... למתקדמים, סודות האושר, סודות הטוב והרע, סודות משחק החיים, נוסחה להיות מאושר, נוסחה לא להרגיש רע, חוקי האושר, חוקי הסבל, חוק ההדדיות, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, מבנה האושר מהם סודות האושר ומה הקשר בין טוב לרע? ההרצאה עוסקת בסודות ... האושר, הסבל וההדדיות. אליעד כהן מציג את רעיונותיו בנוגע לאיזון שבין הדברים, ומסביר שאין טוב בלי רע ואין רע בלי טוב, וכל תחושה רגשית קשורה בשני הצדדים של אותו מטבע. חוקי האושר והסבל - לא ניתן להרגיש טוב מבלי לחוות רע ההבנה שיש תמורה לכל דבר - כל טוב דורש את מחיר הסבל החוקיות ... החיים כולל את העקרונות שבבסיס השגת אושר ותחושת טוב. אליעד מציין כי כל חוויה אנושית מורכבת משני צדדים, טוב ורע, ותהליך השגת האושר קשור בתפיסת הדברים מתוך מבט רחב יותר. שחק את המשחק עם ...

... למתקדמים, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, אין טוב ורע, טוב או רע, רע או טוב, טוב בגלל רע, רע בגלל טוב, איך להיות מאושר? בלי טוב ורע, בלי טוב או רע, להגיע לאושר מה הקשר בין תחושות טובות לרעות? אליעד כהן מסביר בהרצאה כי תחושות טובות ורעות אינן קיימות בנפרד, אלא ... רעה בהווה תמיד מתעצמת ביחס לזיכרונות או פנטזיות על טוב עתידי. מנגד, כשאדם מרגיש טוב, הוא מרגיש כך מפני שיש לו זיכרון או ידיעה על מצב רע יותר שהיה או יכול להיות בעתיד, ולכן התחושה הטובה תמיד תלויה בתחושה רעה כלשהי. איך כל תחושה רעה תלויה ... רע מלכתחילה. מצד שני, אם אתה מרגיש טוב מזה שיש לך כסף, התחושה הטובה הזו קיימת רק משום שיש לך זיכרונות רעים מהעבר או פחדים לגבי העתיד, כלומר, הפחד מכך שאולי בעתיד לא יהיה לך כסף. כך, כל תחושה של טוב ניזונה מרע ולהיפך. מה המשמעות של עוצמת התחושות טוב ורע? אליעד מדגיש כי יש לאדם שליטה מסוימת על עוצמת התחושות שלו. הוא מסביר כי כאשר אדם מגזים בתחושה של טוב או רע, הוא למעשה מחזק ומגדיל גם את התחושה ההפוכה. לדוגמה, אם אדם חושב שהמצב שלו רע מאוד, הוא בעצם יוצר זיכרונות או ציפיות של טוב קיצוני, וכאשר יגיע הטוב, הוא יחווה אותו בעוצמה חזקה יותר. כך גם הפוך, אם הוא מגזים בתחושה הטובה, הוא ... את התחושה. וכאשר טוב לו, עליו לזכור שיש גם צדדים פחות טובים או פחדים, וכך לא להיסחף לעוצמות גבוהות מדי. בדרך זו, האדם מתקרב לנקודת האפס - מצב שבו הוא לא תלוי ... שאליעד מציע ליציאה מהלופ של טוב ורע? אליעד מציע תרגיל מעשי וברור למי שרוצה להגיע למצב של איזון מוחלט ולחופש מחשבתי. התרגיל הוא שכל פעם שאדם מרגיש תחושה טובה, ... לדוגמה, אם האדם יושב בנוחות ומרגיש טוב, עליו להזכיר לעצמו אילו תחושות רעות היו לו בעבר שבעקבותיהן הוא נהנה כעת מהנוחות הזו, וכך הוא יאזן את התחושה הטובה. ולהפך, ... סבל, הוא צריך להזכיר לעצמו את הזיכרונות הטובים או את הדברים הטובים שיקרו בעתיד בעקבות התחושה הרעה הנוכחית, וכך לאזן אותה. על ידי התרגיל הזה, האדם מפסיק את ... איזון פנימית. מה הסיכון בהקצנת הטוב או הרע? אליעד מזהיר שכאשר אדם מקצין תחושות, הוא למעשה מייצר לופ שמחזק ומנציח את הסבל או את האושר הקיצוני. ככל שהאדם מקצין יותר, כך ... שלו למחשבות. כל מחשבה על דבר טוב או רע מחזקת את ההפך שלה, לכן ככל שהאדם ילמד לשמור על איזון במחשבות, ולא להגזים בערך שהוא נותן להן, הוא יפחית באופן אוטומטי ... תנאים. איך להיות מאושר באמת? טוב ורע תלויים זה בזה? כיצד לשלוט בעוצמת הרגשות? איך להפסיק את המחשבות? מה זה אושר ללא תנאים? ...

... מהו, נוסחה להיות מאושר, האם אפשר להיות מאושר? איך להיות מאושר? מה זה אושר? אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, יתרונות וחסרונות בכל דבר, איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע? מהי הדרך האמיתית להיות מאושר? אליעד כהן מסביר לעומק את מהות האושר ומציע נוסחה ייחודית ומפורטת מאוד כיצד להיות מאושר. לדבריו, האושר תלוי באופן ישיר בשביעות הרצון שלנו ... יחווה סבל גדול, אך מצד שני גם לא יחווה הנאה משמעותית, מכיוון שאין לו שאיפות גדולות מספיק כדי ליהנות מהמימוש שלהן. מדוע לא ניתן להרגיש טוב ללא תחושת רע? אליעד מדגיש את העיקרון הפילוסופי שאין טוב בלי רע, ואין רע בלי טוב. הוא מדגים באמצעות דוגמה פשוטה: אדם שלא חווה רעב לא יוכל ליהנות מהאוכל. אדם שלא חווה צמא לא יהנה משתיית מים. התחושה של ההנאה נוצרת רק על בסיס של חיסרון קודם. כדי ליהנות מיתרון ... לעומק שלכל דבר יש יתרון וחיסרון באותה המידה, אז הפעולה עצמה הייתה מאבדת משמעות, והאדם היה נכנס למצב של דומם מוחלט. מדוע אליעד מציע לשכוח לפעמים את ההבנה העמוקה? אליעד מסביר שדווקא חוסר המודעות המלאה לאמת מאפשר לאדם להמשיך לחיות, לפעול ולהיות מעורב במציאות. לכן, הוא טוען שלעיתים דווקא חוסר ההבנה המוחלט הוא זה ...

טוב ורע בכל דבר, 3 סוגים של יתרונות וחסרונות בכל דבר, בכל דבר יש טוב, בכל דבר יש רע, בכל רע יש טוב, בכל טוב יש רע, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, יתרונות בכל דבר, חסרונות בכל דבר למה בכל דבר יש גם טוב וגם רע? אליעד כהן מסביר כי המציאות מורכבת תמיד מתערובת של טוב ורע, ואין מצב שבו קיים טוב מוחלט ללא רע או רע מוחלט ללא טוב. לפי אליעד, בכל מצב בחיים קיימים שלושה סוגים עיקריים של ... חסרונות מנקודת מבט אחרת. הסיבה לכך שאין טוב ללא רע או רע ללא טוב היא משום שכל דבר מוגדר על פי ניגודו. לדוגמה, אליעד מסביר שאדם שנמצא בזוגיות חווה מצד אחד יתרון של אהבה, אך מנגד חיסרון ... מובנים - כמו הפחד לאבד את האדם שאוהבים. איך אפשר לראות טוב ורע בו זמנית באותו דבר? אליעד מסביר שישנה פרספקטיבה מתקדמת יותר שלפיה אפשר לראות כל דבר בצורה של גם וגם - כלומר, לראות בו ... זמנית היא מהות התובנה שאליעד מנסה להעביר. האם יש מצב שבו טוב ורע לא קיימים בכלל? לפי אליעד כהן, ישנו מצב תודעתי גבוה עוד יותר, שבו לא קיימת כלל הפרדה בין טוב ורע. במצב כזה האדם לא רואה יתרונות וחסרונות כנפרדים זה מזה אלא כחלקים של מהות אחת שלמה. במצב כזה אין משמעות לשאלה האם דבר מסוים טוב או רע, כיוון שכל המציאות נתפסת כשלמה ומוחלטת ללא אפשרות של הפרדה. אליעד מסביר זאת בעזרת דוגמה של התבוננות על קיר. מצד ... ככל שמעמיקים לתוך המהות של הדברים, מאבדים את ההפרדה בין טוב ורע עד שמגיעים לנקודת מוצא אחת, שבה אין הפרדה כלל. מהו המצב שבו יש גם משמעות וגם חוסר משמעות? אליעד מדבר על פרספקטיבה ... של הבנה או החלטה אישית? אליעד מדגיש כי הבחירה בין ראיית טוב ורע כמשהו מוחלט, כמשהו יחסי, או כמשהו שאינו קיים בכלל, תלויה ברמת ההבנה והשימוש בשכל. ככל שאדם מעמיק יותר ומסיר את ... עם הבחירה שלו, מתוך הבנה שהחיים תמיד יכילו בו זמנית טוב ורע. גישה זו מאפשרת גמישות רגשית ומחשבתית, ומורידה לחץ וקושי בקבלת החלטות. הסיכום ממחיש את התפיסה שאליעד כהן מבקש להעביר, לפיה ישנם רבדים שונים של תפיסת טוב ורע, וככל שאדם מעמיק להבין את המהות של הדברים, הוא מגיע לתפיסה גמישה ושלמה יותר של המציאות. האם יש טוב בלי רע? איך לראות ... גמישות מחשבתית? איך להגיע לשקט נפשי אמיתי? מה המשמעות של טוב ורע?

... האושר לא נצחי? התאבדויות, למה אנשים מתאבדים? אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב למה אי אפשר שיהיה רק טוב או רק רע? אליעד כהן מסביר שהבסיס של כל חוויה אנושית בנוי על ההבדל שבין טוב לרע. כאשר אדם ... אחרת הם לא היו בכלל מחפשים את זה. האם יש אפשרות לצאת מהמשחק של טוב ורע? אליעד טוען שיש אפשרות כזו, אך היא מורכבת. לפי דבריו, כדי לצאת מהמשחק של טוב ורע, אדם חייב להפסיק להבדיל בין מצבים, להבין לעומק שאין הבדל בין טוב לרע. הוא מצטט גם את רבי נחמן מברסלב, המדבר על שכל ... השכל האנושי הרגיל. מי שמצליח לחוות או לתפוס זאת, כבר לא חווה טוב או רע, ולמעשה יוצא מהמשחק האנושי. עם זאת, אליעד מזהיר שיש לכך מחיר כבד, כי ברגע שהאדם מאבד את היכולת להבדיל בין טוב ... למה אנשים מתאבדים? האם אפשר לחיות בלי סבל בכלל? איך לצאת מהמשחק של טוב ורע?

... הטוב והרע, האם אין טוב בלי רע? האם אין רע בלי טוב? יש טוב בלי רע, יש רע בלי טוב, בכל דבר יש חיסרון ויתרון, יש יותר חיסרון מיתרון, יש יותר יתרון מחיסרון, בכל דבר יש יתרונות וחסרונות האם אפשרי טוב בלי רע, או רע בלי טוב? אליעד כהן מסביר בהרצאתו את מהות פרדוקס הטוב והרע, תוך התמקדות בשאלה האם אפשר להרגיש טוב ללא קיומו של רע ולהפך. אליעד מתחיל בהסבר שכל דבר בעולם ... בעיה לוגית נוספת. אם באמת בכל יתרון קיים חיסרון שווה לו, האדם לא היה אמור לחוות טוב או רע בכלל, משום שהתחושות היו מתאזנות. אבל האדם בכל זאת ... אינן מתקיימות באותו רגע באופן שווה. לדוגמה, אדם שנכנס מחום כבד לתוך חדר ממוזג, מרגיש טוב באותו רגע בגלל שהזיכרון של הרע (החום) עדיין טרי. לעומת זאת, תחושת הנעליים איננה חזקה כי החיסרון (להיות יחף) אינו טרי בזיכרונו. האם האדם באמת יכול להיות בטוח במחשבותיו? אליעד עובר ... מרגיש צורך לבדוק שוב ושוב, משום שהוא איננו בטוח במאה אחוז. כלומר, התחושות של טוב או רע אינן ודאיות לחלוטין אלא יחסיות. מדוע האדם ממשיך לשחק ... מורכב ממהות אחת. אם הכל עשוי ממהות אחת ויחידה, אזי לא באמת קיימים שני צדדים של טוב ורע, אלא מדובר באותה מהות, ואותו הדבר מתפרש לפעמים כטוב ... אינו יכול לתפוס זאת בצורה שלמה, ולכן האדם רואה הבדלים וחש תחושות שונות של טוב ורע. הוא מדגים זאת באמצעות המשל שאומר שאם הכל היה לבן, אי אפשר ... בלי יתרון? אליעד מדגיש שכל תחושת יתרון נשענת על חוויית חיסרון כלשהי בעבר או בזיכרון, ולכן כביכול אי אפשר באמת לחוות יתרון בלי שהיה חיסרון ... רע משהו טוב, עד שהוא לא ימצא יותר רע בכלל. זאת אומרת, שבסופו של דבר, התפיסה של טוב ורע יכולה להשתנות באמצעות שינוי המבט, עד שהכל הופך להיות אחד. ...

... אושר בלי סבל, אין סבל בלי אושר, טוב יוצר רע, רע יוצר טוב, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, איך נוצר אושר? איך נוצר סבל? איך נוצר טוב? איך נוצר רע? לראות את הטוב, לראות את הרע האם אפשר ליהנות בלי לסבול? ... בין המצב הנוכחי שלנו למצבים אחרים - טובים או רעים יותר. האם ניתן לחיות בלי הגדרות של טוב ורע? אליעד מסביר שטכנית, אדם יכול לנסות לאמץ גישה נייטרלית ולראות דברים ללא הגדרה של טוב ורע, ולכאורה זה יכול להפחית את הסבל, אך גם את ההנאה. עם זאת, הוא מזהיר שגישה כזו של לא טוב ולא רע עלולה גם לגרום לאדם לתחושת ריקנות, מכיוון שאם הוא לא מגדיר שום דבר כטוב או רע, הוא עלול לאבד עניין ומשמעות בחיים. אליעד מציין כי גם ההחלטה לא להגדיר דברים כטוב או רע היא בעצמה סוג של הגדרה, ושאם לא מגדירים שום דבר, אז גם חוסר ההגדרה הוא לא טוב ולא רע. מכאן, שלבסוף האדם עלול למצוא עצמו במעין מצב של שוויון מוחלט, שבו הוא לא נהנה ולא סובל, מה שעלול להוביל לשעמום ... באופן מוחלט את הגדרת הדבר כרע. מצד שני, אליעד מזהיר שאם מתרגלים רק את הגישה הזו של לא טוב ולא רע, אפשר להגיע למצב שבו החיים מאבדים משמעות, מכיוון ששום דבר לא נחשב בעל ערך מוחלט. לכן, הוא ממליץ לשלב בין הגישות, ... הכל עניין של פרשנות אישית? לסיום, אליעד מדגיש שהכל קשור לפרשנות שלנו. כל דבר שנתפס כרע או טוב הוא עניין של פרשנות בלבד. ככל שאדם מסוגל לראות שכל מצב הוא יחסי ולא מוחלט, כך הוא יוכל לנהל את רגשותיו טוב יותר ... האם יש אושר בלי סבל? איך נוצרת תחושת סבל? איך נוצר אושר? האם אפשר לא לסבול כלל? למה טוב ורע תמיד קשורים? איך מחשבות יוצרות מציאות? האם אפשר לחיות בלי טוב ורע?

... יש אושר בלי סבל, אושר או סבל, להרגיש טוב בלי רע, להרגיש אושר בלי סבל, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, אין אושר בלי סבל, אין סבל בלי אושר, לכל דבר יש מחיר האם אפשר להרגיש טוב בלי רע או אושר בלי סבל? אליעד כהן מסביר בהרצאה כי הנושא של טוב ורע, אושר וסבל, והקשר ביניהם הוא אחד הנושאים המורכבים והעמוקים ביותר בחיים. אליעד פותח את הדיון בשאלה האם אדם יכול באמת להרגיש טוב בלי להרגיש רע, או לחוות אושר מבלי לחוות סבל בכלל. הוא מתייחס למנגנון הפסיכולוגי שבו האדם תמיד מרגיש שדברים טובים מתאפשרים רק באמצעות קיומם של דברים ... משמעותית. האם אפשר לצאת מהלופ של טוב ורע? אליעד שואל מה אפשר לעשות כדי לשבור את המעגל של טוב מול רע. הוא מבהיר שהאדם יכול להשתחרר מהלופ הזה רק אם הוא יצליח להגיע לפרספקטיבה שבה הוא לא תלוי ... הוא לא מוטרד יותר מהשאלה אם הוא מרגיש טוב או רע, אלא מרגיש בנוח עם שני המצבים. במצב כזה, האדם יכול לבחור בחופשיות אם להיכנס לתחושת הטוב או לתחושת הרע, כאשר אף אחד מהם אינו מגדיר את תחושת ... ההיגיון שלנו יוצר את התחושה של טוב ורע? אליעד מסביר שהאדם מרגיש שטוב חייב להיות מלווה ברע, מכיוון שההיגיון שלו פועל בצורה דואלית, כלומר, מחלק את המציאות לשני מצבים מנוגדים. אך הוא טוען שאם ... תלוי ברע, הוא יוכל להגיע למצב שבו ירגיש טוב ללא הרע. אליעד מדגיש שזה אפשרי רק אם האדם יפסיק להאמין באופן מוחלט להיגיון הדואלי של שכלו. מה מונע מאיתנו לחוות אושר ללא סבל? הסיבה לכך, לפי אליעד, ... מחייב תשלום של סבל, הוא אכן יוכל להרגיש טוב ללא תחושת המחיר. כלומר, שחרור אמיתי יכול להתרחש רק כאשר האדם מפסיק להאמין לחלוטין לרעיון שהטוב תלוי ברע. האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? למה אושר תמיד מלווה בסבל? איך לצאת מהמעגל של טוב ורע? האם אפשר להיות מאושר בלי מחיר? איך להשתחרר מדואליות בחיים? מה המחיר של האושר? ...

... שאינו תלוי בדבר, אושר שאינו תלוי בדבר, טוב בלי רע, רע בלי טוב, אהבה שאינה תלויה בדבר, טוב בלי סיבה, אושר בלי סיבה, ... של טוב כזה היא לא בהכרח תלויה במילוי רצון חיצוני, אלא בטוב פנימי שמצוי בתוך האדם עצמו. הדיון מתפתח דרך סדרת שאלות שמתמקדות האם ניתן להרגיש טוב מבלי שזה יהיה תלוי בשום דבר חיצוני, כמו כסף, עבודה, ... נותן לדברים חיצוניים, כך יוכל להגיע לרגש של טוב פנימי יותר. בהמשך ההרצאה, אליעד בודק את הרעיון של טוב ללא סיבה. הוא מציין כי אם אדם מרגיש טוב באופן תמידי, זה יכול להוביל למצב שבו הוא כבר לא מרגיש טוב, כי הוא מתרגל למצב הזה. הוא מציין שלפני שמישהו יכול ... תמיד תלויה בהשוואה בין שני צדדים. כדי להבין טוב, יש צורך בהשוואה לרע. האם טוב ללא תלות בצורות חיצוניות אפשרי? אליעד גם שואל אם ניתן להרגיש טוב מבלי להיות תלוי בצורות חיצוניות. לדוגמה, האם אפשר ... - תלוי בהגדרה שלנו. הוא מציין כי כל צורת פתרון, גם אם היא נראית מוחלטת, תהיה תלויה בהשוואה ובמהות הצורה שבה נבחרה. איך אנחנו מגדירים טוב ורע? בהמשך, אליעד עוסק בשאלת ההגדרות של טוב ורע. האם יש בכלל משמעות לדבר על טוב ורע אם הכל נוגע להשוואות בין הצורות השונות של המציאות? הוא מציין שהשאלה אם טוב או רע היא בהכרח נפרדת מהמציאות, ואין מובן מוחלט לכל ... של שניהם ביחד. מהו טוב שאינו תלוי בדבר? מהו טוב מוחלט? האם טוב ללא סיבה אפשרי? האם אפשר לחוות טוב בלי רע? האם כל פתרון הוא יחסי? איך טוב ורע תלויים אחד בשני? ...

... את הטוב, לאהוב את הרע, הנאה יוצרת סבל, סבל יוצר הנאה, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, איך לא להרגיש רע? איך להרגיש טוב? לוותר על הטוב, טוב יוצר רע, רע יוצר טוב, התמודדות עם חרדה למה הנאה יוצרת סבל וסבל יוצר הנאה? כל אחד רוצה להרגיש טוב ולהימנע מהרגשה רעה, אך לפי אליעד כהן, קיים קשר עמוק בין טוב לרע, בין הנאה לסבל. אין מצב של טוב מוחלט או רע מוחלט, והנאה תמיד מביאה איתה את הסבל. בכל פעם שבן אדם נהנה ממשהו, הוא יוצר לעצמו סבל פוטנציאלי בעתיד, מכיוון שההנאה גורמת לפחד לאבד את הטוב ולהרגיש רע כאשר הוא אינו מתקיים. אליעד מסביר שכל אדם שרוצה להרגיש טוב חייב להבין שהוא מזדהה עם מחשבות מסוימות כמו כסף זה טוב או בריאות זה טוב, והמחשבות האלו מביאות לו גם סבל. לדוגמה, בן אדם שמאמין שכסף זה טוב, יסבול כשהוא נמצא במינוס בבנק, מפני ... אם לשחרר רצון מסוים, אליעד ממליץ על תהליך של חשבון נפש: לבדוק האם סך כל ההנאה שמקבלים מהרצון גדולה מסך הסבל. לדוגמה, אם אדם מבין שהזיכרונות הטובים והתקוות העתידיות שיש לו לגבי כסף פחותים מהסבל ... מהסבל לתמיד. איך להשתחרר מסבל וחרדה? למה טוב יוצר סבל? איך להפסיק לפחד ממינוס בבנק? האם כסף באמת טוב? איך להטיל ספק במחשבות? איך להרגיש טוב בלי תנאים? ...