... את עצמך, ללמוד מודעות עצמית, קורס מודעות עצמית, משמעות החיים, מהות החיים, מטרת החיים, הארה רוחנית, סודות החיים, סודות הקיום האם אפשר לדעת משהו באופן מוחלט? אליעד כהן פותח בדיון בשאלה האם אדם יכול להשיג ידיעה עצמית מוחלטת על ... האני שלך, כלומר, שלא יהיה בכלל מי שבודק, שהבודק כבר לא יהיה קיים, ואז מתרחשת ההבנה המוחלטת של מהות הקיום. איך לצאת מהאני באופן מעשי? אליעד מסביר שהתהליך המעשי דורש לשאול שוב ושוב על כל הנחת יסוד: מי אמר ... למצב שבו הוא באמת לא קיים, אז כבר אין אפשרות לחזור, כי הוא כבר לא נמצא ברמת הפוטנציאל של הקיום. לכן, המצב האמיתי של יציאה מהאני הוא מצב שבו האדם מבין שהוא כבר לא יכול להיות קיים, כי קיום ... אלא שאתה בעצם לא קיים כלל. רק כאשר האדם מבין שהוא באמת לא קיים, הוא מבין את המהות של הקיום, ואז נפתרת לו שאלת העצמי, הזהות והמטרות של חייו. מה המשמעות של לצאת מהשכל? אליעד מסביר שלצאת מהשכל פירושו ... שאלות או ספקות. אתה פשוט נמצא במצב שבו אתה לא יכול להגדיר שום דבר, וכך נפתרת גם השאלה של הקיום. איך לצאת מהאני? האם אפשר לדעת משהו בוודאות מוחלטת? מה זה לצאת מהשכל? כיצד מתרגלים מודעות עצמית? מה קורה כשאתה יוצא מהמציאות? מה המשמעות של הארה רוחנית? מהי מהות הקיום?

... רצון. הוא מתאר שמצב זה יכול להיראות לאדם כדבר מפחיד או מוזר, משום שכל הזהות שלו מבוססת על תחושת הקיום ועל ההזדהות עם הרצונות שלו. אך כשאדם באמת לא יודע כלום, הוא נמצא מעבר למושגים של קיום או אי ... אליעד, אינו אומר שהאדם מפסיק להתקיים פיזית או מפסיק לפעול בעולם. להפך, הוא ממשיך להתנהל, אבל אינו מחויב לתחושת הקיום או לכללי המשחק של הרצון. הוא כמו שחקן במשחק שמודע לכך שזה רק משחק, ולכן אינו מושפע רגשית משום דבר. איך להטיל ספק ברצון ובתחושת הקיום? אליעד מדגיש כי הדרך להגיע למצב זה של חופש היא באמצעות הטלת ספק בכל דבר, ובמיוחד בהנחות הבסיסיות ביותר - כמו הרצון ותחושת הקיום. כשאדם מטיל ספק באופן מלא, הוא מפסיק להיות מחויב למשהו, והדברים שהיו נראים כמחויבים עבורו מאבדים את כוחם עליו. הוא נותן דוגמה של הטלת ספק בתחושת הקיום העצמי: אם אדם מטיל ספק בשאלה האם אני קיים?, הוא מפסיק להיות כבול לרצונותיו או לפחדיו, כי הוא כבר ...

... כחלק בלתי נפרד מהחיים. במקום לברוח מהקונפליקטים הפנימיים או החיצוניים, יש להכיר בהם, לראות את שני הצדדים שבהם, ולהבין שהקיום של הפרדוקסים והקונפליקטים הללו הוא חלק מהשלמות של החיים. האם ניתן להיות מאושר באמת? אליעד מדגיש כי האושר האמיתי ...

... כהן מסביר באריכות ובפירוט על פרדוקס הבחירה החופשית, תוך כדי דיון על שאלות פילוסופיות עמוקות בנוגע לטבע הרצון, סיבתיות, והקיום האנושי בכלל. ההרצאה מתחילה בניסיון להבין האם לרצון האנושי יש סיבה או שמא הוא מופיע ללא סיבה כלל. השאלה ... כאשר אדם אומר אני רוצה, הוא בעצם אומר המציאות רוצה דרכי. זה מוביל אותו להרגיש שהוא והמציאות הם אחד, והקיום שלו הוא לא באמת נפרד אלא חלק מהמציאות הכללית. מה הקשר בין מהות וצורה לרצון האנושי? אליעד מסביר את ... מוגדר. המהות הזאת, בסופו של דבר, אינה באמת ניתנת להבנה או להפרדה, ולכן לעולם לא ניתן יהיה להבין את הקיום עד סופו. מכאן עולה ההכרה שאנחנו נמצאים במציאות שהיא פרדוקסלית מיסודה. למה יש לנו רצון להרגיש טוב, ואיך זה ...

... שבה אין באמת הבדל מוחלט בין האפשרויות. במצב כזה, האדם יכול לראות שהספק הוא חלק טבעי ואפילו מועיל של הקיום. הוא נותן דוגמאות מוחשיות רבות, למשל אדם שלא יודע אם הוא רוצה להתחתן או לא, ולכן הוא לא מתחתן. ... להתנגד לספק. האדם שמבין זאת לעומק לא יחפש את הוודאות כדרך להגיע לאושר, אלא יקבל את הספק כחלק מהותי מהקיום. בסופו של דבר, אליעד מציע דרך אחרת לחיות ולהתמודד עם ספקות: במקום לראות בספק בעיה, לראות בו חלק טבעי ...

... להבין את ההיגיון שמאחוריהם. הוא נותן דוגמה פרקטית: אדם שנמצא בחדר שקט לגמרי עדיין יכול לשמוע רעשים - רעשי הקיום עצמו, רעש המחשבות, רעש הגוף, רעשי רקע שאינם פוסקים לעולם. כך גם בחדר רועש, האדם יכול להתמקד בשקט הפנימי ...

... דברים מתרחשים דווקא באופן מסוים ולא באחר? שאלות אלו אינן קלות למענה, מפני שהן מתמודדות עם המהות הבסיסית של הקיום ושל התודעה האנושית. מה באמת גורם למחשבה להיות חזקה יותר או חלשה יותר? כדי לענות על שאלה זו, אליעד ...

... בצורה מפורטת ומעמיקה את מושג האהבה ללא תנאים, תוך קישור עמוק לשאלות הפילוסופיות המרכזיות: מהי תכלית החיים ומה משמעות הקיום בכלל? לפי התפיסה שאליעד מציג, החיים הם מסע מתמיד של הגדרת מטרות והשגתן, אך הוא שואל - מה באמת ...

... שבו יש טוב ורע, רצוי ולא רצוי. אליעד מסביר שבמקום שבו הכל שווה באופן מוחלט אין בכלל קיום, כי הקיום מותנה בהבדלים בין דברים, ולכן בני האדם בהכרח חיים בעולם של יחסיות - אוהבים דברים מסוימים ושונאים דברים אחרים. ...

זיהוי עצמי, הכרה עצמית, פילוסופיה של נפש האדם, מהי מודעות עצמית? להיות מודע לעצמך, ידיעת האני, ידיעת הקיום העצמי, להיות מודע לקיומך, מהו האני? מהי תודעה עצמית? מדעי הקוגניציה מהי מודעות עצמית ומהו האני? אליעד כהן מסביר ...