... אינדיבידואלית, וכל אדם צריך לענות עליה בעצמו. אם מישהו מפחד מזוגיות, או שיש לו חרדה או רתיעה להיות בזוגיות, זה נושא אחר לחלוטין שצריך לטפל בו בנפרד. אבל כאשר אדם טוען שהוא רוצה זוגיות ולא מצליח למצוא או לשמור עליה, ...
... להתעורר בכל מסגרת או מערכת יחסים ולפגוע בה לאורך זמן. כיצד חרדת נטישה ורכושנות עלולות לעבור איתנו? חרדת נטישה פירושה, לדוגמה, פחד מתמיד שיעזבו אותך או יפגעו בך. אם אדם עוזב זוגיות אחת ועובר לזוגיות אחרת, בלי לטפל בשורש הבעיה, סביר שיחווה אותה חרדה גם בזוגיות החדשה. אפילו אם נשארים לבד כדי להימנע מלהיפגע, הקושי הפנימי לא באמת נעלם. הוא ...
... שוטפים במהלך המשימה? קבלת עדכונים שוטפים עוזרת לזהות מראש חריגות אפשריות בזמנים, עוד לפני שהן הופכות למשבר אמיתי. אם תת משימה אחת מתעכבת או לא מתבצעת כמו שצריך, אפשר לטפל בה מידית, במקום לגלות זאת רק בסיום המשימה ...
... לנסות לשנות אותה בשום אופן. יש הרואים בקבוצה הראשונה משוגעים בשל הדעה שהומוסקסואליות היא הפרעה שיש לטפל בה בכפייה, ואילו הקבוצה השנייה נתפסת כמשוגעים משום שהם שוללים לחלוטין את האפשרות שאדם יוכל לשנות משהו בהעדפותיו המיניות, גם אם הוא בוחר בכך ...
... וייתכן שעליו פשוט להמשיך לחפש ולהתנסות בדברים חדשים עד שימצא. לבדוק אם הוא סובל מטרדות פנימיות, חרדות או דאגות כלשהן שמונעות ממנו להתאהב ולהתחבר לפעילויות, ובמקרה זה לטפל קודם כל בבעיה הפנימית המפריעה לו ליהנות ולהתעניין בפעילויות חדשות. אליעד כהן ממליץ לשים לב לקשר הזה ולהבין כיצד לשלב בין הצרכים השונים בחיים - זוגיות, עבודה ותחביבים - כך שכולם יחד יספקו לאדם את תחושת המשמעות, ההנאה והאושר שהוא מחפש. הוא מציע לפנות אל עצמך פנימה, לבדוק מה מפריע, מה חסר, ולטפל קודם כל במכשולים הפנימיים האלה. לאחר מכן, יהיה לאדם קל יותר למצוא תחביבים שגורמים לו להנאה אמיתית ומתמשכת. איך לפתח תחביבים? למה אני לא מצליח למצוא תחביבים? כיצד ...
... ולגרום נזק בריאותי. הדחקת פחדים וחרדות במקום טיפול בהם - הסרטונים לעיתים מעודדים התעלמות מפחדים במקום לטפל בהם באופן עמוק ויסודי. האם מומלץ לצפות בסרטוני מוטיבציה או להשתתף בסדנאות מוטיבציה? ככלל, ...
... ממשית שהוא מפיק מההרגל. אם התשובה היא שאין תועלת ממשית - מדובר בהרגל אקראי, ושינויו פשוט. אך אם קיימת תועלת או סיבה הגיונית מאחורי ההרגל, מדובר בהרגל סיבתי שיש לטפל בו על ידי מציאת דרך אחרת שתספק את התועלת. דוגמאות שאליעד כהן מציג לשינוי הרגלים אקראיים וסיבתיים: הרגל אקראי: אדם גר ...
... זהו מעגל שמזין את עצמו, משום שהפחד הגדול מבגידה מגביר את הדמיון על בגידה במחשבות. מה הדרך הנכונה להתמודד עם הפחד מבגידה? אליעד מסביר שהפתרון האמיתי הוא לא לנסות למנוע בגידה על ידי כללים והגבלות חיצוניות, אלא לטפל בשורש הפנימי - שהוא הפחד מבגידה עצמו. הוא מציע גישה שונה לחלוטין: על ...
... חיובי יותר, הוא יכול לראות את החיים בצורה קלילה יותר, לשים לב לצד המצחיק שבמציאות ולהגיב באופן ספונטני והומוריסטי לסיטואציות שונות. מה הפתרון לאדם שאין לו חוש הומור? הדרך שבה אליעד מציע לטפל בבעיה של היעדר חוש הומור, היא קודם כל לבדוק ולזהות מה ... הדברים שגורמים לו סבל או עצב. ברגע שהאדם הזה ירגיש טוב יותר לגבי חייו, באופן טבעי הוא יתחיל לצחוק יותר, יחייך יותר, וחוש ההומור שלו יגדל. לכן, לעזור למישהו אחר לפתח חוש הומור מתחיל תמיד מלטפל בשורש הבעיה, בסיבה שבגללה הוא סובל ומרגיש רע בחיים. איך ...
... מה הסיכון במסגרת תעסוקתית ללא פיתוח השכל? למרות חשיבותה של מסגרת תעסוקתית, אליעד מתריע כי אדם שלא יפתח את השכל וינסה לטפל בבעיותיו הרגשיות רק על ידי עבודה - כנראה לא יצליח. הוא מסביר ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לטפל, איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לטפל, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי מומלץ, מאמן אישי למנהלים, אימון אישי להצלחה בנושא לטפל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331