... גם טוב וגם רע, זה יאפשר לו להכיל את הטעות שלו, ולהתקדם הלאה. ככל שתפסיק לשקר לעצמך על כך שאתה מושלם, כך יהיה לך קל יותר
להתמודד עם רגשות אשם אחרי בגידה, ותוכל לסלוח לעצמך. איך ... היית סולח, הצד השני ירגיש את חוסר הקבלה שלך את עצמך, וזה יקשה מאוד על יצירת סליחה הדדית. לסיכום, אליעד כהן מסביר שהמפתח
להתמודד עם רגשות אשמה וחרטה אחרי בגידה הוא קבלת האמת ... של הבגידה. אם אדם יצליח להתמודד עם הפחדים וההשלכות שיכולות להתעורר מהבגידה, הוא לא יפחד לסלוח לעצמו. איך לשנות את
ההתמודדות עם רגשות האשם אחרי בגידה? תשובה נוספת שעלתה היא ... מושלם, אלא גם טוב וגם רע, תוכל להפסיק להימנע מהכאב שבסליחה לעצמך. הבנת העובדה שכולנו בני אדם, וכולנו עושים טעויות, תסייע
להתמודד עם רגשות האשם ולסלוח לעצמך. איך לגרום למישהו אחר ...