... למושג פדיון שבויים היא עבודה פנימית שהאדם עושה על עצמו. מדובר בתהליך שבו האדם מזהה ומוציא החוצה את המחשבות, הרגשות והכוחות
שהודחקו, נכלאו ונכנסו לתוך כלא פנימי בתוך נפשו. המחשבות המדוכאות הן למעשה השבויים, והכוחות שהאדם
מדחיק או מסתיר מפני עצמו נמצאים ... את תת - המודע שלו, לגלות מה נמצא שם, ולהוציא זאת החוצה. זאת פעולה של פדיון שבויים פנימי. לדוגמה, אם לאדם יש מחשבה או רגש שהוא
מדחיק ואינו רוצה להכיר בהם, אלו ... זאת אומרת שיש בתוכך מחשבות מסוימות שמישהו תפס אותם בשבי ושם בכלא. אני אתן דוגמה, אתה צריך לבדוק איזה מחשבות יש בתוכך ואתה
מדחיק אותם זה נקרא מחשבות שהם בשבי בתוכך. ש: יש מצב שזה נקרא תת המודע? אליעד: נכון, אתה צריך לבדוק מה נמצא בתת מודע ואתה
מדחיק אותו, הרעיון הוא שיש הרבה ...