... להרס עצמי מה זה הרס עצמי, ומדוע אנשים הורסים לעצמם את ההצלחה? הרס עצמי הוא מצב שבו אדם עושה פעולות שמונעות ממנו
להשיג את המטרות שהוא רוצה בהן, למרות שהן לכאורה מטרות שהוא באמת שואף אליהן. במילים אחרות, הוא מחבל בעצמו, בין אם במודע ... עצמית כזו, האדם יוכל לגלות מאיפה נובע הקונפליקט שמוביל להרס עצמי, וכך לנטרל אותו ולפעול באופן מודע ועקבי יותר
להשגת מטרותיו . אם אדם לא יודע איך לבצע את הבדיקה העצמית, מומלץ לבקש עזרה מקצועית או ללמוד כיצד לנתח את הרצונות שלו ... דחיינות כהרגל של הרס עצמי הרס עצמי - למה אנשים הורסים לעצמם? הרס עצמי הוא תופעה שבה אדם מחבל בעצמו ומונע מעצמו
להשיג את המטרות שהוא חפץ בהן. כלומר, יש לו רצון ברור להשיג דבר מה, אך בפועל הוא פועל בצורה שמונעת ממנו את ההצלחה. ... שאדם לומד להכיר את עצמו ולזהות את הקונפליקטים הפנימיים שלו, הוא יכול לנטרל את ההרס העצמי ולפעול באופן יותר מודע
להשגת מטרותיו. פסיכולוגיה של הצלחה התמודדות עם פחדים וחסמים מודעות עצמית והבנת התת - מודע שיפור ביטחון עצמי מערכות ...