... הזו מובילה לשחרור מפחדים ומתחים, ומאפשרת לאדם לחיות בחופשיות גדולה יותר מול חוסר הוודאות של החיים. התמודדות עם חרדות טראומה וזיכרונות כואבים איך לקבל את המציאות איך להשתחרר מפחדים פסיכולוגיה ופילוסופיה של חרדה פוסט טראומה והתמודדות עם פחדים עתידיים פוסט טראומה ... ולברר האם זה באמת כל כך רע. עצם החקירה מאפשרת להשתחרר מהפחד ולחיות בצורה חופשית יותר. התמודדות עם חרדות טראומה וזיכרונות כואבים איך לקבל את המציאות איך להשתחרר מפחדים פסיכולוגיה ופילוסופיה של חרדה השאלה היא כזאת הוא אומר שיש לו מה ...
... התחושה השלילית. לימוד האפשרות לשנות את הפירוש או לבחור בהבנה אחרת. לקיחת אחריות על הרגשות בהווה והבנת יכולת הבחירה. טראומה וזיכרונות כואבים לקיחת אחריות רגשית פירושים מול עובדות כיצד לבחור מה להרגיש התמודדות עם חרם ופגיעה מחיקת זיכרונות שליליים מהי טראומה ... ממשיכים מכאן? ניתן לחקור עוד נושאים הקשורים לטראומה, לקיחת אחריות, בחירה חופשית, פירוש מול עובדות, והדרך לשחרר זיכרונות כואבים. טראומה וזיכרונות כואבים לקיחת אחריות רגשית פירושים מול עובדות כיצד לבחור מה להרגיש התמודדות עם חרם ופגיעה מחיקת זיכרונות שליליים בחירה חופשית ...
...ילדים, כשאחד מהם מתגורר באוסטרליה ומנותק מהמשפחה. לאחר פטירת האם, מתגלע ויכוח בין הילדים בנוגע לחלוקת הרכוש, כאשר אחד הילדים מסרב לחתום על הסכמה לוותר על חלקו בנכסי האם לטובת האב, כפי שעשו שלושת הילדים האחרים. איך מתחילים לפתור סכסוך משפחתי סביב ירושה? אליעד מדגים איך מתחילים בגישור משפחתי על ידי בירור הפרטים העובדתיים: ראשית, חשוב להבין בדיוק מהם הנכסים ואיך הם מחולקים על פי חוק הירושה. לדוגמה, הוא מברר האם הנכסים משותפים לאב ולאם, כמה מתוך הנכס שייך לאב וכמה לאם, ואיך בדיוק מתבצעת החלוקה בין היורשים...
...שקורה לנו מבחוץ. הוא טוען שמה שמשמעותי יותר מהתוצאה של המשבר היא הדרך בה אנחנו מתמודדים איתו ומפיקים ממנו לקחים שיכולים להנחות אותנו להרגיש טוב יותר גם בלי קשר למצב החיצוני. מהו הכלי החשוב ביותר במהלך משבר כמו הקורונה? ההמלצה העיקרית של אליעד היא להכיר בכך שמה שעושה לנו טוב זה לא בהכרח תלוי במצבים החיצוניים, אלא בהבנה כיצד המוח שלנו עובד. הוא מסביר שהדבר שיכול להילקח מאירועים כמו הקורונה הוא למצוא את הדרך להרגיש טוב עם עצמנו מבלי להתחשב בכל התנאים החיצוניים. דבר זה לא אומר שצריך להפסיק להשקיע בעסק...
...שם אתה לא יודע שאתה שם, שאדם חווה מקום הוא עדיין בנפרדות. האחדות זה דבר בלתי מוגדר. השאלה, מה אתה יודע? הידיעה הזאת כל כך גדולה שאם אתה יודע אתה לא יודע אותה. אם הגדרת משהו הגבלת אותו, והוא לא אמיתי. זה יותר פשוט ממה שנדמה, מצד האמת כל הדברים הנפרדים בעולם מחוברים. אחרי הרבה חצץ וכו אתה מבין שזה מאוד פשוט. קודם כל תבין שלא משנה מה חושבים עליך, ובסוף שתבין שזה לא משנה שום דבר, ושאין שניים. אם אומרים את המשפטים זה לא יעבוד, אתה לא שם. אתה מאושר מרגע שלא תבין את המילה אושר. כל דבר שיש משמעות עבורך...
...לעומקה. מתי הבנת הבעיה פותרת את הבעיה במאה אחוז? אליעד ממשיך וטוען כי קיימים מצבים שבהם הבנת הבעיה לעומקה באמת מהווה 100 אחוז מהפתרון. במצבים כאלה, אם תבין לעומק ובאופן מלא את שורש הבעיה, לא תישאר לך שום בעיה לפתור. הוא חוזר לדוגמת האדם שאין לו רגליים ואומר: אם תבין באמת עד הסוף את הבעיה שלך, לא רק שתדע שאין לך רגליים, אלא תבין גם למה אין לך רגליים, למה אתה בכלל רוצה לקום מהמיטה, למה החושים שלך משדרים לך את המצב הזה, ומה בדיוק הרצון שלך באותו רגע. כשאתה מגיע להבנה עמוקה כל כך, שהבנת את המצב באופן...
...האישי? איך יודעים מתי צריך להיפרד? איך יודעים מתי צריך להתגרש? איך לדעת אם להיפרד או לא? איך לדעת אם להתגרש או לא? איך לשכנע לא להיפרד? איך לשכנע לא להתגרש? בעד גירושין, האם אני צריכה להיפרד? האם אני צריכה להתגרש? האם הגיע הזמן להיפרד? האם הגיע הזמן להתגרש? האם זה נכון להיפרד? האם זה נכון להתגרש? האם כדאי להיפרד? האם כדאי להתגרש? האם כדאי לי להיפרד? האם כדאי לי להתגרש? האם להילחם על אישה? האם להילחם על גבר? האם להילחם עליה? האם להילחם עליו? האם להיפרד או לא? האם להיפרד אחרי בגידה? האם להיפרד בגלל...
...אם מניחים שלאלוהים יש מכונת זמן שבה הוא פשוט רואה מה בחר האדם בעתיד. אך הוא מסביר שזה פתרון בעייתי משום שידיעת העתיד מראש, אפילו דרך מכונת זמן, פירושה שהאירועים כבר נקבעו מראש, ולכן הם חייבים להתקיים באופן מסוים, מה ששוב מבטל את חופש הבחירה. אליעד מדגיש כי רעיון היותו של אלוהים מחוץ לזמן או בעל יכולת להיות מחוץ לציר הזמן הוא ניסיון נוסף לפתור את הבעיה, אך הוא עצמו טוען שזהו הסבר חסר היגיון ומתחמק. לדבריו, לומר שאלוהים מחוץ לזמן ולכן רואה את כל הזמנים במקביל הוא בעצם ביטוי חסר משמעות הגיונית, כי...
...באמת יודע שאין הליקופטר שעוקב אחריו? על ידי בירור משותף, גם המטפל וגם המטופל מתחילים לחקור יחד את המציאות ולמצוא מכנה משותף. אדם הטוען שיש פיל בחדר שאחרים לא רואים - במקום לומר מיד שאין שום פיל, המטפל ישאל בכבוד ובסקרנות: מה אתה מתכוון כשאתה אומר פיל? איך אתה רואה אותו? האם הפיל הזה דומה לפילים שאנחנו מכירים או שהוא שונה? הגישה היא להקשיב לו כאילו הוא פרופסור או אפילו אלוהים, ולכבד מאוד את נקודת המבט שלו כדי להגיע לתובנות אמיתיות. מה החשיבות של כבוד ופתיחות בטיפול בהפרעות נפש? הגישה המרכזית שמוצגת...
...בודק אם האדם או הדבר שהוא שונא אכן קיים או לא קיים, ואינו מציב שום תנאי לשנאה שלו. מהי משמעות הביטוי אהבה עד הסוף ושנאה עד הסוף? אליעד מבהיר שביטויים אלו של אהבה עד הסוף ושנאה עד הסוף מתארים מצב שבו האדם מרגיש את האהבה או השנאה בעוצמה אינסופית, ללא שום תנאי או הגבלה. אהבה עד הסוף משמעותה שהאדם לא חווה אפילו טיפה אחת של חיסרון או שנאה, הכל כרצונו, ואין שום דבר שמפריע לו או יוצר בו התנגדות. לכן, אם יש בו אפילו טיפת שנאה, האהבה שלו לא יכולה להיקרא אינסופית או ללא תנאים באמת. לעומת זאת, אדם ששונא עד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: טראומה וזיכרונות כואבים, איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה העולם קיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טראומה וזיכרונות כואבים, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, אימון אישי קריירה, אימון אישי לביטחון עצמי בנושא טראומה וזיכרונות כואבים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331