... חזרתיות ולמידה עמוקה: חזרתיות אפקטיבית רק אם היא מלווה בהתבוננות. חזרה טכנית עלולה להזיק להבנה, כי היא גורמת למוח לעבוד על אוטומט. לפעמים עדיף להפסיק ללמוד לזמן מה ואז לחזור עם התבוננות חדשה. יש חומר לימודי לינארי שחייב להילמד ...
... שם, עכשיו ככל שהפירושים שלך יהיו יותר מוקצנים ככה תהיה לך יותר רגישות יתר. ולכן הדרך להילחם ברגישות היא לעבוד על נושא של עובדות ופירושים ובצורה קיצונית לעשות את זה כל דבר זאת עובדה זה פירוש זה באמת זה ... הסיפור אם יש מישהו אחר שיש לו רגישות יתר ואתה רוצה לטפל ברגישות יתר שלו מה אתה צריך לעשות לעבוד איתו הרבה על עובדות ופירוש רגע זה באמת זה לא באמת ואם הוא לא מוכן להקשיב לך אז מה ...
... זה ממשיך להשפיע עליך. הוא משווה זאת לווירוס במחשב שאתה כלל לא יודע על קיומו, אך הוא גורם למחשב לעבוד לאט ולתקלות חוזרות ונשנות מבלי שתדע מה הסיבה. הסוג השני - הדחקה מודעת אך לא מטופלת: בסוג זה של ... וירוס מזהה את כל הווירוסים האפשריים אך עדיין לא מסיר אותם בפועל. למרות הזיהוי, הבעיה עדיין קיימת, והמחשב ממשיך לעבוד לאט ולסבול מבעיות. מהו ההבדל בין הדחקה להכחשה? אליעד כהן מבהיר כי הדחקה יכולה להתבטא גם בצורה של הכחשה. ... הווירוסים האפשריים, הוא מעודכן ופועל בצורה מושלמת. ובכל זאת, לאחר סריקה מקיפה וזיהוי של כל הווירוסים, המחשב עדיין ממשיך לעבוד לאט. איך זה ייתכן? מפני שלמרות שזיהית את הווירוס, לא טיפלת בו ולא הסרת אותו בפועל. במקרה זה, האדם ...
... נגד, איך למצוא זוגיות טובה? איך לגרום למישהו להתחייב לך? למה אני לא מוצא זוגיות? איך לעשות כסף בלי לעבוד? איך לטפל בפחד ממחויבות זוגית? איך למצוא זוגיות טובה בלי להתאכזב? הרבה אנשים מתלוננים שהם רוצים זוגיות, אך מתקשים ... מתחילה כאשר אדם מתעלם מהמציאות הזו ורוצה לקבל ללא נתינה. לדוגמה, כשאדם אומר שהוא רוצה עסק שיניב כסף בלי לעבוד, זו בעצם אותה המנטליות. אליעד נותן את הדוגמה של אדם שרוצה להקים עסק, אך במקום להשקיע ולהתאמץ הוא מצפה ... מזוגיות? איך להצליח בעסקים? האם זוגיות דורשת מחויבות? איך לגרום לאדם לאהוב אותך ללא תנאים? איך להרוויח כסף בלי לעבוד? למה אף אחד לא רוצה אותי? טעויות בחיפוש זוגיות, רצון לתת בזוגיות, רצון לקבל בזוגיות, איך לגרום למישהו לאהוב ... בזוגיות? האם מחויבות זה רע? האם בזוגיות יש מחויבות? רצון לזוגיות זה טוב או רע, איך להרוויח כסף בלי לעבוד? איך להתעשר בקלות? איך לעשות כסף בקלות? למה עסקים נסגרים? איך להצליח בתור עצמאי? נתינה וקבלה במערכת יחסים, טעויות ...
... מחשבות יש לו על עצמו בעקבות זאת. אם הוא מאמין שהוא לא שווה או שאין לו ערך, אז צריך לעבוד על שינוי תפיסות אלו. זהו תהליך של התמודדות עם הסיפורים שהוא מספר לעצמו. איך נבחנים פירושים של טראומות? פעמים ...
... אם אתה לדוגמה נמצא במקום עבודה ואתה רוצה לישון תוך כדי עבודה אז או שתגיד מבחינתי לא לישון בכלל לעבוד כל הזמן או שתמצא עבודה שאפשר גם לישון בה ושזה לא ידפוק את העבודה שזה אותו דבר. הבנו את ...
... יכולים לעמוד במאבק הבלתי פוסק שהחיים דורשים. הוא מסביר שחיים הם בעצם מלחמה אינסופית נגד המוות: צריך לאכול, לשתות, לעבוד, להתאמץ ולהתגונן מפני סכנות כל הזמן. אם האדם מפסיק לעשות דברים אלו - הוא מת. מי שמרגיש שהוא כבר ...
... אחד יותר? אם התשובה היא כן, אזי האדם יכול להחליט בקלות יחסית. אך אם התשובה היא לא, האדם נדרש לעבוד על התפיסה הפנימית של שלמות שאינה תלויה בהחלטה. אליעד מדגיש שההבנה הזו משנה לחלוטין את הגישה של האדם לקבלת ...
... המאמץ הרב שהושקע. מדוע אנחנו משכנעים את עצמנו שדברים הם חשובים? אליעד נותן דוגמה נוספת מהחיים היומיומיים: אדם יכול לעבוד קשה מאוד בעבודה, וכדי לא להרגיש רע עם המאמץ שלו, הוא מתחיל לשכנע את עצמו שהעבודה הזאת היא מאוד ...
... נותן דוגמה מהעולם הדתי, שבו אנשים מאמינים באלוהים שאחראי לכל דבר. אם האדם רעב, הרב לא אמור לשלוח אותו לעבוד אלא להתפלל לאלוהים, כי אלוהים יכול לדאוג לו לאוכל. אם הכל מאלוהים, אז למה צריך בכלל השתדלות ומאמץ? אליעד ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: במה לעבוד?, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: במה לעבוד?, איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג מומלץ, מאמן אישי להרזייה, קואצ'ינג אישי בנושאי במה לעבוד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331