... מה שאנחנו רוצים. כיצד הרצון להשיג משהו יכול להפריע להשגתו? נראה כי לעיתים כאשר אנו רוצים להשיג דבר מסוים, הרצון עצמו יכול להוות מכשול בדרך להשגתו. לדוגמה, אם אדם רוצה זוגיות, לעיתים הרצון העז לקבל את הזוגיות יגרום לו להיות ... את הזוגיות. אותו רעיון יכול להתפרש על תחומים אחרים כמו אושר או תחושות אחרות. המרת הרצון הרצוי בהפך של הרצון עצמו עשויה לשחרר את האדם מהמועקה ולסייע בהשגת היעד. כיצד נוכל להשיג שלמות אם אנו לא צריכים לרצות אותה? לאחר ... דיון על הדרך בה אפשר להשיג שלמות. אם מישהו רוצה להרגיש שלם, זה אולי יפגע בניסיון להשיג זאת, כי הרצון עצמו הופך למכשול. התשובה לבעיה הזו היא להפוך את הרצון עצמו - במקום לרצות שלמות, על האדם לרצות את ההפך, ולבצע פעולה שתשחרר אותו מהרצון לקבל אותה. האם הרצון לאושר ...

... שיש משהו שהוא מאוד רוצה להשיג, אך בו בזמן חושש שלא ישיג אותו. הסיבה העיקרית ללחץ היא לא רק הרצון עצמו אלא האפשרות הריאלית שהרצון הזה אולי לא יתממש. לדוגמה, אם מישהו רוצה לקבל הלוואה, הוא נכנס ללחץ דווקא מפני ... על האפשרויות במקרה שלא יקבל את ההלוואה. אם יצליח למצוא פתרונות סבירים, הלחץ שלו יפחת באופן טבעי. לשנות את הרצון עצמו. כלומר, להפחית את עוצמת הרצון לקבל את ההלוואה. אליעד מדגיש כי לא מספיק להגיד אם לא קיבלתי את ההלוואה, ... לקבל או לא לקבל, אז הלחץ הופך למחויב ואינו ניתן לשינוי. אך אם האדם מאמין שהוא יכול להחליש את הרצון עצמו, הלחץ יקטן בהתאם. אם האדם מתעקש ואומר: אני חייב לרצות את ההלוואה הזו, אז אין ברירה אלא לקבל את ... לך קח הלוואה אתה אומר אני לא רוצה או לא צריך. ש: למצוא סיבות כאלה. אליעד: כן אתה צריך הרצון עצמו להחליש. מה אתה מבין אותי? ש: אוקי מההתחלה. אליעד: קודם כל בודקים מה האמת. ש: לגבי מה יש הרבה. ...

דיקטטורה ורצון חופשי, מהי הדיקטטורה של הרצון העצמי? מי הדיקטטור האמיתי? המרדף אחרי מילוי הרצון, המרדף אחרי הרצון להרגיש טוב, הדיקטטורה של האגו, איך הרצון שולט באדם? הדיקטטורה של השכל, הדיקטטורה של המוח, קורונה ודיקטטורה מהי דיקטטורה של הרצון העצמי? אחת המילים הכי נפוצות והמפחידות שעלו בתקופת הקורונה היא דיקטטורה. אנשים רבים חוששים שהקורונה תוביל לדיקטטורה או שאנחנו כבר ... שמים לב לכך שהם כבר חיים תחת דיקטטורה אמיתית וקיימת - לא של ממשלה או ראש ממשלה, אלא של הרצון העצמי שלהם. מי הוא הדיקטטור האמיתי ששולט באדם? דיקטטור הוא מישהו ששולט באדם בכוח, שמחליט עבורו החלטות ואוסר עליו להטיל ספק בשלטונו. במובן העמוק והאמיתי ביותר, הדיקטטור הגדול והאמיתי של כל אדם הוא הרצון שלו עצמו. הרצון העצמי מנהל את האדם לחלוטין - כל אדם נולד עם רצון להרגיש טוב ולא רע, והוא אינו יכול להטיל ספק ... שהוא מנסה להטיל ספק או לשאול למה הוא רוצה להרגיש טוב, הוא מפחד להשתגע או שיקרה לו אסון. למעשה, הרצון עצמו מזהיר את האדם מלשאול שאלות שעלולות לסכן את קיומו. איך הרצון העצמי שולט בנו ומנהל אותנו? אליעד מסביר שהרצון הוא ערמומי במיוחד. הוא אומר לאדם אל תרגיש רע, ואז מיד מציע ... בדיוק. האם אפשר בכלל למרוד ברצון של עצמך? בניגוד להפגנות נגד ממשלה או שלטון ברור, אי אפשר באמת למרוד ברצון העצמי. אם אדם מנסה להפגין נגד הרצון שלו, מי שמחליט כיצד ההפגנה תיראה ועד כמה תהיה משמעותית, הוא הרצון עצמו. כלומר, הרצון יחליט האם אתה תמרוד בו או לא, באיזו דרך, ובאיזו מידה. בסופו של דבר, כל התנגדות לרצון נשלטת ומוגדרת על ידי אותו רצון עצמו. הרצון, בתור דיקטטור, הוא המחליט הבלעדי גם על מידת החופש המדומה שאדם חווה. מדוע הרצון מפחד להיעלם? הפחד הכי גדול של הרצון העצמי, שהוא האגו האנושי, הוא להיעלם לגמרי. לכן, הרצון עושה הכל כדי להמשיך להתקיים, כולל לספר לאדם סיפורים, להפחיד אותו, ... דואג לאדם, אלא רק לעצמו. בדיוק כפי שאומרים לפעמים על ממשלות שהן דואגות בעיקר לעצמן ולא לאזרחים, כך גם הרצון העצמי פועל באותו אופן אגואיסטי. כיצד שליטים חיצוניים מנצלים את הרצון שלנו? אליעד מסביר שהסיבה שבגללה דיקטטורים חיצוניים כמו ממשלות ... שמחליט האם אדם יחשוב על הדברים שאליעד מסביר, כמה הוא יבין אותם, והאם הוא ינסה ליישם אותם - הוא הרצון העצמי של האדם. הוא מחליט אם וכיצד יחשוב על הדברים האלה, וגם האם האדם ינסה להשתחרר מהשלטון שלו. לכן, גם אם אתה רוצה להפגין נגד הרצון שלך או להשתחרר ממנו, הרצון עצמו יחליט אם תעשה זאת או לא. מהי דיקטטורה של הרצון? איך להשתחרר מהרצון העצמי? מי הדיקטטור האמיתי של האדם? האם אפשר למרוד ברצון? המרדף אחרי הרצון להרגיש טוב למה קשה להטיל ספק ברצון? ...

... אליעד מציע להתמודד עם הרצונות? כדי להתמודד עם הרצונות שגורמים סבל, אליעד כהן מציע לשאול שאלות ולהטיל ספק בעצם הרצון עצמו. הוא מציע לשאול למה אני רוצה את זה? או מי אמר שזה נכון? שוב ושוב, בלי לחפש תשובות, אלא ... חיסרון חזק ביותר בנוגע למראה חיצוני, בעוד שאחר ירגיש רצון עז להצליח בעבודה או בתחום אחר. אליעד מסביר שעוצמת הרצון עצמה היא לא בעייתית. כל עוד האדם חווה את הרצון כדבר טבעי שמניע אותו, הרצון אינו גורם לסבל. הבעיה מתחילה ... האדם יכול להחליש את הרצון וליצור תחושת חופש ממנו. האם עוצמת הרצון היא דבר רע? אליעד מדגיש בבירור שעוצמת הרצון עצמה אינה טובה או רעה. עוצמת הרצון יכולה להיות חיובית כי היא מניעה לפעולה ולחיים. אולם הסבל נוצר כאשר האדם ... פנימי שבחר להזדהות איתו. מי שחייב שיעריכו אותו על מראהו, מתחיל לסבול מהצורך התמידי בהערכה. אליעד מסביר שהבעיה אינה ברצון עצמו, אלא בתחושת המחויבות שהאדם מייחס לו. ברגע שנראה לו שהרצון הוא עובדה מחייבת, נוצר הסבל. האם אפשר לוותר על ...

... פנימי? אליעד מסביר כי הקונפליקט המרכזי נמצא בעצם קיומו של הרצון. מצד אחד, האדם חושק במשהו, אך מצד שני, הרצון עצמו הוא המקור למתח נפשי ולדאגה: האם אצליח להשיג את זה?, מה יקרה אם לא אצליח? וכך הרצון הופך בעצמו ... הבנה עצמית? אליעד מסביר שטופ לבל בהבנה פנימית הוא מצב שבו האדם כבר לא מתעסק בשאלה ספציפית אלא במערכת הרצון עצמה. במקום לשאול למה אני רוצה פיצה, האדם שואל למה בכלל יש לי רצון?, למה אני חווה חוסר סיפוק בכלל? ... בין רצון לבין חופש? אחת השאלות המרכזיות שעולות בשיחה היא מדוע בכלל האדם רוצה דברים. אליעד מצביע על כך שהרצון עצמו יוצר קונפליקט - מצד אחד האדם משתוקק, אך מצד שני הרצון גובה ממנו מחיר נפשי. כשיש רצון חזק, האדם ... את זה לעומק - שהרצונות שלו אינם באמת הכרחיים, שהמציאות היא סוג של תיאטרון - הוא נכנס למצב שבו הרצון עצמו משתנה. זו כבר לא רק שליטה על דחפים, אלא שינוי של כל חוויית הקיום. איך נראית הדרך לפריצת דרך ...

... הזה לשינוי הוא העונש עצמו. העונש לא מגיע מבחוץ, אלא נובע ישירות מהאמונה הזו בהבדלים בין טוב לרע. למה הרצון עצמו הוא העונש? לפי אליעד כהן, הרצון עצמו הוא העונש משום שהוא מבוסס על תחושת חסר. כאשר אדם רוצה משהו, פירוש הדבר הוא שהוא מרגיש שחסר לו ... אתה כבר בגהנום. וככל שאתה רוצה יותר, אתה יותר סובל, כי ההנאה לא שלמה, גם אם תמלא את הרצון. הרצון עצמו הוא העונש של הגהנום. ואיך יוצאים מגהנום, כל מה שצריך לעשות זה להבין למה אתה נמצא בגהנום? וכשתבין, אז ...

... בצורה מסודרת? איך לזהות מה מחויב ומה אפשרי? האם יש משהו שחייבים לעשות? תמשיכי. ש: וכאשר האדם מקונן על הרצון עצמו הוא מבין שבעצם גם הרצון עצמו הוא ישות מורכבת. אליעד: הבנתם כי אינסטינקטיבית מה זה אומר שמה עכשיו צריך לעשות? לפרק את הרצון עצמו. ש: כן. אליעד: והתהליך הזה בן אדם צריך לעשות אותו בכל דבר ודבר בחיים שלו, כל תהליך ותהליך בעבודה ...

סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 4 למה אתה תמיד ... תיקון הכללי בהשראת רבי נחמן, כדי להסביר את הפתרון העמוק ביותר. התיקון הכללי הוא תיקון התפיסה של האדם לגבי הרצון עצמו. במקום לנסות לפתור כל רצון או בעיה בפני עצמה, יש לתקן את השורש - את התפיסה של האדם שיש ... האדם צריך לתרגל באופן קבוע לשאול את עצמו שאלות בסיסיות על הרצונות שלו, בעוצמה הולכת וגדלה, עד שיגיע לשורש הרצון עצמו. הוא ממליץ לא להסתפק בשאלות שטחיות או בפתרונות קלים, אלא להעמיק ולחקור את המהות של הרצון עד שהאדם יחווה באמת ובאופן אותנטי את העובדה שהרצון עצמו הוא שורש כל הסבל. למה אני רוצה לשנות את המציאות? מהו תיקון הכללי? למה יש לי רצונות? איך להפסיק ...

... להכיר ששניהם הכרחיים וקיימים באותה המידה. האם אפשר להגיע למצב שבו הרצון מפסיק להטריד אותנו? אליעד מציע להתבונן על הרצון עצמו, לא רק על מה הרצון רוצה להשיג. האדם יכול לשאול את עצמו מהו הרצון, מה המקור שלו, מדוע הוא ... את המהות הזאת, ייתכן והוא יוכל להשתחרר מכל המשחק הפנימי של הטוב והרע, ולהגיע למצב של שלווה אמיתית, שבו הרצון עצמו כבר לא מחייב אותו. האם אדם באמת יכול לוותר לגמרי על הרצון? בסיכום הסופי, אליעד מסביר שאם האדם באמת ... צורך בניגוד. המנחה מציע להתבונן ברצון האנושי לא מתוך פריזמה של טוב ורע, אלא לשאול שאלות על המהות של הרצון עצמו - מה באמת אני רוצה ולמה. מתוך זה, לא נדרשים להימנע מהרע או לחפש רק טוב, אלא להבין את ...

שעבוד לרצון העצמי, למה יש רצון? איך נוצר הרצון? המרדף אחרי הרצון, התבודדות, איך להתבודד? להיות עם עצמך, פחד להיות לבד, לשלוט ברצון העצמי, להיות מאושר באמת, בחירה חופשית מהם מקורות הרצון שלנו ומהי השפעתם עלינו? הרצון הוא תהליך פנימי שמניע את האדם ... להיות מקור למצוקה, שכן הוא לא נותן מנוח אלא מבקש תמיד משהו אחר. כיצד ניתן לשלוט ברצון שלנו? לשלוט ברצון העצמי פירושו להבין את שורש הרצון. כדי לעשות זאת, יש להתחיל בשאלות קיומיות כמו: למה אני רוצה את מה שאני ... תשובה מיידית, אלא מתוך רצון להבין את השורש העמוק של הרצון. אם תגיע לתשובה שורשית מספיק, תוכל להגיע להבנה שהרצון עצמו אינו חיוני, אלא רק מענה לרגשות אחרים. הקשר בין פחד לבין הרצון הפחדים שאותם אנו חווים לעיתים קרובות אינם ... שלו, מבלי להשפיע מבחוץ. מדובר בתהליך כואב אך משמעותי שבו האדם בודק כל רצון ואת המניע שמאחוריו, ועשוי לגלות שהרצון עצמו אינו כה חשוב או הכרחי. האם יש חופש ברצון או שהוא תמיד כפוי? החיים במצב שבו כל פעולה נובעת ... לנו רוגע או שמחה אמיתית. לסיכום, איך אפשר להיות מאושר באמת? המאבק האמיתי בדרך להנאה אמיתית הוא להפסיק להיאחז ברצון עצמו ולתפוס את הרצון בתור אשליה. מי שמצליח להגיע להבנה שלעיתים הכל פשוט קורה כפי שהוא צריך לקרות, מבין שאי ...