאחרים ולהרוויח את פער המחיר? הרעיון הוא שאם בעל העסק מוותר על משימה כמו ניקיון המשרד, והוא יכול לנצל את השעה שהתפנתה לו לפגישה עם לקוח המשלם 500 שקלים לשעה, ...
... לתת? איך להרגיל את הילד לקחת אחריות? איך לחנך את הילד שאין ארוחות חינם? מתי להתעקש עם הילד? האם לוותר לילד? איך לגרום לילד לנקות אחריו? האם לעזור לילד? מדוע חשוב להרגיל את הילד לסדר אחריו? הטקסט מסביר שכאשר ... ללמד את הילד שלכל דבר יש מחיר? איך לחנך את הילד שאין ארוחות חינם? מתי להתעקש עם הילד? האם לוותר לילד? האם לריב עם הילד? איך לגרום לילד לנקות אחריו? האם לעזור לילד? למה לא לוותר לילד? האם לתת לילד להסתדר לבד? למה לגרום לילד לסדר את החדר שלו? איך למנוע קשיי ויסות רגשי אצל ... כלים? למה לגרום לילד לעזור בבית? למה לגרום לילד לעזור במשימות הבית? למה לגרום לילד לעזור לנקות את הבית? וויתור לילד, למה לגרום לילד לשטוף כלים? נתינת יתר לילדים, לגדל ילד פרזיט, ילד שלא אוהב לעזור, ילד שמלכלך, ילד ...
... לא בריא, עצלנות, ופינוק עצמי מוגזם, ומצדיק זאת בכך שהוא אוהב את עצמו. במקום להילחם בהרגלים אלה, הוא מעדיף לוותר לעצמו מתוך מחשבה שזה ביטוי לאהבה. כאשר הורה כזה מעניק אהבה לילדיו, הוא מעניק להם אותה בדרך שגויה באותו ... המקור לשגיאה בהענקת אהבה לילדים נמצא בהתנהגות ההורים עצמם כלפי עצמם. הורה שאוהב את עצמו בצורה שגויה הוא הורה שמוותר לעצמו בכל מיני סיטואציות שבהן הוא לא אמור לוותר. לדוגמה, כשהורה מתעצל להתמודד עם ההרגלים הרעים שלו, ומחליט לא לריב עם עצמו כי הוא אוהב את עצמו. במקום ... ההורה צריך לזהות מתי הוא מעניק לעצמו אהבה לא בריאה, מתי הוא מרחם על עצמו שלא לצורך, מתי הוא מוותר לעצמו על דברים חשובים ומזיקים לו. על ההורה להפסיק להעניק לעצמו פינוק מוגזם שאינו טוב לו באמת, אלא להתחיל ...
... רוב הסיכויים שהתוצאה תהיה זהה, כלומר, שהקשר ייכשל שוב. אם קיימים ספקות רציניים לגבי הסיכוי שהקשר יצליח, אולי עדיף לוותר מראש ולפתוח דף חדש במקום אחר. האם העבר חשוב בהחלטה על חזרה לאקסית? העבר חשוב רק בהיבט של הבנת ... זה יעבוד. אם שום דבר לא השתנה - כנראה שהתוצאה תהיה זהה. אם יש ספקות משמעותיים - אולי עדיף לוותר ולפתוח דף חדש. השורה התחתונה אם אתם שואלים את עצמכם האם לחזור לאקס, השאלה הנכונה היא: האם אני מאמין ...
... שוב ושוב? החיים מלאים בשינויים וניסיונות. אדם שמנסה לבנות משהו משנה ומשפר אותו שוב ושוב. האם זה אומר שכדאי לוותר על שינוי נוסף? לא בהכרח. לפעמים, דווקא השינוי הנוסף הוא זה שיביא להצלחה. השינוי לטובת עצמך כאשר מבקשים ממך ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מתי לוותר?, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מתי לוותר?, איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רב תחומי, מאמן לחיים, קואצ'ר לזוגיות בתחום מתי לוותר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331