... מהי אהבה עצמית אמיתית? מהי אהבה עצמית באמת? האם אני אוהב את החיים באמת? האם אני באמת אוהב את עצמי? המבחן של האהבה האמיתית איך לדעת אם אני באמת אוהב את עצמי? כדי לדעת אם אתה באמת אוהב את עצמך, עליך להבין את מבחן האהבה האמיתית, אשר אליעד כהן מתאר בהרצאתו בצורה מפורטת. אהבה אמיתית, בין אם כלפי ... לקבל אינם מתממשים במציאות, ובכל זאת אתה ממשיך לאהוב ולכבד את אותה מציאות או את עצמך, זאת אהבה אמיתית. מהו מבחן הניגוד אינטרסים? מבחן הניגוד אינטרסים הוא מצב שבו קיימת סתירה בין מה שאתה מעוניין שיקרה לבין מה שקורה בפועל. כאשר האדם רוצה מאוד דבר מסוים, אך המציאות מציעה לו דבר אחר לחלוטין - כאן נמצא המבחן. לדוגמה, במערכת יחסים, אדם יכול להיות מאוהב במישהי, אבל היא לא רוצה אותו ואפילו ... באותה מידה. אם כן, סימן שהוא הצליח לפתח אהבה עצמית אמיתית ויציבה, שאינה תלויה בתנאים חיצוניים. סיכום המבחן של אהבה אמיתית בשורה התחתונה, המבחן של אהבה אמיתית - בין אם מדובר באהבה עצמית או אהבת המציאות - הוא יכולת לקבל ולאהוב ... האם אני אוהב את עצמי באמת? איך אפשר לדעת? הדרך להבין אם אדם באמת אוהב את עצמו או את המציאות היא באמצעות מבחן הניגוד אינטרסים. אהבה אמיתית נמדדת כאשר יש ניגוד בין הרצון שלך לבין מה שמתרחש בפועל, ובכל זאת אתה אוהב את מה שיש. מהו מבחן הניגוד אינטרסים? אהבה אמיתית נבחנת כאשר אדם רוצה משהו, אך המציאות לא נותנת לו את ... הרצון שלך לבין המציאות, אבל אתה לא משנה את יחסך או תחושתך כלפי אותה מציאות. איך זה קשור לאהבה עצמית? אותו מבחן נוגע גם לאהבה עצמית. כל אדם שואף למלא את מטרותיו האישיות והחיים שלו, ואם הוא לא ... אמיתית. אהבה אמיתית כלפי המציאות נמדדת כאשר אתה אוהב את החיים גם כשהם לא הולכים כפי שציפית או רצית. מהו מבחן האהבה האמיתית? מבחן האהבה האמיתית הוא כשיש ניגוד אינטרסים בין מה שאתה רוצה לבין מה שקורה בפועל, ובכל ...

... כמבחן לזוגיות, ידידים או בני זוג, מי שלא יכול להיות ידיד? לא יכול להיות בן זוג, בא נישאר ידידים, משבצת הידיד, לעבור לזוגיות מידידות, להישאר בקשר ... עם האקסית, ידידות או זוגיות עם האקסית, מפחד להישאר ידיד של האקס האם ידידות היא מבחן מתאים לזוגיות? שני אנשים נמצאים במצב שבו הבחורה מוכנה להיות בקשר רק כידידה, והבחור מתעקש או זוגיות או כלום. האם זה שבחור מסוים לא מוכן להיות ... של הזוגיות או הבלעדיות, הזוגיות איתו לא תהיה מוצלחת. למה ידידות יכולה להיות מבחן טוב לזוגיות? אליעד מסביר שבדרך כלל זוגיות טובה מתחילה מתוך ידידות. קודם כל אנשים מכירים אחד את השנייה, הופכים לידידים, לאחר מכן לחברים, ואז ... ידיד שלה זה אומר שהוא גם לא מתאים להיות בן זוג שלה. לדוגמה אנחנו עושים איזשהו מבחן במתמטיקה ברמה של כיתה א והוא לא עובר את זה אז אנחנו יכולים לדעת שהוא לא יכול להצליח במבחן של מתמטיקה כיתה ח נכון כי אם הוא לא הצליח את כיתה א הוא לא יכול להצליח את כיתה ח זה הגיוני זה הגיוני, עכשיו אם יש מישהו עכשיו היא כאילו השאלה אם אפשר לראות את זה כמבחן היא יכולה להגיד אני אעשה לו מבחן בא נראה אם הוא מוכן להיות ידיד שלי אם הוא מוכן להיות ידיד שלי חבר שלי לא בן זוג בלי מחויבות בא נגיד קשר אבל לא מחייב לא משנה איך נקרא לזה משהו שהוא פחות מזוגיות, האם זה יהיה נכון להגיד הנה מבחן אם הוא לא מוכן להיות ידיד וואלה זה סימן שאנחנו לא מתאימים להיות בני זוג כי אם היינו מתאימים להיות בני זוג איך זה שאנחנו אפילו ידידים לא יכולים ... שיש בזוגיות שאין בידידות עבור אותו בן אדם, עכשיו והרבה פעמים זה כן יכול להיות מבחן הבחורה יכולה להגיד או ההפך אם הוא לא יכול להיות ידיד שלי אם לא כייף לו מהידידות בינינו אני לא רוצה להיות בת זוג שלו, אם הוא לא נהנה לדבר איתי ... לי או שאנחנו עושים סקס או שלא כייף לי לדבר איתך גם לא רוצה להיות בת זוג שלך. ש: מבחן מעניין. אליעד: מה אתה אומר אתה הבנת את התשובה התשובה היא זה לא כן ולא לא ולא גם וגם התשובה היא שזה תלוי בלמה תלוי בסיבה שבגללה הוא לא יכול רוצה ...

... גם כי כאשר אדם מתאמץ מאוד עבור אדם אחר, הוא יוצר מצב של מבחן אהבה. לדוגמה, אישה שרוצה לבדוק אם בעלה אוהב אותה ... נראה אם עכשיו שהכי קשה לך אם עכשיו יש לך סבלנות בשבילי זה המבחן למה כי זה מבחן כי אם כשקשה לך ובכל זאת אתה מתאמץ למעני זה סימן שבאמת אתה אוהב אותי זה מבחן זה מבחן של אהבה. ש: מבחן של סבלנות. אליעד: מבחן של אהבה כי יש לך סבלנות לדבר שאתה אוהב אם אין לך ... הוא מילא לך את הרצון אז וואלה עשה לך טוב כאילו היבט אחד של המבחן זה בא נראה אני אבקש עזרה האם הוא ימלא לי את ... היבט נוסף זה בא נראה אחרי שהוא ימלא לי את הרצון שלי מעבר למבחן של האם הוא ממלא לי את הרצון או לא מעבר לזה זה גם ...

... טוב, הוא באושר תלוי, לא אמיתי. לעומת זאת, אושר אמיתי הוא מצב שבו לאדם טוב באמת, כל כך טוב שהוא אינו רוצה יותר מזה, אפילו לא טיפה יותר. רק אז הוא נמצא בגן עדן אמיתי. מהו מבחן האמת שבכניסה לגן עדן? אליעד מסביר שכדי להיכנס לגן עדן, האדם עובר מבחן מיוחד - מבחן האמת. המבחן בודק עד כמה האדם באמת רוצה להיות מאושר בשלמות. האדם צריך לשאול את עצמו בכנות מוחלטת: מה מניע אותי? מדוע אני חושב שהדבר הזה טוב או רע? מה הסיבות האמיתיות שמאחורי הפעולות והרצונות שלי? המבחן מתמקד בדבר מאוד ספציפי: האם האדם באמת רוצה להרגיש טוב? כל עוד האדם מוכן להתפשר על אושר שקרי (כסף, אהבה, הצלחות זמניות), הוא למעשה אינו באמת רוצה להיכנס לגן עדן, כי הוא עדיין ... בסוף ההרצאה לכולם חיים של גן עדן אמיתי. מהו אושר אמיתי? איך להגיע לשביעות רצון מלאה? מהו התנאי לכניסה לגן עדן? איך להיות מאושר באמת? איך לדעת אם אני אמיתי עם עצמי? מהו מבחן האמת? והפעם אדבר על גן עדן, ומה בנוגע לגן העדן? התנאי היחיד בעולם, של הכניסה לגן עדן. והכרטיס כניסה לגן עדן, הוא המילה אמת, והוא התנאי היחיד. גן עדן מייצג את החיים הטובים, ... תביא את ההשגה הזו, וזה זה אומר להיות אמיתי. תשאל את עצמך, למה אני מרגיש כך וכך? מה מניע אותי? מה מידת האמת שלי? אולי זה שאני חושב לא נכון וזו תפישה שגויה ועוד ועוד. ומבחן הכניסה הוא לרצות באמת להרגיש טוב, אם אתה לא רוצה להרגיש טוב במאה אחוז אתה לא תכנס. ואדם יגיד, ברור שאני רוצה להרגיש טוב, מי לא רוצה להרגיש טוב? והיה ורוצה האדם באמת, הוא ... פיתויים חיצוניים כמו כסף, קריירה, או כל דבר שיכול להדליק אותו, ואם יסכים, עדיין תלוי הוא באושר שקרי. ומי שרוצה להיות מאושר באמת, הוא יעשה הכל ויוותר על כל מה שמסביב. ובמבחן גן עדן, שהוא מבחן האמת, ולגן העדן, נכנסים רק אלו שבאמת רוצים להיות בגן עדן, ואין כל פשרה על פחות מגן עדן אמיתי. ושיהיה לכולם, יום של גן עדן אמיתי. ...

... לעבר ולהתמודד עם הזיכרון הטראומטי עצמו. לדוגמה, אם אדם מפחד ממבחן בגלל כישלון בעבר באותו סוג של מבחן, לא ניתן להתעלם מהעבר אלא חייבים להתמקד בו, לחזור אל החוויה הקודמת ולטפל ישירות בזיכרון הטראומטי. כאשר הסיטואציה בהווה אינה דומה או קשורה באופן ישיר לעבר, אין חובה לעסוק ... זה, אפשר לומר שהטראומה נפתרה. לדוגמה, אם מישהו פוחד להיכשל במבחן כי נכשל בעבר, הוא יצטרך לחזור אל הזיכרון של אותו כישלון קודם, להרגיש שוב את הרגשות השליליים, לטפל בהם ולשחרר אותם, עד שיגיע להשלמה מלאה עם האפשרות שיכשל שוב, ורק אז יוכל ... לעבר, יש צורך לחזור לטיפול בעבר. לדוגמה, אם אדם מפחד לעשות מבחן בגלל כישלון במבחן קודם, יש צורך לחזור לעבר ולשוחח על החוויה המפחידה כדי לשחרר את הרגשות השליליים. אם ההווה לא דומה לעבר, אז אין צורך לחזור לעבר, ויש לטפל בהבנת חוסר הדמיון. לדוגמה, אדם ... קשר בין העבר להווה? אם הסיטואציה בהווה דומה מאוד לעבר (כמו במבחן שבוצע פעם קודמת), אז יש צורך לחזור לעבר ולפתור את הבעיה שם. המטפל יקשיב לחוויה, ויעזור לאדם להתמודד עם רגשותיו השליליים עד שיגיע למצב שבו הוא יוכל לומר שמה שקרה בעבר ... דומה קצת או אפילו שזה דומה הרבה מאוד בהנחה שלא אני מפחד לעשות מבחן כי נכשלתי במבחן הקודם יש לי טראומה מהמבחן הקודם ואתה עכשיו עושה עוד מבחן זה בדיוק אותו דבר אז אתה לא יכול להגיד לו אין קשר אתה לא אמור להיזכר אז מה שאנחנו נצטרך לעשות אנחנו נהייה חייבים לחזור לעבר ולטפל בעבר, מה זאת אומרת אם מישהו רוצה לעשות מבחן והוא מפחד למה אתה מפחד כי אני בטראומה מהמבחן הקודם שנכשלתי והיה אסון בהנחה שזה באמת דומה שבאמת הנסיבות הן אותם נסיבות וזה באמת דומה הטראומה למה שקורה כרגע אנחנו נהייה חייבים לחזור לעבר להגיד לו אוקי אז מה קרה בעבר ...

... מכובדת. לעומת זאת, אם אהבה היא אמיתית, גם אם מחליטים להיפרד, התהליך נעשה בכבוד, ללא תחושת נקמה או עוינות. מבחן פשוט לדעת האם הגבר שאיתך באמת אוהב אותך? אליעד מציע לבחורה מבחן פשוט שבו היא אומרת לגבר משפטים כמו: אני לא מעוניינת בזוגיות כרגע, או יש לי מישהו אחר, או אני לא פנויה. אם לאחר שהוא שומע את זה הוא ... ללא קשר לתועלת חיצונית. גם אם יש חילוקי דעות או תקופות קשות, אהבה אמיתית נשארת יציבה ואינה מתמוססת בקלות. המבחן של אהבה אמיתית אם רוצים לבדוק האם מישהו אוהב אותך באמת או רק מתוך אינטרס, כדאי לבחון כיצד הוא מגיב כאשר אינטרסיו אינם מתמלאים. ... האם אני עדיין מכבד ת אותו גם אם הוא אינו מתנהג כפי שאני מצפה? האם אני מסוגל ת לאהוב אותו ללא תנאים? מבחן לזיהוי כוונות אמיתיות אם את רוצה לבדוק האם גבר מחזר אחרייך מתוך אהבה אמיתית או אינטרס, ניתן לערוך מבחן קטן: אמרי לו שאת לא מעוניינת בזוגיות כרגע. אמרי לו שיש לך מישהו אחר (גם אם זה לא נכון). אמרי לו שאת מעדיפה להיות לבד. אם הוא באמת ... נעלם מיד או הופך לאדיש, כנראה שהקשר שלו איתך היה מבוסס על אינטרס ולא על אהבה אמיתית. התנהגות לאחר פרידה - מבחן נוסף לאהבה אמיתית כאשר קשר מסתיים, ניתן לגלות את האופי האמיתי של האהבה שהייתה בו. אנשים שהיו בקשר מתוך אינטרס, עלולים להפוך ... באמת אוהב אותך, היא לא באמת אוהבת אותך, הוא לא באמת אוהב אותי, היא לא באמת אוהבת אותי, מה זו אהבה אמיתית? המבחן של האהבה האמיתית, האם האהבה היא אינטרס? אהבה עם אינטרסים, אהבה בלי אינטרסים, אהבה עם תנאים, אהבה בלי תנאים, זוגיות מתוך הרגל, האם ...

... נתפסת כטיפשה. האתגר הגדול הוא להחזיר את האחדות למרכז, כלומר, להחזיר את החשיבה המוחלטת, שהאחדות היא האמת האמיתית והנפרדות טפלה לה. מהו המבחן של הגן האסור? כדי להוכיח את חכמתו, הבן מלך מתבקש להיכנס ... יוצא דופן. המדינה מסמלת את העולם, והמלך מסמל את השלטון על המציאות. כשחכמת המלך נשכחת, העולם נתפס כמתוחכם והמלך (המהות) כטיפש. הגן האסור - מבחן הפחד הניסיון להיכנס לגן הוא סמל להתמודדות עם פחדים. כל מי ... לקחת את האדם הנל ולהעמיד אותו בפנים בגן וכן עשו וזה עברו כל השרים בתוך הגן ונכנסו ויצאו בלי פגע כלל. אחר כך יש פה עוד סיפור נוסף כאילו עוד מבחן בשבילך לעשות. יש עוד מבחן, למרות שמבחן השני הוא בדיוק כמו המבחן הראשון רק בסיפור אחר. עוד פעם, אחר כך יש עוד מבחן שהם עשו לויש משהו נחמד ברבי נחמן נגיד אחרי שסיפור לנו את ...

... שככל שהוא מדמיין את עצמו מצליח, הוא מתחזק ברצונו להשקיע ולהתכונן לבחינה. איך דמיון מודרך יכול לפגוע במטרות שלך? עם זאת, קיימת סכנה ממשית בשימוש לא נכון בדמיון ... מפסיק לפעול למענה. למשל, אם מישהו מדמיין בצורה עזה שהוא כבר עבר מבחן , הוא עלול להפסיק ללמוד ולהיכשל בפועל. בעיה נוספת היא יצירת אשליה של מצב שונה מהמציאות. ... אדם המדמיין שכבר הצליח במשהו שעדיין לא הושלם (כמו להקים עסק, לעבור מבחן, או אפילו להצליח בזוגיות), עלול לפעול מתוך תחושת ביטחון עצמי שקרית, להיכשל, ולהתאכזב ... להפסיק להשקיע את המאמצים הנדרשים. לדוגמה, אדם שמדמיין שהוא עבר מבחן חשוב עלול להפסיק ללמוד, מתוך תחושת ביטחון שקרי שהוא כבר הצליח. סכנה נוספת היא שתהליך ... עלול להפחית את המוטיבציה והמאמץ שלו. לדוגמה, אדם שמדמיין שהוא עבר מבחן מסוים עלול להפסיק ללמוד אליו, מתוך תחושת ביטחון שקרית שהוא כבר הצליח. כמו כן, הדמיון ...

... של אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, כמו פסיכיאטרים ופסיכולוגים, ואת הדרך בה ניתן להתמודד עם הפרעות נפשיות קשות ביותר. אליעד כהן מציע מבחן אמיתי לבחון אם אדם אכן מומחה בתחום - אתגר הטיפול באנשים עם הפרעות נפשיות קשות, כמו סכיזופרניה, פרנויה, פסיכופתיה והפרעות אישיות קשות. המבחן האמיתי עבור מומחה בנפש האדם, טוען אליעד, הוא היכולת לטפל במטופל שסובל ממחשבות והזיות שלא ניתנות להבנה או להסבר הגיוני. איך ניתן לבדוק אם ... מטופל שחשב שהוא תרנגול או אחד שמאמין שהוא נרדף על ידי זאבים דמיוניים. אם מומחה מצליח לעזור לאדם כזה ולהחזיר אותו למצב נורמלי, זהו מבחן למומחיותו האמיתית. למה טיפול במצבים קשים כל כך חשוב? הסיבה לכך שטיפול בהפרעות נפשיות קשות נחשב לאתגר הכי קשה בתחום בריאות הנפש היא שבני ... שמצריך מומחיות אמיתית. האם באמת ניתן לטפל בהפרעות נפשיות קשות? אליעד טוען כי כן, יש דרך לעזור גם לאנשים שנמצאים במצב קשה מאוד מבחינה נפשית. מדובר לא בקסם של אוקוס פוקוס, אלא בתהליך ממושך שבו המומחה מבין את מערכת המחשבה וההיגיון של המטופל ברמה עמוקה יותר ממה שהוא מבין את ... יצליח לפתור אותה. אם הוא טוען שהוא השחקן הכי מוכשר בכדורסל, מבקשים ממנו לבצע מהלך או פעולה שאף אחד אחר לא יכול לבצע. הרעיון הוא שהמבחן האמיתי למומחיות הגבוהה ביותר הוא התמודדות מוצלחת עם האתגר הכי קשה והכי מורכב בתחום. איך בודקים מי הכי חכם בתחום בריאות הנפש? שאלה: יש ... מחשבות הכי לא הגיוניות, ויכול להפוך אותו לנורמלי, הרי שהוא באמת מבין משהו עמוק ביותר בנפש האדם. מדוע טיפול במשוגע הקשה ביותר הוא המבחן האולטימטיבי? שאלה: למה דווקא טיפול באדם הכי משוגע, כמו מי שחושב שהוא תרנגול או משוכנע שרודפים אחריו זאבים דמיוניים, נחשב האתגר הגדול ... מאמן אישי? האם כדאי להיות פסיכולוג? האם כדאי להיות פסיכיאטר? חכם יותר ממשוגעים, הינדיק, מעשה משבעת הקבצנים, מדינה של עשירות, מבחן של מורה רוחני, מחלת נפש כתוצאה משימוש בסמים, שימוש בסמים והפרעות נפשיות, מחלות נפש נפוצות, מחלות נפש מוזרות, מחלות נפש אישיות, גורמים ...

... ייתכן שאנחנו בתוך חלום, ייתכן שהמציאות כולה דמיונית, ייתכן שמישהו אחר מפעיל אותנו, ייתכן באמת שיש חוצנים בלתי נראים. בחינה כנה של כל התסריטים המשוגעים היא לכאורה דרך להגיע לאמת. מי שבאמת חוקר את האמת, יעבור בעצמו דרך הרהורים משונים ביותר. הוא יעסוק גם בשאלה אם הקירות מדברים, ... נדרש אדם עם היגיון מושלם, או לפחות היגיון גבוה יותר מאשר עוצמת חוסר ההיגיון של המטופל. כיצד נמדדת חוכמה אמיתית? המבחן של לחלץ את ההפך נעשה מעבר לסיפור חסידי או רעיוני מתוך סיפורי מעשיות על שבעת הקבצנים לרבי נחמן: שם דיברו על מבחן שבו כל אחד מתרברב בחוזקותיו. אחד מתגאה בכסף שלו, אחד בשמחה שלו, אחד בכישוריו הרוחניים, וכדומה. המבחן האמיתי שהם עורכים הוא לבחון אם אותו אדם מסוגל לחלץ את ההפך ממנו. לדוגמה: מי שמתפאר שהוא הכי שמח בעולם, נדרש להראות שהוא מצליח לשוחח עם אדם מדוכא ולהפוך אותו ... על סכיזופרנים פרנואידים או פסיכוזות קשות, אלא גם על אדם הנמצא בחרדה, בדיכאון, בלחץ נפשי, בספקות עצמיים או בפחד מהעתיד. מבחן ההתגברות על החרדה הוא למצוא מישהו שלא מפחד משום דבר, או לפחות מישהו שהפחד שלו קטן בהרבה, ואז הפחד של המטופל יוכל לפנות את מקומו בהדרגה. אלא שגם כאן קיימת ... לחולל שינוי בסביבתו מופיעה שאלת עומק כללית: אדם בטוח שהוא אופטימי, חזק ומלא ביטחון, אבל איך יידע באמת אם זו האמת? המבחן הוא לפגוש מישהו מאוד פסימי, שונא את החיים, מתעב כל דבר, ולראות אם המפגש הופך את הפסימי לאופטימי או את האופטימי לפסימי. אם האופטימי הופך לפסימי, זה רומז ... בפסיכוזה פרנואידית, איך נוצרת הפרעת אישיות? תרופות להפרעות התנהגות, תרופה להפרעת אישיות, טיפול בהפרעות סומטופורמיות, מבחן של מורה רוחני, מחלות נפש בחיפוש האמת, טיפול בהפרעות הסתגלות, שיטות לטיפול בהפרעת התנהגות, טיפול בהפרעות תפקוד, שיטות לטיפול בהפרעות אישיות, האיש הכי חכם ...