... אותנו לעיתים מבלי שנהיה מודעים אליו, והוא נוגע להרגשה של תחושת סבל אינסופי שאין לה מוצא. פחד זה נובע מהחשש להרגיש רע באופן מתמשך, מבלי שתהיה שום אפשרות לצאת מהמצב. אליעד מציין כי הפחד הזה נוגע לתחושה של סבל ... כשהם מבינים לעומק את העובדה שהמוח עצמו לא יכול להחזיק באותה תחושה לנצח, הם מבינים שאין שום היגיון אמיתי לחשוש מסבל נצחי במובן הסטטי והבלתי - משתנה. שאלה: האם בכל זאת יכול להיות שיש אלוהים שגורם לרע נצחי או ...
... או לא לקנות. אין צורך בהשוואה בין אפשרויות, מה שמפשט את התהליך. הפחתת הלחץ: ריבוי אפשרויות עלול להוביל ללחץ וחשש מהפסד הזדמנויות טובות יותר. כאשר יש רק הצעה אחת, הלקוח לא נדרש להרגיש שהוא מפסיד משהו טוב יותר. יצירת ... לקנות או לא לקנות. אין לו צורך להתלבט בין אפשרויות שונות. הפחתת הלחץ - ריבוי אפשרויות עלול לגרום ללחץ ולחשש מהפסד עסקה טובה יותר. כאשר יש רק הצעה אחת, אין מקום להתלבטויות רבות. יצירת תחושת דחיפות - אם הלקוח ...
... שאומר זה יקר לי. התגובה הטובה ביותר להתנגדות כזו היא גילוי אמפתיה. לדוגמה, אתה יכול לומר: אני מבין שאתה חושש לקבל לעבודה מישהו בלי ניסיון פורמאלי, אבל אשמח להוכיח לך בפועל שיש לי את היכולת הנדרשת. חשוב מאוד להדגיש ... לקוח שיש לו התנגדות: אני רוצה חמש שנות ניסיון. יש לגלות אמפתיה לרצונו ולומר משהו בסגנון: אני מבין שאתה חושש מבזבוז זמן על מישהו שאין לו ניסיון פורמאלי. יחד עם זאת, אני מבקש שתבחן אותי בפועל כדי לוודא מה ...
... בהגשמת הרעיון. אך מצד שני, הצבת מטרה מגדילה גם את פוטנציאל הסבל. ברגע שאדם קובע לעצמו יעד, הוא עלול לחשוש שלא יעמוד בו, ובכך לייצר לעצמו לחץ, חרדה או אכזבה במקרה של כישלון. איך פועלת ההשפעה של הגדרת מטרה ... לצמצם מטרות? אם החיים כבר ממלאים את האדם בקושי ותחושת עומס, הגדרת מטרות חדשות תוסיף לו עוד אחריות, עוד חשש מכישלון. במצב כזה, דווקא הנמכת היעדים או צמצום מספר המטרות יכולה להביא להקלה נפשית. כשהנפש מתחזקת, אפשר לשוב ולשים ...
... שהוא לא רעב למרות שבפועל הוא כן. הסיבה לכך היא שאותו אדם מעדיף להדחיק את תחושת הרעב, אולי מתוך חשש להכיר במציאות הלא נעימה. זו גם הסיבה מדוע אנשים מדחיקים בעיות רגשיות - כי הם חוששים שאם יכירו בכך שיש בעיה, זה עלול להגביר את הכאב או הקושי שלהם. האם חייבים לחשוף או להציף בעיה ...
... כשהאדם ממש פוחד שמשהו יקרה, המוח שלו מנסה להגן עליו על ידי יצירת דמיון של אותו הדבר בדיוק שהוא חושש ממנו. לדוגמה, אם האדם מאוד פוחד מהרעלה וחושב שזה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות לו, הוא עלול להתחיל לדמיין ... דווקא את הדבר שמפחיד אותו. כך נוצר מצב שבו הפחד הופך למציאות מדומה. אותו דבר הפוך מתרחש כאשר האדם חושש מאוד שמשהו שהוא רוצה לא יקרה, הפחד שדבר טוב לא יקרה יוצר בו לחץ נפשי גדול, שמוביל להזיה שבה ...
... לא בוגר מהי חרדת נטישה אצל ילדים ומהן שתי השיטות להתמודד איתה? חרדת נטישה אצל ילדים מתבטאת בכך שהילד חושש שהוריו ינטשו אותו. הוא מפחד להישאר לבד, בין אם מדובר בשהייה בגן, בבית או בכל מקום אחר ללא ההורים. החרדה הזאת נובעת מתלות רגשית גדולה של הילד בהוריו, ומחשש שההורה לא יחזור או לא יהיה זמין בעת הצורך. אליעד כהן מסביר שקיימות שתי שיטות עיקריות להתמודד עם חרדת ...
... פחד קהל משמעותי והוא יחשוש לנאום בפני עובדיו. ישנם אנשים מוכשרים בתפקידם, המגיעים אליו לייעוץ, ומסרבים אפילו לקבל קידום מחשש שיצטרכו לדבר בפומבי. הוא מוסיף שזה לא פוגע כלל ביכולתם לקבל החלטות ניהוליות נכונות. האם ראש ממשלה יכול לפחד ... האם חרדת קהל או גמגום מול מצלמה משפיעים על הכשירות להיות ראש ממשלה? לסיום, אליעד כהן מדגיש שהגמגום או החשש של בני גנץ בזמן ראיונות תקשורתיים אינו מעיד בהכרח על יכולתו לנהל או להנהיג את המדינה. הוא מציין שגם ...
... השיטה של סייג לסייג עוזרת למנוע טעויות? ההסבר על השיטה של סייג לסייג הוא בעצם לקחת את התוצאה שאתה חושש ממנה, להבין מה יכול לגרום לה, ואז לקחת עוד צעד אחורה ולחקור לעומק מהם הגורמים שעלולים לגרום לך ליפול ... שגויות. הרעיון הוא להציב גדר שהיא מרוחקת מספיק מהסכנה כדי לוודא שאתה בכלל לא מתקרב אליה. לדוגמה, אם אתה חושש שהארנק שלך יאבד, שאל מה יכול לגרום לכך. ייתכן שזה יקרה אם התיק שלך לא יהיה סגור. במקום רק ...
... לחרדה? אליעד כהן מציג בהרצאה זו דרכים מעמיקות ומעשיות להתמודדות עם חרדת הקורונה, הפחד למות מקורונה, הפחד לחלות בקורונה, והחשש מההשלכות הכלכליות של משבר הקורונה. ראשית, הוא מציג בהומור את הטענה שאלוהים שומר עלינו, בדיוק כפי ששמר על עם ... הדרך השנייה היא שלאדם לא אכפת אם יקרה לו הדבר שהוא מפחד ממנו. חרדה, לפי אליעד, נוצרת כאשר האדם חושש שיקרה דבר שהוא לא רוצה שיקרה. לדוגמה, אדם מפחד שיחלה בקורונה, מכיוון שהוא חושב שהוא עלול למות ממנה, לסבול ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חששות, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חששות, איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל הוליסטי, אימון אישי לקריירה, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז בנושאי חששות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331