קל לדבר, קשה לעשות - ממה נובע הקושי לבצע משימות ואיך להתמודד? - 2 קל לדבר קשה לעשות, הוא מצב שבו האדם מבין מה עליו לעשות אך עדיין קשה לו לעשות זאת, למרות שבאפשרותו כן לעשות זאת. וכדי להבין מה יש לעשות במקרה כזה, לשם כך יש להבין מה יוצר את המקרה הזה....שלו. ואז יכול האדם לקבל החלטה נכונה יותר מה לעשות עם הרצונות השונים שלו. כגון לדוגמה, אולי להחליט לנסות רק להמעיט בעישון, או אולי לקבל החלטה ברורה להפסיק לעשן לגמרי ולבצע זאת. כיוב לגבי אכילה לא בריאה. על האדם לנסות להבין מדוע הוא אוכל לא בריא. מדוע הוא רוצה כן לאכול בצורה בריאה. וכיצד הוא נותן מענה לרצונות השונים שלו. היכולת לקבל החלטה ברורה לגבי מה לעשות בפועל, אפשרית רק כאשר האדם מבין טוב יותר את הכוחות השונים שיש בתוכו. כאשר האדם לא מבין את הכוחות שבתוכו, על ידי זה הוא יכול ברמת המודעות שלו...

אגו / רצון עצמי - מי מפחד מהאגו? מה טוב באגו? איך לחיות עם האגו בשלום? אגו / רצון עצמי - האגו של האדם הוא גם האויב וגם האוהב הכי גדול של האדם. הכל תלוי באדם עצמו. ובטרם נדבר על עניין האגו, נאמר, כי כאן במאמר האגו מייצג את הרצון עצמי של האדם. ומי שיתבונן...את המציאות, על ידי זה הוא מרגיש רע. והמצב הזה גורם לכך, שלפעמים האדם רוצה ומנסה להיפטר מהאגו ומהרצון העצמי שלו, כדי לא להרגיש רע. אך זה כמובן מוביל אותו למצב, שבו גם אם הוא יצליח להיפטר מהרצון העצמי שלו, הרי שאז הוא גם לא יוכל להרגיש טוב. ובאמת, על האדם כן להיפטר מהאגו ומהרצון העצמי שלו, אך לא להיפטר מהם ממש, אלא להיפטר מתחושת הנפרדות שיש אצל האדם, בין הרצון העצמי שלו לבין המציאות. וזה בעצם אומר ש: האגו הוא גם האויב וגם האוהב של האדם, הכל תלוי באדם עצמו. ברמה המעשית: על האדם לנסות להבין את המציאות...

רוחניות - מהי רוחניות? מדוע כולם רוחניים ברמה כלשהי? ומיהו אדם רוחני באמת? רוחניות היינו חיפוש משמעות נסתרת בדברים הגלויים. מי שיתבונן בעניין יראה כי אין שום אדם בעולם שאינו רוחני ברמה כלשהי. משום שאפילו המשמעות שהאדם מייחס לדברים השונים, גם היא סוג...רוחני אמיתי הוא כזה שלא מבדיל בין גשמיות לרוחניות, ושהוא לא מתאמץ לחפש ולתת משמעות לדברים מעבר למה שהם. רוחני אמיתי הוא זה שרואה את הדברים כפי מה שהם בלי להוסיף להם פרשנויות נוספות. אדם רוחני באמת הוא זה שמוצא את המשמעות שיש בכל דבר ודבר בלי קשר לדברים אחרים. אדם רוחני באמת הוא זה שמבין את המשמעות של הדברים בתוך הדברים עצמם, בלי להפריד בין הדבר לבין המשמעות שלו. אדם רוחני ששותה כוס מים, אצלו יש משמעות לעצם שתיית כוס המים, בלי קשר לסיבות שבגללן הוא שותה את כוס המים. ברגע שהאדם לא מתחבר לפעולה שהוא...

שקר - מדוע קיומו של השקר הכרחי לצורך קיום העולם? מי שיתבונן בעניין יראה, כי אם לא היה השקר קיים בעולם, הרי שלא היה קיום לעולם. וזאת משום שיש שני סוגים של אמת. יש את האמת של המציאות עצמה, דהיינו, נקודת המבט שבה בבת אחת רואים את שני הצדדים השונים של המטבע...של האחדות, היא בכך שהיא מאפשרת את קיומו של השקר. כי השקר והרע הוא ההתגלות הגדולה של האמת ושל הטוב. שהאמת ככ גדולה עד שהיא מאפשרת את קיומו של השקר. והטוב ככ גדול עד שהוא מאפשר את קיומו של הרע. בסיכומו של דבר, קיומו של השקר הכרחי לקיום העולם, משום שהוא מאפשר למציאות להכיל בתוכה את השינויים השונים שנצרכים לקיום העולם.

רגשות - איך אתה מרגיש בייחס למה שאתה עושה? כאשר האדם עושה דבר כלשהו, עליו לשים לב לשני דברים. דבר אחד שצריך לשים אליו לב, הוא אל מה שעושים בפועל. דהיינו, על האדם לשים לב למה שהוא עושה ולנסות להשתדל לעשות את מעשיו בצורה נכונה וטובה. אך קיים גם דבר נוסף...אלו שיוצרים עבור האדם את העולם הפנימי שבו הוא חי. וכאשר עושה האדם את מעשיו, עליו להתבונן גם אל תוך עצמו ולנסות לראות שהוא מרגיש תחושה טובה ביחס למה שהוא עושה ושהוא שלם עם מעשיו. ונסכם: ישנם שני רבדים. רובד אחד הוא הרובד המעשי, שבו האדם מתמקד במה שהוא עושה בפועל. והרובד השני הוא, הרובד הפנימי שבו האדם מתמקד במה שהוא מרגיש ביחס למה שהוא עושה. והדרך הנכונה, היא לשים לב לשני הרבדים האלו ביחד, כדי שההצלחה תהיה גם חיצונית וגם פנימית.

אגו / פרדוקס האגו - האם ואיך אפשר להעלים את האגו לגמרי? ומדוע זה מיותר? אגו / רצון עצמי. כפי שכבר ביארתי, האגו של האדם יכול להיות גם האויב וגם האוהב של האדם, הכל תלוי בגישה של האדם לחיים. יחד עם זאת, כאשר האדם רואה את האגו שלו כאויב, הדבר הזה גורם לכך...כלשהו שיעלים לו את האגו. אך היכן מוצאים גורם חיצוני שכזה? והתשובה היא, שהכוח היחיד החיצוני לאדם שאינו תלוי באדם עצמו, הוא כוח האמת. משום, שלאמת יש תכונה מאוד מיוחדת והיא, אי התלות שלה באדם. היינו כי האמת, היא אינה תלויה בשום גורם בעולם, אלא היא מה שהיא, בין אם כל העולם יודע אותה ובין אם לא. וידיעת האמת הזאת, יכולה לפתור לאדם את כל בעיות האגו שלו. כיצד? תשובה: ידיעת האמת של המציאות, היינו מצב שבו האדם מבין את המציאות. וכאשר האדם מסתכל על המציאות כפי מה שהיא באמת ומבין אותה, על ידי זה האגו והרצון...

יעילות עצמית / יעילות בעבודה - איך לעשות דברים ביעילות ובצורה אפקטיבית? ובו יתבאר העניין של יעילות ושל התייעלות ואיך לעשות דברים בצורה יעילה? ועוד. ומי שיתבונן יראה, כי ככל שהאדם עושה את מעשיו בצורה יותר יעילה, כך הוא מאפשר לעצמו להשיג את המטרות שלו...להקטין מאמץ? תשובה: על ידי זה שמבינים את נקודת השורש, שיוצרת את המאמץ, ומתמודדים איתה ישירות. לכל מאמץ, יש את שורש וסיבת המאמץ, שהוא הסיבה העיקרית והגורם העיקרי, שיוצרים את המאמץ. ולפעמים, האדם מתמודד עם עניין גדול כלשהו, כאשר באפשרותו, להתמודד עם שורש המאמץ ולחסוך בכך מאמץ רב. והדבר דומה לאדם שמתאמץ להוציא מים, מסירה שטובעת, בגלל שיש בה חור. שורש וסיבת המאמץ, הוא החור שדרכו נכנסים המים. אך לא תמיד מצליח האדם, לאתר את שורש המאמץ. ועל האדם לנסות למצוא את השורש ואת הגורם שיוצר את המאמץ ולנסות להתמודד...

חיקוי / לחקות הצלחה - איך לחקות אנשים מצליחנים בצורה נכונה? לחקות מישהו היינו לנסות להיות דומה למישהו. כאשר האדם רואה מישהו אחר שמצליח, באפשרותו לנסות לחקות את האדם המצליח ועל ידי זה לנסות להצליח כמותו. יחד עם זאת, גם לחקות אנשים אפשר לעשות בחוכמה ובצורה...והצלחות גדולות יותר. לחקות אנשים מצליחים זה טוב ואפילו מצוין. כי אם מישהו אחר כבר הצליח למצוא את הפתרון ואת הדרך לעשות משהו, אז למה להתאמץ שוב פעם כדי להשיג את אותה המטרה?! אפשר פשוט לחזור על הפעולות של האדם המצליח ולהשיג את אותה המטרה ביותר קלות. וגם אם רוצה האדם ללמוד ולחפש את הדרך בכוחות עצמו, הרי שבאפשרותו להיות מודע גם לפתרון שכבר מצא זולתו. וכמובן שאם רוצים לחקות מישהו, הרי שטוב לדעת איך לעשות זאת ביעילות. וכאשר רוצים לחקות מישהו, יש שתי אפשרויות איך לחקות אותו. האפשרות הראשונה היא, לנסות...

סבלנות / סובלנות - מה טוב / רע בסבלנות וסובלנות? מה הטוב ביותר? איך להיות סבלן? תכונת הסבלנות, יכולה להיות גם טובה וגם לא טובה. לדוגמה: כאשר האדם ממתין לדבר כלשהו ואין באפשרותו לזרז את התהליך, הרי שבמקרה כזה הסבלנות היא טובה. אך אם באפשרותו של האדם להשיג...כאשר כן צריכים להתאזר בסבלנות? והתשובה היא, כי כדי לרכוש את מידת הסבלנות, לשם כך על האדם ללמוד להתחבר לרצונות הפנימיים שלו. ונסביר: הסבלנות נצרכת כאשר האדם רוצה להשיג מטרה כלשהי אך לוקח זמן להשיג אותה. במקרה כזה צריך האדם להמתין בסבלנות. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי כל מטרה שאותה רוצה להשיג האדם, יש מטרה אחרת חשובה יותר ממנה. לדוגמה: אדם שרוצה למצוא זוגיות. המטרה היא למצוא זוגיות. אך המטרה החשובה יותר ממנה היא להרגיש טוב. האדם רוצה למצוא זוגיות כדי להרגיש טוב. וכאשר האדם לא מצליח להשיג את מטרתו עכשיו...

ביקורת בונה / ביקורת שלילית - כיצד להעביר ביקורת בונה בצורה יעילה? ובו יתבאר העניין של העברת ביקורת. מהי ביקורת בונה וביקורת טובה, ומהי ביקורת שלילית וביקורת הרסנית. ואיך להעביר ביקורת? ועוד. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי לפעמים צריך האדם להעביר ביקורת...את הביקורת, יהיה מרוצה. בפרט, על ידי זה שמכבדים, גם את רצונו ומתחשבים גם בצרכיו. ביקורת יעילה, היא כזו שלוקחת בחשבון, גם את הצרכים של האדם השני, ומספקת מענה, גם לצרכים של זה שמעבירים עליו את הביקורת. נכון, לא תמיד זה שמעביר הביקורת יודע מה הצורך הרגשי של האדם השני. וגם אם הוא יודע, לא תמיד הוא יודע איזה פתרון אפשר להציע, שיתאים לכולם ושכולם יסכימו עליו. אך עדיין רצוי לנסות לחשוב גם על הצרכים של הצד השני, ולהתייחס גם אליהם, כאשר מעבירים על מישהו ביקורת. לסיכום: ביקורת שמתחשבת בצרכים של האדם השני...