... לא לאכול כי זה כאילו לא היגיון שלך אלא זה כאילו איך אני זוכר ששלשום מישהו שהיה נראה כמוני בדמיון שלי אמר לי לא לאכול אוקי ולכן אסור לאכול יוצר בעיה. עכשיו למה בן אדם לא אומר לעצמו את ...

... ב OCD, מחשבות טורדניות מוזרות, מחשבות לא הגיוניות, מוטרד מדברים חסרי משמעות, ממציא משמעויות מוזרות, מחשבות מוזרות, פחדים מוזרים, דמיונות מוזרים, מחשבות שווא, חושב שאני המשיח, הפרעות נפשיות מדוע אדם סובל ממחשבות מוזרות ולא הגיוניות? הסיבה המרכזית שמסביר אליעד ...

... מה הייתה התפתחות העלילה? בן אדם מצאה שיטה, כל פעם שאני ארצה להצליח במשהו, אני האמין בעצמי, אעשה לי דמיון מודרך, אני אנסה, ואצליח. ואז אנשים עשו את זה, והצליחו, והצליחו, והצליחו. למה? כי הם אובייקטיבית יכלו להצליח. ובכל ... זאת, כשאתה רואה עלה אתה חושב שאתה יכול לעבור מעליו. נכון? עכשיו, מה קורה לבן אדם שהוא עושה לעצמו דמיון מודרך מאוד חזק, ויש לו מטרה שהוא לא יכול להשיג אותה, אבל הוא בטוח שהוא יכול להשיג אותה, הוא ...

... או גזרות בשמיים, ולא בגלל שהביטחון שלהם היה חלקי. האם ביטחון עצמי וביטחון באלוהים זהים? אליעד כהן מתייחס להבדל ולדמיון בין ביטחון עצמי לבין ביטחון באלוהים. הוא מדגיש שאדם שיש לו ביטחון עצמי שקרי, כלומר, שהוא בטוח בעצמו יותר ...

... כל התהליך משתבש. ש: אבל בכל מקרה יש למישהו או מישהו תמיד מישהו כי המישהו הזה הוא בראש אפילו בדמיון אז זה משנה אם הוא בדמיון או לא. אליעד: נכון אני אומר שמצד האמת אתה אם אתה רוצה להשיג בן אדם אתה צריך לעשות לו ...

... לרגיש הרבה יותר לרצונותיו של נותן הטובה. מה הקשר בין נתינה ללא תנאי ליצר הרע? אליעד מציין בחיוך שיש דמיון בין השיטה הזו לבין פעולת היצר הרע: בהתחלה אנשים נהנים מטוב ללא מודעות למחיר, וכשהם כבר התרגלו לטוב הזה, ...

... להנאה. איך ניתן לדעת אם באמת ויתרת על הרצונות? כדי להמחיש זאת עוד יותר, אליעד מביא דוגמה של הצעה דמיונית: אם היה מציע לך אלוהים כספומט אינסופי שייתן לך כל סכום שתבקש, האם היית באמת מסרב לו? אם באמת ...

היפנוזה, טיפול בהיפנוזה, נמרוד הראל, אמנון לוי, טיפול בדמיון מודרך, האם היפנוזה מסוכנת? איך היפנוזה עוזרת? אחיזת עיניים, סוגסטיה, שתילת מחשבות, לשתול מחשבות, טיפול NLP, טיפול היפנוטי, טראנס ... בהרצאה באופן מפורט ומעמיק על נושא ההיפנוזה, השפעותיה, ומנגנוני הפעולה שלה, תוך התייחסות לדוגמאות מוכרות ולשיטות טיפול כגון NLP ודמיון מודרך. הוא פותח בשאלה מה זה בעצם היפנוזה, ומסביר שהיפנוזה אינה דבר מיסטי או מסתורי, אלא מצב שבו המוח מתנתק מהחושים החיצוניים ומתמקד בדמיון באופן מאוד עמוק, בדיוק כמו שחלום הוא בעצם סוג של היפנוזה טבעית. אליעד מסביר שכל אדם חווה היפנוזה באופן טבעי כאשר הוא חולם בלילה. במצב החלימה, האדם מתנתק מהמציאות החיצונית וחווה עולם פנימי ודמיוני באופן מוחשי, אף על פי שבפועל מדובר רק בדמיון. האם חלום הוא סוג של היפנוזה? אליעד מדגיש שחלום הוא היפנוזה לכל דבר, כיוון שבמהלך החלום האדם נמצא במצב ... במצב של היפנוזה - האדם מקבל סוגסטיה, כלומר, השפעה או הצעה לדמיין משהו מסוים, ומתוך זה נכנס למצב שבו הדמיון שלו נחווה כמציאות ממשית. איך היפנוזה עובדת בטיפולים? אליעד נותן דוגמה של ילדה שחוששת להיכשל במבחן. כאשר אומרים לה ... העיניים או להיות במקום שקט, זה נועד למקד את תשומת הלב פנימה, להפחית הסחות דעת, ולהגביר את עוצמת החוויה הדמיונית. אליעד מסביר שהיפנוזה אינה יכולה לגרום לאדם להיזכר בדברים שהוא כלל לא זוכר במודע. הוא נותן דוגמה פשוטה להמחשה: ... האם ניתן להשתיל מחשבות בהיפנוזה? אליעד מתייחס לנושא של שתילת מחשבות וסוגסטיה, ומדגיש שהיפנוזה בעצם עובדת דרך סוג של דמיון מודרך. הוא מביא דוגמה מאמנון לוי ונמרוד הראל שהראו כיצד אדם יכול להיות מונח בין שני כיסאות באופן שלכאורה ... - עד כמה הוא פתוח להאמין למה שאומרים לו. הוא מציין כי רוב הטיפולים הנפשיים שמכונים בשמות שונים כמו דמיון מודרך או NLP הם למעשה צורות שונות של היפנוזה, משום שהם מתבססים על יצירת חוויות דמיוניות חזקות שמשפיעות על תחושותיו והתנהגותו של האדם. לדוגמה, אם מטפל יבקש מאדם לדמיין מצב מסוים, האדם נכנס למצב של דמיון מודרך שהוא למעשה טראנס היפנוטי. לפי אליעד, דמיון חזק זה בדיוק מה שנחשב כהיפנוזה. לכן, כל טיפול שכולל דמיון מודרך הוא בעצם טיפול היפנוטי. האם היפנוזה יכולה להזיק או להיות מסוכנת? אליעד מסביר שלהיפנוזה אין באמת סכנה מיוחדת ... לדמיין חוויה קשה או מלחיצה. אולם, אליעד מדגיש שאין זו סכנה ייחודית להיפנוזה, אלא פשוט מדובר בשימוש בעייתי בטכניקת הדמיון המודרך. בסופו של דבר, מסביר אליעד, היפנוזה היא בסך הכל כלי לשימוש בכוחו של הדמיון. היא יכולה לסייע, אך היא אינה קסם והיא אינה יוצרת דבר שלא היה קיים במוח האדם מלכתחילה. האם היפנוזה מסוכנת? איך עובד טיפול NLP? מה זה סוגסטיה? איך לשתול מחשבות? האם היפנוזה באמת עובדת? מה זה דמיון מודרך? איך להפסיק לעשן בהיפנוזה?

... התניה עצמית, אוטוסוגסטיה, השאה עצמית, שכנוע עצמי, איך לשכנע את עצמך? תכנות עצמי, תכנות התת מודע, שליטה בתת מודע, דמיון מודרך, היפנוט עצמי, היפנוזה עצמית מהו היפנוט עצמי וכיצד להשתמש בו להתמודדות עם פחדים? היפנוט עצמי הוא מצב שבו ... להשתמש באמצעים כמו משקפיים שמסתירים את העיניים כדי למנוע את ההתניה או הגירוי. מדוע היפנוט עצמי עובד ואיך לשלב דמיון לא הגיוני כדי לשנות אמונות? אליעד כהן מסביר כי המוח האנושי חושב בשני אופנים עיקריים: באמצעות היגיון ובאמצעות אמונה ... לדוגמה, אדם שרוצה להפסיק לעשן צריך להפוך את המשפט אני לא מעשן לאמונה מוחלטת ואוטומטית. זאת הוא עושה באמצעות דמיון מודרך של מצבים לא הגיוניים או מופרכים, למשל: דמיין שחוצנים נוחתים בכדור הארץ ומציעים סיגריות לכולם, ואתה עדיין מסרב. ... כדי לייצר התניה חזקה ויציבה שמנטרלת את ההתלבטות ההגיונית והופכת את ההימנעות לאוטומטית. כיצד להפוך התנהגות לרוטינה אוטומטית באמצעות דמיון? באותו אופן, אם אדם רוצה ליצור הרגל חיובי של התעוררות מוקדמת, לדוגמה לקום בשעה שש בבוקר, עליו לדמיין מצבים ... דמיין שאפילו אם אתה כבר קבור, אתה עדיין קם בשש בבוקר. הרעיון הוא שברגע שהמשפט אני קם בשש מוטמע בדמיונות לא הגיוניים, המוח יקלוט את ההתניה הזאת כאמונה שאינה דורשת הסברים הגיוניים. באופן כזה ההרגל החדש יתקבע בצורה יציבה ... פנימית עמוקה ולא מתוך הסבר הגיוני, היא הופכת לאוטומטית יותר ולכן גם יציבה יותר לאורך זמן. יצירת מצבים קיצוניים ודמיוניים מאפשרת השתלה עמוקה יותר של אמונות בתת המודע, וכך הופכות פעולות רצויות או בלתי רצויות לקלות יותר או קשות ... באופן הדרגתי. אם לא רוצים - הימנעות מפעולות קטנות שיכולות להוביל לפעולה הגדולה. יצירת התניה אוטומטית על ידי שימוש בדמיון ובתרחישים בלתי הגיוניים לחלוטין. החזרתיות והדמיון המכוון הם המפתח לשינוי עמוק ואמיתי של הרגלים, אמונות והתנהגויות בצורה שאינה תלויה בשיקולים הגיוניים רגעיים. שיטות נוספות להתמודדות עם פחדים דמיון מודרך לתכנות המוח כלים להיגמל מהרגלים לא רצויים הקשר בין היגיון לאמונה בחיי היומיום כיצד להתמודד עם פיתויים בהצלחה ... לעצמך לא לעשן בצורה אוטומטית, צריך לשתול במוח אמונה של אני לא מעשן בלי לערב עודף היגיון. איך משתמשים בדמיון מודרך ובסיטואציות לא הגיוניות כדי לשנות אמונה? כדי להפוך משפט כמו אני לא מעשן או אני קם בשש בבוקר ... או לא עושה את הדבר הזה בלי סיבה הגיונית, וכך לעקוף את הדפוס ההגיוני שבגללו לפעמים נכשלים. דוגמאות שהובאו: דמיון של חוצנים הנוחתים ומציעים סיגריות, ועם זאת האדם לא מעשן. דמיון של חתול מדבר שמציע לאדם לעשן, והאדם מסרב בתוקף. דמיון של איום הזוי (מישהו עם מסור או מצב לא הגיוני אחר) אם לא תעשן - ובכל זאת לא מעשנים. דמיון של אדם שקם תמיד בשעה שש, גם אם מדובר במקרים הזויים לחלוטין. כל הדוגמאות הללו מראות כיצד חוזרים ומדמיינים ... - להתרחק גם מפעולות דומות שעלולות לעודד את המעבר לאותו דבר. 4. להפוך את זה לעניין אוטומטי על ידי דמיון של תרחישים קיצוניים או לא הגיוניים, כך שהמוח מתרגל בלי הסבר רציונלי ומסתגל לאמונה הנדרשת. שיטות נוספות להתמודדות עם פחדים דמיון מודרך לתכנות המוח כלים להיגמל מהרגלים לא רצויים הקשר בין היגיון לאמונה בחיי היומיום כיצד להתמודד עם פיתויים בהצלחה ... את המחשבה שאומרת אני לא מעשן ולהפוך אותה לפקודה להתניה אוטומטית. עכשיו איך אתה הופך אותה להתניה אוטומטית באמצעות דמיון מודרך באמצעות זה שאתה עכשיו מתחיל לדמיין סיטואציות דמיוניות לגמרי ואתה אומר אוקי ואני לא מעשן ואני לא מעשן סתם תמציא, עכשיו מה לדוגמה נגיד עכשיו בוא ניתן ...

... של העולם החיצוני תמיד עוברת דרך המחשבה, ולכן אי אפשר באמת להיות בטוח מה קיים בחוץ ומה קיים רק בדמיון. מדוע אני אף פעם לא מרוצה? אליעד כהן מסביר שהשאלה הזו מבוססת על הנחות יסוד - שאדם מניח שהוא ...