... לנשים, בדרך כלל לא יהיה יותר נחמד לבחורה יפה לעומת בחורה אחרת, כיוון שהיופי שלה לא מעורר בו את התחושה החיובית שהזכרנו. במקרה כזה, המנגנון של הדמיון והפנטזיה אינו פועל באותה צורה, ולכן הנחמדות שלו תהיה נייטרלית יותר כלפי נשים, ללא קשר ליופי שלהן. לסיכום, אליעד כהן ...
... במקרה זה, הנתינה מובילה דווקא לתוצאה ההפוכה ממה שרצית. דוגמה נוספת שאליעד נותן היא מצב שבו הנתינה גורמת לך להרגיש שיש לך שפע, וכאשר אתה נותן לאחרים, אתה מרגיש שאתה מלא בשפע. זו תחושה חיובית, שנותנת לך להרגיש מאושר. אולם, אליעד מדגים גם מצב הפוך, שבו דווקא הנתינה גורמת לך להרגיש מחסור. אתה ...
... שלפי תפיסה זו, המוות הוא בעצם הפסקה מוחלטת של כל הרצונות, הרגשות, והדאגות. אבל הבעיה הגדולה היא שבמצב של מוות גם אין חיים ואין אפשרות להנאה או לחוויה חיובית כלשהי. לדוגמה, אנשים שנוטים לבודהיזם או ... אליעד כהן מתאר מצב אידיאלי שבו אדם יכול להיות אדיש לחלוטין ללעג או להשפלה (תשרפו אותי, תקללו אותי, לא מזיז לי), ובמקביל להיות מסוגל ליהנות מחוויות חיוביות, לשמוח ולחוות תחושות מגוונות. לפי ...
... המחשבה שהמציאות אינה אמיתית אינה משפיעה באופן ישיר על הרגשות החיוביים או השליליים של האדם. כיצד האמונה שהמציאות מדומה יכולה ... שלו. כתוצאה מכך, אם הרצונות שלו פחות חזקים, אז גם הרגשות החיוביים והשליליים שהוא יחווה יהיו חלשים יותר. אם משהו לא רצוי ...
... האנושית להרגיש. המוח האנושי לא יכול להרגיש בלי סוף או לאגור רגשות אינסופיים במקביל. לכן, כאשר מגיעה תחושה חזקה וגדולה מספיק, היא תופסת את כל המרחב הנפשי ומשכיחה תחושות חלשות יותר. אותו הדבר קורה גם לתחושות חיוביות : אירוע חיובי גדול עלול לגרום לאדם להפסיק להתרגש מדברים טובים קטנים יותר, כי הם כבר לא מספקים לו אותה רמה של התרגשות. סיכום עיקרון ...
... היא להתחבר לתחביבים של האדם האחר, וכך להפוך להיות חלק בלתי נפרד מהחוויות החיוביות והטובות בחייו. למה חשוב למצוא תחביבים משותפים? אליעד מסביר שתחביבים משותפים חשובים מפני שכל אדם אוהב את מה ... דרך אותם תחביבים. כשאתה עושה זאת, אתה לא צריך להתאמץ במיוחד ליצור תחושה חיובית אצלה, מפני שאתה כבר משתלב במשהו שממילא עושה לה טוב. אתה הופך להיות חלק מהחוויה שהיא כבר נהנית ממנה, ולכן הסיכוי ... בתחביבים האלו יחד עם אותו אדם. ודא שהנוכחות שלך משפרת ומעצימה את החוויה החיובית של אותו תחביב עבור האדם השני. הימנע מלפגוע או להפוך את החוויה שלו לפחות נעימה או פחות טובה. אם תעשה זאת באופן ...
... ערך להתפתחות מנטאלית. האם התובנות במצב רוח טוב באמת חשובות יותר? אליעד טוען שגם אם לאדם יש תחושה שהוא מגיע ליותר תובנות בזמן מצב רוח טוב, לא בטוח שהן באמת חשובות יותר או נכונות יותר. לפעמים, תחושת החיוביות והאופטימיות פשוט גורמת לאדם לחשוב שהתובנות שלו טובות יותר, אך במציאות הן אינן בהכרח מדויקות או מועילות יותר מאלו שאליהן הגיע ...
... אך בנקודת המבט הנוכחית שלנו, המוות נתפס כהיעדר מוחלט של רגשות ושל חוויות, וכך גם מצב של בעל חיים או ילד - פחות רגשות, פחות מודעות, אך גם פחות חוויות חיוביות. מהו הפתרון האידיאלי לאושר ...
... אני רעב? אולי מאחורי אני רעב עומד בכלל מתח נפשי, שעמום או עצב, והצורך האמיתי אינו רק אוכל אלא רוגע נפשי, רגש חיובי או תחושת ביטחון. אם האדם עונה לעצמו תשובה מהירה של אז תלך לאכול, הוא מגיב רק לשאלה השטחית, ולא בודק ...
... ניתן לגילוי, ניתן לפצות על כך בדרכים אחרות - על ידי הבעת אהבה, השקעה בקשר, וחוויות חיוביות שמחזקות את מערכת היחסים. 5. קבלת המציאות והשלמה פנימית - יש דברים שלא ניתן לשנות. אם אדם מחליט לא לספר את האמת, עליו לקבל את החלטתו ולחיות איתה בשלום, ... לגילוי, ניתן לפצות על כך בדרכים אחרות - להעניק יותר אהבה, להשקיע בקשר, וליצור חוויות חיוביות שמחזקות את מערכת היחסים למרות הסוד. 5. קבלת המציאות והשלמה פנימית: יש דברים שלא ניתן לשנות. אם האדם מחליט לא לספר, עליו גם להפסיק להלקות את עצמו על כך. חלק ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תחושות חיוביות, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תחושות חיוביות, איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, מאמן אישי למתבגרים, מאמן עסקי בתחום תחושות חיוביות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331