... לא מודעים לכך שבתת - המודע שלהם הם עלולים לרצות בדיוק את ההפך. מצב כזה יוצר קונפליקט פנימי ומונע התקדמות. מהם רצונות מנוגדים ואיך הם משפיעים על ההצלחה שלך? רצונות מנוגדים הם מצב שבו אדם, מצד אחד, רוצה להשיג דבר מסוים, ומצד שני, בתוכו, קיים רצון הפוך או סותר שלא מאפשר לו להתקדם לכיוון הרצוי. לדוגמה, אדם יכול לרצות להצליח בעסקים, אבל בתוך תוכו הוא גם חושש שההצלחה תפגע בחופש האישי שלו ... התהליך הזה: אדם שרוצה לנסוע לצפון ובו - זמנית גם רוצה לנסוע דרומה, למעשה עומד במקום, כי אי אפשר להתקדם לשני כיוונים מנוגדים בעת ובעונה אחת. כך גם כאשר קיימים רצונות מנוגדים, האדם נשאר תקוע במקומו ולא מצליח להשיג ... רוצה דבר מסוים, אך בתת - מודע הוא רוצה גם את ההפך הגמור, מה שיוצר ניגוד פנימי ומשתק את ההתקדמות. איך לזהות רצונות מנוגדים? כדי לבחון אם קיימים רצונות סותרים, ניתן להשתמש בתרגיל פשוט: 1. קח נייר ורשום את ... להצלחה כלכלית אך חושש שהיא תגזול ממנו חופש אישי, תת - המודע שלו עלול להפעיל התנגדות סמויה שמונעת ממנו להתקדם. האם פחד מהצלחה מעכב אותי? שאלה חשובה נוספת היא האם קיים פחד סמוי מההצלחה עצמה. לעיתים, השגת המטרה עלולה ...

... מדי או חזרה עליה ללא שינוי מהותי פוגעת באמון הלקוח. תיקון שטחי במקום שינוי אמיתי גורם ללקוח לזהות שאין התקדמות אמיתית. כדי להחזיר אהבה או למכור מוצר, יש להבין מה הסיבה לסירוב ולבצע שינוי עמוק ורלוונטי. יש לתזמן את ... שוב ושוב ללא שינוי מהותי פוגעת באמון הלקוח. - תיקון שטחי במקום שינוי אמיתי גורם ללקוח לזהות שאין כאן התקדמות אמיתית. - כדי להחזיר אהבה או למכור מוצר, יש להבין מה הסיבה לסירוב ולבצע שינוי עמוק ורלוונטי. - יש ...

... כל כך להיות לבד? בני האדם מתוכנתים תמיד לחשוב קדימה - מה אני אעשה אחרי זה? הם מונעים מהרצון להתקדם, לשפר, לפעול, להימנע משעמום וחוסר מעש. כאשר אדם נמצא בסיטואציה בה אין לו תעסוקה, המחשבות מתחילות להציף אותו, והוא ...

... בזבוז של זמן. אליעד מציין שתחושת בזבוז זמן מתעוררת רק כשיש יעד שאתה שואף אליו, ואתה מרגיש שאתה לא מתקדם אליו. אם אין לך מטרה, כלומר, אם אתה לא מנסה להגיע לאנשהו, לא תוכל להרגיש שאתה מבזבז זמן. איך ... לדוגמה, כשאתה נוסע בכביש ומרגיש שאתה תקוע בפקק, אתה חושב שאתה מבזבז את הזמן שלך כי אתה לא מצליח להתקדם אל היעד שאתה מנסה להגיע אליו. אליעד שואל, מי החליט ששם, היעד שלך, טוב יותר ממה שיש כאן? הוא ... של עמידה בפקק או בתור, ולראות בכך הזדמנות להירגע ולהפסק מהמרוץ אחרי המטרות. המחשבה של אם אני לא מצליח להתקדם, אני מבזבז את הזמן עשויה להשתנות אם תחשוב לעצמך, אולי זהו המצב המושלם כרגע. השאלה הזו לא רק מאתגרת ... לאהוב את זה? ההמלצה העיקרית היא להתחיל לחשוב שמה שאתה עושה עכשיו - גם אם נראה כאילו אתה לא מתקדם לשום מקום - הוא בדיוק מה שאתה צריך לעשות. במקום להרגיש רע על בזבוז זמן, תזכור שאתה יכול לחיות ... והוא מרגיש שהוא לא מקדם אותה בזמן שעובר. כך נוצר לחץ לנצל את הזמן בצורה יעילה, כאילו חייבים תמיד להתקדם לעבר יעד מסוים. אנשים רבים לא אוהבים לבזבז את הזמן כי הם תופסים אותו כמשאב מוגבל שנועד להגשים מטרות. ... בתור? לעמוד בפקקים או בתור נתפס אצל רבים כבזבוז זמן מובהק, אך אפשר לראות זאת כהזדמנות להרפות מהצורך המתמיד להתקדם. במקום לראות בזה זריקת זמן לפח, אפשר לשאול: מי אמר שהזמן הזה פחות טוב מזמן אחר? או אולי זה ... תמיד, ואיך זה קשור לשקט נפשי? המחשבה שצריך להתייעל ללא הפסקה (נגד חוסר יעילות) נובעת מהרצון להספיק כמה שיותר ולהתקדם תמיד. אך כשמכירים בכך שהחיים מכילים גם רגעים שכביכול לא מנצלים את הזמן, מבינים שזה בדיוק הזמן לשחרר לחץ. ... של אבל זה בזבוז זמן, אפשר לשאול: מי החליט שיש משהו שיותר כדאי לי לעשות? למה אני מניח שחייבים להתקדם? לעתים קרובות תגלול שהמחשבה עצמה יוצרת מתח, בעוד שהרפיה מעניקה רוגע. כך ניתן לשמור על שלווה גם בעמידה בפקקים, ...

... או כסף, עד שכאשר הוא מגלה שהוא לא משיג זאת, הוא מתחיל לכעוס ולשנוא את חייו. במקום לראות את ההתקדמות ואת המשחק של החיים, הוא רואה רק את המרחק בינו לבין החלום הגדול. ככל שהאהבה להצלחה גדולה יותר, כך ...

... שמתחילים לעבוד בו (הדרך הארוכה והקצרה), או לנסות ללמוד תוך כדי עבודה ולחסוך זמן, מה שעלול להוביל לטעויות והאטת ההתקדמות המקצועית (הדרך הקצרה והארוכה). האם תמיד כדאי לבחור בדרך הארוכה והקצרה? אליעד כהן מדגיש כי אין תשובה מוחלטת לשאלה ... מסוים (הדרך הארוכה והקצרה), או שאפשר להיכנס ישר לעבודה וללמוד תוך כדי ניסיון, מה שעלול לגרום לטעויות ולהאט את ההתקדמות (הדרך הקצרה והארוכה). האם תמיד כדאי ללכת בדרך הארוכה והקצרה? לא בהכרח. אם מדובר בבעיה פשוטה או בסיכון נמוך, ... ביותר. כמו שבמקרה רפואי קשה עדיף ללכת מיד לרופא הטוב ביותר, כך גם בתחום הרוחני - אם אדם מחפש התקדמות אמיתית, עדיף שיפנה למורה הרוחני הטוב ביותר, במקום לנסות לעבור דרך מדרגות נמוכות יותר ולגלות בהמשך שזה היה בזבוז ...

... ומושך. דרך נוספת היא להשתמש בשאלות כלליות יותר, כמו האם אתה חושב שנשים אוהבות גברים רזים או מלאים? ומשם להתקדם אל ההעדפות האישיות שלו. כאשר הוא יתחיל לדבר, הוא יחשוף את הפירושים שלו לגבי מה מושך אותו. לאחר שנחשפים ... מדגיש שזה בסדר שהאדם יאמר אני לא יודע, אך צריך להמשיך לחפש עד שהסיבה האמיתית תצא לאור. מה התנאים המוקדמים להצלחת התהליך? אליעד מבהיר שאחד התנאים להצלחה הוא שהאדם שירצה לעשות את התהליך יהיה במצב רגשי נוח מספיק בשביל ...

... בכלל לא פגוע, אבל עדיף להודות: אני כן פגוע, אבל אולי בכל זאת עדיף לי לסלוח ולראות איך זה מתקדם. מה מסכמים מכל זה? המסקנה היא שהדרך להתגבר על דחף איננה להגיד אני לא רוצה אותו, אלא להודות כן, ...

... נחשב אין? אליעד ממליץ לקחת נייר ולהגדיר בדיוק את המשמעות של יש ואין, כי בלי הגדרה ברורה, אי אפשר להתקדם בכלל בשאלת קיומו של אלוהים. איך מגדירים את המושג אלוהים בצורה מדויקת? אחרי שמגדירים את המושגים הבסיסיים, מגיעים להגדרה ...

... עצמי גבוה יותר. אמונה ביכולת של האדם להשתנות - גישה שבה אתה מראה לאדם שאתה מאמין ביכולות שלו להשתנות ולהתקדם. אתה לא אומר לו שהוא מושלם כפי שהוא, אלא שאתה בטוח שהוא יכול להיות טוב יותר. מסר כזה מתאים ... כאלה אפשר לשלב בין שתי הגישות. לדוגמה, לומר אני אוהב אותך בדיוק כפי שאתה, וגם מאמין ביכולת שלך להשתנות ולהתקדם. בצורה זו אתה נותן לו גם קבלה עצמית וגם מוטיבציה חיובית להתקדמות. איך לשדר אהבה בצורה נכונה כדי לגרום לאנשים לאהוב אותך בחזרה? הסוד באהבה נכונה ובפירגון אפקטיבי הוא לדעת להתאים ...