... לא להיות בחרדה. הרעיון של הראפור אומר באופן כללי, שעליך ליצור כמה שיותר התאמה, בינך לבין סגנון הדיבור / ההתנהגות / דימויים וכיוב, של האדם שמולך. נסה לדבר בקצב שלו, נסה להשתמש בדימויים שלו וכולי. על ידי כל זה, ... ממנה הכי בקלות, עליך להיות הדמות הזאת בדיוק ולא שום דמות אחרת. ונכון, יתכן שיש בדמות הזאת, רכיבים שמזכירים בהתנהגות שלהם את ההתנהגות של האדם שאותו אתה רוצה לשכנע. לדוגמה, יתכן שהדמות הזאת מדברת בסגנון דיבור מסוים, שבו משתמש גם האדם שאותו ... שישנם דברים שזה יהיה בדיוק ההפך מראפור. דהיינו, בדמות האידיאלית שאמורה לשכנע את האדם, יהיו גם תכונות שמנוגדות לדפוסי ההתנהגות של האדם שאותו רוצים לשכנע. ואם האדם שאותו אתה רוצה לשכנע, יראה שאתה כמוהו בדיוק, אז אומנם מצד אחד ...

... כי כדי לשכנע את עצמך במשהו, צריך קודם כל להבין בבירור מה אתה רוצה להאמין. לאחר מכן, צריך לפעול ולהתנהג כאילו הדבר הזה כבר אמיתי, גם אם הוא סותר את המציאות שהחושים שלך מציגים לך. הוא מביא דוגמה פשוטה: ... רוצה להאמין שיש פיל בחדר, אתה צריך ממש לפעול כאילו הפיל באמת שם. למשל, לקנות לו אוכל, לדבר איתו, להתנהג אליו כאילו הוא נמצא איתך באופן מוחשי בחדר. איך מתמודדים עם ספקות או סתירות מהמציאות? אליעד מסביר שבשלב כלשהו ... לעיתים גם כועס או לא אוהב אותה לגמרי. כדי להאמין בכך, עליה לפרש כל פעולה של הילד בצורה חיובית ולהתנהג בהתאם. אם הילד צועק עליה, היא יכולה לפרש זאת כהוכחה לאהבתו, בטענה שהוא עושה זאת דווקא כי הוא אוהב ... לך פחד לא רצוי, למשל פחד ממפלצת מתחת למיטה, הפחד הזה מתחזק בכל פעם שאתה פועל מתוך פחד או מתנהג כאילו הפחד אמיתי. אם תפסיק לבצע פעולות שמזינות את הפחד, למשל לבדוק מתחת למיטה או להתנהג כאילו המפלצת קיימת, הפחד ייחלש ויעלם בהדרגה. המשמעות היא שאמונות מכל סוג מתחזקות ככל שמתנהגים בהתאם להן, ונחלשות ככל שמתנהגים הפוך מהן. למה אנו מאמינים לחושים שלנו באופן אוטומטי? אליעד מסביר שכל האמונות שלנו, כולל אלו שמבוססות על החושים, ... מהם, אז גם האמינות שלהם היתה מתערערת. כל אמונה שלנו הופכת לאמת רק כי אנו פועלים לפיה. אם נחליט להתנהג בצורה אחרת לגמרי, האמונה הקיימת תחלש וייתכן שאמונה חדשה תתפוס את מקומה. מה המשמעות של שכנוע עצמי בחיים הפרקטיים? ... עצמם שההחלטה הזו נכונה באופן מוחלט. דוגמה לכך היא אנשים דתיים או קנאים בכל תחום, שמתחילים מהחלטה מסוימת ואז מתנהגים ופועלים כאילו היא האמת היחידה והמוחלטת. על ידי פעולות חוזרות ונשנות שמבוססות על החלטה מסוימת, ההחלטה הזו הופכת אצלם ...

... שהיא אוהבת אותו. הוא בטוח שאם היא תדבר איתו, יהיה לה טוב יותר מאשר לישון. בפועל, היא חווה את ההתנהגות הזו כאגואיסטית ולא באמת דואגת לצרכים שלה. זה גורם לה לאהוב אותו פחות, משום שהיא מרגישה שהוא רק רוצה ... חווים איום על האגו שלהם, וחושבים על עצמם במקום על בן הזוג. אליעד מציין שזו בדיוק הטעות הגדולה, כי ההתנהגות הזאת רק מרחיקה את הצד השני ומייצרת תחושת איבה במקום תחושת אהבה. מה עושים כשהאקסית התחילה לצאת עם מישהו ... בזוגיות? איך להתמודד עם ידידים בזוגיות? איך לאהוב בלי תנאים? מה לעשות אם האקסית יוצאת עם מישהו אחר? איך להתנהג כמו חבר? איך להתנהג בצורה חברית? איך לגרום למישהו להיות חבר שלך? איך חברים מתנהגים? איך להתנהג כמו אוהב? איך לא להתנהג כמו אויב? למה קשה להחזיר אקסית? איך להצליח להחזיר אקסית? איך להחזיר את האקסית? איך לא להיות נודניק? איך ...

... כהן מסביר שהסיבה לכך שאדם מתבייש בסטייה או בהפרעה שלו היא משום שהוא חושב שזה בשליטתו והוא יכול היה להתנהג אחרת. הוא מביא דוגמאות של הפרעות נפשיות כמו קלפטומניה, שבה האדם מאמין שיש לו אפשרות לשלוט בהתנהגות שלו אבל הוא לא מצליח, ולכן הוא מתבייש. אליעד נותן דוגמה נוספת על אדם שסובל מחרדה חברתית ופוחד שיחשפו ... מתבייש לא במוצא שלו עצמו, אלא במה שהוא חושב שזה משקף עליו באופן אישי. הבושה נובעת מכך שהאדם חושב שההתנהגות השלילית כביכול (כמו קמצנות או פרימיטיביות) היא בשליטתו, ולכן הוא מתבייש. כיצד היעדר בחירה חופשית יכול להקל על הבושה? ... כי כאשר אדם מבין באמת שאין לו בחירה חופשית, הוא מפסיק להתבייש במה שהוא עושה. אם הוא מבין שכל ההתנהגויות והבחירות שלו הן תוצאה בלתי נמנעת של נסיבות חייו או של מצבו הנפשי, אין לו סיבה להתבייש. הוא משווה ... אליעד כהן, היא לחקור לעומק את הסיבה האמיתית לכך שאנחנו עושים את מה שאנחנו עושים. ברגע שאדם מבין לעומק שההתנהגות שלו מחויבת המציאות ואין לו ברירה אחרת, הוא יכול לקבל את עצמו בלי תנאים. האדם צריך לשאול את עצמו ...

... ניתנת לריפוי מוחלט אלא רק לטיפול שנועד להסתיר את הסימפטומים. בהתאם לכך, יש המשתמשים בתרופות פסיכיאטריות בניסיון להוריד את ההתנהגות הבעייתית של החולים. אולם אליעד כהן טוען שהטיפול אמנם אינו קסם, אך הוא אפשרי ואינו דורש תרופות. לפי גישתו, ... כי ניתן לעזור לו גם אם הוא מתנגד. הוא מסביר כי יש צורך להבין את המניע הרגשי שמזין את ההתנהגות הלא רציונלית שלו, ובכך לבנות את הדרך בה ניתן להשפיע עליו. גם אם האדם מסרב להקשיב או לשתף פעולה, ... הפרעת אישיות. לפי גישה זו, כל מה שאפשר לעשות הוא להעלים את התסמינים בעזרת תרופות, בתקווה שהתרופות יחלישו את ההתנהגות או המחשבות הבעייתיות. הרעיון המקובל הוא שאי אפשר להפוך את האדם לבריא לגמרי, אלא רק למנוע ממנו להציג את ... אותו להשתמש בזה ולהרחיב את יכולת ההיגיון שלו לתחומים נוספים. במקביל, מזהים את האינטרס הרגשי שמזין את המחשבה או ההתנהגות הלא רציונלית, ומטפלים גם בו. תזכרו EIP: Everything is possible. הכל אפשרי, ושיהיה בהצלחה. הפרעות נפשיות סכיזופרניה ופרנואידיות חרדות ...

... תלויה רק בפעולות שעשית, אך הפעולות שעשית תלויות במה שלמדת ואיך שאתה חושב. הצלחה חברתית או בזוגיות תלויה רק בהתנהגות שלך בפועל, אך ההתנהגות הזאת נובעת מאיך שאתה חושב ומרגיש. לכן, בדיוק כמו בתזונה, עדיף להשקיע בללמוד את היסודות וההיגיון שמאחורי הדברים ולא ... ולא בתוצאה נכון לכל תחום: הצלחה בעסקים תלויה בפעולות, אבל הפעולות עצמן תלויות בידע ובגישה. הצלחה עם אנשים קשורה להתנהגות, אבל ההתנהגות היא תוצאה של המחשבות והאמונות של האדם. במקום לנסות לתקן בעיות אחרי שהן נוצרו, עדיף להבין את הסיבות שגרמו ...

... להפרעות נפשיות, הפרעות נפשיות וגאונות, הפרעה נפשית דו קוטבית, הפרעה נפשית דרכי טיפול, הפרעה נפשית מאניה דיפרסיה, הפרעות נפשיות והתנהגותיות, הפרעות נפשיות ומיניות, הפרעות נפשיות והתנהגותיות כתוצאה משימוש בחומרים פסיכואקטיביים, איזה הפרעות נפשיות יש? הפרעה נפשית כפייתית, הפרעות נפשיות נדירות, הפרעות נפשיות פסיכוטיות, הפרעה נפשית ... למחלות נפש, מחלות נפש וגאונות, מחלת נפש דו קוטבית, מחלת נפש דרכי טיפול, מחלת נפש מאניה דיפרסיה, מחלות נפש והתנהגותיות, מחלות נפש ומיניות, מחלות נפש והתנהגותיות כתוצאה משימוש בחומרים פסיכואקטיביים, איזה מחלות נפש יש? מחלת נפש כפייתית, מחלות נפש נדירות, מחלות נפש פסיכוטיות, מחלת נפש ...

... זה עוזר לקרוא אנשים אחרים? תשובה: כל בני האדם שייכים לאותה המשפחה, שהיא משפחת בני האדם. ולמרות שבני אדם, מתנהגים בצורות שונות, רוצים דברים שונים, וחושבים בצורה שונה, הרי שאף על פי כן קיימים מכנים משותפים רבים, והמון קווי ... קל לו יותר להבין את עצמו. ומה לעשות בפועל? בפועל זה אומר, כי על האדם לנסות להבין את דפוסי ההתנהגות שלו כמה שיותר, ולנסות להבין אותם מהשורש שלהם. לדוגמה, כאשר האדם עושה פעולה כלשהי, עליו לנסות להבין, מדוע בעצם ... וכל סיבה, מורכבת מהמון הקשרים נוספים. אבל בעקרון, זהו הקו הכללי. ככל שהאדם מצליח להבין טוב יותר, את שורש ההתנהגות האנושית בכלל, כך הוא מסוגל לקרוא אנשים אחרים טוב יותר. והדרך הטובה ביותר ללמוד על בני האדם, היא על ... לסיכום: ככל שהאדם מתבונן יותר ויותר פנימה אל עצמו, כך הוא מכיר טוב יותר, את פנימיות צורת המחשבה ודפוסי ההתנהגות האנושיים, ועל ידי זה הוא קורא אנשים אחרים טוב יותר. וכמובן שצריך תמיד לזכור, כי לא תמיד, האדם שאותו ...

... חושב אחרת, והילדים נמצאים באמצע, בבלבול וחוסר ודאות. גם במצב בו ההורים מתואמים על שיטת החינוך, קורה שהילדים עדיין מתנהגים אחרת מהמצופה. מה קורה כאשר הורים מחנכים כמו חמורים? אליעד מסביר שכאשר הורים מתמקדים כל הזמן במה שהילד עושה ... המתבצע כשההורים מתמקדים כל הזמן במה מותר ומה אסור, או מה לעשות ומה לא לעשות, הוא חינוך שמזכיר את התנהגותם של חמורים. אליעד מסביר כי כאשר הורים כל הזמן עוסקים בשאלות של מה לעשות, הם בעצם חונכים את הילדים ... ולהחליט בעצמו, בהתאם למה שהוא הבין. אליעד מדגיש כי כאשר ההורים מסבירים את הדברים בצורה ישירה, הילד יתחיל לחשוב ולהתנהג כמו אדם נורמלי, ולא כמו חמור שעושה רק את מה שמותר או אסור. האם יש מקום לפתח חשיבה עצמאית ... ההיגיון של כל פעולה ולפתח אצל הילד את היכולת לחשוב ולהסיק מסקנות עצמאיות. חינוך כזה לא רק עוזר לילד להתנהג בצורה נורמלית, אלא גם מסייע לו לפתח את כישוריו השכליים וההבנתיים, כך שהוא יוכל להתמודד עם החלטות בעתיד בצורה ... אם ההורים הם בני אדם חושבים והם מחנכים את הילדים שלהם בצורה שהם מחנכים בני אדם אז גם הילדים מתנהגים כמו בני אדם. אני אסביר מה אני מתכוון לחנך ילד פירושו לחנך אותו לדרך חשיבה נכונה, מה זאת אומרת ... זה נקרא לחנך את הילד כמו שמחנכים בן אדם וכאשר מחנכים את הילד כמו שמחנכים בן אדם ממילא הילד מתנהג כמו בן אדם, אני אסביר אם ההורים מחנכים את הילד מותר אסור, אסור מותר, מרשה לך לא מרשה לך, ... אולי ככה, להתחיל לפתח לילד את החשיבה שלו וכאשר מחנכים את הילד לחשוב כמו בן אדם אז גם הילד מתנהג כמו בן אדם ועל ידי זה הילדים גדלים להיות אנשים נורמליים ואז גם הם חיים חיים נורמליים.

... אמת באמת? כי יש כאלו, שכאשר הם חושבים להיות איש אמת, ישר רצות להם בראש כל מיני צורות, של ההתנהגות החיצונית של איש אמת. כגון לדוגמה, שאיש אמת, לא אומר דבר שהוא אינו אמת וכיוב. ואלו שנאחזים במחשבתם בצורה ... הוא לא משקר. אבל אלו רק הסימפטומים של איש האמת. אך איש האמת עצמו, הוא איש אמת, לא בגלל ההתנהגות החיצונית שלו, אלא בגלל המהות הפנימית שלו. ולכן, מי שרוצה להיות איש אמת, עליו להבין את האמת. שלהיות איש אמת, אין פירושו להתנהג בצורה כלשהי, או לשנות משהו כלשהו. כי אלו דברים שיקרו מעצמם או שלא. אבל איש אמת אמיתי, הוא זה, ... וזאת, ידיעת האמת, למען ידיעת האמת. כי מי שהאמת חשובה לו למען סיבות כלשהן, הוא איש של שקר. ומי שמתנהג כמו איש אמת, אבל האמת היא לא הדבר היחיד שחשוב לו, גם הוא איש של שקר. ואפילו מי שמאמין ... ידי זה ורק על ידי זה, האדם זוכה להתגלות של האמת האמיתית באמת. ונסכם: איש אמת, הוא לא בחיצוניות ובהתנהגות שלו, אלא במהות שלו. שכל רצונו ושהדבר היחיד שחשוב לו בחייו, זאת האמת למען האמת. והוא איש של אמת ...