... הקריאה הרציפה לבין הלימוד המעמיק, כלומר, מצד אחד לקרוא במהירות כדי לקבל תמונה כללית, ומצד שני לבחור קטעים ספציפיים ולהקדיש להם זמן ממוקד לחשיבה וניתוח מעמיקים. כמה זמן מתוך היום צריך להקדיש ללימוד ...

... מציאות: החושב (אתה) הדבר שעליו חושבים (השולחן) המחשבה עצמה (התמונה המנטלית של השולחן) לפי אליעד, הטעות של אנשים נובעת מכך שהם מתבלבלים בין המחשבה על השולחן לבין השולחן עצמו. הוא ... כל המציאות נמצאת שם. כלומר, בתוך המחשבה שלך קיים רק ייצוג או תמונה של המציאות החיצונית, אך המציאות עצמה חיצונית למחשבתך. לדוגמה, יש לך תמונה או מושג לגבי שולחן, אבל השולחן עצמו קיים מחוץ למחשבתך. המחשבה מאפשרת לאדם לתקשר ולהתחבר עם העולם החיצוני, אך היא ...

... דוגמאות ומסביר אותן לפרטים. מה המשמעות של הבנה חלקית על פי אליעד כהן? לפי אליעד כהן, כאשר אדם שומע או קורא משהו חדש או עמוק, הוא עשוי לתפוס חלק ממנו בלבד ולא את כל התמונה בשלמותה. אך גם תפיסה זו, ולו החלקית ביותר, חשובה מאוד כי היא מקדמת אותו להבנה מוחלטת. אליעד מדגים ...

... אינטרס אישי, ולא בגלל שהוא באמת מחפש את האמת נטו. הוא משלה את עצמו שהוא מחפש אמת אובייקטיבית, אך למעשה הוא מחפש אמת שתואמת לרצון שלו. כיצד האדם יכול להשתחרר מהאינטרס שלו? כדי להשתחרר מהאינטרס, על האדם לראות את התמונה המלאה של הרצון שלו. עליו להבין לעומק מה הוא רוצה, ולמה הוא רוצה זאת. כאשר אדם מבין באמת את הרצון שלו, הוא מגיע למצב שבו אין לו צורך לרדוף אחרי תשובות נוספות. האדם צריך ...

... רק חלק מהאמת, אך לא מבין את התמונה כולה. אליעד כהן מדגיש שהבנה חלקית עלולה לגרום ... כי אם אדם לא מבין את כל התמונה אך חושב שהוא מבין, הוא מבצע שקר בעצם אמונתו ... בעוד שבפועל הוא לא מבין את התמונה המלאה. האם אפשר לומר שחוסר ידע הוא חוסר יושר? ... מבין כיצד החלקים משתלבים לכדי תמונה שלמה. האם אפשר לומר שחוסר ידע הוא חוסר יושר? אם ...

... לו לקבל החלטה בצורה נקייה מאינטרסים אישיים וללא פחד מהתוצאה. מדוע אנשים משקרים לעצמם? אנשים משקרים לעצמם פעמים רבות מתוך רצון לשמר תמונה מסוימת של המציאות או מתוך פחד להתמודד עם האמת. לדוגמה, אדם שאינו מרוצה מחייו עלול לומר לעצמו ...

... כיצד אדם יכול להרגיש את ההפך - הוא לא רואה את התמונה המלאה וההבנה שלו אינה שלמה. כיצד אי - בנה נובעת מתוך ... התחושה של הבנתי יכולה לגרום לאדם שלא לראות את התמונה הכוללת. מהי המשמעות של קבלת השיגעון? הכרה בכך שכל בני ... שבו ההבנה שלו אינה שלמה והוא זה שאינו רואה את התמונה המלאה. כיצד אי - הבנה נוצרת דווקא מתוך הבנה? פרדוקס ...

... איתה. מדוע אנו חווים נפרדות ומה הקשר שלה לרצון שלנו? אחת השאלות המרכזיות היא מדוע קיימת חוויית נפרדות בין האדם לבין המציאות. הנפרדות נוצרת מתוך תפיסה חלקית של המציאות, שבה האדם אינו רואה את התמונה הכוללת. ברגע שהאדם משיג ראייה שלמה ומוחלטת, הוא מבין שכל מה שקיים כבר נמצא, וכל מה שהוא באמת רוצה כבר קיים. החוויה של ...

... לכך הוא שהאדם, מתוך רצון להגיע לתוצאה מסוימת, יכול להטות את הדרך בה הוא מפרש את העובדות, וכתוצאה מכך הוא לא יראה את התמונה השלם. כיצד אינטרס בחיפוש האמת פוגע ... מוטה ואינו חיפוש אובייקטיבי. למעשה, האינטרס גורם לכך שהאדם מראש ייטה לפרש את הדברים בצורה מסוימת, ובכך ימנע ממנו לראות את התמונה השלמה. מה המשמעות של חיפוש האמת ללא ...

... את התמונה המלאה כולה בבת אחת, להבין את הכל בבת אחת איך אפשר לראות את התמונה המלאה כולה בבת אחת? כדי להבין את המציאות בשלמותה, מסביר אליעד כהן, נדרש לראות את התמונה המלאה של כל מה שקיים, וזאת לא בצורה הדרגתית או חלקית, אלא בבת אחת. כאשר אדם מנסה להבין רעיון או לפתור בעיה, הוא לרוב עושה זאת דרך התבוננות בחלקים ... מנת להבין את הדברים לעומק, נדרש מהלך הפוך - הסתכלות בו - זמנית על כל החלקים כולם, כך שכל הפרטים מתלכדים לתמונה אחת שלמה וברורה. מדוע קשה להבין דברים בהדרגה? אליעד נותן דוגמה מוחשית: כאשר מנסים להרכיב פאזל, האדם מתחיל בדרך כלל מחלקים בודדים ומנסה לחבר אותם אחד ... פאזל בפני עצמה אינה מאפשרת לראות מה היא מייצגת בדיוק. רק כאשר מספיק חלקים מתחברים זה לזה, מתחילה להצטייר תמונה כללית. עם זאת, כל עוד האדם לא רואה את כל חלקי הפאזל בבת אחת - עדיין לא מתקבלת התמונה השלמה. היכולת להבין באמת מגיעה רק כשהאדם רואה את כל החלקים בצורה מלאה, ללא חלק חסר, וכאשר הוא מסתכל על כולם בו - זמנית. הדוגמה עם הפאזל של השמיים ... כל חלק נראה כמעט זהה לאחרים. החלקים נראים דומים ולא ברור לאדם לאן כל אחד מהם משתייך, או מה מקומו המדויק בתמונה. אך דווקא ברגע שהאדם מצליח לראות את כל החלקים מולו בבת אחת, הוא מסוגל לראות כיצד הם מתחברים, וכך פתאום הכל מתבהר וההבנה השלמה מתאפשרת. איך אפשר ... בנושאים ספציפיים ונקודתיים. אלא שההבנה האמיתית של המציאות דורשת בדיוק את ההיפך: את היכולת לראות את התמונה הכללית של החיים, ללא הגבלה לנקודה מסוימת, ולראות את כל הנושאים השונים כיחידה אחת כוללת ושלמה. הדרך להגיע להבנה הזאת עוברת בשינוי גישה. במקום להתמקד ... מאפשרות הסתכלות כללית יותר, שמובילה את האדם בהדרגה להבנה כוללת ושלמה של המציאות. מה מונע מאנשים לראות את התמונה השלמה של המציאות? אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים מתקשים לראות את התמונה הכוללת היא הרגל החשיבה שלהם. אנשים רגילים לחשוב בצורה ליניארית, שלב אחרי שלב, וכך מתקשים לדמיין או להבין מצב שבו כל המידע או כל התובנות מגיעות אליהם ... ולכן יש לראותם ביחד. כיצד אדם יכול לאמן את עצמו לראות הכל בבת אחת? אליעד מציע מספר דרכים להתאמן בראיית התמונה השלמה: להתחיל משאלות כלליות וגדולות ולא להסתפק בשאלות צרות ומוגבלות. במקום לשאול איך לפתור בעיה מסוימת?, לשאול למה יש בעיות בכלל? או מה גורם למציאות ... האדם מבין את כל מה שקיים, וכך משיג הבנה שלמה, מוחלטת, ואמיתית של המציאות. איך להבין את המציאות? ראיית התמונה השלמה אליעד כהן הרצאות הבנה כוללת של החיים איך לחשוב בצורה כוללת? מהי ראייה הוליסטית? ...