... את המציאות כפי שהיא. כל ניסיון לשנות חשיבה כדי להיות מאושר הוא ניסיון שקרי. במקום זאת, האדם צריך
לשאול את עצמו: מה אני באמת מרגיש? למה אני מרגיש ... אין צורך להיאבק במחשבות שליליות, ואין צורך לשכנע את עצמך שהכל טוב. האדם צריך פשוט להבין את עצמו,
לשאול את עצמו מה באמת מניע אותו, למה הוא רוצה ... קולטים שהבעיה האמיתית היא לא בעשייה, אלא באובססיה הפנימית שלהם לעשות. השאלות האמיתיות האדם צריך
לשאול את עצמו : למה אני תמיד מחפש לעשות? למה אני ... אתה צריך לעשות למה אתה לא מסוגל סתם לשבת וזה מה שמאמלל את האדם. עכשיו בן אדם צריך להתבונן לתוכו
ולשאול את עצמו למה אני כל הזמן מחפש לעשות, למה ...