... יש פתרון? הדחקה של סטייה, הדחקה של מחשבות סוטות, הדחקה של מחשבה טורדנית, הדחקה של הפרעת אישיות, גורמים להדחקה, סיבות להדחקה, איך לטפל בהתמכרות? האם להפסיק התמכרות?
... הטיפול בבעיות המודעות מוביל להורדת העומס הרגשי, ואז הבעיות המודחקות צצות מאליהן באופן טבעי. למה בכלל אנחנו מדחיקים? אחת הסיבות להדחקה היא עומס רגשי גבוה. כאשר לאדם יש בעיות רבות שאינן מטופלות, המוח בוחר להדחיק חלק מהבעיות כדי להקל על ...
...למה אתה ממשיך לאכול למרות הרצון שלך להפסיק? הוא מדגיש שעל המאמנים לשאול את המשתתפים שאלות כנות ונוקבות, כדי להוביל אותם להבנת האמת הפנימית שלהם. הסדנה צריכה לאפשר לאנשים להתמודד באומץ עם הסיבות האמיתיות שמונעות מהם להצליח. איך מיישמים בפועל את העקרונות הללו בסדנה? אליעד מציע לחלק את הסדנה למספר מפגשים (למשל 20 מפגשים), שכל אחד מהם עוסק בנושא מוגדר: מדוע אתה רוצה לרדת במשקל? מדוע אינך מצליח לרדת במשקל? מה הם הקשיים שלך בתהליך הירידה במשקל? איך מתמודדים עם דחיית סיפוקים? איך שולטים במחשבות ובדחפים...
...הדבר הגדול ביותר שיש. אלא שהאדם חושב בטעות שהפשיטות הזאת היא שיגעון, ומשום כך הוא מתעלם ממנה במקרה הטוב, ונלחם בה במקרה הפחות טוב. ועל האדם ללמוד את מוסר ההשכל, מכך שפעם הוציאו להורג את החכמים שהיו נדמים למשוגעים, ועל האדם ללמוד מכך, שלפעמים המחשבות הפשוטות שהוא לא מתייחס אליהן ברצינות משום שהן פשוטות מידי, לפעמים המחשבות האלו הן מאוד חכמות. ועל האדם לדעת לנסות להקשיב לעצמו, ולנסות לחפש את האמת, ולנסות לברר את האמת על כל דבר. ולא לשלול משהו רק משום שהוא נראה פשוט מידי, וגם לא להעריץ משהו ולאהוב...
...האדם רוצה לראות את התגובה שלנו למחשבות שלו בלי להסתכן בדחייה או ביקורת, לכן הוא משתמש בהומור כמסווה. אליעד מסביר שאם נפגין התנגדות או נירתע מהדברים שאמר, אותו אדם ייבהל ויסתיר את המחשבות האמיתיות שלו. הוא עלול לעצור, לחזור אחורה, ולהימנע מלחשוף את כוונתו האמיתית. לעומת זאת, אם אנחנו רוצים באמת להבין מה הוא מסתיר מאחורי הצחוק, צריך לעשות פעולה הפוכה - פשוט לזרום איתו, ולהגיב בחיוך ובהבנה, כדי לאפשר לו להרגיש מספיק בנוח לחשוף את המחשבות שלו בצורה מלאה יותר. הדגמה: האם הוא באמת רוצה לרצוח אותך או שזה...
...- הוא טוען שכל השיטות הללו אינן יכולות להביא את האדם לשקט מוחלט ואמיתי, אלא רק לשקט זמני וחלקי, זאת משום שהן מבוססות על הדחקה והתעלמות מחלקים מסוימים של המציאות. מהם החסרונות בשיטות חשיבה חיובית? לפי אליעד, הבעיה העיקרית בשיטות אלו היא שהן תמיד מבוססות על התעלמות או הדחקה של החסרונות והבעיות הבסיסיות של האדם. לדוגמה, אנשים מנסים לא לחשוב על החסרונות שלהם, אלא להתרכז רק ביתרונות שלהם. למשל, לומר אני מצליח, במקום לומר אני נכשל. אבל אליעד טוען שכל הדחקה או התעלמות כזאת לא יכולה להביא לשקט אמיתי. אם...
...אתה אומר אל תדאג יהיה טוב עכשיו זה לא יהיה טוב שקרי זה יהיה טוב אמיתי כי באמת יהיה טוב אבל לעומת זאת אם אתה יודע שזה לא בטוח שיהיה טוב מי אמר שיהיה טוב מאיפה אתה יודע אתה בטוח שיהיה טוב אתה לא יודע את זה, מאיפה אתה יודע את זה אז אתה אומר למישהו יהיה טוב אתה עושה יותר רע בכלל כי עכשיו אתה נותן לו אשליה או היאחזות ואז הוא אומר מה יקרה אם לא יהיה טוב ומה יקרה אם לא יהיה טוב ולכן תגיד יהיה טוב רק אם באמת יהיה טוב. המחשבה שאומרת יהיה טוב היא טובה כל זמן שהיא אמיתית אם אתה אומר יהיה טוב בתשעים אחוז והאמת...
...בחירה? במצב של אחדות מוחלטת, שבו אין שום הבדל בין האדם לבין העולם שסביבו, אין אפשרות לחוות שום סוג של בחירה חופשית. הסיבה לכך היא פשוטה: כדי לבחור משהו, חייב להיות משהו נוסף, משהו שונה ממה שנבחר, חייבת להתקיים הפרדה כלשהי בין זה שבוחר לבין האפשרויות העומדות לבחירתו. כאשר האדם נמצא במצב אחדותי, שבו הכל נתפס כדבר אחד בלתי נפרד, אז לא קיימת חוויית ההחלטה, כי האדם הוא בעצמו המציאות כולה. לדוגמה, אליעד מסביר שאם הכל הוא אחד מוחלט, לא ניתן לדבר על רצון. מכיוון שרצון הוא תמיד כלפי משהו שחסר לאדם, ואילו...
...מה שאתה רוצה? אם אתה לא מוכן להשתנות ולהתאמץ יותר, אל תצפה לקבל יותר. איך להתמודד עם חוסר הצלחה? אם אדם אינו מצליח להשיג את מטרותיו, עליו לבדוק האם הוא משקיע מספיק ומוכן לתת יותר כדי שהמציאות תתאים לרצונותיו. חוסר הצלחה נובע לרוב מחוסר השקעה או מהתמקדות בקבלה במקום בנתינה. על מנת להצליח, יש להפסיק לצפות לתוצאות ללא השקעה ולשאול: מה אני מוכן לשנות כדי להשיג את מה שאני רוצה?. מה המסקנה? מי שרוצה להצליח בחיים, בין אם בזוגיות, בקריירה או בהתפתחות האישית, חייב להפסיק להתמקד במה שהוא רוצה לקבל ולהתחיל...
...אדם, במיוחד בזוגיות. למשל, אם בן הזוג אומר את לא מבינה אותי, אפשר מיד לומר הנה, הוא חושב שהוא מיוחד ואף אחד לא מבין אותו, ולהגדיר זאת כנרקיסיזם. האם יכול להיות ששני בני הזוג נרקיסיסטים בו זמנית? כן, לפי אליעד, המצב שבו שני בני הזוג מציגים מאפיינים נרקיסיסטיים הוא נפוץ מאוד. הוא מדגים זאת במצבים שבהם שניהם דורשים אהבה ותשומת לב זה מזו, אך אף אחד לא נותן אותה לאחר, מה שמוביל להאשמות הדדיות בנרקיסיזם. כיצד אנשים מנצלים את האבחנה של נרקיסיזם לצורך הסרת אחריות? לפי אליעד, אנשים שמגדירים את בן הזוג כנרקיסיסט...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, ייעוץ אישי מומלץ, מטפל רוחני בנושאי סיבות להדחקה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331