... אם מגיעים לכשל מוחלט, עשויים להגיע למצב שבו המתאמן כלל לא יוכל ללכת או לנוע לאחר האימון. האם חייבים להגיע לכשל שרירי כדי לפתח שרירים? אליעד כהן מסביר שאימון עד לכשל שרירי אינו הכרחי לפיתוח שרירים. גם אימון קל יותר, שלא ... יתרונות וחסרונות אימון עד לכשל שרירי מה זה קשר שריר מחשבה? איך להימנע מפציעות באימון לכשל שרירי? האם חייבים להגיע לכשל שרירי? סוגים של כשל שרירי באימון בעד ונגד כשל שרירי באימון, האם להגיע לקצה בכל סט? האם להגיע לכשל שרירי? האם לעבוד עד לכשל שרירי? אימונים לכשל שרירי, סוגים של כשל שרירי, איך לא להיפצע באימון? שריר מטרה בתרגיל ...
...לו להיות אובייקטיבי לגמרי בחיפוש האמת. האדם לא תמיד מודע לאינטרסים הללו, אבל הם ממשיכים להתקיים ולהשפיע עליו באופן ישיר ועקיף. איך האינטרסים הלא מודעים מפריעים לחיפוש האמת? אליעד מפרט ומסביר שהאינטרסים הלא מודעים יוצרים אצל האדם הטיות, המחסומים את יכולתו לראות דברים כפי שהם באמת. האינטרסים הללו דוחפים את האדם לכיוון מסוים, שבו הוא מעוניין להרגיש נוח, בטוח, או אפילו מרוצה מהמצב הקיים. למעשה, האדם מפחד להיתקל באמת שתגרום לו אי נוחות או שתערער על ההבנות שלו לגבי עצמו ולגבי המציאות. לכן הוא נוטה באופן...
...להתחיל עם חיזוק השכל שלך, כל המערכת הפנימית שלך תתחזק גם כן. אם תחליט להתחיל עם הרצון, גם אז תראה שיפור. גם אם תבחר להתרכז ברגש, המערכת כולה תתחזק. לכל אחד מהמרכיבים יש את הדרך שלו להתפתח, והם פועלים באופן שונה אחד מהשני, אך כל אחד מהם תלוי ומחובר לשאר. ההבנה כאן היא שאין דרך נכונה אחת להתחיל את הדרך הרוחנית. הכל תלוי בך, בכיוון שבחרת ללכת בו ובאיזה שלב אתה נמצא בחיים. אם אתה מתחיל את הדרך מתוך חיזוק השכל, או מתוך הרצון או מתוך הרגש, כל אחד מהכיוונים האלה יביא אותך לאותו מקום בסופו של דבר, כל עוד...
...ומי שרוצה לקחת את החיים בקלות, ומי שרוצה לזרום עם החיים שלו, ומי שרוצה הרמוניה בחיים שלו, עליו להתרגל תמיד, להסתכל גם על הצד השני של המטבע. וזה בסדר גמור, כן לנקוט עמדה, וכן להעדיף צד כזה או אחר. אבל האדם מוכרח תמיד, להסתכל על המטבע מכל הצדדים שלו. ולא לשכוח בטעות, שתמיד, יש למטבע עוד צדדים נוספים. ונחדד: יש כאן שני קצוות. צד אחד שבו האדם מסתכל על המציאות, כאילו הוא המציאות עצמה. דהיינו, שהאדם מכיל את כל המציאות, כאילו הוא לא היה קיים בכלל. זא שהאדם מכיל את הכל כפי מה שהוא, בלי לראות את שני הצדדים...
...מתאימה לתפיסה מסוימת, ופעולה אחרת מתאימה לתפיסה אחרת. למשל, להאמין באלוהים וללכת לבית הכנסת - זה מתאים לתפיסת האמונה. ואילו כפירה באלוהים או אי - שמירת מצוות תתאים לתפיסה אחרת. אבל מנקודת מבט מוחלטת, אין פעולה שבאופן מהותי מתאימה או לא מתאימה לשום תפיסה, ולכן כל פעולה יכולה להיות מתאימה לכל שכל, לכל חכמה, לכל הבנה. מהי המשמעות האמיתית של המעשה הוא העיקר? אליעד נותן דוגמה מפורטת כדי להמחיש זאת. אם מישהו מאמין באלוהים, אז לכאורה הוא צריך לעשות פעולות המבטאות את האמונה הזו, כמו להתפלל או לשמור מצוות...
...מי שרוצה להעמיק עוד יותר יכול לחקור את השאלות הללו. סיכום הסבל של האדם נובע מכך שהוא אינו מסכים עם המציאות כפי שהיא. במקום להתמקד רק בפתרון בעיות פרטניות, כדאי לנסות לזהות את השורש העמוק ביותר של הבעיות ולראות כיצד ניתן להתמודד איתו. איך להתמודד עם בעיות המנגנון של יצירת בעיות הקשר בין רצון למציאות איך לפתור בעיות בשורש למה המוח מייצר בעיות המרדף אחרי האושר, טיפול בסימפטום, טיפול בבעיות, מכנה משותף של בעיות, המרדף אחרי מילוי הרצון, סבל בחיים, 2 שיטות לא להרגיש רע, 2 דרכים לפתור בעיות, טיפול בצורה...
...בהבנת רעיונות עמוקים. האם יש יתרון מיוחד לספר להיות אלוהים על פני קריאת עיתונים? אליעד כהן מבהיר שלמרות החשיבות של לימוד מכל דבר בעולם, לספר להיות אלוהים יש בכל זאת יתרון ייחודי. הוא מדגיש שהספר הזה מכיל ריכוז מיוחד של חכמה רוחנית ברמה גבוהה מאוד, ולכן העיסוק בו יאפשר לאדם לפתח כלים משמעותיים יותר להבנת המציאות והתהליכים בעולמו. עם זאת, הוא חוזר ומדגיש שאין לזלזל גם בתכנים הפשוטים יותר, כי הם הכרחיים ומועילים. הרעיון המרכזי הוא לשלב בין תכנים פשוטים למורכבים כדי לקבל את מלוא התועלת מלימוד המציאות...
...לא תהיה לו יכולת להבחין בטוב. הדוגמה הברורה שאליעד נותן היא תחושת הרעב: אם אדם לא יהיה רעב, הוא לא יוכל ליהנות מתחושת השובע. כלומר, החוויה של ההפך חיונית להכרה בחוויה עצמה. שנית, הוא מסביר שכל עוד יש לאדם רצונות, הוא בהכרח יחווה גם רגשות רעים. זאת מכיוון שהמציאות לא תמיד תואמת את הרצונות של האדם. כשהמציאות מתאימה לרצון של האדם, הוא ירגיש טוב, וכשהיא לא תואמת, הוא ירגיש רע. לפיכך, בלתי נמנע שיהיו לאדם רגשות רעים במהלך חייו. למה המחשבה אסור לי להרגיש רע עושה אותך אומלל? המחשבה שאסור להרגיש רע היא...
...כדי להרגיש טוב. אליעד מתאר זאת כמצב שבו נותנים לך אוכל רק אם אתה בתוך הכלא - כלומר, נותנים לך משהו חיובי, אבל רק במסגרת מסוימת, שיוצרת תלות. ברגע שאתה יוצא מהמסגרת, אין לך כלום, ולכן למרות שהסביבה נותנת לך תמיכה, היא גם פוגעת בך בכך שאתה לא מסוגל להתמודד לבד. כיצד אליעד מגדיר סביבה טובה באמת? אליעד טוען שסביבה טובה באמת זו סביבה שמאפשרת לך לצמוח ולהתפתח, אך גם מעודדת אותך להגיע למצב שבו אתה כבר לא תלוי בה. זוהי סביבה שמטרתה לעזור לך להיות עצמאי לחלוטין, כך שתוכל למצוא את כל מה שאתה מחפש בתוכך, גם...
...הזאת? התפיסה הזאת לא תמיד נכונה לפעמים עדיף להעביר ביקורת על הלקוח עדיף להיות לא נחמדים ללקוח ואז הלקוח דווקא כן יקנה את המוצר ואני אסביר את העניין ואת ההקשר. הנושא הוא די פשוט יש אנשים שמה שהם רוצים זה שתהיה נחמד אליהם, תהיה נחמד אליהם הם יקנו לא תהיה נחמד לא יקנו יחד עם זאת יש אנשים שחשוב להם לא רק אם אתה נחמד אליהם או לא הם גם רוצים לדעת האם באמת המוצר הזה מתאים להם או לא ולא משנה להם כל כך כמה אתה תהיה נחמד יותר חשוב להם לדעת שיהיה להם נחמד כשיהיה להם את המוצר שלך והם רוצים לדעת מה רמת ההתאמה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להגיע לכשל שרירי, האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להגיע לכשל שרירי, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזיה, יועץ פילוסופי, מאמן מכירות בתחום להגיע לכשל שרירי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331