... לעשות סקס אז עוזבים אותו בהכרח שעוזבים אותו לא בהכרח שעוזבים אותו ואם אחד אין לו חשק ואם אחד כואב לו הראש ואם פה ואם שם אז מה אין זוגיות. אתה הבנת את זה? ש: גם מקודם. אליעד: אבל ...

... להם מפגרים ולהשפיל אותם יכול להיות לא רק מועיל, אלא אף הכרחי להתפתחות רוחנית ואישית אמיתית. התהליך הזה אמנם כואב, אך דווקא הכאב הוא זה שמביא להטלת ספק באמונות ובדעות, ומקרב את האדם לאמת המוחלטת ולחופש נפשי אמיתי. למה ...

... אני אמור לנסות להילחם לשנות את זה או לא זאת בעצם השאלה בסוף נכון? ש: נגיד כן נגיד אם כואב לי הראש. אליעד: נגיד כן זאת האמת. ש: אם כואב לי הראש נגיד אז אני נראה לי שאני כאילו בגלל שאני חושב שיש פרספקטיבה שאפשרי נגיד לא לקחת כדור ... בפנים אתה תמיד יכול לשנות זאת הגרסה הפשוטה. ש: וכאב אתה אומר שזה נכנס לקטגוריה של הפיזי? אליעד: זה שכואב לך אתה לא יכול לשנות או שכן או שלא תיקח כדור יעבור לא תיקח לא יעבור אבל מה שאתה ... שהם בשליטתך לדוגמה חרדות סיפורים כאלה הפרעות התנהגויות מחשבות אובדניות זה בשליטתך ויש דברים שזה לא בשליטתך לדוגמה אם כואב לך הראש או לא זה לא בשליטתך עכשיו יש דברים שאולי הם נובעים ממשהו שהוא לא בשליטתך אבל אתה ... לך הראש אז אתה תגיד רגע לא אכפת לי מה הרופאים אומרים ברור לי שאם אני אוכל את זה כואב לי הראש אז אני לא אוכל גם אם אומרים לי שזה בריא אני לא אוכל נכון זה הכל כי ...

... ראשי יהיה מתוח יותר ולכן יעבוד קשה יותר בעת הקימה, מה שיכול להקשות על הפעולה אם השריר חלש או כואב. מדוע אי אפשר לקום עם גב ישר לגמרי? אליעד כהן מדגיש שאדם לא יכול לקום מהכיסא כשהגב זקוף לחלוטין. ...

... אפשר לומר לאדם לפחות אתה לא במצב גרוע כמו אחרים, אך זה לא באמת מנחם. הוא מדגים שאם לאדם כואב, לא יעזור לו להגיד שמישהו אחר כואב יותר, הוא עדיין יסבול. הדבר נכון גם לגבי דימוי עצמי נמוך, כי התחושה השלילית תמיד נובעת מההשוואה לאחרים, ובסוף, ...

... ראשו כלפי מעלה, ייתכן שהתלמיד יחשוב שיש לזה משמעות דתית או רוחנית עמוקה. אך האמת היא שייתכן שלרב פשוט כואב הצוואר. הוא מדגיש שפעולה אקראית אינה בהכרח פעולה נכונה או ראויה לחיקוי. הטעות של אנשים רבים היא שהם מניחים ...

למה פרידה קשה? למה אהבה זה כואב? למה פרידה זוגית כל כך קשה? למה הם חיו באושר ועושר עד עצם היום הזה? למה רק המוות יפריד ... קשה ביחס לאובדן דברים אחרים? אחת השאלות המרכזיות שאליעד כהן עוסק בהן בהרצאה היא מדוע פרידה זוגית נתפסת כקשה וכואבת יותר ביחס לאובדן מסוג אחר, כמו כסף, רכוש, או מעמד חברתי. לפי אליעד, ההבדל המרכזי טמון ברכיב הנצחיות, המוטמע ... קרוב לאהבה מוחלטת. מה המסקנה המרכזית לגבי פרידות זוגיות וכאב של אהבה? המסקנה המרכזית שאליעד מציג היא שפרידה זוגית כואבת הרבה יותר מאובדן אחר משום שהזוגיות היא המקום היחיד שבו האדם באמת מאמין בחוויה של אהבה ונצחיות ללא תנאים. ... שלם, מחלום, מחוויה ייחודית של נצחיות ואהבה אינסופית. ככל שהחוויה הייתה חזקה ועמוקה יותר, כך הפרידה הופכת להיות קשה וכואבת יותר. למה פרידה כל כך כואבת? מדוע זוגיות מרגישה נצחית? מה ההבדל בין אהבה זוגית לאהבות אחרות? האם אפשר לאהוב ללא תנאים? איך להתמודד עם ...

... חשובה ומשמעותית יותר, אך השאלה החשובה היא: באיזו שכבה האדם מרגיש חיבור רגשי ואמיתי יותר כרגע? אם האדם באמת כואב לו שאדם ספציפי עזב אותו, אז החקירה הנכונה עבורו כרגע היא לחקור את הרצון שהאדם הספציפי יחזור אליו. אין ... עם עצמו במה הוא הכי בטוח כרגע ובמה הוא מרגיש הכי פגוע או רע כרגע. למשל, אם ברור לאדם שכואב לו שמישהי עזבה אותו יותר מאשר שהוא רוצה באופן כללי שיאהבו אותו, אז נקודת החקירה צריכה להיות הסיבה לכאב ...

... עם זה. האם כדאי גם לשקול את האפשרות להישאר בארון? ש: למה לחשוב על להישאר בארון אם זה נראה כואב ומגביל? ת: המסר הוא שלא בהכרח כדאי לצאת מהארון בכל מחיר. יכול להיות מצב שבו אדם נשאר בארון, מסתיר ...

... הספציפי שאתה רוצה לחזק. לדוגמה נניח שאתה מנסה לאמץ שריר מסוים, אבל אתה מרגיש שבכלל שריר אחר שמתאמץ או כואב לך במהלך התרגיל. אולי זה בגלל שאתה מאמץ אותו בלי לדעת. או לדוגמה, נניח שאתה לא רוצה לעייף שריר ... ינוח בתנועה הספציפית הזאת. כגון לדוגמה, שאתה רוצה לשמור כוח לשריר הזה מסיבות שונות. או לדוגמה, נניח ששריר מסוים כואב לך, ואתה רוצה לעשות תרגיל ותנועה אחרת, אבל להשאיר את השריר העייף מחוץ לתנועה. או לדוגמה נניח ששריר מסוים ...