... לאמת עושה טוב או רע? האם האמת טובה? האם האמת רעה? איך זה מרגיש להיצמד לאמת במאה אחוז? להיצמד לאמת בשלמות איך זה מרגיש, תחושת שלמות, למה כדאי לשקר לעצמך? להיצמד לאמת ולהרגיש טוב, להרגיש שלמות האם להיצמד לאמת עושה טוב או רע? אליעד כהן מסביר ... ומתייחס להשלכות שיש לכך על תחושת האושר וההנאה בחיים. למה אי אפשר להיצמד לאמת במאה אחוז ולהרגיש טוב? תחילה, אליעד כהן מציג רעיון בסיסי, לפיו כאשר אדם בוחר להיצמד לאמת רק באופן חלקי, הוא יכול להרגיש טוב או רע, בהתאם לנסיבות. למשל, אם האדם עושה ... להיצמד לאמת באופן מוחלט ושלם, עד הסוף, כלומר, לחשוב רק על מה שהוא בטוח בו במאה אחוז. לטענתו, במצב כזה האדם אינו יכול להרגיש טוב או רע, משום שטוב או רע נובעים מתוך תחושה של חסר. כלומר, אדם מרגיש טוב כאשר חסר לו משהו ולאחר מכן החסר מתמלא. ... לא יכול לחשוב כמעט על שום דבר, משום שרוב מוחלט של הדברים בעולם אינם ודאיים במאה אחוז. כשאדם אינו חושב על דבר משום שהוא אינו בטוח באמיתותו, הוא גם אינו יכול להרגיש חסר, וכשאין חסר, הוא אינו יכול לחוות הנאה מהתמלאות. במילים אחרות, הוא לא ... בכל זאת מציין כי לא ניתן לפסול אותו באופן מוחלט, משום שגם הטענה הזו אינה בטוחה במאה אחוז. האם כדאי להיצמד לאמת המוחלטת או לא? אליעד כהן מעלה כמה שאלות חשובות למחשבה, ביניהן: האם האדם באמת יכול להיצמד לאמת עד הסוף? האם כדאי לו לעשות זאת? כיצד ... מי שנצמד לאמת מוחלטת? מדוע חייבים לשקר כדי להרגיש טוב? האם אפשר להיצמד לאמת במאה אחוז? מה זו שלמות מוחלטת? למה אי אפשר להיצמד לאמת ולהרגיש טוב? למה השקר עושה טוב? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? האם אפשר להיצמד לאמת במאה אחוז ולהרגיש טוב? מה קורה כשנצמדים לאמת במאה אחוז? הארה רוחנית, הנאה אמיתית, הנאה שקרית, האם אפשר ליהנות באמת? ...

... זה תלוי אך ורק בהתנהגות שלו בכביש, אם תהיה חולה או בריא, זה תלוי אך ורק בהתנהגות שלך. אליעד מוסיף ומסביר שגם אם תאמין בעצמך במאה אחוזים , וגם אם תתפלל ותקווה לאלוהים או לכוח עליון כלשהו, שום דבר לא ישתנה אם לא תבצע פעולות ממשיות. כלומר, פעולות הן תנאי ...

... יודע לנהל את עצמו, הוא יודע גם לנהל אחרים, כי מדובר באותו עיקרון של ניהול משימות וקבלת החלטות. מהי החשיבות של ניהול עצמי כדי לנהל אחרים? נטען שאם אדם אינו מסוגל לנהל אחרים, הדבר נובע במאה אחוז מהמקרים מכך שהוא אינו יודע לנהל את ... או ארגון. האם צריך להגיע לשלמות בניהול עצמי לפני שמנהלים אחרים? מסבירים שכדי לנהל אחרים באופן מושלם, יש צורך לשלוט בניהול העצמי באופן מושלם. יחד עם זאת, העובדה שאינך מנהל את עצמך במאה אחוז אינה מונעת ממך לנהל אחרים, אלא רק ...

... גם להגיע לוודאות בכך שאין תשובה חד משמעית זו למעשה תשובה, ואם האדם בטוח במאה אחוז שאין אפשרות להגיע לתשובה אחת, הוא אמור להרגיש שהוא פתר את השאלה לחלוטין. איך לדעת אם באמת הגעת לתשובה סופית או לא? אליעד מציג מספר ... מספיק לעומק. הוא ממליץ לבדוק האם יש משהו שהתפספס בדרך, ואם האדם בטוח שהוא נתן 100% ועדיין לא הגיע לתשובה, המשמעות היא שהמסקנה היא לא ניתן לדעת בוודאות, וזו גם תשובה מוחלטת. לסיכום, אליעד כהן מסביר שתהליך חיפוש ...

... אליעד כהן מוסיף ומסביר שבמקרה שבו קיימת מחשבה שיש לגביה קונצנזוס מוחלט, אנשים אפילו לא מודעים לכך שיש להם את אותה מחשבה, כי אף אחד אינו חושב אחרת. כך, כולם חיים באמונה מלאה שהדבר נכון במאה אחוזים, ולכן אינם מעלים בדעתם את האפשרות של טעות. אם כולם בטוחים לחלוטין שהדבר נכון, הספק ...

... להבין את מנגנון הרצון: האם באמת כאשר אני משיג את הרצון שלי, אני מרגיש טוב באופן מוחלט, או שמא מיד מגיע רצון חדש? האם אפשר למלא רצון במאה אחוז, או שיש תמיד מקום לשיפור? האם כל רצון שאני משיג מביא אותי אוטומטית לסיפוק, או שאולי לא? האם אני באמת רוצה את הרצון הזה או שאני רודף אחריו מתוך רגשות ... שכל אדם רצוי שישאל את עצמו: האם באמת כשמשיגים רצון מסוים נוצרת תחושת טוב מוחלטת, או שתמיד מופיע רצון חדש? האם בכלל אפשר למלא רצון במאה אחוז? האם כשרצון מסוים עושה לי טוב, זה בהכרח אומר שכשלא אשיג אותו ארגיש רע? האם ניתן לרצות משהו בלי להרגיש כישלון אם לא משיגים אותו? איך מחליטים כמה חשוב ... מצד אחד הוא רוצה להצליח, מצד שני הוא חושש להיכשל ולהרגיש כישלון. אם היה מבין שהרצון הוא רק משחק ושהוא אינו חייב להזדהות איתו במאת האחוזים , אולי היה לוקח על עצמו את האתגר מתוך הבנה שגם אם לא ישיג אותו במלואו, זו עדיין התקדמות. מערכות יחסים: אדם לא בטוח כמה הוא רוצה להתמסר לזוגיות. הוא ... הבסיסיים של הרצון? אם אדם מבין לעומק כיצד פועל מנגנון הרצון, הוא יכול לעשות תיאום ציפיות עם עצמו. אפשר להבין שגם אם לא משיגים מטרה במאת האחוזים, עדיין אפשר ליהנות מהדרך, ושאם השגת מטרה לא מביאה אושר מוחלט, אין זה אומר שלא נכון ליהנות ממנה באופן יחסי. אדם שלא מבין זאת, מרגיש דריכות ופחד, כי ...

... לברר ולפתור את הבעיות והספקות הפנימיים שיש לך כלפי עצמך, כי רק כשאתה שלם עם עצמך במאה אחוז , לא יהיה לך עוד אכפת מה אחרים חושבים. ברגע שאתה מבין שהפחד שלך ...

... שהוא לא בקי בכל הפרטים? יש גם מצב שבו המוכר מנסה לשדר ביטחון מלא, ובתוך תוכו הוא יודע שהוא עוד לא סגור על כל הפרטים. לדוגמה, מאמן כושר שמתלבט בעצמו אם צריך לעשות 5 חזרות או 50 חזרות, ובכל זאת מצהיר בביטחון של 100 אחוז על מספר חזרות מסוים, עלול לחוות לחץ פנימי, כי הוא חושש שיחשפו את חוסר הידיעה שלו. איך להיצמד לאמת ולהתגבר על חרדת המכירה? הפתרון ...

... נניח שמישהו באמת אומר לך ברצינות: מה, לא לקחת את הכדורים היום? מדוע זה כל כך פוגע? אם נצליח להוריד את רמת הפגיעה מ - 100 אחוז למשהו נמוך יותר, אז כאשר מישהו אומר זאת בהומור, האדם כבר לא יחווה זאת כעלבון. הוא יבין שלא היתה כאן כוונת פגיעה אמיתית, ולכן יוכל להתייחס לכך בדרך קלילה יותר. האם זה עובד גם ...

... גדול יותר, כך הוא מתעצם וגורם למוח לדמיין שזה באמת קורה. אליעד כהן מדגים זאת באופן ברור: אדם שלא רוצה במאה אחוז שמשהו יקרה, הוא באופן טבעי יחשוב וידמיין שזה קורה. ... שהמוח יוצר מתוך רצון להיות מוכן לכל תרחיש אפשרי, במיוחד לתרחיש שהכי חוששים ממנו. לדוגמה, אם מישהו פוחד במאה אחוז מזה שישמעו אותו, הוא מתחיל באופן אוטומטי לדמיין שזה כבר ...