... הניגודיות הרגשית, ומייצר לעצמו איזון פנימי ויציב לאורך זמן. מהי הבעיה בשימוש בדברים שעושים טוב קיצוני (כמו סמים או אוכל מתוק)? השימוש במשהו שעושה לאדם טוב בצורה מוגזמת וקיצונית יוצר מעגל הרסני שבו הנפילה חזרה למצב הרע היא קשה יותר. ...
... מאבדים את מה שעושה טוב? התשובה דומה לתזונה הפיזית: אדם שרגיל לקבל ריגושים מהירים וסיפוקים מידיים (התמכרות לריגושים), כמו אוכל מתוק, כסף קל, מערכות יחסים שטחיות, יתקשה מאוד להתמודד עם משברים, פרידות או אובדן. ברגע שיאבד את הדבר שעושה לו ...
...בעייתיים? אליעד כהן מצביע על כך שהטיעונים שהגוף שלנו הוא חכם ואסור להתערב בו על ידי נטילת תרופות או חיסונים, אינם עקביים. אותם אנשים שטוענים שהגוף חכם לא הולכים עם הטענה עד הסוף. הם בעצמם עוזרים לגוף במצבים יומיומיים, כמו לאכול כשהם רעבים, לשתות כשהם צמאים או לשים מעיל כשקר להם. מכאן שהוא מסיק שהנימוקים נגד תרופות, שמבוססים על הטענה של חוכמת הגוף, הם לא הגיוניים ואף בעייתיים, גם אם המסקנה הסופית (ההתנגדות לתרופות מסוימות) יכולה להיות נכונה מסיבות אחרות. אליעד אינו מצהיר האם צריך לקחת תרופות או להימנע...
...פעם שרע לו, יכול לאבד שליטה ולהגיע למצב שבו הוא מאבד את כל נקודות ההתייחסות בחייו ולא מסוגל עוד לחוות את המשחק של החיים. מה היחס בין האמת המוחלטת לבין האמת היחסית? אליעד מבהיר שיש שתי רמות של אמת: האמת היחסית, שמתייחסת לחיי היום יום ולתפקוד היומיומי, והאמת המוחלטת, שבה שום דבר לא באמת מחויב או ודאי. הוא מסביר שאפשר לשחק את המשחק של החיים רק כאשר מאמינים באמיתות יחסיות. אם כל האנשים היו מודעים לאמת המוחלטת כל הזמן, המשחק היה מפסיק להתקיים. לכן רוב האנשים לא שואפים להגיע לאמת המוחלטת, וגם אלו ששואפים...
...ושלמה שהכל טוב, ולא מתוך אמונה מעורפלת. איך לזהות שקרים? מה ההבדל בין אמת לשקר? איך להפסיק לפחד משאלות קשות? מהו אושר מוחלט? איך לדעת אם אני משקר את עצמי? איך להגיע לוודאות מוחלטת? למה לא להאמין לאף אחד? מה ההבדל בין שקר לבין אמת? זה יעזור לאדם לגלות שקר של הזולת וגם שקר עצמי. אחד התסמינים של הזיהוי, השקרנים מדברים בשפת תרתי משמע. האסטרולוגים, נומרולוגים וכיוצב משתמשים בשפה עמומה. לא חד משמעית. ולא אומרים דברים כהווייתם. כאשר האדם יוצא החוצה ורואה שמש, ברור לו כשמש בצהריים שכך הדבר. האדם למשל, אין...
...את האפשרות ליהנות מטוב. מה קורה כאשר מאבדים לחלוטין את הרצון? אליעד מדגיש שאם אדם יאבד לחלוטין את הרצון, הוא אמנם יפסיק לסבול, אך גם יאבד את כל הטוב שנובע מהרצון עצמו. הוא נותן דוגמה של אנשים שמתארים את עצמם כסובלים מאוד, וטוען שהם סובלים רק כי יש להם מחשבות חיוביות שהם לא מצליחים לממש. אם הם היו באמת ללא רצון, הם לא היו יכולים לסבול כלל, אבל באותה מידה, הם גם לא היו יכולים לחוות שמחה או התרגשות. זה הפרדוקס המרכזי שאליעד מציג לגבי הרצון: הרצון הוא מקור גם לטוב וגם לרע, והניסיון להיפטר ממנו לחלוטין...
...כי הוא גורם לו אי נוחות אם בת הזוג מבקשת להימנע מהשתתפות באירועים חברתיים מסוימים אם אחד מבני הזוג דורש לשנות את סגנון הלבוש או ההתנהגות העיקרון זהה - כל ויתור כזה מעיד על כך שהזוגיות אינה מושלמת, ויש בה אלמנט של פשרה או חוסר ביטחון. השוואה לעולם העבודה - האם נכון לוותר על מקור הכנסה נוסף? ניתן להמשיל את המצב הזה למקום עבודה: אם עובד מרוויח 20,000 שח בחודש, אך זקוק לעוד 5,000 שח ולכן עובד בעבודה נוספת, והבוס שלו מאיים שאם לא יעזוב את העבודה השנייה - יפוטר, אז ברור שהמקום שבו הוא עובד אינו מושלם...
...מצטט את רבי נחמן (מתוך תורה כד בליקוטי מוהרן), שם מתואר תהליך שבו השכל נתקל במחסום בלתי עביר כאשר הוא מנסה לתפוס את האין סוף. ההיתקלות במחסום זה, וההתעקשות של השכל להבין בכל זאת, יוצרת מעין שקעים או כלים המאפשרים לאור אין סוף לחדור פנימה. זוהי בעצם חוויה פרדוקסלית שבה מצד אחד האדם אינו מסוגל לתפוס את האין סוף במלואו, אך מצד שני הוא מצליח לטעום משהו ממנו. לדוגמה, כמו ילד ברחם המנסה לצאת לעולם שמחוץ לרחם ואינו מסוגל, כך השכל מנסה להבין מה יש מעבר לו. עצם הניסיון להבין מעבר לגבולות ההיגיון, יוצר התחדשות...
...מדבר מסוים אף על פי שהסיכון נמוך - ייתכן שהוא משוכנע באופן לא מודע שהפחד הזה מגן עליו ממשהו. אם אדם לא מצליח לשכוח מישהו - כנראה יש לו תפיסה מסוימת שמצדיקה את ההיאחזות בזיכרון הזה. בדיקת החלק ההגיוני במחשבות ובהתנהגויות כדי להפסיק דפוס התנהגות או מחשבה, צריך לזהות ולבחון את ההיגיון שמחזיק אותם. יש לשאול: למה אני חושב שזה כן הגיוני? מה החלק שמרגיש לי נכון בהתנהגות הזו? איזו תחושת ביטחון, הנאה, שליטה או תועלת אני מקבל מזה? כיצד להתמודד עם ההיגיון שמאחורי ההתנהגות? לאחר שזיהינו את החלק הכן הגיוני בדפוס...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לאכול מתוק, למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לאכול מתוק, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, אימון אישי לתזונה נכונה, אימון אישי בסקייפ בנושא לאכול מתוק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331