... מה לעשות עם בעיה בלי פתרון? האם יש פתרון? לרצות לפתור בעיה בלי פתרון, אולי יש פתרון? וודאות שאין פתרון, האם בטוח שאין פתרון? איך לא לסבול כשאין ... שאין להן פתרון? בן אדם שמתמודד עם בעיה שאינו מצליח לפתור אותה, יכול להרגיש רע. למעשה, עיקר הסבל נובע מהתחושה שהוא לא מצליח לפתור את הבעיה. השאלה הגדולה היא - האם באמת יש פתרון לבעיה או שמא הבעיה היא כזו שאין לה פתרון ... מצא פתרון. האם יש פתרון לבעיה אם אתה בטוח שאתה יכול לפתור אותה? כשהאדם יודע שיש פתרון והוא גם בטוח שהוא יכול לממש אותו, הוא לא ירגיש רע. הסבל נגרם ... אליעד מציין שאם יש לך בעיה ואתה בטוח שאתה יכול לפתור אותה, ושהפתרון יפתור את הבעיה, אז הסבל נעלם כי אתה יודע שאתה יכול לשנות את המצב. מה קורה ... למצוא את הפתרון או לא. המוח שלו לא משחרר את הרצון לפתור את הבעיה, כי תמיד קיים ספק אם יש פתרון שיכול לפתור את הבעיה. איך אפשר להתמודד עם בעיה כזו? הפתרון הוא להגיע לוודאות. אם אתה בטוח שהבעיה שלך ...

... הרעיון הזה הוא שאדם לא מסוגל לפתור בעיות לאחרים אם הוא עצמו לא יכול להתמודד ולפתור את אותן הבעיות או בעיות דומות באופן אישי. לדוגמה, אם מגיע אליך מטופל עם בעיה מסוימת, שהיא מורכבת במיוחד, ואתה כמטפל לא הצלחת מעולם לפתור לעצמך בעיה בסדר גודל דומה או זהה, סביר להניח שלא תוכל לעזור לו. אך לעיתים, יכול לקרות מצב שבו המטופל מצליח לפתור את הבעיה בעצמו לאחר משפט אחד פשוט שתאמר לו. במקרה כזה, הפתרון לא הגיע ממך כמטפל, אלא מיכולת החשיבה וההבנה של המטופל עצמו. הוא זה שעיבד את הדברים בראשו ופתר לעצמו את ... אבל במידה שהמטופל אינו מסוגל לפתור את הבעיה שלו בעצמו, האחריות המלאה על פתרון הבעיה עוברת אליך כמטפל. אתה זה שצריך להבין את מורכבות הבעיה ולספק את הפתרון. לכן, היכולת שלך כמטפל לפתור בעיות מורכבות של אחרים תלויה לחלוטין ביכולת שלך לפתור בעיות מורכבות בכלל, וזה כולל גם את הבעיות האישיות שלך. איך לפתח את היכולת לפתור בעיות מורכבות כמטפל? כדי שתהיה לך יכולת לטפל בבעיות מורכבות אצל אחרים, עליך לפתח את החשיבה ואת יכולת הניתוח שלך. הדרך האפקטיבית ביותר לעשות זאת, לפי אליעד כהן, היא ... שיש לך בחייך. ככל שתתאמץ לפתור את הבעיות האישיות שלך, כך המוח שלך יתפתח, ויכולת החשיבה והניתוח שלך תשתפר. אליעד מדגיש שלא באמת משנה אם אתה מתמודד עם הבעיות שלך או עם הבעיות של מישהו אחר - מה שמשנה ... ההתמודדות עם בעיות והמאמץ לפתור אותן. ברגע שאתה משקיע מאמץ מנטלי לפתור בעיות מורכבות, יכולתך השכלית משתפרת ומתפתחת, ואז תהיה מסוגל לפתור בעיות גם לעצמך וגם לאחרים. האם ניתן לעזור לאחרים בלי לטפל קודם בבעיות של עצמך? אליעד מסביר שלעיתים, אדם יכול לעזור למטופל גם מבלי שטיפל בעצמו באותה בעיה באופן אישי. ... לו בבעיה שאתה בעצמך לא מצליח לפתור. במילים אחרות, כדי להיות מטפל טוב באמת, עליך קודם כל להתגבר בעצמך על בעיות מורכבות. כיצד הטיפול העצמי ישפר את היכולת שלך לעזור לאחרים? כאשר אתה כמטפל מתמודד באופן ... האישיות שלך. יכולתך כמטפל לפתור בעיות מורכבות של אחרים תלויה ביכולת שלך לפתור בעיות דומות בעצמך. לעיתים מטופלים מסוגלים לפתור בעצמם את הבעיה בעזרת רמז קל, אך זה לא מוכיח את היכולת האישית שלך כמטפל. התמודדות עצמית עם בעיות משפרת את יכולת הניתוח והחשיבה שלך כמטפל. המוח מתפתח ומתחדד ככל שאתה מתאמץ לפתור בעיות, בין אם אלו בעיות שלך או של אחרים. בשורה התחתונה, הדרך להיות מטפל מוצלח היא לשפר את עצמך כל הזמן על ידי התמודדות עם הבעיות האישיות והמורכבות ביותר שלך. ככל ... הסנדלר יכול ללכת יחף? איך לפתור בעיות מורכבות כמטפל? ...

לפתור בעיות בלי לעשות כלום, איך לא ... בעיות, עודף עשייה, ללמוד לא לעשות כלום, לא לעשות שום דבר, שב ואל תעשה עדיף, להיות כלום, להיות דומם, להיות כמו קיר, להיות כמו חפץ, להתבטל למציאות איך אפשר לפתור בעיות בלי לעשות כלום? אליעד כהן מסביר כיצד ניתן לפתור בעיות פיזיות ונפשיות בלי לבצע ... אדם שעובד יותר מדי, מדבר יותר מדי, רץ יותר מדי או אוכל יותר מדי, עלול לפתח בעיות פיזיות שונות שנובעות מעומס יתר. במקרים אלו, הפסקה מוחלטת של העשייה יכולה לפתור את הבעיות הללו. דוגמה קונקרטית ... דומם, הזדהות עם חפצים דוממים והפיכת האדם לדומם בעצמו. מתי כדאי להשתמש בשיטת לא לעשות כלום לפתרון בעיות? אליעד מסביר שלפעמים חייבים לבצע פעולה אקטיבית כדי לפתור בעיות, אך לפעמים הפתרון הוא ... ולא רק להמתין שהמצב יחלוף מעצמו. הסיבה לכך היא שהרבה מאוד מהבלגן, הלחצים והבעיות שאדם חווה בראשו נובעים מעודף מאמץ, ולכן דווקא ההפסקה המוחלטת עשויה לפתור את הבעיה במהירות וביעילות. אדם שלא יעשה כלום יפסיק את מעגל המאמץ והלחץ, מה שיכול להביא לרוגע נפשי ולפתרון הבעיה. איך לפתור בעיות בלי לעשות כלום? מה ...

... דלת מרעישה, משחק של מחויב ואפשרי, לפתור את הבעיה הפנימית, רעש פנימי, שקט נפשי, שקט פנימי, ... ללא אפשרות שייפתח שוב. כיצד ניתן לפתור את הבעיה של דלת שמרעישה? אליעד כהן מציע שתי ... בכלל. מבחינה פנימית, פירוש הדבר לפתור את הספקות והפחדים באופן מוחלט, כך שלא יישאר שום ... החיצונית בלבד (כמו הדלת) מבלי לפתור את הסיבה הפנימית, הרעש ימשיך. ולכן, בכל בעיה, ... הפנימי בין מחויב לאפשרי, ולשאוף לפתור את הספק או הבעיה ברמה הפנימית והעמוקה ביותר, עד ... עצמה - אחרת, כל ניסיון חיצוני לפתור אותה לא יצלח. כיצד ניתן להשתמש בדוגמה של הדלת ...

איך לפתור בעיות מורכבות? איך למצוא פתרונות? מה בטוח נכון? מה אני בטוח יודע? במה אני בטוח, איך לקבל החלטות? חשיבה יצירתית, מודל פתרון בעיות מסובכות, תהליך פתרון בעיות קשות, אסטרטגיות לפתרון בעיות איך לפתור בעיות מורכבות בצורה נכונה? אליעד כהן מסביר לעומק כיצד לגשת לפתרון בעיות מורכבות, כאשר אחת השיטות המרכזיות היא להבין קודם כל מה הדבר שאנו יודעים בוודאות. לדבריו, בעיות מורכבות ... ודאיים. הרעיון הוא לא למהר לפתור את הכל בבת אחת, אלא לעצור לרגע ולהתמקד אך ורק בדברים הוודאיים, אלו שאנחנו בטוחים בנכונותם במאה אחוז. מה עושים כאשר לא ברור בכלל מאיפה להתחיל לפתור? אליעד מדגיש שיש לפעמים מקרים שבהם הבעיה כל כך מורכבת ולא ברור בכלל מה צריך להיות הסוף שלה. הוא נותן דוגמה של אדם שרוצה לקנות דירה ולא בטוח איזו דירה לבחור או איך להחליט. קודם ... למצוא פתרונות מעשיים. איך לפתור בעיות מסובכות? איך לקבל החלטה נכונה? איך להתחיל לפתור בעיות מורכבות? אסטרטגיות לפתרון בעיות קשות מה לעשות כשאין לי מושג מאיפה להתחיל? מה אני בטוח יודע? מה לעשות כשלא ברור מה הפתרון? ...

... מי אשם בזוגיות? למה להשתנות אם הבן זוג לא משתנה? איך לצאת ממשבר זוגי? האם להתגרש או להילחם על הקשר? איך לפתור בעיות בזוגיות? טיפול זוגי איך לפתור משבר בזוגיות בעזרת אחריות אישית? כאשר זוג נמצא במשבר, כל צד מאשים את השני ומחכה שהשני ישתנה. אליעד כהן מסביר שאם רוצים לפתור את המשבר באמת, כל אחד צריך לקחת אחריות אישית מלאה על החלק שלו, ללא קשר לשאלה האם הצד השני ישתנה. הוא נותן דוגמה של זוג שרב, כאשר שניהם אשמים - היא קיללה, הוא הרביץ, או להיפך - והם מחליטים לנסות לפתור את הבעיות ביניהם. הם עושים רשימה של מאה דברים שכל אחד צריך לשפר בעצמו. האם חייבים להשתנות אם הצד השני לא משתנה? אליעד מסביר שיכולה להיות סיטואציה שבה אחד ... שהיא לא מעוניינת בו. לדוגמה: אם הוא אובססיבי, אם הוא לא יודע איך לדבר איתה, או אם הוא מטריד אותה. עליו לפתור באופן יסודי את כל הסיבות הללו. אם גם לאחר שפתר אותן היא עדיין לא תרצה אותו - הוא יהיה מסוגל לשחרר אותה לגמרי ולשכוח ממנה, כי הוא יידע בוודאות שאין שום דבר ... איך הוא מתחיל לעשות את הרשימה. אליעד: יש בחורה לא רוצה אותו למה היא לא רוצה אותי כי סיבות בא נתחיל לפתור את הסיבות אחד אני אובססיבי לך תטפל בזה שתיים אני לא יודע לדבר איתה לך תטפל בזה שלוש אני מטריד אותה תטפל בלמה אתה מטריד אותה תעבור על כל הרשימה, עכשיו אתה ...

... מערכות יחסים, לברר הנחות יסוד, סיעור מוחות, ניהול קונפליקטים, לפתור קונפליקטים איך לנהל דיון אפקטיבי בלי ליפול למלכודות? אליעד כהן מסביר כיצד לנהל ... הוא מבהיר שהטעות הנפוצה בדיונים היא לקפוץ לתשובות ולנסות לפתור בעיות לפני שמגדירים אותן בבירור. לפי אליעד, רוב האנשים מתחילים לענות מיד על שאלות ... בודקים קודם מה ההנחות שעליהן הם מתבססים. אנשים מרגישים דחיפות לפתור קונפליקט או לענות על שאלה, אך הם מתעלמים מהצורך להגדיר בצורה מדויקת את המטרה, את ... את עצמו: איפה אני מנהל בתוך עצמי דיונים כאלו, בהם אני מנסה לפתור בעיה בלי שהגדרתי אותה היטב מראש? אנשים נוטים לחפש פתרונות מהירים לבעיות פנימיות, ... יחסים מהו דיון חסר משמעות? איך מבררים הנחות יסוד? כיצד לפתור סכסוכים? ...

... איך ליצור הסכמה? איך לפתור קונפליקט? איך לשכנע מישהו? איך לא לריב? איך לא ליצור סכסוך? שיטות שכנוע איך להשפיע על אנשים בלי ליצור קונפליקט? אחת ... לפעמים אנשים מתעקשים לפתור כל בעיה באופן מיידי, אך אליעד מציין שלעתים עדיף להשאיר בעיה ללא פתרון. למה? כי לעיתים הניסיון לפתור בעיה אחת יוצר בעיה אחרת, חמורה יותר. לכן צריך לשקול אם עדיף להתמודד עם מצב מסוים כפי שהוא, בלי לנסות לתקן אותו, או לנסות לפתור אותו ולסכן יצירת בעיה חדשה. איך להתמודד נכון עם קונפליקט פנימי? אליעד מחדד שלפעמים אנשים נמצאים בקונפליקט פנימי כי הם ... לשכנע בלי כפייה? איך לפתור קונפליקט פנימי? שיטות שכנוע יעילות מתי לא לנסות לשכנע? איך להשפיע על אנשים נכון? איך לזהות מניעים אמיתיים? ...

... שמחה האם כסף יכול לפתור את כל הבעיות בחיים? האם כסף הוא הפתרון האולטימטיבי לכל בעיות החיים? אליעד כהן דן בנושא באופן מפורט ומעמיק, ומציג את השאלה האם כסף מביא לאושר אמיתי והאם ניתן לפתור כל בעיה בחיים באמצעות כסף בלבד. לשם כך הוא מביא מספר דוגמאות, מציג שאלות מנחות ויורד לעומקן של הגדרות המושגים כסף, בעיות ופתרון בעיות. ... תפיסה שכסף מסוגל לפתור בעיות, ולכן אדם עשיר, לכאורה, אמור להיות נטול בעיות ולהיות מאושר. מנגד, מובאת דוגמה של אדם עשיר שהתאבד למרות שהיה לו הרבה כסף. כאן עולה ... לא הוכחה שכסף לא יכול לפתור כל בעיה. מדוע? משום שייתכן שהאדם לא השתמש בכסף בצורה הנכונה כדי לפתור את הבעיה. כלומר, לא מספיק שיהיה לך כסף, צריך גם להשתמש בו בדרך הנכונה. אדם שיש לו כסף אך לא משתמש בו באופן נכון, עדיין יכול להיות מתוסכל ... לכך שכסף אינו מסוגל לפתור בעיות. לדוגמה, אליעד אומר שאם יש לך שועל בבית זה לא אומר שאתה יכול לפתור את כל הבעיות שלך באמצעות השועל הזה, כי הכל תלוי במה שאתה עושה איתו. כך גם הכסף - עצם קיומו של כסף אצל האדם לא בהכרח יוצר פתרון, אלא השימוש ... באמת אם כסף יכול לפתור את כל הבעיות, צריך להבין מהי בעיה. הוא מבהיר שבעיה נובעת תמיד מפער בין מה שהאדם רוצה לבין המציאות. אם אין פער בין הרצון למציאות, אין בעיה. ... אם הכסף היה יכול לפתור כל בעיה, אז לאנשים עשירים לא היו צריכות להיות שום בעיות בכלל. מה הקשר בין שכל, כסף ופתרון בעיות? אליעד מרחיב וטוען שהמפתח לפתרון אמיתי של ... הוא רק כלי, והיכולת לפתור את הבעיות תלויה בכישורים המנטליים והחשיבתיים שלך. לדבריו, באופן תיאורטי, ככל שיש לך יותר שכל, כך גדל הסיכוי שתדע כיצד להתאים את המציאות ... שאם כסף אכן היה יכול לפתור את כל הבעיות, היית יכול להיות מאושר באופן מוחלט רק בעזרתו. אך האמת, כפי שהוא מסביר, היא שכסף לבדו לא יכול לפתור את הבעיה הבסיסית ביותר: התלות שלך בו. זאת אומרת, אם יש לך פחד להישאר בלי כסף, הרי שאף סכום כסף לא יפתור את הפחד הזה באופן אמיתי, כי הכסף ... שכל לא תמיד יכול לפתור את הבעיה הבסיסית ביותר אם השכל עצמו הוא דבר שתלוי בו האדם באופן מוחלט. אם האדם תלוי בשכלו, הרי שגם השכל אינו יכול לפתור לו את כל הבעיות, בדיוק כמו כסף. אז מה הפתרון האולטימטיבי לכל הבעיות לפי אליעד כהן? הפתרון האמיתי שמציע אליעד לכל בעיה באשר היא, הוא שהאדם ... חשוב יותר מכסף? איך לפתור כל בעיה? ...

... מהן 5 האופציות שלך כשלא טוב לך בזוגיות? מה אפשרי לעשות כשלא טוב לי בזוגיות? איך לפתור משבר זוגי? איך לטפל בבעיות ... אך היא מתאימה רק למי שכבר לא מעוניין להמשיך להשקיע ביחסים או שכבר לא מאמין שאפשר לפתור את הבעיות בצורה אחרת. איך אפשר ... בן הזוג תלוי בהרבה גורמים, כולל הנכונות והיכולת שלו להשתנות. האם שינוי עצמי יכול לפתור בעיות בזוגיות? אפשרות רביעית היא ... או שניהם במקביל. ההחלטה תלויה במצב הספציפי ובגורמי הבעיה עצמם. האם בגידה יכולה לפתור בעיות בזוגיות? אליעד מציג אפשרות ... תלוי בבן הזוג מבחינה רגשית, כך הוא מצליח לנהל מערכת יחסים בריאה וטובה יותר. איך לפתור משבר זוגי? ייעוץ זוגי וגישור ...