... לתשובה, לא יודע, מאשר לספר לעצמך סיפורים. עד שכול כולך תהיה בחוויה של הלמה האחרון. שאלה: אני חווה נפרדות בחוסר אנושיות. יש הבדלה בתוכי שכשאדם מתייחס אלי יפה ואדם אחר שמתייחס אלי לא יפה. האם זה משנה איך מתייחסים אלי? ...
...שבין לשמור על גב זקוף לבין לשמור על גב ישר? איך להרים בצורה נכונה דברים? ניתוח תנועתי של הרמת משקל מהרצפה, גב זקוף, איך להרים משקל נכון? איך מרימים משא בצורה נכונה? הרמת משא כבד, גב ישר או גב זקוף, מה ההבדל שבין גב ישר לבין גב זקוף? שיטות להרים משקל כבד מהרצפה, איך להרים משא כבד בצורה נכונה? מהי הדרך הטובה ביותר להרים חפצים מהרצפה? איך להרים בצורה נכונה חפצים? איך להרים בצורה נכונה משא? איך להרים חפצים כבדים? הרמת דברים כבדים בצורה נכונה, איך לשמור על גב ישר? איך להרים משא כבד? הרמת משא נכון, חוסר...
...התנגדות פנימית? הסיבה לכך שהתחייבות מוחלטת גורמת להתנגדות היא שבני אדם מטבעם לא אוהבים להרגיש כפויים או מוגבלים. ככל שההתחייבות שלך מוגדרת באופן יותר נוקשה ומוחלט, אתה מרגיש שהחופש שלך נפגע. ברגע שהפעולה שאתה מתמיד בה הופכת לחובה מוחלטת, אתה מפסיק ליהנות ממנה. המטרה שהייתה פעם מקור לסיפוק הופכת למקור של לחץ ומועקה. ככל שאתה מרגיש שהמטרה היא הכרח מוחלט, אתה מגדיל את הסיכוי שלך לאבד מוטיבציה ואף להגיע למצב של דיכאון. אליעד כהן מסביר שגם בדברים חשובים מאוד, כמו ההחלטה לחיות, עצם המחשבה שאסור בשום אופן...
...כאשר אדם קורא טקסט, עליו לוודא שלא פספס אף פרט קטן. למשל, אם הוא קורא אימייל חשוב, פסק דין, כתב אישום או חוזה משפטי, כל מילה עלולה להיות קריטית. לכן אליעד ממליץ לקרוא תחילה בקול רם את הטקסט, מה שמאפשר קליטה טובה יותר של התוכן, בניגוד לקריאה בעיניים בלבד. בנוסף, אפשר לרשום את הטקסט תוך כדי קריאה, מה שעוזר לוודא שלא פוספסה אף מילה או משפט. לדוגמה, אם מישהו אומר: הלכתי לסופר וקניתי משחת נעליים, מומלץ לרשום את המשפט בצורה ברורה, ואז לבצע תהליך ניתוח מעמיק של המשפט. איך לבצע ניתוח מעמיק של משפט כדי להבין...
...יכולים לשחרר את עצמכם מההשפעה של דעותיהם של אחרים, תגיעו למקום שבו אתם לא תתרגשו גם כאשר תבקרו. סיכום אם אתם רוצים לא להרגיש רע כשמישהו אומר משהו שלילי עליכם, הדרך היא פשוטה: הפסקו להתרגש גם ממחמאות. כאשר תפסיקו להיות תלויים במה שאחרים חושבים עליכם, תפסיקו להרגיש רע כשמישהו משפיל אתכם. ברגע שאתם משוחררים מהשפעת הסביבה, השפלה או שבח לא יזיזו לכם. איך לא להיפגע מאחרים? איך לא להיות מושפע מהסביבה? איך להתעלם ממה שחושבים עליי? איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? איך לא להיפגע מהשפלה ועלבונות? איך לא להיפגע...
...ואם האדם קצת יותר יראה את השונות שיש בין האירוע שקרה לו לבין האירוע הנוכחי, הרי שבפועל יהיה לאדם פחות רע. כמו כן אוסיף ואומר, שמי שיצליח ליישם את השיטה ה 3, אז כאשר האירוע יאבד את המשמעות שלו עבורו, אז ממילא קיימת האפשרות שהוא גם יצליח לשכוח לחלוטין את האירוע הטראומטי. כי האדם זוכר, רק את מה שמשנה לו ושמשפיע עליו. אבל אם מבחינת האדם האירוע הטראומטי חסר משמעות, אז ממילא הוא עשוי לשכוח אותו. ומתי ובמה תלוי אם האדם ישכח אותו? זה כמובן נושא אחר... בשורה התחתונה, יש כל מיני שיטות לטיפול בטראומה, המומלץ...
...דיבורים חוזרים על הרע רק גורמים לכך שהפגיעה ממשיכה להדהד בנפש של מי שמדבר עליה. יתרה מזאת, מי שמלכלך על האקס: שותה לעצמו רעל רגשי, מאחר שהוא מזכיר לעצמו עוד ועוד את החוויות הלא טובות. אינו פותר את הבעיה האמיתית של הגעגוע או הכאב, אלא רק מנסה לעקוף אותו ולהדחיקו. מקבע את עצמו בעמדה של קורבן, וממשיך להיות מחובר לנושא שכביכול רצה לשכוח. איך להתמודד עם פרידה בלי ללכלך על האקס? הדרך היחידה לא לפתור געגוע וכאב באמצעות האשמות, היא ללמוד להרגיש טוב עם עצמך באמת. אם היה משהו טוב בקשר, חשוב להבין מה היה טוב...
...ולכן בפועל, על האדם לקחת את מה שהוא חושב שהוא מבין אותו, ולשאול את עצמו, אולי ההפך הוא הנכון? ואולי השכל טועה, ודווקא ההפך הוא הנכון? וככה על האדם לאמת את ההבנה שלו, עד שתישאר אמת מבוררת. ואז האדם מגיע להבנה שלמה, וגם לחוויה שלמה של מה שהוא מבין, בשלמות. ועד שהאדם לא יודע את הדבר, בלי שהוא יהיה תלוי בשכל שלו עצמו, הרי שהוא לא באמת בטוח, שהוא כך. כי אולי השכל טועה? ועל ידי זה שהאדם שואל תמיד, אולי ההפך הוא הנכון? אז הוא מוצא את המחויב, שאינו מוגדר בשכל כלל, והוא בטוח בו, במחויב שאינו מוגדר כלל. ואז...
...הלאה, לשאול איך יכול להיות שלכל דבר יש בורא, אבל דווקא לאלוהים אין בורא. כך, במקום להסתפק בתשובות המוכרות, האדם יחקור הלאה ויגיע לאמת עמוקה יותר. למה התורה אוסרת על חקירה מעבר לגבול מסוים? אליעד כהן מביא דוגמה מהתורה: משה ביקש מאלוהים לראות אותו, ואלוהים אמר לו שאין אפשרות לראות אותי ולחיות. משה התייאש, ויתר על הבקשה. אליעד מסביר שזו בדיוק הטעות: ברגע שמשה הפסיק לחקור, הוא למעשה נכנע למגבלה מלאכותית שנובעת מפחד או מחוסר רצון אמיתי. אילו משה היה ממשיך להתעקש לחקור ולראות את אלוהים למרות ההסבר הזה...
...שכבר יש התאמה עם הלקוח, רק עכשיו נדבר איתו על המיקום של החופשה. שאז יהיה לנו הרבה יותר קל לטפל בהתנגדות של המיקום, אחרי שהלקוח כבר חושב שיש התאמה עם פרמטרים אחרים שהוא מחפש. ומה נעשה אם הלקוח בהתחלת השיחה מנסה להתעקש לדבר איתנו על המיקום של החופשה, או על החלק במוצר שלנו, שכלפיו יש הכי הרבה התנגדות, הרי שבמקרה כזה עלינו, לנסות לתת תשובות פחות מוגדרות ויותר כלליות ופחות ספציפיות, ולנסות להעביר את השיחה לדבר על הנושאים שבהם תהיה לנו יותר התאמה עם הלקוח. אאכ החלטנו שמי שהמיקום לא מתאים לו מכל סיבה שהיא...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קשב וריכוז, מאמן פרטי, טיפול אישי מומלץ בנושאי חוסר אנושיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331