... שמעיקים. מהם שני השלבים הראשונים בתרגול לשינוי המציאות והרצון? השלב הראשון בתרגול, שאליעד מדגיש כי רבים נופלים בו, הוא זיהוי ברור של המציאות וזיהוי של הרצון שלך ביחס למציאות זו. כדי להקל על הזיהוי, על האדם ליצור טבלה פשוטה שבה יכתוב בצד אחד את המציאות, למשל, הדלת של הבית סגורה, ובצד השני יכתוב את הרצון שלו, למשל, אני לא רוצה שהדלת תהיה סגורה. לאחר זיהוי הרצון והמציאות באופן ברור, מגיע השלב השני, ובו האדם מתבקש לכתוב לצד כל דוגמה את דרכי הטיפול האפשריות. אליעד ...
... פעולה יומיומית, ולכך יש השפעה ישירה על תחושת החרדה וההתנגדות לפתח אותו. למה חשוב לדעת מה בדיוק מפחיד אותנו? הזיהוי המדויק של הפחד הוא שלב קריטי בתהליך ההתמודדות עמו. אליעד מסביר שכאשר אדם פוחד, בדרך כלל יש לו בראש ...
... התחושה הזו, לדעתו של אליעד כהן, מגיעה רק אחרי בדיקה יסודית ואמיתית של כל מחשבה ואמונה. התהליך המדויק כולל: זיהוי המחשבות או האמונות שלך. בדיקה קפדנית של כל מחשבה ואמונה כדי לוודא אם היא נכונה או לא. המשך הבדיקה ...
... דהיינו, בתוך סיבתיות כלשהי. בכל מקרה, שלב ראשון, נסה להפוך את הסיטואציה לאירוע של סיבה ותוצאה. שלב 2 - זיהוי הסיבה והתוצאה: בשלב הזה, אנחנו צריכים לדעת לזהות, מהי הסיבה ומהי התוצאה. והדרך הפשוטה לכך, היא לבדוק, מה קרה ...
... ההגדרה של המושגים המופיעים בטענה. סיכום נוסחת הספק של אליעד כהן הנוסחה המפורטת של אליעד כוללת ארבעה שלבים עיקריים: זיהוי הטענה המקורית. מציאת ההפך הפשוט שלה. הקצנת ההפך עד לקיצוניות המוחלטת שלו. לשאול האם ועד כמה ההפך המוקצן הזה ...
... מדיכאון שמוביל לדיכאון? הגישה הטיפולית שאליעד כהן מציג מדגישה שתי נקודות עיקריות: הפסקת ההתנגדות למצב הדיכאון והכרה בלגיטימציה שלו. זיהוי מחדש של הרצונות החיוביים והתמקדות במה שהאדם באמת רוצה לשנות, מבלי שהוא חייב לשנות. השלב החשוב ביותר הוא להוציא ...
... פעולה זו של פירוט הדברים הידועים יכולה להוביל את האדם להבין משהו חדש שלא היה ברור לו קודם. איך זיהוי הפרטים עוזר לפתור את הבעיה? אליעד מדגיש כי על ידי זיהוי הפרטים המדויקים של המצב, האדם יכול למצוא מידע שהיה סמוי מהעין קודם לכן. למשל, אם מישהו אומר אני עצבני ...
... סיבות נוספות לחלוטין שבגללן הוא רוצה להיראות טוב. חרדה ורצון לקבל אישור מהסביבה התמודדות עם פחד לא להיראות טוב זיהוי רצונות פנימיים והבחנה בין גם לרק הקשר בין ערך עצמי לתפיסות חברתיות התהליך של ביטול רצון בלב שלם עכשיו ...
... אם תמצא תחליפים, הם לא מספקים בדיוק את אותה התחושה שהייתה לך עם אותו אדם. השיטה היעילה ביותר - זיהוי הערך הייחודי יש שיטה שעובדת ב - 100% מהמקרים: עליך לזהות את הטוב הייחודי שהיה לך עם אותו אדם ...
... או סכנה נפשית. בתוך הנפש של האדם, פיגוע מסמל טראומה או חוויה רגשית שלילית מאוד, והמגנומטר הוא האמצעי הפנימי לזיהוי הסכנה ולהגנה עליה. האנשים שמתנגדים או תומכים במגנומטר הם בעצם קולות פנימיים בתוך האדם - חלקם רוצים להגן ולשמור ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, אימון אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי לאורח חיים בריא בנושאי זיהוי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331