... אנשים רוצים את מה שקשה להם להשיג? אליעד כהן מסביר מספר סיבות פסיכולוגיות למה אנשים נמשכים למה שקשה להשגה: אתגר: אנשים נוטים להעריך יותר את מה שהם מתאמצים להשיג, וכאשר מישהו משדר שאינו נגיש בקלות, הוא נתפס כאתגר מושך יותר. ערך עצמי: אם מישהו משדר שהוא לא מעוניין, הוא למעשה משדר לאחר שהוא לא בעל ערך מספיק, ... עצמית ולא על חסרונות באחר, זו שיטה טובה יותר. כך נשמרת הערכה עצמית של האחר, והוא ממשיך להימשך אל האתגר בלי להיפגע ברמה האישית. מתי טיזינג הופך מפיתוי לדחייה? אליעד כהן מציין שכאשר הטיזינג הופך לפרסונלי, כלומר, כאשר מצביעים ... אדם נגיד רוצה את מה שאין לו ואם אומרים לו שלא רוצים אותו אז זה פתאום הופך להיות יותר אתגר. אבל אני אומר שפה צריך לשים לב כי לפעמים אנשים לוקחים את זה למקום של לא כי אם אני ... אותו אז קודם כל ככה יש בן אדם רוצה את מה שהוא לא יכול להשיג הוא רוצה כי זה מאתגר אותו יותר דבר נוסף אם לא רוצים אותו אז זה בעצם משדרים לו אתה לא בעל ערך מספיק ואז ...
... התמודדות עם פרפקציוניזם, איך מתמודדים עם פרפקציוניזם? ocd איך אפשר להראות לאדם פרפקציוניסט שיש רמת שלמות גבוהה יותר? אחד האתגרים המרכזיים בהתמודדות עם פרפקציוניזם הוא שהאדם הפרפקציוניסט חושב שהוא כבר נמצא בדרגה גבוהה של שלמות. לכן, אליעד כהן מציג ... להגיד לאדם הפרפקציוניסט: אתה חושב שאתה מושלם? בא נראה אם אתה יכול להיות אפילו יותר מושלם. האדם עשוי להיענות לאתגר הזה ולהחליט להשקיע יותר מאמץ על מנת להשיג את הדרגה הגבוהה יותר, אך בכך הוא ייתכן ויגלה בעצמו את ...
... ולהתמודד עם השאלות ועם ההתנגדויות שלהם. לפי אליעד, הטרולים או המתנגדים הם התלמידים הכי טובים כי הם מעוררים שאלות ואתגרים שכליים. מהם חמשת הדברים שמבדילים בין דעת האדם לדעת אלוהים? אליעד כהן מסביר את חמשת הדברים שרבי נחמן מברסלב ... אותם, והם שואלים שאלות, מתנגדים, ומאלצים אותך לחדד את שכלך. הסברו של אליעד לכך הוא ששלושת הדברים האלה, ובמיוחד האתגר שהתלמידים ההגונים מציבים בפניך, עוזרים לך לממש את הפוטנציאל השכלי באופן מלא ולהגיע לדרגת ההבנה הגבוהה ביותר האפשרית. אליעד ...
... כי הבעיה היא לא חוסר הסכמה על ההחלטה עצמה אלא חוסר הסכמה על הקריטריונים שעל פיהם ההחלטה נמדדת. מהו האתגר המרכזי בקבלת החלטה קבוצתית? אחד האתגרים שאליעד כהן מדגיש הוא שהקבוצה צריכה להגדיר בצורה ברורה מהי ההחלטה הטובה ביותר עבורה. הוא מסביר את זה באמצעות ...
... מרגיש שהוא צדיק. כהן מתאר את המאבק הפנימי של דתיים ששואלים את עצמם האם הם באמת צודקים, ומציג את האתגר שבמציאת האמת בעולם המלא במובילים דתיים ומאמינים שמציגים גרסאות שונות לאותה התורה. בהמשך, אליעד כהן מדבר על דינמיקת השפעת ... מציע גישות דתיות שמבוססות על תורה ודת. לאורך ההרצאה, כהן מציין את קשייו עם עקרונות הדת והאמונה, ומתאר את האתגרים שבין חילונים לדתיים, בין אתאיסטים למאמינים, ובין מצבים בהם אנשים עוסקים בהחזרה בתשובה או בשאלה. כחלק מהוויכוח, כהן מתאר ...
... שואף להגיע לתוצאות המהירות והמשמעותיות ביותר, עליו דווקא להתחיל מן המשימה הקשה ביותר ברשימה. למרות הקושי הגדול, השינוי בתחום המאתגר ביותר יביא עימו את ההתקדמות המשמעותית ביותר. ככל שהמשימה קשה יותר, כך היא דורשת שינוי עמוק יותר באישיותו ובחשיבתו ... לדוגמה, אם אדם מרגיש שקשה לו במיוחד לבצע דיאטה, להתחיל לעבוד, או למצוא זוגיות, עליו להתחיל מן הנושא שהכי מאתגר אותו מבין אלו. זאת מפני שההתמודדות עם המשימה הקשה ביותר תוביל באופן טבעי לשינוי פנימי עמוק, וכך שאר המשימות ... אם האדם מרגיש שזה קשה מדי? עם זאת, אליעד כהן מכיר בכך שיש אנשים שיגלו קושי להתמודד מיד עם האתגר הכי גדול שלהם. במצב כזה, הוא מציע פתרון אלטרנטיבי ומתון יותר - להתחיל מן הנושא הכי קשה שאותו האדם ... המשקל הכבד ביותר האפשרי, באופן טבעי השרירים מתחזקים והמשקולות האחרות הופכות לקלות יותר. באותה צורה, כאשר אדם מתמודד עם האתגר המחשבתי או הרגשי הגדול ביותר, הוא למעשה מתפתח באופן משמעותי, והדבר מקל עליו להתמודד עם משימות קטנות וקלות יותר ...
... החלטות נחרצות לשנות את חייו מבלי לחפש הסברים או תירוצים. מצח הרצון נדרש במצבים בהם אדם צריך לנצח את האתגרים הפנימיים ולהתמודד עם ההתנגדויות שעלולות להופיע בשעת שינוי. למעשה, רק כאשר אדם מחליט בשיא הנחישות שהוא לא מעשן יותר, ... מתייחס אל ראש הממשלה בתוארי כבוד או לא. אם מועמד האופוזיציה קורא לראש הממשלה בשמו הפרטי, ייתכן שהוא באמת מאתגר את שלטונו. אך אם הוא קורא לו כבוד ראש הממשלה, אדוני ראש הממשלה או כל תואר שמבטא כבוד והערכה ...
... לאדם כל מה שהוא רוצה באופן מוחלט, הוא מתחיל לשעמם, כי קשה להרגיש מוערך אם הכל מושלם, ואין יותר אתגר בחיים. איך השיטה עוזרת לאנשים להיות מאושרים? הדרך שבה השיטה עוזרת לאנשים להיות מאושרים היא בכך שהיא מאפשרת להם ... שזה חונק ומגביל אותך? אם אתם רוצים חיים מושלמים ללא בעיות, תדמיינו חיים שבהם אין לכם אף בעיה, שום אתגר, שום קושי. אחרי תקופה מסוימת, רוב האנשים היו משתעממים ומתחילים לחפש בעיות ואתגרים בעצמם. לסיכום השיטה הזאת עובדת ב - 100% מהמקרים. אם תדמיינו את ההפך המוחלט של מה שאתם חווים ותראו ...
... בודק את העובדות בצורה מעמיקה. בגלל שהוא בטוח בידע שלו, הוא לא עוסק בהשגת מידע נוסף או בפתרון בעיות שמאתגרות את מה שהוא חושב. האם אמונה עצמית מוחלטת יכולה להזיק? למרות שצמיחה מתוך אמונה עצמית היא חשובה, כאשר היא ... את מחשבותיו או משפר אותן. הדרך להיות חכם היא להטיל ספק במחשבות שלך, לשאול שאלות, ולדעת לקבל את המידע שמאתגר את מה שאתה יודע. כיצד לפתח חשיבה ביקורתית? מה ההבדל בין ספק בריא לחוסר ביטחון? איך להיות אדם יותר ...
... אתה חושב שאני צודק?. במילים אחרות, לבקש ממנו לנמק את דבריו. כאשר מבקשים הסבר או נימוק מאותו אדם, למעשה מאתגרים אותו וגורמים לו לחשוב פעמיים על דבריו. למשל, אם הוא אמר שאתה צודק בעניין מסוים, אז במקום לקבל את ... האם תמיד כדאי לדרוש מאנשים לנמק את המחמאות שלהם? אליעד כהן מדגיש כי אין המלצה חד - משמעית תמיד לאתגר אנשים שמעניקים לך מחמאות. לפעמים, אם אדם אומר לך את מה שאתה רוצה לשמוע, עדיף לך דווקא להישאר עם ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אתגרים, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אתגרים, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רב תחומי, קואצ'ר, מאמן אישי לביטחון עצמי בנושא אתגרים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331