פחד מאיומים, איך מישהו שולט בך? איך שולטים במישהו? איך לשלוט במישהו? איך לא ישלטו בך? איך לא יאיימו עליך? למה ... איך לשלוט ברצון שלך? איך להתמודד עם איומים? למה אנשים שולטים בי? איך להפסיק להרגיש נשלט? שליטה עצמית ברצונות פחד מאיומים ושליטה מרגיש נשלט, אני לא שולט בעצמי, שולטים בי, אני נשלט, אשתי שולטת בי, בעלי שולט בי, אישיות נשלטת, ...
... הרעיונות האלה צריכים להיות מובנים לעומק, כי כל אחד צריך להבין באמת מה הוא בוחר לעשות עם חייו, בלי לפחד מאיומים של גיהנום או להתפתות להבטחות של גן עדן. האם אלוהים באמת קיים? האם יש הוכחה לתורה מהשמיים? האם משתלם ...
... למה אנשים מעדיפים ליצור מחויבות באמצעות איומים או התחייבויות פורמאליות? אליעד מסביר שרוב האנשים מעדיפים לגרום לאחרים להתחייב מתוך פחד, איומים או מניפולציות, משום שזה יותר קל ופשוט מאשר להתאמץ ולהיות טובים יותר בעצמם. לדבריו, זו גישה עצלנית שמובילה לשנאה ...
... יש לאין. האדם חושש להיעלם, ולכן הוא אינו יכול לחפש את האמת באופן מוחלט ואובייקטיבי. אליעד משתמש בדוגמה של חרדה איומה של היעלמות מוחלטת כדי להמחיש את הפחד של האדם מלגלות שהוא למעשה אינו קיים בנפרדות, ושהכל אחד מוחלט. מבחינת ...
... בתוכן הזה שהשיטה הזו תקפה לכל סוגי המחלות הנפשיות, בכל עוצמה ובכל מגוון. בין אם מדובר בסכיזופרניה, בדיכאון קליני, בחרדה איומה או בכל דבר אחר, הפתרון הוא אותו פתרון: חיזוק ההיגיון דרך שיחה שמתבססת על ניתוח הגיוני של נושאים שונים. ...
... באמת, ולכן מציעים פתרונות תרופתיים שטובים בעיקר למקרים שטחיים ולא למקרים עמוקים וקיומיים. הוא מוסיף דוגמה שבה אדם מרגיש חרדה מאיום עתידי, ואם נותנים לו חדשות טובות, הוא מתמלא בשמחה מיידית, ללא תרופה. הדבר מוכיח שהבעיה העמוקה ביותר היא תמיד ...
...שהחזרה למין לאחר כישלון בחיפוש הרוחני עלולה לגרום לאדם להרגיש רע יותר, משום שזו לא ההנאה שאליה הוא שאף מלכתחילה. כתוצאה מכך, האדם יכול להיות מתוסכל עוד יותר ולהיכנס למעגל שבו הוא מנסה להגיע למטרה הרוחנית שלו שוב ושוב. מהו תפקיד המין בהתפתחות הרוחנית לפי אליעד? אליעד מסביר שהמין מהווה זרז לחיפוש רוחני. המין מייצג צורה מוחשית של הנאה ואושר זמניים, וכשאדם מתענג בצורה זמנית, הוא נזכר בכך שקיימת הנאה עמוקה ושלמה יותר שעדיין לא השיג. באופן פרדוקסלי, כל הנאה גדולה, כולל מין, מצד אחד עשויה להרחיק את האדם...
...על הסיטואציה, להגדיר אותה כמשהו שהוא רוצה לעשות ולא חייב לעשות, ייתכן שירגיש יותר חופשי. הבעיה היא שאם אדם ירגיש חופש מוחלט כל הזמן, הכל יאבד משמעות, כי תחושת חופש מוחלטת מבטלת את החשיבות של הדברים. כיצד אפשר להשיג חופש פנימי? חופש פנימי דורש לחקור את האמונות והרצונות שגורמים לאדם להרגיש מחויב. לרוב, אנשים מרגישים חייבים לעבוד כדי לא לאבד את מקום העבודה, חייבים לדאוג לילדים, חייבים לחיות בצורה מסוימת וכדומה. אבל אם בודקים לעומק, מגלים שכל החייב הללו מבוססים על רצונות בסיסיים יותר, כמו הצורך בכסף...
...והמשמעויות שהם נותנים לכך, ולא המראה עצמו. אליעד כהן מציע דרך יסודית לטפל בכך, דרך שינוי תפיסות, הבנת הסובייקטיביות של יופי, ופיתוח מיומנויות וגישות חיים שיעזרו לאדם להרגיש טוב ללא תלות במראה החיצוני שלו. משיכה למראה חיצוני איך לפתח ביטחון עצמי איך להרגיש טוב בלי תלות בחיצוניות איך להשתחרר מדעות קדומות החיים כמשחק קלפים איך להתמודד עם ביקורת חיצונית למה אנשים נמשכים? איך לא להרגיש רע מכך שאדם לא נראה טוב? כאשר אדם מרגיש רע לגבי המראה החיצוני שלו, עליו לשאול את עצמו: למה בעצם זה מפריע לי? האם הבעיה...
...קיצוני? האם יש קשר בין חומרת הבעיה או משך הזמן שהיא קיימת לבין הזמן שנדרש לפתור אותה? אליעד כהן מסביר באופן מפורט שהתשובה לכך פשוטה אך מפתיעה: באופן תיאורטי, כל רגש שלילי, גם אם הוא קשה, כרוני וממושך, יכול להיעלם בפחות מרגע אחד. המפתח לכך הוא שינוי מחשבתי חד וברור. האם באמת אפשר להחליף רגש שלילי ברגש חיובי בשנייה אחת? כדי להמחיש את הנקודה, אליעד מביא דוגמה פשוטה וברורה: אדם הולך ברחוב ורואה אריה רץ לעברו. האדם נכנס מיד לפחד נוראי, אך ברגע שהוא מגלה שהאריה הוא בסך הכל בובה, הפחד מתפוגג מיד. הדוגמה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד מאיומים, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פחד מאיומים, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי מומלץ, קואצ'ינג לילדים, מאמן קריירה בתחום פחד מאיומים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331