... אבל יתקדם מהר יותר אם ילמד ממישהו מנוסה. באופן דומה, אם אתה רוצה לפתח את החשיבה והשכל, כדאי ללמוד מאנשים שכבר מבינים. הדבר החשוב הוא להתמודד עם הדברים שהכי קשה לך להבין, כי ככל שתתמודד עם הקשיים הגדולים ביותר, ... ממערכת אחת. אם מגיעים למצב כזה, כבר אין שאלה, כי הכל אחד. מה לגבי מצבים טראומטיים כמו ריב עם מישהי? הובא סיפור על אדם שרב עם מישהי, והם קיללו אחד את השניה. נאמר שבאמצע המריבה, אם הוא היה מספיק מודע, הוא היה יכול לחוות אני רוצה ... זו רק סיטואציה בתוך החלום שלך. אתה יוצר את הדמויות ואת המצבים, ובוחר שיש ריב כדי שיהיה עניין. יש אנשים שרוצים לראות סרטים רעים, כי זה יותר מעניין. הרעיון הוא שהחלום מדגיש שאתה גם המציאות עצמה, וממילא דבר רע ... רוצה. מה הרעיון של לחוות את כל העולם יחד? נאמר שכשהאדם רואה הכל כגוף אחד, אין שאלה. גם אם מישהי רבה איתך, אתה חווה שאתה זה היא וגם זה שעומד מולה, כלומר, אתה גם זה שהולך מכות. הדוגמה שניתנה היא חלום: כשאתה חולם, אתה כל הדמויות בחלום. איך זה קשור לכך שאנשים רוצים לפעמים לראות סרטים רעים? נאמר שאנשים עושים זאת לשם העניין, כמו שהמלך יכול לעשות דברים לא הגיוניים רק כי מתחשק לו. כך גם בנפש, לפעמים ... לאמת, ויש גם דרכים לצאת מהקיבעון המחשבתי הרגיל, למשל קומדיות סטנד אפים, דברים בדיוניים, דברים שמוציאים אותך מהשגרה, למה אנשים שנוסעים לטיול מרגישים שחרור? כי זה מוציא אותם מהקיבעון, זה כאילו משחרר אותם, המטרה בסופו של התהליך שתבין שאנחנו ... לזוז ברחוב. שאלה: כשאתה רואה את כל התמונה כולה אין לך שאלה. אתמול חווייתי טראומה, היה לי ריב עם מישהי, וכעסתי עליה והיא כעסה עלי, היא קיללה אותי ואני קיללתי אותה, והגענו למצב של מריבה אליעד: עכשיו תוך כדי ... אתה חווה את זה מבחוץ אליעד: דבר ראשון זה רק חלום ודבר שני, אני רוצה בחלום הזה. שאלה: יש אנשים שרוצים לראות סרטים רעים. אליעד: נכון, בשביל העניין. הבנו? ובנימה אופטימית זו סיימנו לפעם הזאת, והתחלנו את הפעם הבאה.

... האדם? אליעד מסביר בצורה מפורטת מדוע הרצון לסקס, משיכה מינית ודחף מיני הם גורמים דומיננטיים כל כך בחייהם של אנשים. הרצון לסקס או יחסי מין הוא לא סתם רצון בסיסי להנאה פיזית, אלא מייצג תחושת סיפוק עמוקה יותר, הנובעת ... יותר - תחושת החיסרון או החוסר נחת שהאדם חש בתוך עצמו. אליעד משתמש בדימוי של סימון וי כדי להמחיש שאנשים רוצים לסמן לעצמם הישגים ותחושת הצלחה פנימית. הסקס, או המגע המיני, נתפס כדרך המהירה, החזקה והנגישה ביותר עבור אנשים רבים להרגיש ראויים, מצליחים ומושכים. מהו המנגנון שמאחורי הדחף המיני? אליעד מפרט לעומק על המנגנון הנפשי העמוק שגורם לאדם ... לו לחפש אישור חיצוני, וסקס הוא אחת הדרכים האפקטיביות ביותר להרגיש אהוב, מוערך ומסופק. לדוגמה, כאשר גבר מצליח להשיג בחורה שהוא חושק בה, הוא חווה תחושת ניצחון פנימי משמעותית, כי הבחורה הזו נתפסת כבעלת ערך גבוה. אם בחורה כזו רוצה אותו, זה גורם לו להרגיש שהוא ראוי יותר, בעל ערך ומצליח. לכן, גם אם מדובר ביחסים זמניים בלבד, הוא חש תחושת סיפוק, שמחה ונחת. למה אדם לא מסתפק בסקס עם פרטנר אחד? אליעד מתייחס לשאלה מדוע אנשים רבים אינם מסתפקים בפרטנר מיני אחד, גם אם יש להם מערכת יחסים יציבה. הוא מסביר כי בתחילת הקשר, כשהאדם ... מספיק לו. הוא התחיל לחשוב שאם היא רוצה אותו, אולי זה לא מספיק משמעותי, ושהוא צריך שמישהו אחר, או אנשים נוספים, ירצו אותו כדי להרגיש שוב בעל ערך וראוי. איך התפיסה של האדם לגבי עצמו משפיעה על הדחף המיני ... בו בצורה אובססיבית. למה אני רוצה סקס? איך לשלוט בדחף מיני? מה גורם לחשק מיני? למה זוגיות פתוחה מושכת אנשים? איך להתמודד עם תשוקה מינית? מה עושים כשאין סיפוק מיני? למה אנשים רוצים להרגיש רצויים?

... שבסופו של דבר כל זוגיות כזו תתקל בקשיים. האם זוגיות היא הדרך למילוי החסרונות שלנו? אליעד הסביר שהרבה פעמים אנשים מחפשים זוגיות מתוך רצון להשלים את עצמם או למלא את החסרונות שלהם. הוא הציג את הרעיון של השלמה, שבו ... אהבה תלויה בכך שמישהו ממלא לך את החסרונות יפה, עכשיו מה פה הסיפור עכשיו תתרכזו טוב מה עדיף, עדיף בחורה שנראית טוב או בחורה שהיא חושבת שהיא נראית טוב מה עדיף, תשובה עדיף שניהם נכון שהיא גם תראה טוב והיא גם תחשוב שהיא ... לא נראית טוב או שהיא צריכה לא להיראות טוב. אני אסביר למה התכוונתי יש שתי אפשרויות. ש: כמו למשל בחורה שנראית טוב היא גם יודעת שהיא טובה היא לא תצליח עם אף אחד למה היא נראית טוב. אליעד: לא ... לו חסרונות זה אומר שרע לו עם עצמו. ש: חייב? אליעד: טוב לו עם עצמו יש לו חסרונות, אם מישהי טוב לה עם עצמה למה שהיא תרצה אותך אם טוב לה במאה אחוז למה שהיא תרצה אותך? ש: אתה ... לי מאה אחוז אני לא אהיה קיים. אליעד: זה לא אני הולך למאה אחוז, הסיבה שכרגע אתה לא עם בחורה מישהי מסוימת זה בגלל שהמוח שלך הולך למאה אחוז הוא אומר לא אני רוצה שהיא תהיה כזאת וכזאת למאה אחוז הרי זה לא אני אומר לך במאה אחוז, הסיבה שאנשים לא מוצאים זוגיות זה בגלל שהם רוצים את המאה אחוז. ש: שהוא ירצה משהו, שאני אגיד וואלה מתאים לך ... מה שאת רוצה, עכשיו נגיד את פתאום אלוהים התגלה אלייך אומר לך תקשיבי את סבלת הרבה הצקת לי, את בחורה נחמדה מה את רוצה קחי זה מסוכן אני מסביר לך זה מסוכן את אומרת לו תן מה שאני רוצה ... הוא אומר אוקי אם אני אלך לשם יהיה ככה אני רוצה עוד פה ואז הוא יכול לתמרן. כי רוב האנשים אם תגיד לו גם אחרי זה וזה יהיה חסר לך הוא לא יאמין לך כי אין לו את הידע ...

... פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, טיפול תרופתי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי, טיפול נפשי, טיפול בהפרעה נפשית, שסעת, בריאות הנפש, חלק 2 למה אנשים מפחדים ללמוד על מחלות נפש? אליעד כהן מסביר שהסיבה שאנשים מפחדים ללמוד על מחלות נפש היא שהם חוששים להידבק במחלה בעצמם, או לחשוף בתוכם משהו שכבר קיים אך מודחק. ... שהם חיים חיים טובים ומאושרים. רבי נחמן אמר להם שאם באמת טוב להם, הם יוכלו לעזור למדינה אחרת של אנשים משוגעים שרע להם. כשהם התחילו לעזור לאנשים במדינה של המשוגעים, הם הבינו שגם להם רע, וגם הם בעצם סובלים. מדוע זה קרה? מכיוון שהסבל היה קיים ... אותך למושלם באמת, מפני שמושלם זו אחדות שמכילה את כל ההיבטים. לדוגמה, הוא מתייחס לדו - שיח שבו נאמר שמישהי לפעמים מרגישה מושלמת ולפעמים חולת נפש. כאשר היא נשאלה איך זה מסתדר, היא אמרה שזה בזמנים שונים. אליעד ציין ... התפיסה של המציאות אצל בני אדם מבוססת על אמונה ולא על ידיעה מוחלטת. לכן, אם אדם נמצא בסביבה שבה אנשים רבים טוענים שרודפים אחריהם, הוא עלול עם הזמן להתחיל להאמין שאכן רודפים אחריו, כיוון שאין לו ודאות מוחלטת שלא ... אחרות, מה שנחשב לבריא או לחולה זו בסופו של דבר רק אמונה ולא משהו מוחלט. אם האדם יהיה מוקף באנשים עם חשיבה חריגה או עקומה לדעתו, הוא עלול לאמץ את החשיבה הזו. מצד שני, הדרך היחידה להגן על עצמך ... שלמות למחלת נפש? איך לא להידבק בהפרעה נפשית? את אומרת שכשאת למדת על מחלות נפש אז יש אחד הדברים שאנשים מפחדים שאם הם ילמדו את זה הם ידבקו בזה נכון? ש: זה אני פחדתי שאני אדבק. אליעד: אבל מה ... שלך היא יחסית ולא מוחלטת ובסופו של דבר תפיסת המציאות שלך היא אמונה ואם אתה תלך עם יותר מדי אנשים שיגידו לך תקשיב רודפים אחרינו אתה מסוגל להאמין שרודפים אחריך. למה? כי אתה לא באמת יודע שלא רודפים אחריך ... כי המוח של הבן אדם למרות שהוא בטוח שמשהו נכון בסופו של דבר זה רק אמונה ואם יותר מדי אנשים ישבו לך על הראש ויגידו לך תקשיב המציאות היא כזאת אתה באמת יכול להתחיל לחשוב את זה. אבל מה? ...

... אחרי פרידה? איך לשכוח מישהו? התמודדות עם געגועים אחרי פרידה איך לשחרר געגועים? אתה בעיקרון יכול להרגיש רע מזה שהבחורה לא איתך כל זמן שיש לך זיכרון של הדברים הטובים שהיה לך כשהיית איתה, עד כאן אתה מסכים זאת ... גם לא יהיה לך רע, אתה לא יכול להרגיש רע לאורך זמן אתה לא יכול להרגיש רע מזה שנפרדת ממישהי לאורך זמן למה בשביל לזכור אותה בשביל שלהרגיש רע מזה שאתה לא איתה בשביל זה אתה צריך לזכור אותה ... ואז אתה גם כן לא תרגיש רע מזה שאתה בלעדיה, שימו לב הוא יכול להרגיש רע אחרי שהוא נפרד מבחורה לנצח אבל הוא לא יזכור שזה בגלל הבחורה אם נגיד הוא נפרד ממישהי נגיד הוא מרגיש בודד אוקי יכול להיות שגם אחרי חמש שנים הוא עדיין ירגיש בודד אחרי עשרים שנה הוא ... אליעד: לא קשור אליה שנייה לא קשור לא הבנתי אותך, נגיד בן אדם מרגיש בודד סתם הוא נמצא עם מישהי אומר היא ממלאת לי חיסרון זה נכון שהוא יכול ליהנות מהתחושה של הביחד איתה כפי כמות תחושה רעה שהייתה ... זה תשלום עבור הבאה, אין בעיה אם אתה רוצה לעשות את זה ככה אין בעיה עכשיו הוא משלם עבור הבחורה הבאה בסדר הוא כאילו כדי שהוא יוכל ליהנות עם הבחורה הבאה הוא משלם עכשיו מה שתרצה נסובב לך את זה. עכשיו מה האמת שיש פה עוד כל מיני פרספקטיבות ... הרגיש, תראה הרי תעשה חשבון שנגיד בן אדם נגיד בודד אוקי ונגיד שמאוד רע לו מזה ונגיד שהוא הכיר מישהי לא אוטומטית יהיה לו טוב כי אם היה לו ממש רע מזה שהוא בודד ייקח לו זמן כאילו הוא ... ש: לא. אליעד: יפה, מה אני בא להגיד אם מראש אתה חושב שאתה לא מספיק טוב אז ברור שאם מישהי לא תרצה אותך אתה תגיד זה כי אני חושב שאני לא מספיק טוב כי אתה חשבת את זה גם ...

... איך הגישה של אליעד כהן להצבת יעדים רלוונטית לאימון גופני? אליעד מביא דוגמה מהעולם של אימוני כושר, שגם בו אנשים מציבים לעצמם יעדים מספריים, כמו להרים משקל מסוים במספר חזרות קבוע. לפי ההסבר של אליעד כהן, הצבת יעדים כאלה ... ככלי עזר להגברת המאמץ. השוואה בין הצבת יעדי מכירות להצבת יעדי אימון גופני בדומה למכירות, גם באימוני כושר יש אנשים שמציבים לעצמם מספרים מסוימים - למשל, אני רוצה להרים 100 קג שלוש פעמים. האם זו הגישה האידיאלית? התשובה תלויה ... אתה כבר לא מגיע למצב שאתה צריך להציב רף. אליעד: למה בוא ניתן דוגמה נגיד שכל היום פונים אליך אנשים ואתה אומר גם אם אני לא אציב רף אני אקבל כסף נכון? ש: כן. אליעד: יפה כמה כסף תקבל x תציב רף כפול זה שפונים אליך אנשים השאלה איזה אנשים, השאלה למה שלא תציב רף אני רוצה שיפנו אלי אנשים שמוכנים לתת לי כפול כסף אז אתה גם יכול להציב רף. השאלה שלי אם יש משהו יותר טוב מאשר ... לדוגמה שזה איש מכירות שלך שמה יש הגיוני שתציב לו יעד אבל בעולם אידיאלי הרי הכי טוב לתמחר את האנשים לפי מאמץ אם תתאמץ ככה וככה תקבל ככה וככה. ש: קשה למדוד את זה בדיוק. אליעד: אז בגלל שאתה ... בא לי להתאמץ שישים אבל מה אני רוצה לדרבן את עצמי לקבל שבעים ומהשבעים זה שלוש מאות אז בוא נשים את היעד שלוש מאות שזה יסחוף אותי במאמץ כאילו שאני לא אשאר על השישים שאני אתאמץ שבעים. אליעד: אבל ... ביצת קינדר בא נראה איזה צעצוע יצא לך. נגיד שאתה מתאמן לדוגמה אתה נגיד יכול להגיד, זה כמו נגיד באנשים שמתאמנים אז יש אחד שאומר לעצמו אני היום אלך אעשה משקל כזה וכזה ככה וככה חזרות ככה וככה פעמים ... ידי חובה תישן שם זה וזה עד שתסיים את האימון תצא, השאלה מה מטרת האימון זאת השאלה. עכשיו יש אנשים שלא ברור להם כל כך מה מטרת האימון אז הם מציבים יעדים אבל מה האמת שבעולם אידיאלי אם אתה ...

... שבו אחד מבני הזוג מרגיש שהוא לא מצליח לאהוב את בן הזוג שלו במידה שהוא חושב שעליו לאהוב. למשל, בחורה יכולה לומר שהיא רואה עד כמה בן הזוג שלה מתאמץ ומשתדל למענה, אך עדיין אינה מצליחה להתאהב בו עד ... שמופיעות אצלה. היא מביעה רצון להרגיש תחושה עוצמתית יותר, להרגיש שהוא האחד. אליעד מסביר שראשית, יש לשאול את אותה בחורה: האם את מסוגלת לדמיין מצב שבו הוא יעשה משהו ספציפי שיגרום לך להרגיש שהוא האחד? אם התשובה היא חיובית, ... לא תהיה שביעות רצון לעולם. אליעד משתמש בדוגמה נוספת: אדם שמוטרד מכך שהוא עומד להתחתן, אבל עדיין חושב על בחורות אחרות. מכאן הוא מסיק שאולי הוא לא אוהב את בת זוגו מספיק. אליעד מסביר שהציפייה לאהבה מושלמת שאינה מאפשרת ... באופן מוחלט. כלומר, יש לנהל איזון בין שאיפה לשלמות לבין השלמה עם חוסר השלמות. אליעד מסביר כי מה שאותה בחורה חוותה בעבר, כאשר אהבה מישהו באופן שנראה לה מוחלט, היה למעשה מצב רגעי ולא קבוע. אם אותו מצב היה ... זה שאחד מהם רוצה לאהוב את השני אבל קשה לו לאהוב, עכשיו מה הסיפור של קשה לו לאהוב כי הבחורה לצורך העניין אומרת אני כאילו צריכה לאהוב אותו כאילו אני רואה כמה הוא מתאמץ אני רואה כמה הוא משתדל ... בו מכאן ועד הודעה חדשה ועדיין יש לי פה ושם עליו מחשבות שליליות כאלה ואחרות ולכן זה מבאס את הבחורה ואז בגלל זה כאילו היא בבעיה היא לא יודעת אז אם זה זה זה לא זה זה כן זה ... המחשבות האלה כאילו. או לדוגמה נגיד שניים שרצו להתחתן ולפני שהם התחתנו נגיד הבחור הפריע לו חושב גם על בחורות אחרות ואז הוא אמר אם אני הולך להתחתן איתה ואני חושב על בחורות אחרות אז אולי אני לא באמת אוהב אותה אולי אני לא באמת רוצה אותה לדוגמה, עכשיו איך פותרים את ... לא היית מצפה בכלל ממשהו להיות טוב לך במאה אחוז היית מתוכך משיג את המאה אחוז. ש: הנקודה היא שהבחורה הזאתי כשאתה תגיד לה את זה היא מבחינתה חוותה את המאה אחוז הזה כי היא אהבה פעם מישהו והייתה ... למה כי יש לו רף ציפיות אחר זה בן אדם אחר זה דברים אחרים. ש: יש תופעה ידועה של אנשים שמתחילים לצאת אז יש את כל העניין של פרפרים ורגשות ועניינים ואז אחרי כמה זמן הדבר הזה יורד וזה ...

מערכות יחסים, ניתוח סיטואציה, יצירת משיכה, רגש של דחייה, למה היא רוצה אותי? זיכרון נוסטלגי מדוע מישהי נמשכת יותר כשחושבת שרוצים להיפרד ממנה? אליעד כהן מסביר מצב בו אדם יצא עם מישהי, והייתה ביניהם סיטואציה שיצרה אצלה רגש חזק של משיכה דווקא מתוך הרגשה של דחייה. המצב שתואר היה כזה שהבחור רצה לדבר איתה, והשיחה נתפסה בעיניה כשיחת פרידה, אך בסופו של דבר הפרידה לא התרחשה. למרות זאת, אותה בחורה נזכרה בסיטואציה שוב ושוב, ובכל פעם שנזכרה בכך, היא הרגישה משיכה חזקה אליו, והדבר אף גרם לה לשמחה ולרגשות חיוביים כלפיו. אליעד מסביר את התופעה בעזרת עיקרון מרכזי של הפסיכולוגיה האנושית: אנשים נוטים לרצות את מה שחסר להם או מה שנתפס בעיניהם כבלתי מושג. כאשר הבחורה חשבה שהבחור עומד להיפרד ממנה, היא חשה תחושת חיסרון מיידית. תחושת חיסרון זו יצרה אצלה באופן אוטומטי רצון מוגבר ... את הרגש החיובי כלפיו ואת התשוקה להישאר איתו. בהמשך לכך, אליעד מבהיר נקודה חשובה נוספת - הוא מסביר שאותה בחורה לאו דווקא רצתה את הבחור יותר ממה שרצתה קודם. העיקרון הוא שבאותו רגע, היא לא רצתה להרגיש דחויה או ... הפסיכולוגי החשוב שמסביר מדוע רגשות יכולים להתחזק דווקא מתוך סיטואציה של חוסר ודחייה. ההבנה של עיקרון זה יכולה לסייע לאנשים להבין טוב יותר את הדינמיקות המורכבות של מערכות יחסים ולמה פעמים רבות דווקא החשש מאובדן יוצר רגשות חזקים יותר ... משיכה וקשר עמוק. למה היא רוצה אותי? איך יוצרים משיכה רגשית? למה דחייה מגבירה אהבה? תחושת חיסרון בזוגיות מדוע אנשים רוצים את מה שחסר להם? פגיעה באגו במערכות יחסים מה אתה אומר? ש: היו לי כמה מקרים בחיים שיצאתי עם מישהי. אליעד: כמה מקרים? ש: כמה מקרים. אליעד: צירוף מקרים אוקי. ש: מה מהות העניין שאני באתי לעשות עם מישהי שאני ארצה שיחה שנתפסה בעיניה כאילו אני הולך להיפרד ממנה. אליעד: אוקי. ש: בסוף לא נפרדנו ואז כל פעם ...

... הגעת להארה רוחנית? חכם כמו איינשטיין, הסתרת מידע, מסתיר את מקורות המידע, להתהדר בנוצות זרים, לקיחת קרדיט, להתגאות למה אנשים מסתירים את מקורות המידע שלמדו מאליעד כהן? יש אנשים שלמדו משהו מאליעד כהן, והם מעבירים את הידע הזה לאחרים בלי לציין שהם למדו את זה ממנו. במקרה כזה, אדם למד מאליעד משהו, לאחר מכן יצא עם מישהי והסביר לה דברים שנשמעו לה חכמים מאוד. היא התרשמה מהחוכמה שלו, אך הוא בחר להסתיר ממנה את העובדה שהידע ... שהוא עצמו הגיע להבנה עמוקה בכוחות עצמו. הוא שיקר לעצמו וחשב שזה יהיה יותר מכובד אם הוא יגיד שהגיע לתובנות לבד, וכך שיקר גם לאחרים, כי הרגיש שזה יעלה את ערכו בעיניהם. מדוע אנשים מרגישים צורך לקחת קרדיט על רעיונות של אחרים? אליעד מסביר זאת בעזרת דוגמה. נניח שמישהו הולך ביער ונתקל בזאב. ... אך למעשה, מישהו אחר ירה בזאב מרחוק. האדם לקח קרדיט על פעולה שלא הוא עשה. רבי נחמן הסביר על אנשים שלוקחים קרדיט על דברים שלא באמת בזכותם, כמו רבנים שאומרים שבזכותם התרחש נס או ניצול אדם חולה, אף שהדברים ... בעצמך. דוגמה לכך היא המקרה של רבי נחמן שאמר שאפילו אם לא היה נולד למשפחת צדיקים, היה מגיע לאותן תובנות, כי ההגעה לתובנות האלו לא הייתה תלויה במשפחה שלו אלא במאמץ האישי שלו. מה שקובע הוא אם האדם השקיע מאה אחוז מאמץ ... דברים בלי באמת להבין אותם לעומק. בסופו של דבר, המסר המרכזי של אליעד הוא שלקיחת קרדיט על ידע או תובנות אינה לגיטימית אם לא התאמצת באמת להגיע לתובנה בעצמך, ואם אין לך עומק מחשבתי אמיתי מאחוריה. הערך של חוכמה ... ולכן לקחת קרדיט על משהו שלא הגעת אליו בכוחות עצמך זו הטעיה עצמית ואחרים. איך להעריך חוכמה אמיתית? למה אנשים מסתירים ממי למדו? מהי הארה רוחנית? לקיחת קרדיט על רעיונות? איך להגיע להארה רוחנית לבד? מהי חכמה אמיתית?

... מוחו מתרגל לסגנון פרשני קיצוני ולא מאוזן. הוא נתן דוגמה ברורה לכך: אם אדם מקבל חיוך או אמירת שלום מבחורה, הוא מפרש זאת כהוכחה לעניין עמוק ורציני. אך כאשר אותה בחורה לא זמינה לאחר מכן, הוא מיד שוקע בפרשנות שלילית ומוגזמת של דחייה קשה וסופנית. ההרגל לפרשנויות קיצוניות פועל בשני ... להגזים באופן כללי. לכן, כשמגיעים אירועים שליליים, ההגזמה הזאת פועלת גם בכיוון ההפוך. הוא נתן דוגמה על מצב שבו בחורה אומרת למישהו אהלן מה קורה? והוא כבר בונה סיפור ענק שהיא בטוח מעוניינת בו. אבל באותה מידה, אם פתאום ... שהכל מושלם כשאולי לא, או להאמין שהכל איום ונורא כשזה לא בהכרח נכון, יש לבחון מה באמת קורה. אם מישהי אומרת לך שלום, כדאי לשאול מי אמר שזה מחייב שהיא מעוניינת בי? ואם כן, אז מה? וכך גם בצד ... את המוח להגזים בדברים טובים ואז המוח אחר כך בגלל שהוא רגיל להגזים אז הוא גם מגזים ברעים. אם בחורה נגיד אומרת לך אהלן מה קורה ואתה כבר אומר וואו היא רוצה אותי ואיזה כייף ויש לך איזה סיפור שלם אז גם אם בחורה לא תהיה זמינה עבורך אתה כבר יש לך סיפור שלם היא לא זמינה עבורי היא לא רוצה אותי ואיזה ... הוא חשב ואמר אוקי אבל איך אני מפסיק את הדברים הטובים למה אני כל הזמן מגזים בדברים הטובים למה כשבחורה אומרת לי שלום אני כבר מתלהב מי ישמע. ואז הוא גילה הוא אמר מצאתי את הסיבה למה כי אני ... אומרת בגלל שהוא מפרש את הדברים מאוד רע אז עכשיו מאוד רע לו רע לו מאוד ומאוד אז אם בחורה רק אומרת לו שלום הוא כבר מפרש את זה כאילו מי ישמע זה טוב, למה הוא מפרש את זה ... עדיף? ש: לא לשקר. אליעד: מה זה אומר פרקטית? ש: לבדוק מה האמת. אליעד: מה זה אומר פרקטית שאם מישהי אומרת לך שהיא ממש אותך. ש: לקחת את זה בעירבון מוגבל. אליעד: מי אמר שזה נכון ואם כן אז מה, עכשיו מישהי אומרת לך שהיא ממש לא אוהבת אותך. ש: מי אמר שזה נכון ואם כן אז מה. אליעד: אם כן ...