... את ההפך החיובי הלא הגיוני ולהצמיד אותו מחדש לאמת. לדוגמה: אם אני חושש בצורה מוגזמת שאכשל במשהו שאני מסוגל לעמוד בו, עלי לחפש היכן אני מחשיב את עצמי כמסוגל לדבר אחר beyond הפרופורציה ההגיונית. אם אדם פוחד שלא אוהבים ...
... שיזוז לבד, שמישהו אחר ידאג לו לכל הצרכים שלו, האדם הבריא יהפוך עם הזמן לנכה, יאבד מסת שריר ויתקשה לעמוד וללכת שוב בעתיד. באופן דומה, כאשר אדם רגיל מקבל תמיכה מוגזמת ברמה הרגשית, הוא מפסיק לתרגל התמודדות עצמאית עם ...
... צורך להחזיר לך - גם אם לא ביקשת דבר. איך להבטיח שהנתינה שלך תהיה משמעותית? יש כמה תנאים שצריך לעמוד בהם כדי שהשיטה תעבוד: הטוב שאתה נותן חייב להיות משהו שהאדם השני לא יכול להשיג במקום אחר. הטוב שאתה ...
... למטרה דרישות לגבי הדרך בה יש להשיג אותה. כך, העובד לא יקבל הנחיות ישירות לגבי הדרך, אך יהיה מחויב לעמוד בדרישות שהוגדרו. דוגמה: הזמנת סחורה נניח שמטלה שניתנה לעובד היא להזמין סחורה מספק מסוים, לדוגמה מאה אבטיחים. העובד מבצע ... הדרך שבה הוא פועל לחלק מהמטרה עצמה. כך הוא יוכל לשמור על החופש שהוא דורש, אך במקביל יהיה מחויב לעמוד בקריטריונים שיבטיחו שהתוצאה תושג באופן הרצוי לארגון. ניהול עובדים איך להניע עובדים איך להתמודד עם בעיות עם עובדים ייעוץ ...
... הצעת סדנאות חסרות ערך. אם מישהו יציע לך משהו שאתה יודע שהוא שקרי או לא מתאים לך, עליך לדעת לעמוד על שלך ולהגיד לא. ביטחון עצמי אמיתי מבוסס על היכולת לבדוק את הדברים באופן אובייקטיבי ולהיות בטוח שאתה פועל ...
... למצב הראשון, אליעד נותן דימוי של אדם שעומד לקפוץ מהגג. במקרה כזה, האם מותר ואף מומלץ לקשור את האדם לעמוד כדי למנוע ממנו את הקפיצה? אליעד מציין כי במקרה זה כולם יסכימו שזה מוצדק לחלוטין, כי אנחנו מונעים את הנזק באופן מיידי. אבל הוא מדגיש שזה פתרון זמני בלבד: אף אחד לא יחשוב שבגלל שקשרנו אדם לעמוד, הוא הפסיק לרצות לקפוץ מהגג באופן קבוע. באופן דומה, במקרה של אדם עם הפרעות נפשיות קשות שמסכן את עצמו ...
... ברגע שעוברים בצורה מסודרת ומפרקים את הטענה המרכזית לארבעת חלקיה, מגלים איזו אינפורמציה יכולה להיות חסרה, אילו אינטרסים עשויים לעמוד מאחורי קבלת החלטות, ומה עלול להשתנות אם נבחן עוד נתונים. מה השימוש המעשי של ניתוח סיבתיות בחיי היומיום? השיטה ...
... הסיבה לכך היא שכאשר אדם מרגיש שהוא חייב לעשות דברים - חייב להצליח, חייב להרוויח כסף, חייב להתאמן, חייב לעמוד במשימות - תחושת החובה והכפייה הזו מייצרת בתוכו התנגדות פנימית חזקה. ההתנגדות הזו גורמת להרגשה של חוסר חופש ואי ...
... דרך נתינה שיוצרת תלות לבין אהבה שמעודדת עצמאות. אהבה אמיתית מחזקת את הצד השני, נותנת לו כלים, ועוזרת לו לעמוד על הרגליים לבד. אהבה מתוך פחד יוצרת תלות, חולשה ושליטה. לכן, כשאתם אוהבים, תשאלו את עצמכם: האם אני נותן ... מתבגר, הוא מצפה מהעולם להמשיך לספק לו את צרכיו. לעומת זאת, הורה חכם מלמד את הילד להתמודד בעצמו - לעמוד על הרגליים, ללמוד, להיכשל, לקום ולהצליח. הוא לא נותן רק דגים, אלא גם כלים. המסקנה - תלות או עצמאות? ...
... ושלו, ואינו חש צורך לברוח מהמחשבות שעולות, זה סימן ברור לכך שהאדם שפוי ובריא נפשית. ככל שאדם פחות מסוגל לעמוד במצב כזה של שקט ושלווה פנימית, כך הוא צריך לשים לב יותר לבריאותו הנפשית ולהבין שישנם דברים שעליו לפתור ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לעמוד?, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לעמוד?, איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר אישי, מאמן אישי לנוער, מאמן אישי לזוגיות בתחום איך לעמוד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331