... אימון לכשל שרירי, מהו אימון עד לכשל שרירי? יתרונות וחסרונות באימון עד לכשל שרירי, האם להתאמן עד לכשל שרירי? כשל שרירי בתרגילים מבודדים, כשל שרירי בתרגילים מורכבים, כשל שרירי וקשר שריר מחשבה מהו כשל שרירי באימון ומה המשמעות שלו? כשל שרירי הוא ...
...עשוי להיות גם לא חכם במקרים מסוימים, או שבכלל המילה חכם לא נמדדת לפי קריטריונים ברורים. כיצד נבנית השכנוע על בסיס המילים? הרצאה זו לא רק עוסקת בניתוח טקסטים אלא גם בתהליך של יצירת טקסטים שישפיעו על הקוראים. אליעד מציע להקפיד על מבנה המשפטים ולשקול כל מילה שנכנסת לטקסט, כי כל מילה עשויה לשדר מסר סמוי אחר. בעבודה עם טכניקות NLP, השימוש המדויק במילים מאפשר לנו להבין כיצד לשתול מחשבות בקרב הקוראים, מבלי שהם יהיו מודעים לכך. איך לכתוב טקסט משכנע בעזרת NLP? כחלק מההסבר על איך לכתוב טקסט משכנע, אליעד מציין...
...אתה חייב להימנע מהטעות הנפוצה של לדבר מתוך הפרספקטיבה שלך ולתת עצות שנראות לך הגיוניות, אך לא באמת מותאמות לתפיסתו של האדם הסובל. הדרך הנכונה לעזור היא להיצמד למידע הזמין רק לאותו אדם. אם יש ידע או תובנה שאתה יודע והוא לא מודע אליה, אסור לך להשתמש בה בשלב הראשון. רק אחרי שנכנסת ממש למקומו, אתה יכול להתחיל לעזור לו להרחיב את נקודת המבט שלו. איך עושים סנכרון מידע כדי להרגיע מישהו? שלב מתקדם יותר בעזרה למישהו סובל הוא לעשות סנכרון מידע. אתה קודם כל נכנס לעולמו ומבין את הכאב שלו במלואו, ואחר כך אתה...
...דבר באשר הוא. טוב אמיתי = טוב נצחי שאין אפשרות לאבד אותו. טוב אמיתי = טוב אין סופי וללא שום גבול. טוב אמיתי = טוב שאינו תלוי בשום סיבה. טוב אמיתי = טוב שאינו יכול להסתיים בשום אפשרות. טוב אמיתי = טוב שאינו כרוך בפחד לאבד את הטוב. טוב אמיתי = טוב שאין בו שום רע כלל. מתי יש טוב אמיתי? טוב אמיתי מתקיים כאשר אין רע בכלל. אם לא רע בכלל ואין שום רע, אז טוב באמת. כאשר האדם מבין את הטוב האמיתי שנמצא בכל דבר שבעולם, ממילא מתבטל אצלו הרע, והוא מתחיל לחוות טוב אמיתי. איך להגיע לטוב אמיתי? תשובה: צריך לחפש...
...קשר לתוצאות חיצוניות. לדוגמה, אם אדם מחובר לערך של נתינה, והוא עוזר לאנשים באופן עקבי, אז הטוב שלו יהיה פנימי ולא ייעלם גם אם התנאים החיצוניים ישתנו. עם זאת, הוא גם מדגיש כי הדרך לשלמות מוחלטת אינה עוברת דרך ערכים אלה, אלא דרך ההבנה העמוקה כי טוב ורע הן הגדרות של מחשבה, ובמקום המוחלט אין טוב ואין רע, יש רק שלמות. לסיכום, אליעד כהן מבהיר שקיימות מספר רמות: רמת המציאות הרגילה - תלות בגורמים חיצוניים. רמה גבוהה יותר - תלות בערכים פנימיים יחסיים (נתינה, אמת, אידיאלים). הרמה הגבוהה ביותר - שלמות מוחלטת...
...שמטרתו להגן על האדם, והוא מזהיר אותנו מפני דברים שעלולים להזיק לנו. כאשר האדם מפחד לעשות פעולה, למשל לגשת אל בחורה, הפחד אומר לו: תיזהר, יכול לקרות משהו רע. אליעד מדגיש שהרצון של האדם להפסיק לפחד הוא לא תמיד נכון, כי אולי הפחד מוצדק. האם הפחד להתחיל עם בחורה הוא מוצדק? אליעד מציג דוגמה של מישהו שרוצה לגשת לבחורה, והוא מפחד שהיא תסרב לו. האדם חושש שאם הבחורה תגיד לו לא, הוא ירגיש רע, דחוי או חסר ערך. הפחד הזה הוא בעצם מחשבה שאומרת: אם היא תסרב לי, ארגיש רע. אליעד מדגיש שצריך לבדוק האם הפחד הזה נכון...
...חייבים להזיז את הבטרייה דווקא ימינה או דווקא שמאלה? האם בכלל יש הבדל? אם הוא עושה זאת, השאלה עצמה מעוררת במוח תהליך פנימי שמטיל ספק בעצם ההבחנה בין דברים. זה מביא אותו לתחושת שלמות פנימית ולתחושה של חיבור עמוק למציאות. לפי אליעד, כל פעולה הכי קטנה שהאדם עושה היא הזדמנות לחוות שלמות, אם הוא רק שואל את עצמו האם זאת האמת? בעוצמה מספיקה. פעולה פשוטה כמו הזזת הבטרייה בשלט יכולה להביא לתחושה של שלמות מוחלטת, אם האדם מתבונן לעומק בשאלה ומטיל ספק בהנחות היסוד שלו. מדוע חשוב לא להיפטר לגמרי מהבעיות? אליעד...
...חפש תמיד את הצד הנגדי כדי להגיע אל האמת הפנימית. בלי סקרנות האדם לא יוכל להגיע אל חקר האמת. מצד שני סקרנות מיותרת היא התעסקות בחיצוניות ולא במהות. מצד האמת כל דבר בסופו של דבר מוביל את האדם אל הפנימיות בדרך כלשהי. גם לחקור את מה שאינו מהותי, בסופו של דבר יוביל את האדם לחקור את המהות. אך אם אפשר לקצר את התהליך ולהתמקד במהות, אז למה לא?! סקרנות היא תכונה טובה גם לצורך חיפוש עצמי. על האדם להשתמש בתכונת הסקרנות שלו ולגלות את כל האמת על עצמו. לדעת את האמת על עצמך = להבין מהו הרצון הראשון שממנו נובעים...
...לאוכל לבין התמכרות לסמים. אולם ברמה החברתית והפרקטית, ההבדל הוא שבחברה מקובל להיות תלוי באוכל אך לא מקובל להיות תלוי בסמים, למרות שהעיקרון הבסיסי של תלות הוא זהה בשני המקרים. מהו הפתרון הנכון להתמודדות עם סבל לפי אליעד? אליעד מדגיש שישנן שתי דרכים להתמודד עם סבל: דרך זמנית או דרך מוחלטת. פתרון זמני הוא להשתמש בסמים או בכל אמצעי אחר שמשכיח את הכאב לזמן קצר, כמו סיגריות, אוכל או חברים. פתרון מוחלט הוא למצוא את מקור הבעיה ולהתמודד איתה לעומק. למשל, אם אדם פוטר מהעבודה ומרגיש רע, הוא יכול לבחור להשתמש...
...רצון בכלל, כי הרצון להיפטר מהרצון הוא עדיין רצון בפני עצמו. האם יש מצב שבו הרצון מפסיק להתקיים? אליעד מתייחס למצב שבו אדם חושב שאין לו רצון, ואומר שלמעשה אין מצב כזה באמת. גם אנשים שאומרים שהם איבדו את הרצון, נמצאים במצב שבו הם רוצים להיפטר מהרצון, או שהם רוצים שקט או שלווה מוחלטת. אפילו במצבים שנראים כמו חוסר רצון מוחלט, קיימת צורה עדינה יותר של רצון כלשהו ברקע. אליעד מסביר שזה אחד הלופים הגדולים ביותר שקיימים בתודעה האנושית: הרצון להשתחרר מהרצון הוא רצון בפני עצמו, ולכן האדם תמיד נמצא במעגל של...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: כשל שרירי בתרגילים מבודדים, איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: כשל שרירי בתרגילים מבודדים, איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג אישי, מטפל רב תחומי, מאמן שיווקי בנושאי כשל שרירי בתרגילים מבודדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331