... כל אדם יכול להיות מטפל יעיל. אדם שלא עבר תהליך פנימי עמוק של התמודדות עצמית מול בעיותיו שלו, יתקשה לעמוד בלחץ הנפשי של טיפול במקרים מורכבים. מי שלא פתר עם עצמו את כל הקונפליקטים והכאבים האפשריים, עלול למצוא את ...
... אישה מפחדת שהתעללות תחזור שוב, היא יכולה לאמן את עצמה להאמין שגם אם משהו לא נעים יקרה, היא תוכל לעמוד בכך, ולצאת חזקה יותר. בכך שהאדם מקטין את רמת הסיכון בתודעתו, הוא מוריד באופן אוטומטי את רמת החרדה והפחד. ... עם החשש בצורה של הקטנת החשיבות של האירוע, ומלמד את עצמו שגם אם הדבר הנורא ביותר יקרה, הוא יצליח לעמוד בכך. כלומר, הנזק שיגרם לו (הסיכון) יהיה קטן יותר ממה שהיה בעבר. שתי הדרכים הן לגיטימיות ויעילות, ולכל אדם ...
... הוא רעב, ולמה קרה מה שגרם לו להיות רעב, וכן הלאה עד אינסוף. הסיבה המוחלטת היא הסיבה הראשונה שאמורה לעמוד בתחילת השרשרת, אך סיבה כזו אינה ניתנת להשגה מכיוון שתמיד ניתן לשאול עליה את השאלה ולמה הסיבה הזאת התרחשה?. ...
... הבעיה נוצרת רק כשהוא מצהיר על עצמו הצהרות גדולות מדי, וטוען להבנה מוחלטת ושלמה של הנפש, מבלי שהוא מסוגל לעמוד במבחן של מקרי הקיצון הקשים ביותר. לכן, לפני שבוחרים יועץ או מטפל, חובה לבדוק אותו בעזרת השאלה הפשוטה: האם ...
... עשוי להשליך את הכעס שלו על בני משפחה או אנשים אחרים הקרובים אליו. בצורה כזאת, גם אירועים פעוטים כמו לעמוד בפקקים יכולים להיות טריגר להתפרצות של כעס עצום, שהוא למעשה ביטוי להשלכה רגשית של רגשות מודחקים כלפי אובייקט אחר ...
... שום תנאים. כל אחד רוצה להרגיש שאוהבים אותו בדיוק כפי שהוא, בלי שיצטרך לשנות משהו בעצמו, בלי להתאמץ ובלי לעמוד בתנאים מסוימים. אבל בפועל, רוב האנשים מרגישים שאוהבים אותם רק עם תנאים. תמיד יש תחושה שאנחנו צריכים לעמוד בתנאים מסוימים, אחרת לא נקבל את האהבה שאנחנו רוצים. השאלה המרכזית שעולה היא: האם אפשר בכלל למצוא מישהו שיאהב ...
... הסגר לא באמת נועד לשמור על בריאות האזרחים, אלא על מערכת בריאות חלשה ומוזנחת, שבמצב של מגפה לא יכלה לעמוד בעומס. האם נתניהו באמת פועל לחזק את מערכת הבריאות בזמן המגפה? לפי אליעד כהן, נתניהו לא רק שגרם למצב ...
... סגר הקורונה? אליעד ממשיך ומצביע על האבסורד בתקנות שהובילו לזלזול ציבורי רחב. למשל, בתקופת הסגר היה מותר ללכת לסופרמרקט, לעמוד בתורים ארוכים, לגעת במוצרים, ולבלות זמן רב בחברת אנשים רבים. אך באותה העת נאסר להגיע למסעדה להזמין אוכל בטלפון ...
... לעזור לך לפקח על העובדים בצוות. כך, אתה מתחיל להתנסות באופן מעשי בניהול, צובר ניסיון, ומוכיח לבוס שאתה מסוגל לעמוד באחריות ניהולית. כשהמנהל שלך רואה שאתה עושה את המשימות הללו בצורה טובה, הוא עשוי לתת לך משימות ניהוליות נוספות, ...
... הזו נשמעת ברורה, רוב האנשים לא מיישמים אותה, משום שכאשר חילקו את השכל, לא היה להם מספיק שכל כדי לעמוד בתור ולקחת ממנו. עם זאת, הוא מסביר את הרעיון בצורה מפורטת וברורה כדי שמי שכן רוצה ויכול, ישתמש בו ... יסכימו שזה הגיוני, רובם כנראה לא יישמו את זה בפועל. למה? כי כאשר חילקו את השכל, הם לא ביקשו לעמוד בתור כדי לקבל עוד. ובכל זאת, אסביר את הרעיון. הגישה הנכונה לוויכוחים בכל פעם שמישהו אומר לכם: זה לא ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לעמוד?, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לעמוד?, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לנוער, מטפל, מומלץ בתחום איך לעמוד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331