... לגלות למה אני מכור לסמים? איך לדעת למה אני מכור לסקס? למה אני מכור לסיגריות? למה אני מכור למתוק? איך לגלות את סיבת ההתמכרות? למה אני מאוד רוצה משהו? למה אני מכור למישהי? למה אני לא יכול ...

... דומה, אדם שצורך סוכר כדי לקבל אנרגיה מהירה מרגיש טוב באופן רגעי, אבל לאחר זמן קצר, הוא חש גרוע יותר ומוצא את עצמו מכור למתוק , בדיוק כמו אדם שמכור לאושר חיצוני. מדוע הרצון לזוגיות יכול להוביל לזוגיות רעה? אליעד מתאר כיצד אדם שרע לו לבד עשוי להיכנס לזוגיות רעה מתוך דחיפות למצוא מישהו, רק כדי לא להיות ... איך להיכלל באין סוף? איך לחזור לפני הבריאה? איך להיות אלוהים? שמירה על רמות הסוכר בדם, למה אני רעב כל הזמן? גמילה ממתוק, גמילה מהתמכרות לסוכר, למה אני מכור למתוק? למה אני רוצה לאכול מתוק? למה לא לאכול מתוק? איך נוצרים פחדים לא הגיוניים? למה אני לא מצליח להרגיש את מה שאני מבין? התאמה בין חוויה להבנה, התאמת השכל והרגש, השבת השכל ללב, איך להרגיש את מה שאני מבין? פחד להזדקן, פחד ...

... מה היתרונות שיש לך במשהו בלאכול מתוק מה היתרונות בוא נרשום, עכשיו אם אתה תפספס ואתה תגיד טוב אם אני עכשיו ... למה נגיד אתה מכור נגיד למתוק כי חברה שלך עזבה אותך אין בעיה וכשאני אוכל מתוק סבבה לי, אוקי עד כאן זה נשמע הגיוני בוא ניכנס לעומק היא עזבה אותך ... הפך להיות מחויב, אפשרי לאכול מתוק ואפשרי לא אתה אומר לא אני חייב לאכול מתוק אז מעצם האפשרי אפשרי לאכול מתוק לא חייב אפשרי להמר לא חייב אפשרי לעשות זה לא חייב אבל אתה אומר לא אני ... הוא נגיד בדיכאון אז הוא מכור למתוק כדי לפתור את הדיכאון אבל זאת קומבינה זה לא באמת פותר את הדיכאון אבל ...

... לאדם. אליעד מסביר כי אנשים אוהבים סוכר כי הוא מביא להם אנרגיה מהירה, בלי להדרש למאמץ. באותו אופן, אם אתה רוצה למשוך אליך קהל, עליך להגיש להם רעיונות מתוקים - רעיונות או מסרים שמקלים עליהם, שלא דורשים מאמץ מחשבתי. מסרים כאלה יכולים להיות סיסמאות כמו הכל לטובה, הכל אהבה, או תאמין בעצמך. למה אנשים אוהבים סוכר? ... יכולה להחזיק את האדם לזמן קצר אך לא תפתור את הבעיה בשורש. מה כדאי ללמוד? אם אתה רוצה להיות מנטור נערץ, עליך להחליט אם אתה רוצה למכור לאנשים רעיונות שמתוקים ומביאים להם תחושת טוב מיידית, או אם אתה מעדיף ללמד אותם להשתמש בשכלם ולחקור את עצמם לעומק. כל גישה מייצרת סוג שונה של מעריצים, ואחת עשויה להיות אפקטיבית ... הרעיון המרכזי הוא למכור לאנשים סוכר. כמו שאנשים אוהבים סוכר במזון, כי הוא מעניק להם הרגשה טובה, מהירה ומיידית, בלי מאמץ - כך כשמוכרים רעיונות או מסרים מתוקים (כלומר, פשוטים, מבוססי אמונה, לא דורשים מאמץ מחשבתי), זוכים להערצה ולהצלחה מיידית אצל קהל רחב. מדוע אנשים כל כך אוהבים סוכר? שאלה: למה סוכר הפך למוצר כל כך ממכר עבור בני אדם? תשובה: סוכר גורם להרגשה טובה באופן מאוד מהיר. הגוף מקבל בוסט של אנרגיה מיד עם צריכת משהו מתוק, לדוגמה שתיית משקה ממותק כמו קולה או אכילת ממתק. אין צורך להתאמץ: המנגנון הפיזיולוגי של הגוף מפרק סוכר בקלות, והאנרגיה מופיעה מהר. זה מפתה מאוד, במיוחד ... להם, צריך להגיש את זה בצורה מתוקה. כלומר, לתת להם רעיונות שעושים להם טוב כאן ועכשיו, בלי שישקיעו מאמץ. כשם שסוכר דורש מעט טרחה לעיכול, כך מסרים מתוקים דורשים מעט טרחה שכלית או עמוקה. אנשים אוהבים את מה שקל, ומה שקל הופך לממכר - כמו סוכר. מי שמעביר מסרים קלים לעיכול (אמונה פשוטה, משפטי השראה קצרים, סיסמאות ... הוא מתלהב, עולה באנרגיה, אבל כשמשבר חוזר, הוא שוב נופל ונזקק למנות אמונה נוספות. התוצאה: התמכרות לאמונות, שלא פותרת את הבעיה מהשורש. בדיוק כמו ההתמכרות למתוקים ההולכת וגוברת. כל פעם צריך עוד סוכר של מסרים מעודדים כדי להרגיש טוב, והבעיה המהותית נשארת. בסופו של דבר, כאשר אדם קולט שכל הסיסמאות המתוקות לא פתרו לו ... מסוימת, להימנע מגאנק, ולבחור את הדרך הנכונה, גם אם היא פחות טעימה בהתחלה. אז איך בוחרים בין אמונה לשכל? שאלה: האם לבחור בדרך הסוכר ולספק לאנשים מסרים מתוקים, או לבחור בדרך הקשה של העמקה? תשובה: מי שרוצה רק שיהיו לו המון מעריצים מהר, כדאי שילך על סוכר - למכור אמונות פשוטות שמתלבשות בקלות על הרצון של אנשים להרגיש ... איך להיות גורו נערץ? איך להיות מנטור נערץ? מצא את ההבדלים, מהי שיטת EIP? אמונה או שכל, שכל או אמונה, להשתמש בשכל, לפתח את השכל, למה אנשים מכורים למתוק? למה אני מכור למתוק? למה אני מכור לסוכר? התמכרות לסוכר, התמכרות למתוק, למה אני חייב מתוק? למה אני רוצה משהו מתוק? למה אני אוהב מתוק? למה אני אוהב סוכר? דיאטה קטוגנית, דיאטה דלת פחמימות, הכת של אליעד כהן, אליעד כהן מנהל כת, איך להיות מפורסם? מעריצים של אליעד כהן, תלמידים של אליעד כהן, ...

... של תחושת שובע נפשי של האדם עצמו. רעב = רצון = חיסרון. שובע = מילוי הרצון = שלמות. בנוסף האכילה בפרט של דברים מתוקים, מספקת לאדם אהבה. האוכל אינו כועס על האדם, אינו מצפה מהאדם לשום דבר ומקבל את האדם כפי שהוא. התמכרות לאכילה מתוקה שאינה בריאה, נובעת מהתמכרות לאהבה ולקבלה עצמית. האוכל מספק לאדם את האהבה העצמית שלה ...

... והוא שעם כל הכבוד לאיזון, הוא לא באמת נותן מענה מושלם לכל אחד ואחד מהכוחות השונים שיש באדם. לדוגמה: אדם שרוצה מאוד לאכול אוכל מתוק ומשמין ומהצד השני רוצה גם לא להשמין. אצל אדם כזה לחיות באיזון פירושו, לאכול באופן הגיוני בלי להשמין. לכאורה זה טוב. כי לרעוב זה לא פתרון, ...

מתוק או מר, למה אתה נהנה לאכול מתוק, הנאה מאכילת מתוק למה אתה באמת נהנה מאכילת מתוק? אנשים רבים חווים הנאה גדולה כשאוכלים מאכלים מתוקים , אך לרוב לא מבינים לעומק מהי בעצם אותה תחושת ההנאה. אליעד כהן מציג בהרצאה הסבר מפורט ועמוק בנושא הנאה מאכילת מתוק, תוך פירוק התחושה לגורמים ומראה שמאחורי כל הנאה כזו מסתתרת התפיסה שלנו. לדוגמה, נניח שאדם אוכל חטיף מתוק. בשנייה הראשונה הוא מרגיש מתיקות ברורה בפה, והוא מרגיש טוב עם הטעם. אבל אם ינסה להתעמק ולהבין מה גורם לתחושת ההנאה הזו, הוא ימצא שלא באמת ברור לו מה זה מתוק. האם המתוק נמצא בחטיף עצמו, או שמא מדובר בפרשנות של האדם עצמו לחוויה שהוא עובר כרגע? הרי אם נעצור לרגע ונחשוב, המתיקות היא בסך הכל פרשנות של החושים, שנובעת מהתפיסה האישית של האדם. אין במאכל עצמו מתוק, אלא יש בו חומר מסוים שהחושים שלנו מתרגמים כתחושה מתוקה. האם המתיקות באמת קיימת במאכל עצמו? כדי להדגיש את הנקודה הזו, אליעד מציג מצב שבו האדם לפתע מאבד את תחושת ההנאה מהמאכל המתוק. לדוגמה, לפעמים אדם יכול לאכול חטיף אהוב במיוחד, אבל ברגע שהוא נעצר ושואל את עצמו למה בדיוק הוא נהנה, ... שלו לעומק, הוא עלול לגלות שהתחושה כלל לא נמצאת במאכל. היא נמצאת רק במודעות שלו ובדרך שבה הוא תופס את הדברים. למה התבוננות פנימית הורסת את ההנאה מהמתוק? כאשר אדם אוכל דבר מתוק, הוא נהנה כי הוא אינו מתבונן בתחושה לעומק. אבל ברגע שהוא מתחיל לחשוב על כך, הוא יכול להרגיש שההנאה בורחת ממנו. מדוע זה קורה? משום שההנאה נמצאת דווקא בחוסר ההבנה, בחוסר המודעות לכך שהמתוק אינו אלא תחושה פנימית שלנו. ככל שאדם יותר מודע לכך שההנאה היא סובייקטיבית ונמצאת רק בתוכו, כך היא יכולה ... למקום שבו הוא כבר לא מפחד לאבד אותה, כי הוא יודע שכל הנאה היא פרי המחשבה שלו עצמו, ושום דבר חיצוני לא יכול לקחת אותה ממנו. מה באמת גורם לך ליהנות מאוכל מתוק או מר? אליעד כהן מסביר שהגורם האמיתי שמייצר את ההנאה הוא האמונה והתפיסה שהמתוק קיים באמת בצורה מוחשית מחוץ לאדם. כאשר אדם מרגיש מתוק או מר, הוא מרגיש שהתחושה הזו היא אובייקטיבית, שהוא תלוי בה. ברגע שהוא מאמין בכך, הוא הופך להיות תלוי וזקוק לדבר החיצוני הזה. אך ברגע שהאדם מבין שזה רק ביטוי של התפיסה הפנימית שלו, הוא משתחרר מהתלות הזו. המתוק, המר, או כל תחושה אחרת, כבר אינם שולטים בו, אלא הוא שולט בהם. למה מתוק עושה לנו טוב? האם מתיקות היא תחושה אמיתית? למה אנשים מפחדים לאבד את ההנאה? האם תחושת ההנאה היא ...

... ולא תפוח? אליעד מביא דוגמה מוחשית כדי להבהיר את העניין: אם אדם רוצה לאכול משהו מתוק , והוא מעדיף שוקולד על פני תפוח, הוא צריך לשאול את עצמו למה דווקא שוקולד? למה הוא לא יכול להסתפק בתפוח? ... רק טוב אבל למה אתה רוצה שיהיה לך טוב רק בצורה הזאת. כן. ש: לדוגמה בא לי משהו מתוק בא לי לאכול ואני רוצה דווקא שוקולד לא רוצה תפוח. אליעד: כן למה בדיוק למה, נכון זאת בדיוק השאלה אם תביני ...

... מסביר שלא מספיק להבין מדוע האדם רוצה טוב ולא רע, אלא יש לשאול גם למה האדם רוצה שהטוב יופיע דווקא בצורה מסוימת. הוא נותן דוגמה לאדם שרוצה לאכול מתוק - הוא רוצה דווקא שוקולד ולא תפוח. ההבנה למה דווקא שוקולד יכולה לעזור לאנשים להבין את עצמם טוב יותר ואולי ... אבל גם תשאל, למה אני רוצה להרגיש טוב דווקא בצורה הזאת? השאלה הראשונה למה טוב ורע, אבל השאלה הנוספת היא, למה טוב בצורה מסוימת? שאלה: לדוגמה, בא לי לאכול מתוק, אבל דווקא בצורת שוקולד ולא תפוח. אליעד: נכון, אם תביני את זה אולי תוכלי לעזור לאנשים לרדת במשקל, ...

... אבל בכל מקרה, המסר הוא, שהאהבה של האדם כלפי כל דבר בעולם, תלויה באם ועד כמה הוא רוצה את אותו הדבר או לא, לפי הרצון שלו באותו הרגע. כי אם האדם רוצה כרגע לאכול מתוק , אז הוא אוהב מתוק . ואם הוא כרגע לא רוצה לאכול מתוק מסיבה כזו או אחרת, אז הוא לא יאהב מתוק וכולי. וכנל, התאהבות נוצרת, כאשר תת המודע של האדם, מרגיש, ... שהוא רוצה. ולפעמים, כאשר ממלאים את רצונו של האדם, כפי מה שהוא אמר שהוא רוצה, לפעמים פוגעים בו ברמה הפנימית במה שהוא באמת רוצה. לדוגמה: אם מביאים לבן אדם אוכל מתוק ומשמין. שהוא יכול לשנוא את זה שממלא את רצונו, למרות שהוא ...