... פעם אנשים אומרים אני לא יכול, כשלמעשה הם פשוט לא רוצים לעשות את הדבר, או להיפך - הם אומרים אני לא רוצה, כשהסיבה האמיתית היא שהם פוחדים להיכשל או חושבים שאינם מסוגלים. הכרה מפורשת של ההבדל הזה תסייע לנו לנהל תקשורת ... אבל לא נעים לו להודות בכך. אם נשאל אותו אתה רוצה להגיע לפגישה?, הוא עלול להכחיש. הוא יגיד לא, אני לא רוצה רק כדי לא להודות שהוא זקוק או מעוניין בדבר. במקרה כזה, עדיף לשאול מסתדר לך להגיע לפגישה? או יכול ... השתיים עשוי לנתב את התשובות שלנו לסיטואציות יומיומיות. אנשים לפעמים אומרים אני לא יכול כשבעצם הם לא רוצים, או אני לא רוצה כשבעצם הם פוחדים שהם לא יכולים. הבנה חדה של הכפילות הזו מאפשרת לנו לשאול, ולענות, בדרך שתפתור אי בהירויות ... לא רוצה כי אם אנחנו נשאל אותו אתה רוצה להגיע לפגישה? אוטומטית זה מביא לו התנגדות לא מה פתאום אני לא רוצה ולא בגלל שהוא לא רוצה להגיע לפגישה אלא בגלל שהוא לא רוצה להודות לדוגמה שהוא לא רוצה להגיע לפגישה, ... שהוא לא בטוח שהוא רוצה ואז אם אנחנו נשאל אותו אתה רוצה שניפגש? אז הוא יגיד לא מה פתאום אני לא רוצה שניפגש ולא בגלל שהוא לא מוכן להודות שהוא רוצה אלא בגלל שהוא לא באמת רוצה ולכן במקום לשאול אותו ... אותך אז במקום להגיד לו תגיד לי אתה רוצה שניפגש מחר? לא לשאול את זה ככה הוא יגיד לא אני לא רוצה שניפגש מחר, לשאול תגיד לי זה יכול להתאים לך שניפגש מחר? כאילו מעבירים לו מסר לתת מודע שהשאלה היא ... שניפגש אתה רוצה שניפגש מחר? אנחנו גורמים לו להרגיש לא בנוח עם הרעיון של הרוצה אז הוא יגיד לא אני לא רוצה להיפגש מחר, לא זה בסדר אני אסתדר לא צריך שניפגש מחר. זאת אומרת דווקא באמצעות השימוש במילים אפשר לגרום ... לי אתה רוצה לעשות ככה וככה בן אדם צריך לשאול את עצמו אוקי גם אם אני רוצה גם אם אני לא רוצה מי אמר בכלל שאני יכול ואותו דבר גם הפוך נגיד ששואלים בן אדם תגיד אתה יכול לעשות ככה וככה?, ...

... אדם עושה דברים כדי למנוע פחד עושה ביטוח כדי שלא יהיה מצב שאז הוא פתאום יפחד הוא אומר תראה אני לא רוצה לפחד בא נעשה משהו שיחסוך ממני תחושת פחד, זאת אומרת שהדבר הכי מפחיד הוא תחושת פחד מקסימלית נניח. ש: ... פחד זה בעצם לא לפחד להרגיש תחושת פחד. לא לא לפחד שדברים רעים יקרו כי בן אדם אומר טוב אני לא רוצה לפחד אני מפחד שדברים רעים יקרו אז בא נבדוק מה אני מפחד שיכול לקרות נטיל ספק שזה לא יקרה, ... במחשבה שאומרת שאין סיכוי שהוא ימות ואת שני אלו הוא נאחז בהם כדי לא לפחד, זאת אומרת המחשבה שאומרת אני לא רוצה לפחד היא מנהלת אותו אבל אם הוא היה אומר לא אכפת לי לפחד למות אז יש סיכוי שאני אמות, אם אני אמות זה יהיה הכי רע והתחושה שנובעת מהמחשבה שאומרת אני לא רוצה למות ויש סיכוי שאני אמות ואם אני אמות זה רע התחושה הרעה עצמה הזאת לא מפחד ממנה, לא מפחד ... יש אנשים שיגידו לא רוצה לפחד לא רוצה לפחד. ש: למרות שגם זה. אליעד: שנייה רוב האנשים יגידו לא אני לא רוצה לפחד לא רוצה לפחד כי אם אתה תגיד לו רגע אבל בוא אני יכול ללמד אותך איך לא תפחד ... אני בכלל לא רוצה לפחד מלכתחילה? כי זה רע, מי אמר שזה רע? ואז הולכים עוד אחד פנימה ולמה אני לא רוצה להרגיש רע? כי אני לא רוצה להרגיש רע, ולמה אני לא רוצה מי אמר שיש הבדל בין טוב לרע כל מיני דברים. אבל במודל מה שאני מנסה לחדד לא חייב לא ...

... אפשר לעשות זאת באופן עדין, על ידי כך שמשדרים לו שלא מעוניינים, אך ללא פגיעה אישית. לדוגמה, לומר למישהו אני לא רוצה אותך כי אני מחפש משהו אחר, זו דרך שמבהירה שהסיבה היא לא בהכרח בו, לעומת זאת, לומר אני לא רוצה אותך כי אתה טיפש, זו כבר השפלה שעלולה לפגוע וליצור תחושת דחייה קשה, דבר שדווקא יפחית את הרצון של ... שאנשים לעיתים עושים טעות כשהם לוקחים את הרעיון של להיות קשה להשגה לקיצוניות לא נכונה. אם אדם אומר לאחר: אני לא רוצה אותך בגלל חיסרון מסוים שיש בך, הוא עלול לגרום לתחושה של דחייה אישית עמוקה יותר. התוצאה תהיה הפוכה מהרצוי, ... בסופו של דבר גם בגלל חסרונות שיש בו אבל אתה לא מציין את החסרונות. יש לבוא למישהו ולהגיד לו אני לא רוצה אותך כי אתה טיפש ויש לבוא למישהו ולהגיד אני לא רוצה אותך או אני רוצה מישהו אחר מה ההבדל? ש: אז אתה לא מעליב את הבן זוג. אליעד: שנייה עוד ... שפה צריך לשים לב כי לפעמים אנשים לוקחים את זה למקום של לא כי אם אני צריך לשדר לו שאני לא רוצה אותו אז אני גם יכול להגיד לו אני לא רוצה אותך כי יש בך איזה חיסרון מסוים ואז מה שקורה שבעצם גרמת לבן אדם להרגיש רע עם עצמו בכלל, ... שהוא לא ירצה אותך בכלל. מה אתה אומר אתה? ש: להגיד זה אני זה לא אתה? אליעד: כן. ש: אני לא רוצה כאילו יש את הפער כי אני אולי מהמערכת היחסים הקודמים. אליעד: תראה בגדול בן אדם שלא רוצים אותו אז ... בעל ערך אז הוא עוד יותר רוצה לצאת מהתחושה של החוסר ערך. ועוד יותר מזה אם מישהו אומרים לו אני לא רוצה אותך אז הוא אומר הוא לא רוצה אותי כי יש לו יותר ערך ממני אז הוא לא רוצה אותי ...

... טכנית אתה צריך לגרום לה להרגיש טוב במחיצתך, שהיא כל כך תרגיש טוב ממחיצתך עד כדי כך שהיא תגיד אני לא רוצה שתלך. זה קודם כל המבנה זה הstructure, המבנה היא צריכה להרגיש כל כך טוב כשהיא רואה אותך עד כדי ... לשתות?, לא, מה להביא לך לשתות? לדוגמה. ש: קדימה. אליעד: לא כי האם להביא לך? אז היא תרצה להגיד אני לא רוצה, תגיד לה מה את רוצה לשתות את זה או את זה, אני הולך להביא לך מה את רוצה לשתות?, ... שיש לך מחשבה, אני אתן לך דוגמה מה אתה לא רוצה שיקרה לך? נגיד אתה לא רוצה שהיא תגיד אני לא רוצה אותך נגיד, נכון? ש: נגיד. אליעד: זאת אומרת שאתה נמצא בזוגיות למה? כי אם היא תגיד לך שהיא לא ... יכול להיות שיום אחד היא תלחץ, תגיד מה הוא עשה לי, למה הוא גרם לי להתאהב בו, אוי ואבוי אני לא רוצה לצאת איתו והיא תשנא אותך, גם יכול להיות הכל יכול להיות מה אתה יודע. ש: בכל אופן איך אני ... על הטוב ואז כאילו. אליעד: עצם זה שאתה מדבר איתה היא כבר נלחצת רגע אולי הוא בסוף ירצה זוגיות ואני לא רוצה, גם יכול להיות אבל אין לזה פתרון. ש: כן אבל הלחץ נהיה יותר גדול מאשר הטוב של הדבר כאילו ... למצב של עכשיו שהיא לא רוצה גם לצאת איתך, מה יש לך להפסיד מקסימום היא תזרוק אותך, תגיד לך אני לא רוצה יותר להיות בת זוג שלך, לא רוצה לדבר איתך, אתה כבר שם. ש: זה משפיל קצת. אליעד: נכון, אז מה אתה מציע לעשות? נכון ויכול להיות שאתה תחזר אחריה שנה והיא בסוף תגיד לך אני לא רוצה אותך. ש: זה פשוט לקחת את זה בחשבון שזה משפיל וזהו? אליעד: לא, מה אתה אומר אז מה אתה ... הוא מדבר איתך אבל אתה תדבר איתי, תקשיב אתה צריך להגיע למצב שאתה תרגיש מושפל, זה הסיפור. ש: לא אני לא רוצה. אליעד: אתה לא מקשיב אני מסביר לך, לא אתה לא הבנת, התכוונתי לומר שאם אתה תגיד לא אכפת לי ...

... האם יש יתרון בכל חוויית חיסרון? אחת התובנות המרכזיות היא שכשיש חיסרון, יש גם יתרון. כל חוויית חיסרון, כמו אני לא רוצה שולחן, היא גם חוויית אני רוצה משהו אחר. כל הגדרה, אפילו אם היא מלווה בתחושת חיסרון, מכילה גם יתרון: ... ההפך שלה? תשובה: נכון. לא יכולה להיות בעיה ללא ידיעת הפתרון, או לפחות האפשרות לדמיין פתרון. אם אתה אומר אני לא רוצה שולחן, זה מעיד שאתה מסוגל לדמיין אין פה שולחן. אם אתה אומר אני לא רוצה שתמיד יהיה חיסרון, זה מעיד שאתה מסוגל לדמיין מצב של אין שום חיסרון - שהוא מצב הנובע מהתודעה שמבטלת ... לשנות אותה. ואם אתה בטוח שיש בעיה, אז איך יכול להיות שאתה לא רוצה אותה. זאת אומרת, שכדי להגיד שאני לא רוצה את הבעיה, אתה צריך לחשוב שלא תהיה בעיה. אם זו בעיה מחויבת, איך יכול להיות שזה לא מסתדר לך? ... על משהו, למשל מפריע לי שיש פה שולחן, זאת אומרת שאתה יכול לחוות שאין פה שולחן. כי כדי להגיד שאני לא רוצה משהו, אתה צריך לחשוב שאתה רוצה את ההפך. שאלה: לא יכולה להיות לך בעיה, אם אתה לא יודע מה הפיתרון שלה. אליעד: להגיד, אני לא רוצה פה משהו, זה כמו להגיד, אני רוצה פה משהו אחר. אז אם לא היית יכול לדמיין פה משהו אחר, אז לא היית יכול להגיד שאתה לא רוצה משהו. להגיד אני לא רוצה את זה, זה בעצם להגיד אני רוצה משהו אחר, ואם התודעה שלך הייתה חושבת שמחויב שיהיה פה המשהו הזה, ... אלא אם כן אתה מודע לזה שאין בעיה. זה עניין של מודעות, אם אתה מודע מה קורה לך בראש, אני לא רוצה את זה, בגלל שאני חושב שאפשר אחרת, אני מודע לדבר ולמה שאחרת שלו, ואם אתה מודע לאחרת, אז אתה ... שתמיד יש חיסרון, אז לא היה לך רע מזה. כי לא היית יכול לא לרצות את זה. כדי להגיד שאני לא רוצה שתמיד יהיה חיסרון, לשם כך אתה צריך להיות מסוגל לחשוב, לא תמיד יש חיסרון. ולא תמיד יש חיסרון, שורשו ... זה לא בגלל שאני חושב שיש מצב שבו אף פעם אין חיסרון, אלא בגלל שאני חושב שתמיד יש יתרון? אני לא רוצה את התמיד יש חיסרון, לא בגלל האין חיסרון, אלא בגלל היש תמיד יתרון. התמיד יש יתרון - זה בתוך ... אז זה מהאין שכל. להגיד שאתה לא רוצה את החיסרון זה בגלל שאתה לא רוצה את היתרון, אבל להגיד שאני לא רוצה את היתרון והחיסרון, אלא רוצה אחד, זה רק בגלל שאתה מודע לאין שכל. שאלה: מה שיעורי הבית שלי? אליעד: ...

... רוצה להכין שיעורים, רק אם אתה כבר חולה, או אם כבר סיימת להכין אותם. כך, בכל פעם שהילד יחשוב אני לא רוצה להכין שיעורים, הוא ייתן לעצמו הסבר שאינו סותר את הרצון שלנו (רק אם אני חולה), ולכן ההתנגדות שלו תנוטרל ... שהמשפט הזה הוא הרבה יותר חלש. זאת אומרת אם מישהו נגיד אומרים לו: תקנה את המוצר, נגיד הלקוח אומר: אני לא רוצה לקנות את המוצר אז אומרים: תקנה את המוצר. מישהו אומר לו אל תקנה, מישהו אומר לו כן תקנה, מילה ... לקנות את הרכב הזה אם כבר יש לו רכב כזה אז מה עושים? אומרים ללקוח, נגיד הלקוח אומר: לא אני לא רוצה לקנות את הרכב הזה, תקשיב אתה צודק, אל תקנה את הרכב, אם כבר יש לך רכב כזה, אל תקנה ... זה בצורה שלא תסתור את המילים ביבי חלש בביטחון. אותו דבר כנל לגבי כל נושא אחר. נגיד הילד אומר: אני לא רוצה להכין שיעורים אוקי? ואנחנו רוצים לשתול לילד בראש מחשבה שהמשפט אני לא רוצה להכין שיעורים או אני לא אוהב להכין שיעורים שהיא לא תסתור את המשפט אתה צריך להכין שיעורים, אז מה ... אותה במקרה שלא מפריע לנו. זאת אומרת, אנחנו רוצים להגיד לבנאדם תקנה את המוצר המוצר טוב לך, הוא אומר אני לא רוצה לקנות את המוצר, המוצר לא טוב לי מה עושים? גם אומרים לו: המוצר טוב לך גם אומרים לו המוצר ... זה, זאת אומרת לא מראש צריך להגיד לבנאדם ההתנגדות שלך נכונה אם.... זאת אומרת אם לדוגמה נגיד הלקוח אומר: אני לא רוצה לקנות את המוצר, לא צריך מראש לבוא להגיד לו טוב, אל תקנה את המוצר אם... למה? כי עדיף לנו ...

... לשאול את עצמו, למה יש לי פחד גישה? ממה בעצם אני מפחד שיקרה? איזה דבר רע או דברים רעים שאני לא רוצה שיקרו, אני חושש שהם יקרו? כי בן אדם בוחר לעשות את מה שהוא חושב שיעשה לו יותר טוב מרע. ... תשובה: אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא ברמה שלה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה להרגיש מסכן אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא מספיק מושך אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי ... אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - על מה אני אדבר איתה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה להטריד אותה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - מי בכלל תרצה אותי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי ... להתחיל עם בחורה, כי - בחורות לא אוהבות את איך שאני נראה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה להרגיש שהיא מרחמת עלי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - היא לא תרצה אותי אני מפחד להתחיל עם ... עלי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד לצאת אהבל אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה להיראות מוזר אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שלא יהיה לי מה לומר אני מפחד להתחיל ... אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שהיא תתעלם ממני אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה שהיא תדע מי אני באמת אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שהיא תראה שאין לי ביטחון אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה שאנשים יראו שאני כישלון שלא הצלחתי להשיג אותה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אין לי מושג איך ... להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שהיא אפילו לא תסתכל עלי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה לעשות לעצמי פדיחות ולפני שאנתח את המחשבות השליליות האלו, שמונעות ממך לגשת למישהי שאתה רוצה, לפני כן אבהיר כי ...

... לעשן זה לגיטימי אבל החלטתי באיזה מובן במובן של תראה אני רוצה אבל החלטתי שלא או במובן של וואלה אני לא רוצה. ש: אבל עדיין יכול להיות מצב שבו הוא רוצה והוא החליט שלא. אליעד: זה נכון. ש: כל אחד שמפסיק ... היתרונות כל החסרונות ואז הוא מחליט שהוא לא רוצה לעשן פעם הבאה אומרים לו אתה רוצה לעשן הוא אומר אני לא רוצה לעשן אני גם רוצה גם לא רוצה החלטתי שאני יותר לא רוצה מרוצה לא מעשן, עד כאן זה בסדר ... את זה. אליעד: בדיוק כי ברעל אתה סגור על עצמך שאתה באמת לא רוצה לאכול את זה אתה אומר אני לא רוצה לאכול את הרעל אין בזה יתרונות אני אמות מזה וזהו אבל לעומת זאת בעוגה אתה עדיין רוצה לאכול אותה ... ואז הוא ירגיש עוד פעם מושפל כי הוא אכל את העוגה. אליעד: אז מה עדיף לשקר את עצמך ולהגיד אני לא רוצה ואז לאכול ולהגיד איזה טיפש אני שאני לא עומד בהחלטות שלי. ש: זה מה שרוב האנשים עושים. אליעד: זאת ... אין לך בעיה לשאול את עצמך כי אתה כביכול לא מרגיש שאתה רוצה לאכול רעל אז אתה אומר סבבה אני לא רוצה לאכול את הרעל וסגרנו את הפינה, תראה אתה לא שותה את הרעל כי החלטת לא לשתות רעל או כי ... את עצמו בסוף זה דופק אותו ואם בן אדם אומר עזוב אין לי כוח לבדוק מה אני רוצה כי אני לא רוצה לחשוב על זה בדיוק הוא עכשיו יקבל החלטות לא יעמוד בהן ויהיה בספקות וחששות, הכי טוב זה לבדוק מה ... אתה לא לקחת את הקצוות למה רע לך לקבל, למה רע לך לבדוק מה אתה רוצה כי אתה אומר אני לא רוצה לא את זה ולא את זה אז אני אומר תרצה גם את זה וגם את זה ואז יהיה לך ...

... פסיכולוגי של אתגר וכיבוש. כאשר גבר מראה שהוא אינו זקוק לאישה, שהוא לא תלוי בה, או אפילו אומר לה אני לא רוצה אותך, הוא למעשה מעלה את הערך שלו בעיניה, כי היא מרגישה שהוא קשה להשגה. כאשר היא מצליחה לכבוש גבר ... עצמו בעמדת הנזקק, מה שעשוי לגרום לה להרגיש שהוא קל להשגה, ולכן פחות מושך. לעומת זאת, גבר שאומר לה אני לא רוצה אותך מעורר בה רצון לכבוש אותו ולזכות בהערכתו, מה שמגביר את המשיכה אליו. השפעות חברתיות ותרבותיות הייתה השערה נוספת ... אליעד: מה זה אומר דמות הרע? ש: מישהו שנראה. אליעד: רע אוקי ושהוא גם מתנהג אליהן שהוא אומר לה אני לא רוצה אותך בוגד בה מול העיניים שלה מה זה אומר רע אלים כלפיה מקלל אותה מה זה אומר רע עד ... אליה והוא לא רע כלפיה אז זה לא מושך אותה כי היא רוצה מישהו שיאתגר אותה מישהו שיגיד לה אני לא רוצה אותך עכשיו עוד פעם לא רוצה אותך במידה מסוימת כי אם הוא רוצה אותך אז הוא מאוד חלש הוא ... זה מרגש אותה שהיא איתו. עכשיו לא ישים עליה עד רמה מסוימת הוא מהווה יותר אתגר כשגבר אומר לה אני לא רוצה אותך הוא בעצם אומר לה טוב לי בלעדייך ואם ההוא שאמר לי טוב לי בלעדייך רוצה אותי הערך יותר ... אותי, ההוא שאמר רע לי בלעדייך רוצה אותי לא חוכמה שהשגתי אותו ההוא שאמר טוב לי בלעדייך רוצה אותי אני לא רוצה אותך בכלל וההוא שלא רוצה אותי בכלל ולא צריך אותי בכלל הוא רוצה אותי הערך יותר גדול. הבנת? ש: ... ש: אז יכול להיות נשים אולי בגדול בחברה הזאתי. אליעד: אבל אם יגידו לה בואי תצאי איתו היא תגיד אני לא רוצה לצאת איתו עוד פעם זאת כפנטזיה זה לא באמת ולכן אמרתי לך שזה משלים אותן כי גבר רע הוא ...

... במשמעות הזאת? אליעד: במשמעות הזאת בדיוק כשהוא אוהב, כשאתה רוצה את הדבר אתה אומר את זה אני רוצה, זה אני לא רוצה. עכשיו מה זה מציאות, מה זה מציאות מה פירוש המילה מה שנמצא, מציאות פירושה מה שנמצא לאהוב את המציאות ... את זה לא אמרתי במילים. אליעד: אז מה? ש: אה אמרתי כן? אליעד: לקבל, תראה יש כמה מצבים יש אני לא רוצה, יש אני כן רוצה ויש אני לא לא רוצה ולא כן רוצה, אין לי דעה, יש רע לי לא ... אני לא אוהב ולא שונא, לא טוב ולא רע. עכשיו אתה יכול לבחור מה אתה רוצה אם אתה אומר אני לא רוצה רע לך, אם אתה אומר אני רוצה טוב לך אם אתה אומר אני לא רוצה ולא לא רוצה אז לא טוב ולא רע. ש: לא אני רוצה להבין מה שקרה שקראתי בספר שלך על ... אז אני אומר לך תקשיב אתה לא צריך לאהוב אתה לא צריך לשנוא, תהיה נייטרלי, אם בן אדם אומר אני לא רוצה להרגיש רע אז אל תאהב אל תשנא אתה לא מרגיש רע אבל אם בן אדם אומר לא אני גם ... להרגיש טוב אני כאילו חייב לאהוב את המציאות ככה. אליעד: ואם אתה רק לא רוצה להרגיש רע? ש: אם אני לא רוצה להרגיש רע. אליעד: וגם לא טוב ולא רע אתה אומר מבחינתי אם אני לא אז אתה לא צריך לאהוב. ...