פחד מאיומים, איך מישהו שולט בך? איך שולטים במישהו? איך לשלוט במישהו? איך לא ישלטו בך? איך לא יאיימו עליך? למה לשלוט ברצון שלך? מי שולט בך? מי מאיים עליך? איך לשלוט ברצון שלך? פחד להיות נשלט, פחד משליטה, שליטה ברצון איך אנשים שולטים בך באמצעות הרצונות שלך? אליעד כהן מסביר שהדרך היחידה שבה אנשים יכולים לשלוט בך או לאיים עליך, היא באמצעות הרצונות שלך. אין אפשרות שאדם ישלוט באדם אחר ללא ניצול הרצון של האדם הנשלט. אנשים תמיד ... להיות מסוגל להחליט במאה אחוז אם אתה רוצה דבר מסוים או לא רוצה אותו, ללא תלות בגורמים חיצוניים או באיומים. כאשר יש לך שליטה מלאה ברצון, אנשים אחרים לא יכולים לנצל אותו נגדך, כי הם לא יכולים לאיים עליך במשהו שאתה כבר לא חייב לרצות או לפחד ממנו. מהו תהליך השליטה ברצונות? כדי לשלוט ברצונות שלך, עליך ... אתה מבין לעומק שאתה שולט לחלוטין באותו רצון - רוצה או לא רוצה אותו מבחירה מלאה. כיצד מונעים מאנשים לאיים עליך? כאשר יש לך שליטה מוחלטת ברצונות שלך, אי אפשר לאיים עליך. הסיבה לכך היא שכל איום תלוי בכך שיש לך רצון מסוים שאתה מפחד לאבד אותו או סובל מלממש אותו. ברגע שהרצון בשליטתך המלאה, אתה יכול לבחור לא לרצות אותו יותר, ובכך לבטל את האפשרות לאיים עליך באמצעותו. איך להתמודד עם תחושת נשלטות בזוגיות או בחיים? לדברי אליעד, התחושה של להיות נשלט או שהזוגיות שולטת ... משתמש ברצון שיש לך (כמו רצון לזוגיות טובה, להערכה, לאהבה או לשלום בית) על מנת להפעיל עליך לחץ או לאיים. הדרך להשתחרר מכך היא להבין לעומק מה אתה רוצה, למה אתה רוצה זאת, והאם הרצון הזה באמת מחייב אותך ... שאליעד מציג היא שהמפתח לשחרור משליטה חיצונית הוא שליטה פנימית מלאה ברצונות שלך. אדם ששולט ברצונותיו לא יהיה חשוף לאיומים, מניפולציות או לחצים, משום שהוא תמיד יכול לבחור מחדש אם הוא רוצה משהו או לא. אליעד מדגיש שזו האמת הבסיסית והחשובה ביותר כדי לחיות חיים ללא פחד משליטה חיצונית או מאיומים. איך לשלוט ברצון שלך? איך להתמודד עם איומים? למה אנשים שולטים בי? איך להפסיק להרגיש נשלט? שליטה עצמית ברצונות פחד מאיומים ושליטה מרגיש נשלט, אני לא שולט בעצמי, שולטים בי, אני נשלט, אשתי שולטת בי, בעלי שולט בי, אישיות נשלטת, איך שולטים בי? איך לעשות שלא ישלטו בי? איך להתמודד עם איומים? מרגיש שאני נשלט

... בכלל חשוב לך להרגיש בעלת ערך? למה קשה להתמודד עם שאלות על הפחד? השאלה למה יכולה להיות מאוד קשה ומאיימת. אליעד מדגים את זה באמצעות סיפור על בת המלך, שאסרו עליה לשמוע מוזיקה בממלכה, וכששאלה למה, המלך התעצבן ואמר ... משווה את זה לסיפור של רבי נחמן מברסלב על שביל צר שעליו האדם הולך כאשר מכל הכיוונים יורים עליו איומים ופחדים, ובכל זאת עליו להמשיך לצעוד פנימה, אל תוך הערפל. זה בדיוק המקום שבו נמצא שורש הפחד האמיתי. למה ...

... לסדר? אליעד מסביר שהגישה הנכונה לשכנע ילד לסדר את החדר צריכה להיות מתוך שיחה פתוחה, ולא מתוך כפייה או איומים. הוא נותן דוגמה לגישה שבה ההורה בא לילד ואומר לו במפורש: אני מבינה שאין לך חשק לסדר, ומבינה שיותר ... את הקושי ואת חוסר החשק שלו, אבל גם משתף את הילד בצורך האישי של ההורה בסדר, הילד מרגיש פחות מאוים ויותר מכובד. אליעד מדגיש שהדיאלוג הזה יוביל לכך שהילד יסדר מתוך רצון ולא מתוך פחד או כפייה. בסיכומו של ... ילדים לסדר וארגון היא גישה המבוססת על תקשורת פתוחה, הבנה הדדית וכבוד הדדי בין ההורה לילד, ולא על עונשים ואיומים. ההורה צריך להיות מוכן להקשיב, להבין ולשוחח עם הילד בכנות, כדי להגיע להסכמה ולשיתוף פעולה לאורך זמן. איך לשכנע ...

... כהן דן בו הוא איך אפשר לגרום לילד שלא רוצה לאכול ירקות להתחיל לאכול אותם, וזאת בלי להשתמש בכפייה, באיומים או בשוחד. אליעד מדגיש תחילה שאם המטרה היא לגרום לילד לאכול ירקות בלי להשתמש בשיטות כוחניות או בשוחד, יש ... עם זאת, אם הילד עדיין מסרב, עולה השאלה: מה עושים הלאה? אליעד מבהיר שיש שלוש אפשרויות נפוצות: לכפות או לאיים על הילד שיאכל את הירקות (אתה לא יוצא מהחדר עד שאתה אוכל את זה). לשחד אותו שיאכל (תקבל פרס ... באותה צורה, אליעד מדבר על מקרה נוסף - ילד שלא רוצה לעשות שיעורי בית. גם כאן, הפתרונות השגרתיים הם איומים, שוחד או ויתור. אך הגישה העמוקה יותר שאליעד מציע היא להבין את הסיבה האמיתית: למה הילד מתנגד לעשות את ...

... ראש הממשלה, שר האוצר, שיעור בכלכלה, מחאת מחירי הדיור, יוקר המחייה, גארי יורופסקי, המחאה החברתית, מחדל הסופה, מחדל השלג, האיום האיראני, הגרעין האיראני, הסכם השלום

... מוחלטת, גם אם במציאות הדברים הרבה פחות חד - משמעיים. דוגמה לכך היא כיצד נתניהו מציג את עצמו בנושא האיום האיראני. אליעד מציין שנתניהו לא מודה באפשרות שגישות אחרות עשויות להיות נכונות, שכן אז הוא לא יהיה חיוני. אם ... יתרון במצבים מורכבים. לדוגמה, אם ראש ממשלה מפחד מיריב פוליטי, אולי זה אומר שהוא גם יהיה זהיר יותר מול איומים חיצוניים. דווקא חוסר ביטחון עצמי יכול להביא את המנהיג לשיקול דעת זהיר יותר, בניגוד למנהיג שבטוח בעצמו לחלוטין ועשוי ...

... מדגים את זה דרך דוגמה של הורה שמנסה להכריח את הילד שלו להאמין במשהו שלא באמת קרה על ידי איומים או אלימות. אליעד מסביר למה המודל הזה בעייתי ולא סביר: הוא טוען שאם הורה היה מכריח את הילד שלו לקיים מצוות באיומים, בשלב מסוים הילד היה מתנגד או מורד, ולכן לא סביר שכל התרבות היהודית מבוססת על כפייה מהסוג הזה. לפי ...

... שהילד יפסיק לנהוג באלימות, יש צורך אמיתי לגרום לו לרצות בעצמו להפסיק להתנהג כך, מתוך הבנה פנימית, ולא מתוך איום או עונש בלבד. מדוע איומים ועונשים לא תמיד עוזרים למנוע אלימות אצל ילדים? אליעד מסביר כי האיומים, כגון יזרקו אותך מבית הספר, עשויים דווקא לעודד התנהגות אלימה אצל הילד. אם ילד אינו מרוצה בבית הספר, איום מסוג זה עשוי להפוך עבורו דווקא ליתרון - הוא יעדיף שיזרקו אותו. מכאן שהאיום אינו משרת את מטרתו. הדרך האפקטיבית היא להראות לילד כי המחיר האישי שהוא משלם על התנהגות אלימה גבוה מהיתרונות ...

... טכניקה מוכרת של שכנוע, המבוססת על הרעיון שאפשר להניע אדם לפעולה או להימנע מפעולה בעזרת שימוש בתמריצים (גזר) או איומים (מקל). לפי אליעד כהן, חשוב להבין כי ישנן טעויות נפוצות בשימוש בשיטה זו, שלעיתים יכולות להביא לתוצאות הפוכות לחלוטין מהמטרה המקורית. מתי איום חזק מדי גורם לתוצאה הפוכה? אליעד מסביר, כי איום חזק מדי עלול לגרום לאדם דווקא להתמרד ולא לפחד. אם למשל הורה אומר לילד שלו: אם לא תעשה שיעורי בית, אני אעיף אותך מהבית, יכול להיות שהילד ירגיש רע מאוד מהאיום ודווקא יפסיק לפחד ממנו. מדוע? משום שהרע הגדול ביותר לאדם הוא תחושת חוסר השליטה שלו. כשהאיום גדול מדי, האדם עלול לחוש שהוא מאבד שליטה לחלוטין על חייו, ובתגובה לכך, מתעוררת בו תחושת התמרדות שמנטרלת את הפחד הראשוני. לדוגמה, אם אדם מפחד מאוד שיפטרו אותו מהעבודה, איום בפיטורין יכול להיות אפקטיבי, אך אם האיום קיצוני מדי כמו נהרוג אותך, האדם יפסיק לפחד, כי הפחד מהאיום יהיה גדול מדי, והוא יעדיף להתמרד כנגדו מאשר להיות בן ערובה של הפחד. מתי תגמול גבוה מדי יכול לגרום לתוצאה הפוכה? בדומה לאיום, גם תגמול מוגזם יכול לגרום לתוצאה ההפוכה. אליעד מתאר מצב שבו מבטיחים לילד סכום כסף גבוה מדי עבור הכנת ... שחשב. איך לשכנע את עצמך נכון? לפי אליעד, כאשר רוצים לשכנע את עצמך או אחרים לפעול, צריך להיזהר מליצור איום גדול מדי או תגמול גדול מדי. הדרך הנכונה היא להשתמש בתמריצים ואיומים במידה מתונה, בצורה כזו שלא תגרום לאדם להרגיש שאין לו שליטה או שאין לו למה לשאוף. שימוש נכון בשיטה ... מטרה ברת השגה ולא מוחלטת, וכך יהיה סיכוי גבוה יותר לשכנוע יעיל ואפקטיבי. אליעד מדגיש את הצורך באיזון: להימנע מאיום מוגזם שעלול לגרום להתמרדות, ומתגמול מוגזם שעלול לגרום לאיבוד עניין. המטרה היא תמיד לשמור על תחושת שליטה אצל האדם ... לשכנע את עצמך? מהן הטעויות בשכנוע? למה אני לא מצליח להתאהב? איך להשתמש נכון בשיטת המקל והגזר? מה קורה כשאיום גדול מדי? מדוע אני רוצה את מי שלא רוצה אותי? מדוע אין לי מוטיבציה לפעול?

... שהם חושבים שיעשה להם טוב, ואם הלימודים לא נתפסים כטובים, הילד לא יתרכז. איך לגרום לילד להתרכז בלימודים בלי איומים ובלי שוחד? לפי אליעד, קיימות שתי דרכים מרכזיות לגרום לילד להתרכז בדבר שהוא לא אוהב: או ליצור מצב שבו ... אם הוא לא ילמד, יקרה לו משהו רע שהוא מאוד לא רוצה. אך אליעד מבהיר ששתי האפשרויות הללו (שוחד ואיומים) אינן טובות לטווח הארוך. למשל, אם נגיד לילד שאם הוא יצליח במבחן הוא יקבל פרס שהוא מאוד רוצה, הילד תמיד ירצה פרס גדול יותר, כמו בית או מכונית, או אפילו מטוס. ואם נאיים עליו, באיזשהו שלב האיום יאבד את האפקטיביות שלו. האלטרנטיבה שאליעד מציע היא ללמד את הילד לחשוב ולהפעיל את השכל בתוך הדברים שהוא כבר ... איך נראות המפלצות? מה בדיוק הן רוצות ממך? איך אתה יודע שזה מה שהן רוצות? האם יכול להיות שהן מאיימות עליך בדרך אחרת? אולי כן ואולי לא? כך מעודדים את האדם להפעיל את השכל, וככל שהוא יפעיל את השכל ... לא רוצה בהנחה נגיד שאומרים אין בעיה יש יד חופשית, אפשרות אחת זה להגיד טוב בא ננסה להכריח אותו לאיים עליו. דרך אגב איך פותרים בעיית קשב וריכוז אצל ילד או אצל בן אדם, במה בן אדם מתרכז? במה ... ללמוד לכתוב מה עושים, כן מה הפתרון? ש: אז אמרת קודם כל למוצא. אליעד: לא בהנחה שאנחנו לא רוצים לאיים עליו ולא רוצים לשחד אותו, אז מה תגיד לו מה אתה הכי רוצה? יפה אם תצליח במבחן תקבל את ... עוד יותר משוגע, לא מי רודף אחריך? אתה יודע שלוש מפלצות, איך הן נראות? ככה וככה, אוקי ומה הן מאיימות עליך ואיך אתה יודע שזה מה שהן מאיימות אולי הן מאיימות עליך בעוד משהו, רגע אבל קודם אמרת שהן לא מאיימות עליך בזה איך אתה בטוח, אתה בטוח אתה לא בטוח רגע ואולי כן אולי לא. להתחיל להפעיל לא על ...