... כך אפשר באמת להוציא מישהו מהתמכרות לכת, לסמים או לכל דבר אחר. השיטה הזו דורשת הבנה עמוקה של הנפש האנושית ושל הצרכים הרגשיים שהכת או ההתמכרות נותנת להם מענה. איך מטפלים בנפגעי כתות? למה אנשים נשארים בכת? התמכרות לכתות ...

... שום שינוי, הוא היה מפסיק להרגיש את עונגו. טוב או רע, אם הם נמשכים לנצח, מאבדים את משמעותם, משום שהמוח האנושי לא יכול לתפוס תחושות יציבות ונצחיות ללא ניגודיות. איך מסייעת ההבנה הזו להתמודד עם פחדים? הבנה זו מסייעת להימנע ... מבחינה הגיונית, אם אלוהים פועל על פי מבנים אחרים לגמרי של תודעה, הרי שזה משהו שכלל לא ניתן לתפוס במוח האנושי הנוכחי. אם התודעה עצמה תשתנה ותהפוך למשהו לגמרי אחר, ממילא המושגים של טוב ורע או נצח כבר לא יהיו ... המוחשית אין שום אפשרות אמיתית להישאר ב - 100 אחוז כאב ללא הפסקה. גם טוב נצחי לא באמת נתפס במוח האנושי, כי גם הוא מצריך שינוי כדי להחוות כטוב. לכן, אין סיבה אמיתית להיאחז ברעיון של מה יהיה אם אעבור ... כל עונג - זקוקים לניגוד כדי להתקיים. התודעה שלנו מחייבת תנועה בין קצוות, ואנו לא באמת יכולים לתפוס נצח בהגדרה אנושית. לכן, במקום לפחד מהנצח השלילי הזה, אפשר להתרכז בשינוי ובהבנה הפשוטה שתמיד יש שינוי בתחושות ובמצבים, ואף תחושה אינה ...

... ממוות. האדם מחפש פתרון ודרך לשלוט בעתידו ולהבטיח לעצמו ביטחון ושלווה. ואז, מתוך הצורך הפנימי להימנע מרע ולהשיג שליטה, המוח האנושי ממציא רעיון: אם אהיה צדיק, אם אעשה דברים טובים, בהכרח יהיה לי טוב, והסבל יפסח עליי. זאת למעשה המצאה ...

... האם הצלחתי לשכוח אותה? טראומת אונס מהם הגורמים שמובילים לחזרה על התנהגויות מזיקות? בהרצאה, אליעד כהן דיבר על ההתנהגויות האנושיות שמובילות לאורח חיים מזיק, כמו התמכרות, בגידות, והתנהגויות בלתי רצויות אחרות. הוא התאר את האמונה הרווחת שעל פי ההתנהגות ... התמכרות? האם בגידה תמיד חוזרת? האם אפשר לשכוח מישהו? איך לשנות התנהגות מזיקה? האם טיפול בטראומה הצליח? הבנת ההתנהגות האנושית ושינוי הרגלים כאשר אדם מבצע פעולה מסוימת שאינו רוצה לבצע, בין אם זו בגידה, התמכרות או כל הרגל אחר, ... נוסף? לא בהכרח, כי ייתכן שבעתיד ייווצר חור במקום אחר בגג, והמים יתחילו לדלוף משם. כך גם בנוגע להתנהגות אנושית - אם אדם מתמודד עם חוסר ביטחון דרך בגידה, ועזרנו לו להתגבר על חוסר הביטחון הנובע מטראומה מסוימת, אין ...

... את עצמך כמי שמגן על החלש, אך בפועל להשתמש בתוקפנות כנגד התוקף. במצב כזה, האדם שמתחזה כאילו הוא מוסרי ואנושי בעצם משתמש באותה שיטה שהוא מגנה: הוא תוקף את מי שלכאורה תקף אדם אחר, וכך הופך בעצמו לתוקפן. כלומר, ...

... להיאבק בכוח ברגשות טבעיים. הוא מבהיר שמותר ואפילו בריא להרגיש משיכה מסוימת לאחרים, כל עוד האדם מבין שזה טבעי ואנושי, ואינו מנסה להילחם בכך בכוח. דווקא המודעות לכך שהאדם יכול להימשך גם לאחרים, היא שמאפשרת לו להמשיך להימשך באופן ...

... מה המצוות ומה עליו לעשות. כל התורה, למעשה, מבוססת על ההנחה שהקשר עם אלוהים הוא תמיד מתווך באמצעות דמות אנושית כלשהי. מה המשמעות של משה רבנו כמתווך בתורה? משה רבנו הוא סמל משמעותי של מתווך הכרחי בין האדם לבין ...

... החשוב ביותר? איזה מקצוע ללמוד? איזה דבר הכי כדאי ללמוד? איזה מקצוע הכי טוב? איזו מיומנות הכי חשובה? מערכת ההפעלה האנושית, איך עובדים הרגשות? איך עובד המוח? איך עובד הרצון? איך עובד הרגש? מהו תחום הידע שהכי כדאי ללמוד כדי ... רבים בחיים, כך היא הופכת להיות חשובה יותר ללמידה. המיומנות הכי חשובה, לפי אליעד, היא הבנה של תחום הנפש האנושית. הוא טוען שהכי חשוב להבין איך המוח שלנו עובד, איך עובדים המוחות של אנשים אחרים, איך נוצרים רגשות, מחשבות, ... עצמך ועם אנשים נוספים. לכן, הבנה מעמיקה של המערכת הפסיכולוגית של בני אדם - מה שהוא קורא לה מערכת ההפעלה האנושית - היא המיומנות המשמעותית ביותר שתלווה אותך לאורך כל החיים, ותשפיע הכי הרבה על ההצלחה שלך. איך הבנת הנפש משפיעה על חיי היומיום? אליעד נותן דוגמאות פרקטיות להמחשה. הוא משווה את המוח האנושי למחשב ואת האדם עצמו לרובוט שמופעל על ידי מערכת הפעלה פנימית. כשאתה מדבר עם הילד שלך, אתה בעצם מתקשר ... מה אליעד כהן מציע ללמוד כדי להצליח בחיים? בשורה התחתונה, אליעד מציע שכל אדם ילמד ויחקור לעומק את מערכת ההפעלה האנושית - את המנגנונים הנפשיים הפנימיים שמנהלים אותו ואת האנשים סביבו. הבנת מערכת זו תאפשר לכל אדם לשפר את חייו ...

... גם במקרים קשים מאוד כמו בגידה, מכיוון שבסופו של דבר הסליחה משחררת אותך מהכאב המתמשך. אליעד מציין כי לטעות זה אנושי, לסלוח זה אלוהי, ובכך מדגיש עד כמה הסליחה היא פעולה חזקה וגבוהה יותר מאשר נקמנות או החזקת כעס. גם ... לסלוח לו? האם לסלוח לאישה בוגדת? האם אפשר לסלוח על בגידה? האם ניתן לסלוח על בגידה? לסלוח ולשכוח, לטעות זה אנושי לסלוח זה אלוהי, יותר טוב לסלוח, לסלוח לעצמי, לסלוח על הבלתי נסלח, איך לסלוח על העבר?

... לחשוב שיש אפשרות ליהנות בחינם בעולם, בלי לשלם על ההנאה או המאמץ. כיצד קשור הרצון לקבל לעומת הרצון לתת? בטבע האנושי, האדם מעדיף לרוב לקבל על פני לתת, כי לקבל פירושו הרגשת סיפוק ללא השקעה. אנשים נוטים לחפש דרכים להרוויח ...