... יותר עם תחושות של חוסר שלמות וכאב פנימי. איך להיות שלם עם החלטה? מה ההבדל בין עובדה לפירוש? איך להתמודד עם תחושות אשמה? האם אפשר להרגיש שלם עם אירוע שלילי? למה אני מרגיש רע כשאני יכול למנוע משהו? מה משמעות הסיפור ...
ניתוח פחד להיפגע פיזית, בגלל תחושת השפלה ופרשנויות של הפגיעה הפיזית, התמודדות עם תחושת השפלה, איך לא להרגיש מושפל? איך לא להרגיש סמרטוט? איך לנתח תחושה רעה? ניתוח עובדות ופירושים, האם אני באמת ... לך לא לקפוא ואפשרי לעזור לך לא להרגיש רע מכך שאתה קופא. כרגע עדיף לעזור לך לא לקפוא. איך להתמודד עם תחושת הסמרטוט? האדם אומר שהוא מרגיש כמו סמרטוט כאשר פוגעים בו פיזית. אליעד שואל אותו: מה זה סמרטוט עבורך? זאת ...
...לעצמו מטרות שונות, והביטחון העצמי משפיע על רמת המוטיבציה והנכונות לבצע פעולות כדי להגיע לאותן מטרות. כאשר אדם חושש שאינו יכול לבצע משימה מסוימת, עולים אצלו היסוסים, פחדים וספקות לגבי היכולת שלו. במצב כזה הוא עלול להימנע מביצוע המשימה או להתקשות לבצע אותה. לעומת זאת, אם לאדם יש ודאות גבוהה לגבי היכולת שלו לבצע משימה, הוא מבצע אותה בקלות רבה יותר. לדוגמה, אם מבקשים מאדם לעבור דרך קיר עשוי לבנים, הוא בטוח במאה אחוז שאינו יכול, ולכן אפילו לא ינסה לעשות זאת. לעומת זאת, אם מדובר בקיר העשוי מים או חומר...
...שזהו הפרדוקס של ההתאבדות: אדם שרוצה לחיות מתאבד משום שהוא מתבלבל ושוכח את הסיבה המקורית לרצונותיו. הוא נותן דוגמה לאדם ששוקע בחובות ומחליט להתאבד, כי הוא שכח שהסיבה שהוא רוצה לצאת מהחובות היא בכלל הרצון הבסיסי לחיות. הוא מסביר שזה מנגנון פסיכולוגי שבו האדם מאבד את המטרה המקורית, נתקע על מטרת ביניים - כמו להרוויח כסף - ומרגיש שהחיים לא שווים ללא אותה מטרה. אליעד מסביר שהפתרון הוא לזכור תמיד את הסיבה העמוקה של הרצונות שלנו - הרצון הבסיסי לחיות. אם אדם יזכור שכל דבר שהוא רצה אי פעם - כסף, אהבה, מעמד...
...אליעד מתייחס למושג ביערת הרע מקרבך, הוא לא מתכוון לכך שאדם צריך ממש להסיר או לחסל את הרע באופן פיזי. המשמעות היא פנימית יותר - מדובר על תהליך שבו האדם צריך להוציא מתודעתו את התפיסה של ההפרדה בין טוב ורע. במילים אחרות, אליעד מבהיר שהמטרה אינה להיפטר מהרע כמשהו ממשי שקיים במציאות, אלא להבין ברמה עמוקה יותר שהרע לא קיים כמציאות מוחלטת. ברגע שהאדם מזהה שכל קונפליקט פנימי שהוא חווה נובע מתפיסה מוטעית שלו לגבי טוב ורע, הוא יכול להיפטר מהקונפליקט ולהגיע למצב תודעתי של אחדות ושלמות. איך להבין את המושג שאין...
...באמת על עצמו אם הוא עסוק בשנאה כלפי אחרים. הדבר מצביע על חוסר אהבה עצמית, כי אם היית אוהב את עצמך באופן אמיתי, לא היה לך אכפת אם אחרים אוהבים אותך או לא. עוד הסבר שניתן בהרצאה הוא שכשאדם מעריך את עצמו באמת, הוא לא ימצא את עצמו נמצא בתחרות או בתסכול בגלל אחרים. הסיבה שמישהו רוצה להיות אהוב על ידי אחרים קשורה לרגשות פנימיים של חוסר ביטחון עצמי. אליעד מתאר מצב שבו אדם לא אוהב את עצמו, וכתוצאה מכך הוא זקוק לאישור מחוץ לו כדי להרגיש טוב עם עצמו. בהמשך, הוא מציין את החשיבות של לא לראות את העולם רק בשחור...
...להתנהל בצורה רפויה ושלווה. האם הידיעה חיונית לחיים? האם יש צורך בידיעה כדי לחיות חיים טובים יותר? האם כל הידיעה שאנחנו רוכשים בתהליך החיים מביאה אותנו אל מקום טוב יותר או רק יוצר בנו תחושות של סבל? אליעד טוען שהמטרה היא לא להגיע למצב שבו לא אכפת לנו מכל דבר, כי אז היינו הופכים לאדישים לחלוטין. אבל מצד שני, אם כל דבר חשוב לנו יתר על המידה, אנחנו לא מצליחים לחיות בצורה חופשית ורגועה. החיים כחוויה של סבל והקבלה של מה שיש ההבנה שמה שאנחנו יודעים לא בהכרח תואם את האמת יכולה לעזור לנו להשתחרר מהסבל. אליעד...
...זאת, הוא מתמקד בהיבט המעשי והכלכלי של הניהול העסקי. כלומר, ההחלטה על המשך העסקתו של עובד צריכה להיעשות בהתאם לאינטרסים העסקיים ולמצב הספציפי, ולא מתוך רגש או השקפה מוסרית בלבד. האם עדיף לקבל את העובד כפי שהוא? אליעד מציע גם אפשרות נוספת והיא פשוט לקבל את העובד כפי שהוא, עם כל החסרונות שלו. הוא טוען שגם זו יכולה להיות אופציה נכונה מבחינה עסקית, במיוחד אם העלויות של שינוי העובד או החלפתו גבוהות מדי. למשל, לפעמים עדיף להסתדר עם עובד שמבצע את העבודה פחות טוב מהמצופה, אם בסופו של דבר העלויות של גיוס...
...אמיתית איננה בקשה לשנות את הטבע אלא ביטוי של הכרה עמוקה בכך שהכל מגיע משורש אחד. תפילה אמיתית היא הכרה שאין נפרדות אמיתית, והניסיון לשנות את הטבע נובע מתפיסת נפרדות שהיא בעצמה סוג של גלות וצמצום. מה הקשר בין תפילה, ניסים ואמונה? אליעד מסביר שהמושגים תפילה, ניסים ואמונה קשורים אחד בשני בצורה עמוקה. תפילה היא ביטוי לאמונה שיש כוח מעל הטבע שיכול לשנות את המציאות. אמונה, על פי אליעד, היא מצב שבו האדם נמצא מחוץ לגבולות השכל, או במילים אחרות - מעל השכל. טבע הוא החוקיות הרגילה של העולם שאנו מכירים, ומנגד...
...מהמחשבות הפנימיות שמטרידות אותו. מה הקשר בין שעמום להפרעות נפשיות? אליעד מדגיש את העובדה ששעמום יכול להוביל להפרעות נפשיות. כאשר האדם משועמם, ואין לו שום פעילות חיצונית, הוא חשוף יותר להתפתחות של בעיות נפשיות שונות. שעמום יכול להיות טריגר להופעה של הפרעות כמו סכיזופרניה ובעיות נפשיות אחרות. ההסבר הוא שבמצב של שעמום קיצוני, מחשבות לא נעימות, פחדים וחרדות מודחקות עשויים לצוף ולעלות על פני השטח. ככל שהאדם פחות מסוגל להתמודד עם מחשבות אלו, כך הסיכון שלו לפתח הפרעה נפשית עולה. אליעד ממליץ לבדוק באינטרנט...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התמודדות עם רגשות, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התמודדות עם רגשות, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, מטפל רגשי, מאמן משפחתי בתחום התמודדות עם רגשות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331