... אפשרויות פעולה - כיצד לזהות את האלטרנטיבות אפשרויות שלך? האלטרנטיבות של האדם, הן האפשרויות שיש לו כדי להשיג את המטרות שלו, בהתאם לאמצעים שעומדים לרשותו. רוב הבעיות של האדם, נגרמות מכך שהוא לא יודע לזהות בצורה נכונה את האלטרנטיבות ואת האפשרויות שלו. כאשר האדם לא רואה את האפשרויות שיש לו, ... להתמודד עם קשיים לא רצויים, וגם עלול ליצור בעיות נוספות. בדיוק כמו אדם שמנסה לנעול נעל שלא מתאימה למידת הרגל שלו... נמצא אם כן, כי חשוב מאוד עבור האדם לזהות את האלטרנטיבות ואת האפשרויות האמיתיות שיש לו. וככל שהאדם מצליח לזהות טוב יותר את האפשרויות האמיתיות שלו, כך גדל הסיכוי שלו להשיג את התוצאות שאליהן הוא רוצה להגיע, בצורה יעילה יותר ומהירה יותר. והשאלה היא, מהי צורת המחשבה הנכונה, שמאפשרת לאדם לזהות את האלטרנטיבות השונות שלו, בצורה טובה יותר? והתשובה היא, כי באפשרותו של האדם לזהות טוב יותר את האפשרויות שלו, 1 - על ידי הבנה טובה יותר של המטרה הסופית שאליה הוא רוצה ... לנסות להגדיר עם עצמו כמה שיותר טוב, את הנקודה הסופית שאליה הוא רוצה להגיע. וככל שהאדם רואה טוב יותר את הנקודה הסופית שאליה הוא רוצה להגיע, כך הוא מסוגל לזהות טוב יותר, את הדרכים השונות שיש לו כדי להגיע אליה. זיהוי היכולות והאמצעים שיש לאדם ... לו, גדול יותר. וכפי שכבר ביארתי, קיימים מצבים שבהם האדם חושב בטעות שדרך כלשהי תוביל אותו אל המטרה, למרות שהוא אינו יכול ללכת בה. והשאלה היא, איך אפשר לזהות מראש דרכים שגויות לפני שהולכים בהן? והתשובה היא, כי קיימת דרך מהירה לזהות אלטרנטיבות שגויות. והיא, על ידי זה שהאדם יושב עם עצמו ומדמיין את דרך הפעולה שלו, צעד ... שאליה אתה רוצה להגיע. ככל שהאדם מדמיין בצורה מפורטת יותר, את הדרך שבה הוא רוצה ללכת, וכיצד בדיוק היא מובילה אותו אל המטרה הסופית שלו, כך קל לו יותר לזהות דרכים שגויות ודרכים יעילות וטובות יותר. לסיכום: הבנת האפשרויות שיש לאדם בצורה נכונה, הכרחית כדי להשיג את המטרות. רצוי גם להשתדל להימנע מללכת בדרכים שאינך יכול ללכת בהן, כדי להימנע מנזקים מיותרים. הדרך לזהות את האלטרנטיבות האמיתיות שלך טוב יותר, היא על ידי הגדרה טובה יותר של המטרה הסופית ...

... איך לרמות אנשים? איך להיות הרמאי הכי טוב בעולם? איך להיות שקרן מקצועי? איך לחשוף שקרים? איך מרמים אנשים? מה לעשות שלא ירמו אותך? מניפולציות, לשתול מחשבות, איך לזהות שקרנים? מה זה בכלל שקר, ואיך אפשר להגדיר אותו באופן ברור? שקר הוא פעולה שבה אדם מציג את המציאות באופן שונה לחלוטין מאיך שהיא באמת. למשל, אם ... מנגנונים שפועלים גם בתוך מוחו של האדם. האדם משקר לעצמו כל הזמן, משכנע את עצמו שהוא רוצה דברים שהוא לא רוצה, או שהוא במצב מסוים בזמן שהמצב שונה לגמרי. רק אדם שלומד לזהות את כל השקרים הפנימיים שלו יוכל לחשוף את השקרים של אחרים, וגם להיות שקרן מקצועי אם ירצה בכך. מה הקשר של סיפורי רבי נחמן לתהליך חשיפת השקרים? ... לפחות אדם אחד - והוא עצמו. האדם משקר את עצמו בכל תחום בחיים, באינספור דרכים. רק כאשר האדם מוכן לבדוק היכן הוא משקר את עצמו, הוא יוכל להפסיק את הרמאות העצמית, ובהמשך לזהות גם את הרמאויות של אחרים. כיצד אדם יכול להשתמש בכל המידע הזה כדי לא להיפגע משקרים? ההמלצה הברורה היא להטיל ספק עמוק, לא להאמין לפרטים שוליים ... הפוך?. חשוב תמיד לזכור ששקרים מורכבים מסיפורים שנראים אמינים, אך לפעמים ההפך המוחלט הוא הנכון. איך לשאול אולי ההפך המוחלט הוא הנכון? איך להפסיק לשקר את עצמנו? דרכים לזהות שקרים בחיי היומיום הקוזאק הנגזל טכניקות מניפולציה למתקדמים סיפורי מעשיות של רבי נחמן השקרים של המדינה שאלה: מדוע בכלל אנשים עשויים להתעניין ... מטרה מסוימת, כמו למשל לרמות את בן או בת הזוג, לרמות עובדים, ילדים, שכנים או כל אדם אחר. יש מי שחושק בזה רק כי הוא רוצה להיות רמאי גדול ומקצועי כדי שאף אחד לא יוכל לזהות את שקריו, ויש מי שרוצה ללמוד זאת כדי להגן על עצמו משקרים של אחרים. יש אנשים שמכריזים שהם איש אמת ואומרים: אני לא משקר אף אחד, אז למה שאצטרך ... אולי יש לו קצת פחות?, אלא ראוי לבדוק: אולי הוא מרושש לגמרי?. אם מישהו טוען אני מאוד מתחשב, יש לשאול גם: אולי הוא בכלל אדיש ולא אכפת לו?. השאלה הרדיקלית הזו מאפשרת לזהות שקרים גדולים, כי לפעמים הקשר בין השקר לאמת הוא פשוט היפוך מלא. שאלה: מה חשיבותה של הטכניקה אולי ההפך המוחלט הוא הנכון בחשיפת רמאים? תשובה: ... מול המוח שלנו? תשובה: השקר הגדול מכולם, לפי הטענה, עלול להיות השקר שהמוח עושה לאדם על עצמו. האדם יכול לרמות את עצמו במחשבותיו, בפרשנויות ובתחושותיו. אם הוא לומד לזהות איך הוא משקר את עצמו, הוא גם ידע לזהות או לבנות שקרים אצל אחרים. כשאדם סוגר אצל עצמו את כל הפרצות לשקר עצמי, הוא רוכש ידע מדויק על דרכי פעולת המוח. אז הוא מסוגל לגלות כל שקר חיצוני, ... כל פרצה אפשרית. שאלה: האם יש בסיפור הזה גם מסר רוחני או רעיון פילוסופי? תשובה: כן. מובא רעיון על המלך העניו (מסיפורי רבי נחמן מברסלב) שהסתתר מפני השקר. רק מי שמסוגל לזהות בכל מקום את השקרים, מגיע למפגש עם המלך. בתרגום רעיוני: המלך מייצג את האמת המוחלטת. כל זמן שאדם משקר את עצמו, הוא חלק מהמדינה המלאה בשקרים. רק ... הנחות יסוד, מגזים בקשיים או בחשיבותו, או משלה את עצמו לגבי מצבו. כשלומדים לעצור ולשאול: איפה אני משקר לעצמי?, האדם נעשה יותר עירני, מפחית את הרמאות העצמית ויודע לזהות רמאויות אצל אחרים. שאלה: אז בסיכומו של דבר, כיצד להשתמש בכל המידע הזה? תשובה: למי שרוצה לשקר: ללמוד את טכניקות בניית הסיפור, הקצנה, האשמת ... קשורים לנטיית המוח לקבל סיפורים מורכבים, להצמד לסיפור המוכן, ולהימנע מלבדוק את השאלה הבסיסית: אולי אין פה חתול בכלל?. איך לשאול אולי ההפך המוחלט הוא הנכון? דרכים לזהות שקרים בחיי היומיום איך להפסיק לשקר את עצמנו שיטות הטלת ספק ומנגנוני הגנה מול מניפולציות פירוט נוסף על סיפורי רבי נחמן ותורת המלך העניו סיפורי ...

... התרגיל? נוסחה לדעת איזה שרירים עובדים, איך לדעת איזה שרירים עובדים בתרגיל? על איזה שרירים עובד התרגיל, מתי שרירים מתאמצים? איך לזהות את השרירים שעובדים? איזה שריר עובד ... מחוברים לעצמות דרך המפרקים ומבצעים את התנועות השונות. אי אפשר לשנות את העצם עצמה כי היא תישבר, לכן כל השינוי נעשה דרך המפרקים. איך לזהות את השרירים שעובדים לפי המפרקים? כדי ... את אותה תנועה כאשר התנגדות (למשל כבל) מושכת את הרגל לכיוון שונה, יכול להיות שהשריר האחורי של הירך (האמסטרינג) הוא שיתאמץ. כיצד לזהות שרירים שעובדים בתנועה מורכבת? בתנועות ... אחורית - זוקפים, ישבן, ירך אחורית). לעומת זאת, אם הכוח מושך כלפי מעלה (כבל למשל), יתאמצו שרירים קדמיים (כגון הבטן). איך אפשר לזהות אילו שרירים עובדים בתרגיל באופן מעשי? אליעד כהן מציע דרך מעשית ופשוטה לזהות אילו שרירים עובדים: לעמוד ללא תנועה, ... המשקל מושך ולאיזה כיוון מתנגדים למשקל. לבדוק איפה הזווית נהיית יותר קטנה ואילו שרירים מתכווצים. מהו קיבוץ סטטי (איזומטרי) ואיך לזהות אותו? מעבר לשרירים שזזים בפועל, אליעד ... כדי לייצב את עמוד השדרה. סיכום: כיצד לדעת בדיוק איזה שרירים מתאמצים בתרגיל? הנוסחה שאליעד כהן נותן לזיהוי השרירים המתאמצים היא: לזהות את המפרקים שזזים. לשים לב לכיוון ההתנגדות (משקל, כבל וכו). לזהות באיזה צד של המפרק הזווית נהיית קטנה יותר, כי שם השרירים מתכווצים. לזהות אילו שרירים מתאמצים באופן סטטי כדי לשמור על מנח הגוף. אליעד מסכם את החשיבות של הבנת הנושא לעומק, על מנת שהתנועה תהיה מדויקת והאימון יהיה יעיל יותר. איך לזהות שרירים שעובדים בתרגיל? מה ההבדל בין ...

... ואמת - איך לזהות שקרנים ושקרים? איך לזהות שקרים ושקרנים בצורה פשוטה וברורה? הדרך לזהות שקרים ושקרנים היא על ידי שאילת שאלות. הדבר המרכזי ... לרמה שבה הוא יהפוך בעצמו לגלאי אמת. זה קורה כאשר הוא שואל שאלות עד הסוף, בכל תחום בחיים, ללא פשרות. מי שיעשה זאת מספיק פעמים, יגיע למצב פנימי שבו הוא מסוגל לזהות באופן מיידי מי משקר לו ומי אומר את האמת. במצב זה האדם ידע בדיוק מה טוב ומה רע, מה אמת ומה שקר, ויתפקד כמו גלאי שקרים פנימי אמיתי. לסיכום, אליעד כהן מציין כי הדרך היחידה והאפקטיבית ביותר לזהות שקרנים ושקרים, בין אם מדובר בשקרים של אחרים או בשקרים עצמיים, היא לשאול שאלות חקרניות ללא פשרות. זו הדרך להגיע לוודאות מוחלטת ולהיות מסוגלים להבדיל בין אמת ושקר בכל תחום. איך לזהות שקרים? איך לדעת אם מישהו משקר לך? למה אנשים מפחדים משאלות? איך מפסיקים לשקר לעצמך? מהו גלאי השקר הטוב ביותר? איך להגיע לוודאות מוחלטת? איך להפוך לגלאי שקרים אנושי? איך לזהות שקרים ושקרנים? איך לא לשקר לעצמך? ממה השקר מפחד? ועוד. הפעם נשיב לשאלה איך לזהות אנשים שקרנים, איך לדעת אם מישהו משקר לך. והאדם גם ...

... ואמת - איך לזהות שקרנים ושקרים? איך לזהות שקרים ואיך לגלות שקרנים? אחד הדברים המרכזיים בהבנת הנושא של שקר ואמת הוא לדעת כיצד ניתן לזהות כאשר משקרים לך, ובעיקר איך אדם יכול לזהות כשהוא משקר לעצמו. אליעד כהן מסביר כי היכולת לזהות שקרים מבוססת בראש ובראשונה על היכולת לשאול שאלות חדות וברורות, והסיבה לכך היא שהשקר והשקרנים תמיד נוטים להשתמש במושגים מעורפלים, דו - ... התשובות לאלו לא ברורות, ולכן זו דרך שבה האדם יכול לזהות שקר. כשאומרים לך משהו ולא נותנים לך אפשרות לבדוק אותו בבירור, סימן שהדבר הוא שקר או שיש בו מרכיב של הטעיה. מדוע אנשים מפחדים לשאול ... שתאפשר לו להיות מעין מכונת אמת פנימית. הוא יוכל לזהות מיד אם אדם אחר אומר אמת או שקר, פשוט משום שהוא התרגל להבחין באמת בתוך עצמו. בסופו של דבר, ההמלצה המרכזית של אליעד כהן היא לא לקבל דבר ... ספק באופן יסודי אפילו במה שנראה הכי ברור. איך לזהות שקרנים? איך לגלות שקרים? איך להפסיק לשקר לעצמי? מה עושים כדי לגלות את האמת? מדוע אנשים מפחדים משאלות? האם אני משקר לעצמי? איך להיות ...

... איך לדעת אם הוא בוגד? איך לזהות מישהו? איך להצליח בדייט? האם מישהו אוהב אותי? חלק 2 איך לדעת אם מישהו אוהב אותך באמת? כשמנסים להבין אם מישהו ... או התוצאות. דוגמה מעשית: איך לזהות אהבה במצב מורכב? נניח שמישהו מתנהג בצורה אדישה ומתרחק, אבל יש לו סיבות חזקות מאוד לאהוב אותך, כמו קשר עמוק או ... סיבה או תוצאה - תלויה ביכולת לזהות מה יותר מחויב ומה יותר ודאי. כיצד לבדוק את עצמך אם אתה באמת אוהב? אליעד כהן מציע ליישם את אותו העיקרון גם כלפי ... איננה אותנטית. לסיכום: איך לזהות בצורה מוחלטת אם מישהו אוהב אותך? הבדיקה המוחלטת והמדויקת ביותר היא לבדוק את שני הכיוונים במקביל - סיבות מחויבות ... האם זו באמת אהבה או לא. איך לזהות רגשות אמיתיים של אנשים? מה גורם לאנשים לאהוב אחד את השני? איך לדעת אם אני אוהב באמת? למה אנשים מסתירים רגשות? ... או שהסיבה אינה מספיקה. איך לזהות רגשות אמיתיים של אנשים? מה גורם לאנשים לאהוב אחד את השני? איך לדעת אם אני אוהב באמת? למה אנשים מסתירים רגשות? ... ולכן צריך לדעת שמזהים את זה לזהות את הדבר גם לפי סיבה וגם לפי תוצאה החותמת המושלמת זה משני הצדדים גם יש לו את הסימפטומים של אהבה הוא מתנהג כאוהב ...

... לקרוא מחשבות? איך לקרוא אנשים? איך להבין שפת גוף? איך לדעת מה חסר למישהו? איך לדעת מה מישהו רוצה? איך לזהות מה מישהו רוצה? איך לגרום למישהו ... חסר להם. כל אדם עושה פעולות מסוימות מתוך רצון כלשהו. הדרך להבין מה חסר לאחרים היא להבין תחילה את עצמך. ככל שאדם יודע לזהות טוב יותר את החסרונות והרצונות שלו עצמו, כך יוכל ביתר קלות לזהות את הרצונות והחסרונות אצל אנשים ... רצון שירחמו עליו, או סתם דיבור לצורך השיחה. על ידי בדיקת הסיבות האפשריות הללו, ניתן להתחיל להכיר את האדם לעומק. איך לזהות מה מישהו רוצה דרך הבחירות שלו? הדרך ... הזה. על ידי זיהוי נכון ומדויק של החסרונות והרצונות, ניתן להשתמש בהם לטובת חיזוק הקשר הרגשי והבין אישי. האם תמיד אפשר לזהות בוודאות מה חסר לאדם אחר? לא תמיד. ... טוב יותר את עצמו, כך יהיה לו קל להיכנס לראשם של אחרים ולהבין אותם בצורה מדויקת. איך לקרוא מחשבות? איך להבין אנשים? איך לזהות מה חסר למישהו? איך לגרום למישהו להתאהב בי? איך לזהות רצונות של אחרים? איך לדעת מה חסר ...

... הנוסחה למצוא תשובות לשאלות? איך להמציא נוסחה לפתור בעיות? איך למצוא נוסחה למצוא תשובות לשאלות? מהי נוסחה לתשובות לשאלות? איך לזהות את סוג השאלה? סוגים של שאלות, נוסחה לשאלות מסוג האם צריך משהו, איך לענות על השאלה האם צריך? מהי נוסחה למציאת תשובות לשאלות? ... מסביר לעומק כיצד למצוא נוסחה שתאפשר לענות על שאלות מכל סוג שהוא. הוא מתמקד במיוחד בשאלות מסוג האם צריך? וטוען כי הדרך האפקטיבית להתמודד עם שאלות כאלו היא קודם כל לזהות את סוג השאלה ואת המבנה שלה. אליעד מסביר שהמטרה של שאלות היא תמיד לקבל מידע מסוג מסוים, וכאשר מבינים בדיוק איזה סוג מידע מחפשים, ... לסוג השאלה. הוא מדגים שבשאלות מתמטיות אנו מזהים מיד את סוג השאלה, כמו חיבור, כפל או שאלה עם סוגריים, ואז מפעילים נוסחה מתאימה לפתרון. באותו אופן, הוא טוען, עלינו לזהות סוגים שונים של שאלות בחיים ולגבש עבורן נוסחה מתאימה. כיצד מזהים את המבנה של שאלות? כדי להבין מה הנוסחה הנדרשת, אליעד מסביר ... של מידע מוגדרות היטב תמיד יאפשרו בניית נוסחה, אם נדע להגדיר במדויק את סוג המידע המבוקש. לסיכום, אליעד כהן מלמד בהרצאה זו שכל שאלה יכולה להיפתר בעזרת נוסחה, אם נדע לזהות נכון את סוג השאלה, את המבנה שלה ואת המטרה המדויקת של התשובה המבוקשת. בשאלות האם צריך? הנוסחה היא תמיד לשאול בשביל מה? עד שנגיע להבנה מה באמת נחוץ ומה לא. איך לזהות סוגי שאלות? מה זה שאלות מסוג האם צריך? כיצד לענות על שאלות האם צריך? איך לפתח נוסחה לתשובות? למה חשוב לשאול בשביל מה? כיצד למצוא תשובות לשאלות קשות? איך לזהות את המבנה של השאלה? איך לזהות את התבנית של השאלה? חשיבה מופשטת, מהי שאלה? מהי תשובה? מה הדרך למצוא תשובה לשאלה? מה בטוח נכון בתשובה? הפשטה של שאלה, פירוק ...

... - איך לזהות מנהיגים שרלטנים ושרלטנות? ...

... לדעת אם הוא בוגד? איך לזהות מישהו? איך להצליח בדייט? האם מישהו אוהב אותי? חלק 1 בהרצאה זו, דובר על דרכים ואסטרטגיות לאבחן ולנתח אנשים, לזהות תכונות אופי, להבין רגשות, ולהבין כיצד להתמודד עם אנשים בסיטואציות שונות. הנושא המרכזי היה כיצד ניתן לאפיין ולהבין אדם בעזרת שיטות שונות כמו קריאה של שפת גוף, ... להיות לבד. כיצד ניתן לזהות אם אדם עצבני? כחלק מההבנה של תכונות האופי, הדוברים עסקו בזיהוי של סימנים המעידים על עצבנות אצל אנשים. הם הציעו להשתמש בשאלות עקיפות ובדיקת תגובות בסיטואציות שונות כדי לזהות אם אדם עצבני או לא. דוברו על שפת הגוף של אדם כדרך לזהות את רמות המתיחות והעצבנות שבו, כמו תנועות גפיים או התנהגות פיזית אחרת שמצביעה על מתח. מהו תהליך זיהוי של תכונות אופי בעזרת סיפור? הדוברים המשיכו לדבר על כיצד ... לנתח את התגובה של האדם ולזהות את הגורמים או התוצאות של ההתנהגות כדי להבין אם מדובר בכעס אמיתי או בתגובה לסיטואציה מסוימת. כיצד נוכל לאבחן אם מישהו בוגד? בהמשך, דיברו על איך לאבחן אם אדם ... שפת גוף? מה זה כעס? איך לזהות בוגדים? ...