... לו תחושת נוכחות וחיות. עם זאת, אליעד מציע להתבונן ברגשות האלה מבלי
להיאחז בהם, וללמוד כיצד לחיות חיים מלאים ושלמים גם בלי לרדוף אחרי תחושות קיצון. מה זה משחק החיים ומדוע חשוב להבין שהוא רק משחק? אליעד כהן מתאר את החיים כמשחק ... את עצמו. הסבל הופך לאמצעי להיות נוכח. מצד שני, אליעד מסביר שאין צורך
להיאחז בכך: אפשר ללמוד לחיות גם בלי לרדוף אחרי תחושות קיצון. זה אפשרי להתבונן בתחושות מבלי להיסחף אחריהן, גם כשהן קשות. מה זה משחק החיים ומדוע חשוב להבין שהוא ... על הבחירות שלנו והאם אנחנו יכולים לחיות בתודעה של הרגע, ללא הצורך
להיאחז במשמעות או במטרה נפרדת. נושא זה מביא אותנו לשאלות עמוקות על איך אדם יכול להתמודד עם הרגע הנוכחי ולמצוא את המשמעות בחיים דרך האיזון הפנימי וההבנה של מה ...